CC BY
24
effectiveness of streetball training period in
ONE'S YEAR TRAINING OF YOUNG BASKETBALL PLAYERS AGED 15-18
Postgraduate student A. Glazin,
Kuban State University of Physical Education, Sport and Tourism, Krasnodar. Contact information: 350015, Krasnodar, Budennogo Str., 161.
Abstract. The article analyzes the effectiveness of developed three months period of streetball training in one's year training of young basketball players of mass grades. It describes the dynamics of indices of physical health, technical and tactical training of young basketball players.
Key words: basketball, streetball, training period, physical health, technical and tactical training.
УДК 373.103.71
повышение эффективности психофизического
РАЗВИТИЯ учащихся 1-8 КЛАССОВ НА УРОКАХ
физической культуры в условиях применения игры
ПИТЕРБАСКЕТ
Кандидат педагогических наук, доцент А. А. Кожемов, кандидат педагогических наук, доцент А. Н. Коноплева,
Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х. М. Бербекова, г. Нальчик. Контактная информация для переписки: 360004, г. Нальчик, ул. Чернышевского, 173.
в статье представлены данные итогового этапа многолетних исследований по проблеме психофизического развития школьников в условиях применения радиальной игры (пи-тербаскет). в процессе эксперимента были обследованы 107 учащихся начальной школы (1-4 классы) и 102 учащихся 5-8 классов. Было установлено, что использование подвижной игры питербаскет в вариативной части урока физической культуры оптимизирует психофизическое развитие занимающихся.
Ключевые слова: питербаскет; психофизическое развитие; игровая среда; современные технологии; физическая подготовленность; физическая культура.
Современные процессы в обществе, изменение социокультурных приоритетов вызывают необходимость обновления парадигмы образования, т. е. объективно обуславливают особую значимость инноваций в педагогической сфере. Цели модернизации образования в сфере физической культуры требуют поиска новых его моделей, антропо-деятельностных технологий. Особое значение проблема приобретает в период становления и совершенствования систем и функций организма подрастающего поколения, когда закладывается фундамент физической культуры личности и моторного потенциала человека [1, 2].
Результаты комплексных ис-
30
№2 l 2014
следований состояния физической подготовленности современных детей и учащейся молодежи свидетельствуют о нарастании физической деградации подрастающего поколения по уровню развития двигательных способностей. По данным Ю. Н. Журавлева (2001), по уровню развития двигательных способностей подростки конца 90-ых годов пршлого столетия на 10-12% отстают от своих сверстников 60-ых годов и на 18-22% от ровесников 70-ых.
Особенно остро обозначенная проблема касается системы физического воспитания дошкольного и школьного среднего образования. Введение третьего урока физической культуры (2012 год), по сути, в силу объективных причин (отсутствие инвентаря, материальной базы и др.) пока не решает проблему. По имеющимся данным (В. П. Губа, 1998; В. В. Глушкова, 2001; Ю. И. Портных, 2003 и др.), недостаток двигательной активности приводит к тому, что у 5-8% старшеклассников в обычных школах и 14-18% в специальных наблюдаются гипертонические реакции сердечно-сосудистой системы; 10-15% школьников имеют избыточную массу тела, почти 1/3 часть страдает хроническими заболеваниями дыхательной системы и нарушением осанки.
Цель исследования - теоретическое и экспериментальное обоснование эффективности применения технологии воздействующей игровой среды (питерба-скета) в ходе уроков физической культуры в режиме оптимальной ответной реакции учащихся на развитие физических и психических способностей у учащихся 1-8 классов.
Методика и организация исследования. Экспериментальное исследование осуществлялось в два этапа: первый - с 2007 по 2010 г. (с учащимися 1-4 классов), второй - с - 2010 по 2014 г. (с учащимися 5-8 классов). В эксперименте принимали участие на первом этапе 107 учащихся начальной школы и 102 учащихся средней школы (СОШ № 3 и № 5 города Нальчика).
Все участники исследования были разделены методом случайной выборки на контрольные и экспериментальные группы. В контрольных группах уроки физической культуры проводились в соответствии с действующей программой, рекомендованной МОиН РФ (А. П. Матвеев, Т. П. Петрова, 2002). В экспериментальных группах занятия проводились по базовой программе с использованием (во второй половине урока, в течение 15 минут) подвижной игры - питербаскет [4].
Таблица 1
Динамика психического развития учащихся начальной школы (М±т)
Наименование тестов До эксперимента После эксперимента Достоверность различий при Р<0,05
экспер. гр. контр.гр. экспер.гр. контр.гр.
