Научная статья на тему 'Технология создания коротких популярных видео-роликов по предметам школьного цикла'

Технология создания коротких популярных видео-роликов по предметам школьного цикла Текст научной статьи по специальности «Науки об образовании»

CC BY
622
97
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
Ключевые слова
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ ВИДЕО / ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ОН-ЛАЙН РЕСУРСЫ / ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ НАУКИ / НЕФОРМАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ / ВНЕСИСТЕМНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ / EDUCATIONAL VIDEO / EDUCATIONAL ONLINE RESOURCES / POPULAR SCIENCE / UNFORMAL EDUCATION

Аннотация научной статьи по наукам об образовании, автор научной работы — Ковалевская Елена Владимировна

В рамках настоящей статьи представлена технология разработки коротких популярных видео-роликов знакомящих с сутью той или иной науки или предметной области. Представленная технология может быть полезна как разработчикам видео-роликов, так и разработчикам курсов и будет интересна преподавателям, разработчикам и продюсерам образовательных продуктов.

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

THE TECHNOLOGY OF PRODUCTION SHORT POPULAR SCIENCE VIDEO

This article is devoted to the technology of production short popular science video for education. This technology can be useful for teachers, producers of educational products.

Текст научной работы на тему «Технология создания коротких популярных видео-роликов по предметам школьного цикла»

Недостатки в формировании диалогической речи у дошкольников с ОНР в основном проявляются в нарушении средств общения (ограниченный словарный запас, простые предложения, грубые ошибки в понимании речи, полиморфное нарушение звуков, аграмматизмы в экспрессивной речи), что приводит к нарушениям деятельности общения. При этом затрудняется процесс межличностного взаимодействия дошкольников, и серьезные проблемы создаются на пути их обучения и развития.

Литература:

1. Бизикова, О.А. Развитие диалогической речи дошкольников в игре / О.А. Бизикова. - М.: Издательство «Скрипторий 2003», 2008. - 136 с.

2. Вяткина, Н. И., Ачкасова Ю. В. Особенности диалогической речи у детей старшего дошкольного возраста с общим недоразвитием речи II уровня / Н. И. Вяткина, Ю. В. Ачкасова // Молодой ученый. - 2017. -№46. - С. 281-283.

3. Глухов, В. П. Формирование связной речи детей дошкольного возраста с общим речевым недоразвитием / В.П. Глухов. - М.: Владос, 2002. - 168 с.

4. Лалаева Р.И., Серебрякова Н.В. Коррекция общего недоразвития речи у дошкольников (формирование лексики и грамматического строя) / Р.И. Лалаева. - СПб.: Питер, 1999. — 160 с.

5. Левина, Р.Е. Воспитание правильной речи у детей / Р.Е. Левина. - М: Просвещение, 2012. - 16 с.

6. Салагина, Н. Н. Специфика диалогической речи у дошкольников с общим недоразвитием речи / Н.Н. Салагина // Молодой ученый. — 2016. — №1. — С. 750-753.

7. Филичева, Т. Б. Дети с общим недоразвитием речи. Воспитание и обучение / Т.Б. Филичева. - М.: Изд. - во ГНОМ и Д, 2000. — 128 с.

Педагогика

УДК:378.2

кандидат философских наук Ковалевская Елена Владимировна

Государственное автономное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования города Москвы «Центр педагогического мастерства» (г. Москва)

ТЕХНОЛОГИЯ СОЗДАНИЯ КОРОТКИХ ПОПУЛЯРНЫХ ВИДЕО-РОЛИКОВ ПО ПРЕДМЕТАМ

ШКОЛЬНОГО ЦИКЛА

Аннотация. В рамках настоящей статьи представлена технология разработки коротких популярных видео-роликов знакомящих с сутью той или иной науки или предметной области. Представленная технология может быть полезна как разработчикам видео-роликов, так и разработчикам курсов и будет интересна преподавателям, разработчикам и продюсерам образовательных продуктов.

Ключевые слова: Образовательное видео, образовательные он-лайн ресурсы, популяризация науки, неформальное образование, внесистемное образование.

Annotation. This article is devoted to the technology of production short popular science video for education. This technology can be useful for teachers, producers of educational products.

Keywords: Educational video, educational on-line resources, popular science, unformal education.

