CC BY
114
2. Загородникова, О. А. Использование гидрокинезитерапии для развития двигательной активности и физиологических рефлексов у младенцев с родовыми повреждениями шейного отдела позвоночника I О.А. Загородникова, Н.Г. Коновалова, В.В. Федорова II Мать и дитя в Кузбассе. - 2007. - № 3 (30). - С. 42-43.
3. Кешишян, Е. С. Психомоторное развитие как критерий неврологического здоровья недоношенного ребенка I Е.С. Кешишян, Е.С. Сахарова II Лечащий врач. -2004. - № 3. - С. 7.
4. Котляров, А. Д. Плавание с детьми грудного возраста, имеющими легкую форму энцефалопатии II Плавание. Исследования, тренировка, гидрореабилитация : материалы Всерос. науч.-практ. конф. - СПб., 2001. - С. 117-118.
3. Маханова, Н. Ю. Эффективность гидротермотерапии у детей с перинатальными поражениями нервной системы I Н.Ю. Маханова, И.М. Сутулина II Мать и дитя в Кузбассе. - 2007. - № 3 (30). - С. 11-13.
6. Моисеева, Т. Ю. ЛФК и массаж в реабилитации недоношенных детей с перинатальной патологией нервной системы II ЛФК и массаж. - 2002. - № 1. - С. 13-13.
7. Суханова, Л. П. Здоровье новорожденных детей в России I Л. П. Суханова. -М. : [б.и.], 2007. - 320 с.
8. Яцык, Г. В. Выхаживание и ранняя реабилитация детей I Г.В. Яцык, Е.П. Бомбардирова, О.В. Тресорукова II Лечащий врач. - 2007. - № 7. - С. 10-12.
9. Яцык, Г. В. Алгоритмы диагностики, лечения и реабилитации перинатальной патологии маловесных детей I Г.В. Яцык. - М. : [б.и.], 2002. - 133 с.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ МЕТОДИКИ В РАБОТЕ СО
СПОРТСМЕНАМИ С ПОРАЖЕНИЕМ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ПАРАЛИМПИЙСКИМ ФУТБОЛОМ
Клёна Игоревна Королева, соискатель,
Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт физической культуры
(СПбНИИФК)
Аннотация
В работе показана возможность использования нетрадиционных средств коррекции психического и функционального состояния футболистов с ДЦП для оптимизации тренировочного процесса и ускорения процессов восстановления. Представлены результаты исследования по разработке методики применения арт-терапии в качестве одного из средств восстановлений спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата, занимающихся Паралимпийским футболом.
Ключевые слова: футболисты с ДЦП, арт-терапия, восстановление.
THE USE OF ARH-THERAPY FOR PARALYMPIC FOOTBALL PLAYERS WITH
CEREBRAL PALSY
Klyona Igorevna Koroleva, the competitor,
Saint-Petersburg Scientific-Research Institute of Physical Culture
Abstract
In the given report the opportunity of usage of non-traditional training means and methods for preparations process intensification for football players with cerebral palsy are described. In the research are presented results of the conducted research on working out of a technique of art-therapy as means of preventive maintenance of structurally functional infringements of Paralympics football players with affection of locomotors apparatus.
Keywords: football players with cerebral palsy, art-therapy, recovery.
Актуальность исследования обуславливается главным образом тем, что в современном футболе проблема коррекции психического и функционального состояния спортсменов является неотъемлемой частью тренировочного процесса. Практическое использование различных средств восстановления в системе подготовки футболистов
паралимпийцев - важнейший резерв для повышения эффективности тренировки и достижения высоких результатов. Для России терапия искусством по-прежнему является новой областью научной и практической деятельности. Отсутствие четкой отработанной идеологии, обучающих программ и проанализированного опыта работы не позволяет идентифицировать арт-терапию как профессию. Совершенно отсутствуют примеры применения арт-терапии в качестве нового психологического средства восстановления в спорте. В то время, как арт-терапия может с успехом дополнить арсенал средств, используемых и в других комплексах восстановления, ориентированных на спортсменов других видов спорта.