п=53 п=54 п=53 п=53 1/3 2/4
1 2 3 4
На внимание:
Таблицы Шульте (с) 69,2±1,93 70,1±2,15 61,7±1,47 66,9±1,73 < >
Корректурная проба (баллы) 11,7±0,66 12,3±0,85 13,4±0,76 12,8±0,86 < >
На мышление:
«Исключение слов» (%) 28,4±1,82 30,1±1,41 29,7±1,27 30,7±1,73 > >
«Четвертый лишний» (баллы) 34,7±1,17 32,9±1,23 39,2±1,11 34,4±1,19 < >
Оценка уп ражняемости и утомляемости:
По Е. Крепелину (усл. ед.) 0,53±0,03 0,56±0,02 0,66±0,03 0,58±0,02 < >
Таблица 2
Динамика физической подготовленности учащихся 1-4 классов (М±т)
До эксперимента После эксперимента Достоверность различий
Наименование тестов экспер. гр. контр.гр. экспер. гр. контр. гр. при Р<0,05
п=53 п=54 п=53 п=54 1/3 2/4
1 2 3 4
Прыжок в длину с места (см) 127,3±5,47 129,7±3,42 132,1±3,32 133,9±4,45 > >
Челночный бег (с) 11,2±0,65 10,9±0,43 9,5±0,38 10,1±0,54 < <
Устойчивость (с) 10,4±0,68 9,8±0,95 14,8±0,68 10,1±1,12 < >
Метание малого мяча в цель (попадание, %) 20,4±4,21 18,3±3,75 33,6±2,67 22,7±4,31 < >
Примечание: в таблицах приведены усредненные обобщенные показатели по всем контрольным и экспериментальным группам (107 учащихся).
№2 I 2014
31
Таблица 3
Динамика психического развития учащихся 5-8 классов
Наименование тестов До эксперимента После эксперимента Достоверность различий при Р<0,05
экспер.гр. контр.гр. экспер. гр. контр.гр.
п=52 п=50 п=52 п=50 1/3 2/4
1 2 3 4
На внимание:
Таблицы Шульте (с) 46,7±1,73 45,9±1,24 35,9±1,33 43,8±1,02 < >
Корректурная проба (баллы) 15,4±0,44 15,8±0,53 17,9±0,44 16,9±0,39 < <
На мышление:
«Исключение слов» (%) 46,2±1,86 45,7±1,86 61,8±2,24 47,6±2,69 < >
«Четвертый лишний» (баллы) 36,1±1,15 37,4±1,23 39,7±1,14 39,3±1,14 < <
Оценка упражняемости и утомляемости:
По Е. Крепелину (усл. ед.) 0,66±0,04 0,68±0,04 0,83±0,04 0,71±0,05 < >
Таблица 4
Динамика физической подготовленности учащихся 5-8 классов (М±т)
Наименование тестов До экспе римента После эксперимента Достоверность различий при Р<0,05
экспер.гр. контр.гр. экспер. гр. контр. гр.
п=52 п=50 п=52 п=50 1/3 2/4
1 2 3 4
Прыжок в длину с места (см) 174,2±4,31 171,7±4,92 183,9±6,46 178,5±5,95 < >
Челночный бег (с) 9,9±0,31 10,1±0,47 8,0±0,39 9,3±0,37 < <
Устойчивость (с) 15,4±0,76 14,9±0,95 18,3±0,81 15,5±0,97 < >
Метание малого мяча в цель (попадание %) 38,6±3,72 40,6±3,12 48,1±3,37 42,4±2,29 < >
Примечание: в таблицах приведены усредненные обобщенные показатели по всем контрольным и экспериментальным группам (102 учащихся).
В ходе подготовки и реализации авторской программы использовались рекомендации по тестированию физических качеств и психических способностей В. А. Таймазова, Г. А. Вселюбского и др. В результате нами были отобраны следующие тесты для определения уровня физической подготовленности: прыжок с места в длину (взрывная сила), челночный бег 3х10 метров (ловкость), тест «фламинго» (равновесие), метание малого мяча в цель из 12 раз с 10 метров (точность). Контроль динамики психических способностей осуществлялся следующими тестами: таблицы Шульте (скорость переключения внимания), корректурная проба (скорость распределения, устойчивость и объем внимания); тест «исключение слов», «четвертый лишний» (логическое мышление); тест на оценку работоспособности (упражняемости и утомляемости), по Е. Крепелину [3].
Обработка полученных результатов проводилась с помощью персонального компьютера по общепринятым методикам, рассчитывались средняя арифметическая величина (М), среднее квадратическое отклонение (б), ошибки средней арифметической (т). Оценка
достоверности различий статистических характеристик проводилась с помощью критерия Стьюдента.