Введение. Сегодня в области образования мы наблюдаем возникновение множества новых интересных проектов, инициатив, подходов. Создаются "школы будущего", в образовательный процесс активно внедряются новые технологические решения, появляются и завоёвывают популярность новые подходы -смешанное обучение, перевёрнутый класс, популярными становятся он-лайн курсы, в том числе, массовые он-лайн курсы (MOOC), проводятся совместные краудсорсинговые исследования [1-4].

О происходящих изменениях, трендах и тенденциях современного образования написано уже достаточно много.

В современном мире мы ежедневно сталкиваемся с огромными объёмами информации. Важно уметь самостоятельно анализировать информацию, делать выводы, познавать новое, быть к нему открытым, не просто получать доступ к информации, но уметь ей оперировать, отличать корректную информацию от некорректной. Вместе с тем, многочисленные опросы и тестирования показывают, что даже получающие в школе высшие оценки ученики часто не понимают сути изучаемого предмета, ориентируются на запоминание, формальное повторение или оперирование формулами без понимания сущности изучаемого предмета.

Если мы возьмём учебники, в том числе некоторые из тех, которые используются в школах и ВУЗах сегодня, мы столкнёмся с тем, что ученику или читателю придётся продираться через сложный, наукообразный, насыщенный сложными терминами и трудночитаемыми предложениями язык. Вместе с тем, многие книги ведущих учёных, нобелевских лауреатов написаны простым, понятным языком, читаются «на одном дыхании» [5, 6].

На наш взгляд, важно понимать, что образование сегодня конкурирует с той реальностью в которой оказывается современный человек. Вокруг современного школьника или студента много интересного -видео, игры, виртуальная реальность. Современные люди сталкиваются с огромным количеством источников информации: социальные сети, различные сайты, книги, фильмы, сериалы, компьютерные игры многие другие источники. Стандартная школа, стандартные учебники ожидаемо проигрывают в такой конкуренции. Поиск новых форм подачи информации становится как никогда ранее актуальным. «Наука должна быть весёлая, увлекательная и простая», - утверждал Пётр Капица [7].

Быть современным означает быть в курсе последних научных открытий. В России с новой силой развивается тренд на популяризацию науки. Выходит много научных книг, статей, видео, подкастов, возникают всё новые научные и научно популярные сайты. На популярные лекции, научные фестивали и шоу приходят сотни и тысячи зрителей. Ещё большее количество смотрит трансляции, видео-записи популярных мероприятий, читает и смотрит научные каналы. Например, такие как: телеканал «Наука 2.0»; «Постнаука», Сайт «Элементы большой науки», журнал «Кот Шредингера».

Стремительный рост рынка образования приводит на рынок всё больше новых игроков. Возникает вопрос: если человек может получать знания, учиться на разных площадках, но как обстоит дело с

системностью и полнотой изучаемого материала?

Существующая образовательная система была ориентирована на системность и сбалансированность получаемых знаний. За многие годы были разработаны методики чему и как учить, созданы системы обучения ориентированные на разный возраст школьников или студентов. Сегодня эти системность и сбалансированность находятся под угрозой. Человек может обучаться на различных площадках, комбинировать разные курсы, но, если этот процесс никем не направляется и не контролируется, то как убедиться, что человек получил системные знания?

В данной статье мы не будем рассматривать формальное образование, а ограничимся рассмотрением внесистемного дополнительного образования детей и взрослых и областью популяризации науки. В этой области особенно активно проявляются частные инициативы.

Разработка коротких популярных видео-роликов по предметам школьного цикла. Возникает вопрос: можем ли мы выявить минимально необходимое для современного человека содержание, костяк, корень того или иного изучаемого в школе курса и попробовать сначала показать учащемуся суть - главное в той или иной науке, чтобы уже потом можно было погружаться в конкретные ветви, разделы? При этом возможно ли в подаче материала ориентироваться не на выработку учащимися умения повторять определения или оперировать формулами, а на понимание учащимися сути тех или иных предметов, системность и популярность в изложении. Возможно ли при разработке курсов идти от общего к частному? Сначала показать корень, суть, смысл той или иной науки и лишь потом переходить к частным вопросам? Возможно ли создать курс используя метафору дерева, когда мы начали бы знакомиться с предметом с изучения корня и ствола и лишь потом переходили к подробному рассмотрению устройства отдельных ветвей и веточек?