Мы предположили, что разработанная и апробированная методика применения арт-терапии позволит оптимизировать подготовку спортсменов с поражением опорнодвигательного аппарата, занимающихся Паралимпийским футболом, за счет стимуляции восстановительных процессов, а также нормализации психического состояния спортсменов.
ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ
Обследование и тестирование футболистов проводилось по следующей схеме. В тренировочные дни:
1-ое обследование проводилось до первой тренировки;
2-ое обследование - после вечерней тренировки;
3-е обследование - через час после вечерней тренировки и после занятий арт-терапией.
В день активного отдыха (7-й день) проводилось одно обследование. Тестирование проводилось также после завершения недельного микроцикла (в 8-й день).
Во время наблюдений футболисты находились на учебно-тренировочных сборах и имели одинаковые условия тренировок, питания, проживания и быта. В тренировочные дни футболисты выполняли две тренировки. Под наблюдением находилось 32 чел, средний возраст команды 24 года.
Арт-терапия проводилась 2 раза в неделю, перед сном, в течение 30-45мин. После проведения дыхательной гимнастики для расслабления, футболисты удобно устраивались на диване, включалась успокаивающая музыка. Иногда вместо классических произведений использовались звуки природы или шум моря. Затем спортсменам предлагались для созерцания 2-3 картины. Давалась небольшая информация о художнике, интересные факты из его жизни или времени написания полотна. Затем футболистам предлагалось вглядеться в картину в течение нескольких минут, расслабиться и погрузиться мыслями в полотно. После этого спортсмены делились с арт-терапевтом впечатлениями от картины, описывали свои эмоции. Беседа происходила в форме диалога. Вопросы, задаваемые футболистам: Вам понравилась картина? Хотели ли бы вы посмотреть другие картины этого художника? Какие чувства вы испытываете, когда всматриваетесь в картину? Какие ассоциации вызывает у вас полотно? И т.д.
Представляют интерес картины, выбранные футболистами во время занятий арт-терапией:
• Гаспар Давид Фридрих - пейзажи;
• А. И. Куинджи - пейзажи;
• И.И.Левитан - пейзажи;
• Клод Моне - пейзажи;
• Сальвадор Дали - сюрреалистические картины;
• Теодор Жерико - французский романтизм;
• Клод Лоррен - лирические пейзажи;
• Эжен Делакруа - французский романтизм;
• Камиль Коро - пейзажи;
• Альфред Сислей - английский импрессионизм;
• Жорж Сёра - французский пуантилизм.
Исходя из вышесказанного, можно с уверенностью утверждать, что большинству футболистов нравятся лирические пейзажи, проникнутые спокойствием, гармонией и красотой.
РЕЗУЛЬТАТЫ
Из большого количества предложенных в литературе методик мы выбрали наиболее подходящие, не требующие сложной аппаратуры и затрат большого количества времени. Тесты просты в исполнении и интерпретации и позволяют зафиксировать указанные уровни (факторы) психического состояния. Исследование функционального состояния проводила врач сборной И.Т.Чкония. Тесты показали, что экспериментальная арт-терапевтическая методика оказала положительное влияние на динамику показателей:
- СХ - показатели шкалы тревожности Спилберга Ч.Д. и Ханина Ю.Л.;
- Л - показатели теста Люшера;
- В - внимание;
- ОКИВ - оценка коротких интервалов времени;
- ПД - потребность в достижениях;
- ТТ - показатели Теста Томаса;
- САН - показатели теста САН;
- ФС - фиксация самооценок спортсменами собственного эмоционального состояния.
Результаты исследования представлены на рис.1.