Результаты и обсуждение. Данные исследований, полученные на первом и втором этапах, показали, что ученики 1-4 классов контрольных групп не имели достоверных различий в показателях по уровню развития психических способностей. При определении уровня физической подготовленности учащихся начальных классов контрольных групп по показателям, характеризующим равновесие, точность, ловкость и взрывную силу, отмечена положительная динамика, достоверность в результатах обнаружена лишь в челночном беге (табл. 1, 2).
Анализ показателей физического и психического развития (внимания, мышления, утомляемости, точности, ловкости, устойчивости, скоростно-силовых качеств) в результате реализации авторской программы выявил достоверный прирост всех показателей экспериментальных групп лишь у школьников 5-8 классов.
Следует отметить существенное улучшение концентрации внимания, сообразительности, мышления, устойчивости внимания у всех школьников экспери-
32
№2 ! 2014
ментальных классов. Более выраженные изменения оказались на втором этапе у учащихся 5-8 классов как по показателям физической подготовленности, так и по динамике психических способностей (табл. 3, 4). Особо следует отметить динамику результатов тестирования на внимание (тест таблицы Шульте и корректурная проба), где результаты улучшились в среднем на 10,8 с и 2,5 балла. Достаточно высокий прирост наблюдался и при определении упражняемости и утомляемости, по Е. Крепелину, у учащихся 5-8 классов экспериментальных групп, достоверных изменений у школьников контрольных групп не выявлено (прирост составил 0,03 усл. ед.) В результате исследования учащиеся контрольных групп в большей степени продемонстрировали «истощающийся тип внимания» (постепенно увеличивалось количество ошибок, продуктивность снижалась), а у школьников экспериментальных групп на протяжении всех этапов эксперимента наблюдались незначительные колебания в скорости и точности внимания.
Показатели уровня физической подготовленности в экспериментальных группах учащихся 5-8 классов выявили достоверное улучшение при удержании равновесия, метании мяча, в челночном беге, а также в прыжке с места в длину (результаты представлены в таблице 4).
Заключение. Таким образом, определяя игру как психическую индивидуальную внутреннюю реальность в отношении к внешней реальности, в ней скла-
дывается и совершенствуется управление поведением, воссоздание общественного опыта, фиксируются социально обоснованные способы предметных воздействий. Новая игра питербаскет характеризуется тем, что в ней присутствуют все элементы, делающие эту игру универсальной.
Проведенное нами исследование показывает, что занятия по экспериментальной программе, в основу которой положена модифицированная игра питерба-скет, позволили, не снижая уровня физической подготовленности, добиться повышения темпов развития двигательных качеств и психических способностей. Результаты исследования подтвердили эффективность воздействия игры питербаскет (радиальный баскетбол) во взаимосвязи с базовыми формами физического воспитания учащихся общеобразовательных школ.
ЛИТЕРАТУРА:
1. Кожемов А. А., Несмеянов А. А. Питербаскет в основе физического воспитания // АФК. - № 3 (19). - 2004. - С. 38-40.
2. Кожемов А. А., Несмеянов А. А., Черкесова Л. З. Совершенствование физических и психических способностей младших школьников в условиях применения модифицированной игры питербаскет // АФК. - № 2 (38). - 2009. - С. 9-14.
3. Колосова С. В. Популярные психологические тесты. - М.: Научная книга, 2009. - 168 с.
4. Несмеянов А. А. и др. Питербаскет. - СПб.: Геликон Плюс, 2002. - 36 с.
INCREASE OF EFFICIENCY OF PSYCHOPHYSICAL DEvELOPMENT Of PUPILS Of 1-8 CLASSES AT LESSONS
of physical education in the conditions of game
APPLICATION PITERBASKET
Candidate of Pedagogical Sciences, associate professor A. Kozhemov, Candidate of Pedagogical Sciences, associate professor A. Konopleva, Kabardino-Balkaria State University named after H. Berbekova, Nalchik. Contact information: 360004, Nalchik, Chernyshevsky Str., 173.
Abstract. Data of a total stage of long-term researches on a problem of psychophysical development of schoolchildren in the conditions of application of radial game piterbasket are presented in the article. In the process of experiment 107 pupils of elementary school (1-4 classes) and 102 pupils of 5-8 classes were surveyed. It was estab-
lished that use of mobile game piterbasket in variable part of a class in physical education optimizes psychophysical development of the schoolchildren.
Key words: piterbasket, psychophysical development, game environment, modern technologies, physical training, physical education.
№2 l 2014
33