Хороший пример книга Дэвида Берковичи - «Происхождение всего: от Большого взрыва до человеческой цивилизации» [8]. В этой книге автор - геофизик Дэвид Берковичи рассказывает о том, как появились звёзды, галактики, атмосфера Земли, океаны, клетка и, наконец, человеческие цивилизации. Книга знакомит с разными теориями (физика, астрономия, геофизика, тектоника плит, фотосинтез), показывает связь между ними. При этом книга написана простым и понятным языком. Сложнейшие теории и концепции изложены в захватывающей форме всего лишь на двухстах страницах текста.

В данной статье автор представляет разработанную им технологию создания коротких популярных видео-курсов знакомящих с сутью той или иной науки или предметной области.

Новизна данной технологии состоит в объединении четырёх основ:

• подхода от общего к частному,

• системности изложения,

• краткости изложения,

• популярном представлении материала.

Описание технологии.

Надо отметить, что разработка он-лайн роликов - дело непростое и дорогое. Именно поэтому особенно важна технология. Следование ей поможет сократить затраты на разработку. Инесса Роман-Погоржельская -менеджер по работе с российскими партнерами Coursera отмечает, что на 2015 год разработка курса для Coursera обходилась университетам примерно в $50 тысяч [9]. Разработанные автором настоящего исследования видео-ролики требовали значительно меньшего бюджета и технология их разработки может быть интересна и полезна тем, кто занимается популяризацией науки.

Основные этапы разработки:

Выбор автора.

Поскольку мы описываем процесс с точки зрения продюсера или разработчика продукта, то первая задача с которой придётся столкнуться - выбор автора/ведущего курса. Задача эта непростая. Ведь автору ресурса придётся взять материал какой-то предметной области и попытаться выделить его ядро, сердцевину, сформулировать главное коротко и простыми словами.

При поиске автора можно обратиться к экспертному сообществу, изучать уже существующие видеоролики и подкасты, статьи с целью выявить потенциально сильных кандидатов, возможен поиск через другие образовательные ресурсы, социальные сети, сарафанное радио. Полезно послушать примеры выступлений и познакомиться с публикациями потенциальных авторов. Можно попросить кандидатов записать, наговорить пробный фрагмент лекции/ролика на телефон и прислать его разработчику.

Выделение главного, системы в рассматриваемой теме.

Идеально, если автор сам берётся полностью сформировать содержание курса в соответствии с предложенной концепцией. Однако, как показывает опыт, такое бывает не слишком часто. Обычно разработчику курса нужно взаимодействовать с автором и совместно наметить методику сжатия материала и выделения главного.

Прекрасным примером выделения главного может служить подход Дмитрия Петрова к изучению иностранных языков. Он разработал структуру, систему, костяк языка на который нанизывается конкретика. Оказывается, что освоив несколько таких конструкций и относительно небольшое количество слов, можно очень быстро начать общение на новом для слушателя языке [10].

Разработать систему и выделить главное -сложная задача. На практике чаще всего она решается «методом последовательных приближений». Мы выделили несколько способов, которые могут помочь носителю контента структурировать материал:

- Метод интервью, когда разработчик задаёт вопросы, носитель знания отвечает. Постепенно совместно выделяются самые важные и потенциально непонятные массовому учащемуся/зрителю фрагменты. Носитель знаний, контента отвечает на вопросы интервьюера и простым языком рассказывает о тех или иных явлениях, связях между ними. При этом интервьюеру следует основательно подготовиться, продумать какие вопросы могут быть наиболее важны для массовой аудитории, провести предварительные опросы. Однако, при таком подходе есть опасность углубиться в изучение деталей, рассматривать частные вопросы и так и не выделить систему, суть, ось рассматриваемой предметной области.

- Можно попробовать посмотреть видео-записи лекций носителя контента и попробовать использовать тезисное конспектирование для выделения главного. При критическом отношении выясняется, что стандартные лекции часто избыточны, содержат повторения и неточности. Даже простым «редактированием» стандартных лекций мы можем добиться некоторого эффекта, попробовать приблизиться

к выделению «корня», «сухого остатка».

- Написание книги в процессе подготовки материла и через многочисленные разговоры, дискуссии, итерации для выделения главного.

На этом этапе важно постоянно задавать себе следующие вопросы:

• Почему для видео-ролика мы выбрали именно этот раздел? Фрагмент?