100-
90-
80-
70-
60-
50-
40-
30- —
20- —
10 —
0
ЧСС АД
а
□ без
□ с
АД Тр МЧД ВР Б СХ Л В ОКИВ ПД ТТ САН ФС
Рис.1 Динамика исследуемых показателей у футболистов в мезоцикле подготовительного периода без восстановительных средств и с применением арт-терапевтической
методики
Примечания: ЧСС - частота сердечных сокращений, АД - артериальное давление, Тр - статический тремор, МЧД - максимальная частота движений, ВР - время удержания статического равновесия, Б - быстрота, СХ - показатели шкалы тревожности Спилберга Ч.Д. и Ханина Ю.Л., Л -показатели теста Люшера, В -внимание, ОКИВ - оценка коротких интервалов времени, ПД -потребность в достижениях, ТТ - показатели Теста Томаса, САН - показатели теста САН, ФС-фиксация самооценок спортсменами собственного эмоционального состояния
ВЫВОДЫ
1. Психологическое и функциональное состояние футболистов значительно улучшилось в ходе эксперимента, о чем свидетельствуют показатели психологических тестов.
2. Главной и основной целью арт-терапии является достижение положительных изменений в психологической сфере личности. Арт-терапия на сегодняшний день-один из самых мягких и при этом очень эффективны методов. Она позволяет решать
психологические проблемы, не вытаскивая их на уровень осознания. Преимуществом арт-методик является снижение психологических защит, поскольку человек во время арт-тестирования ориентируется инструкцией исключительно на эстетические критерии. Образ снижает защиту, возникающую при вербальном контакте.
3. Использование комплекса восстановительных средств, включающих нетрадиционные средства психического восстановления, такие как арт-терапия, стимулирует восстановительные процессы, помогает нормализировать психическое и функциональное состояние, а также оптимизирует подготовку спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата, занимающихся Паралимпийским футболом. Арт-терапия может с успехом дополнить арсенал средств, используемых и в других комплексах восстановления, ориентированных на спортсменов других видов спорта.
ЛИТЕРАТУРА
1. Анастази, А. Психологическое тестирование. Кн. 1 I А. Анастази. - М. : Педагогика, 1982. - 318 с.
2. Арт-терапия I сост. и общ. ред. Копытина А.И. - СПб. : Питер, 2001. - 210 с.
3. Волков, В.М. Восстановительные процессы в спорте I В.Г. Волков. - М. : Физкультура и спорт, 1977. - 24 с.
4. Грегг, М. Ферс Тайный мир рисунка. Исцеление через искусство I М. Грегг.
- СПб. : Европейский Дом, 2000. - 1б8 с.
3. Диагностика в Арт-терапии. Метод «Мандала» I под ред. А.И. Копытина. -СПб. : Речь, 2002. - 210 с.
6. Евсеев, С.П. Адаптивная физическая культура : учеб. пособие I С.П. Евсеев, Л. В. Шапкова. - М. : Советский спорт, 2000. - 240 с.
7. Якобсон, П.М. Психология художественного творчества I П.М. Якобсон. -М. : Знание, 1971. - 189 с.
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ СОТРУДНИКОВ ДОРОЖНОПАТРУЛЬНОЙ СЛУЖБЫ В СТРУКТУРЕ ИХ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Александр Алексеевич Кривобоков, старший преподаватель,
Владимир Иванович Косяченко, кандидат педагогических наук, доцент, Волгоградская академия МВД России
Аннотация
Изучен арсенал средств физической культуры, который используют сотрудники дорожно-патрульной службы в процессе задержания правонарушителей, показаны недостатки физической подготовленности сотрудников милиции.
Ключевые слова: Физическая подготовленность, профессиональная деятельность, служебно-боевые задачи, экстремальные условия, физические упражнения.
THE TRAFFIC POLICEMEN PHYSICAL FITNESS IN STRUCTURE OF THEIR
PROFESSIONAL ACTIVITY
Alexander Alekseevich Krivobokov, the senior teacher,
Vladimir Ivanovich Kosjachenko, the candidate of pedagogical sciences, the senior lecturer,
The Volgograd academy of the Ministry ofInternal Affairs ofRussia
Abstract
The means of physical education were studied, that use traffic policemen when they arrest offenders, the faults of policemen physical fitness were pointed out.
Keywords: physical fitness, professional activity, fighting goals, extreme conditions, physical exercises.