• Почему он важен для понимания системы? Целого?

• Почему именно это важно знать и понимать?

• Как выбранный для рассмотрения фрагмент связан с остальным материалом? Можем ли мы показать взаимосвязи?

• Какие понятия мы будем использовать а какие опустим?

• Возможно ли объяснить этот фрагмент на уровне «для детского сада».

Разработка плана, написание текстов.

Важно подробно обсудить с автором детали курса, содержание и длительность роликов, записать пробный ролик (пилот), составить полный список планируемых разделов и обозначить содержание всех роликов, а затем подготовить весь сценарий.

На этом этапе должны быть подготовлены:

• Названия всех роликов;

• Краткое содержание каждого ролика с учётом необходимого оборудования, понимания того кто будет в кадре, какие опыты будут проводиться;

• Связки между частями (смысловые мостики между каждым предыдущим и каждым следующим роликом);

• Желателен не только сценарий, но и текст для каждого ролика.

Очень важно заранее определиться, сколько роликов и какой длительности мы планируем снимать. Какой материал будет представлен в каждом из роликов и какие оборудование и реквизит нам могут понадобиться для проведения съёмок. Недостаточная проработка деталей на данном этапе обернётся большими потерями ресурсов на этапе производства роликов.

В полуторачасовой лекции, возможны шутки, оговорки, отступления, дополнительные разъяснения. Когда весь материал надо «уложить» в пять минут, при этом сделав его максимально интересным и легко воспринимаемым - задача становится весьма непростой. Камера гораздо более требовательна к оговоркам и мелким погрешностям чем живая аудитория.

Желательно разработать не только план, но и полностью записать текст роликов. Если позволяют ресурсы, хорошо бы чтобы текст прочитали и поправили редактор и корректор. Ошибки, как содержательные, так и речевые, неправильные ударения, неудачные обороты или фразы, желательно, «отловить» заранее.

Такая работа на этапе пред-продакшн (подготовки к съёмке) сэкономит время, силы и деньги на этапе съёмки.

На этом этапе следует всё время задавать себе следующие вопросы:

• Какова наша «целевая аудитория»? Кто наш зритель? На кого ориентированы лекции? На детей? Взрослых? Школьников, студентов?

• Что мы хотим сказать в каждом ролике, в каждой фразе? Какие идеи мы пытаемся передать? Какую мысль хотим донести?

• Нет ли дублирования, повторения идей и если есть, нужно ли нам это дублирование? (Например, нужно ли проводить два подобных опыта для иллюстрации одной идеи или можно обойтись одним)?

Размышляя о целевой аудитории видео-роликов, можно попробовать представить и описать несколько типов слушателей. Кто они? Чем интересуются? Как живут? Почему лекции на научные темы интересны для них? Маркетологи советуют в буквальном смысле разработать и описать несколько портретов типичных представителей целевой аудитории, чтобы лучше представлять себе на кого ориентирован образовательный продукт.

Важный вопрос - длительность роликов. Исследования ведущих игроков рынка он-лайн образования показывают, что оптимальная длительность видео-роликов - четыре-девять минут, короткие ролики, которые удобно смотреть с мобильных устройств. Вот, например, что рассказывает про разработку он-лайн курсов Инесса Роман-Погоржельская - региональный менеджер Coursera по России. «Курсы должны быть короткими ... . Одна из таких лучших практик — делать видеолекцию длиной от 4 до 9 минут... опыт показывает, что лучше делить курс на небольшие фрагменты. Решиться посмотреть короткую лекцию проще, чем 1,5-часовую» [11].

Выбор формы представления материала.

Важно определиться с формой представления материала.

Исследования показывают, что видео-формат завоёвывает всё большую и большую популярность. «Все важнее в онлайн-образовании становится видео: Требования к качеству материалов поднимаются.» -отмечают исследователи [12].

Планирование съёмок (производства роликов).

К процессу съёмок необходимо заранее подготовиться. Определить:

• Где будут происходить съёмки (какие локации)

• Достаточно ли на локациях света или нужно дополнительное освещение и какое

• Определить необходимое для съёмок оборудование и реквизит, например, надо заранее понять какие опыты будут проводиться

• Стоит заранее подумать и о «мелочах», например, бумаге, маркерах, ручках, меле, батарейках для камеры, розетках и т. д.

• Важно определить сколько человек будет участвовать в съёмках

• Кто и в какой момент будет находиться в кадре

• Составить график съёмок и план и согласовать его со всеми участниками съёмок и убедиться в доступности в эти даты локаций.

Производство, съемка роликов. Продакшн.

Идеально, чтобы съёмки проводил профессионал. Он правильно выставит свет, сформирует кадр,

подумает о том, что видит зритель (тени, отражения, изменения освещённости), о звуке, записи речи и шумах. Конечно, современное развитие фото и видео-техники позволяет сделать запись видео-роликов и не профессиональному оператору, однако, исследования показывают, что растут требования пользователей к качеству представляемого видео [12].

Важно, чтобы при съёмках не приходилось тратить время на поиски оборудования или розыски всех участников. И, конечно же, крайне важно, чтобы в помещение где проводятся съёмки никто не входил, не звонил, телефоны участников были выключены, заранее продуманы вопросы связанные с изменением уровня освещённости в течении дня.

Желательно, чтобы ведущий/лектор команда провели предварительные репетиции как самой лекции, так и опытов.

Постпродакшн.

Постпродакшн - крайне важный этап, иногда на него приходится тратить большое количество времени, тем более, если не все детали были тщательно продуманы на этапе подготовки (пред-продакшн).

Сначала проводится монтаж исходного материала. Когда первоначальный монтаж готов, члены команды могут посмотреть подготовленный материал и попытаться выловить ошибки, оговорки, рассогласования текста и картинок, технические ошибки. Желательно просматривать ролики медленно и по несколько раз. Иногда оговорки или даже смысловые ошибки не очевидны.

Надо оценить всё ли будет понятно зрителю. Нет ли где-то фраз или образов, которые могут запутать. Правки можно объединить в единый документ в котором поминутно и посекундно будут расписаны замечания.

Часто оказывается, что для понимания сути не хватает какого-то фрагмента или каких-то деталей или что-то может показаться зрителю недостаточно ясным. Идеально провести дополнительную съёмку или переснять спорные фрагменты. Однако, на практике это не всегда возможно, поскольку упирается в ресурсы - оплату работы оператора, доступ к оборудованию и помещению, наличие свободного времени и ведущего/лектора. Иногда приходится дополнить ролик дикторским текстом, пере-озвучить какие то фрагменты.

В некоторых случаях можно разъяснить непонятные зрителю места с помощью текстов: субтитров, экранов с текстом, выделений главной мысли. Также полезно ввести тематические разделы, разбиение на главы. Такой подход облегчает и разнообразит картинку, помогает восприятию зрителем представленных в ролике идей, понятий и концепций.

Важным оказывается подобрать громкость звука (зрители могут слушать ролики в фоновом режиме, находясь на расстоянии от компьютера или телефона), размер и стиль шрифта, варианты заставок и переходов, фоновую и дополнительную музыку. Если есть возможность, хорошо бы оживить материал рисунками, анимацией, инфографикой. Важно проверить, как проигрывается ролик на разных устройствах (мобильных и стационарных, на разных типах устройств и даже в разных браузерах). Желательно протестировать все возможные варианты и подумать о том, что увидит зритель, если скорость доступа к сети на его устройстве будет низкой. Процесс корректировок и доработок итерационно повторяется много раз до тех пор, пока разработчик не посчитает, что качество полученного материала его устраивает.

Тестирование продукта на фокус группах и интервью.

Если есть возможность желательно провести тестирование продукта на целевой аудитории. Например, сформировать фокус группы, организовать показы и собрать опросники, провести интервью. Можно запустить ролики в сеть и сделать опросы.

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.

Выводы. В рамках настоящей статьи была представлена технология разработки коротких популярных видео-роликов знакомящих с сутью той или иной науки или предметной области.

Представленная технология может быть полезна как разработчикам видео-роликов, так и разработчикам курсов и будет интересна преподавателям, разработчикам и продюсерам образовательных продуктов.

Литература:

1. Стратегические ориентиры: Форсайт образования 2035. Взгляд в будущее образования в 2035 год // Программа развития Северо-Западного института управления РАНХиГС, 2016. URL: http://changelab.tilda.ws/2035 (дата обращения 03.09.2018)

2. Павел Лукша «Глобальный форсайт образования: первые результаты» [Видеозапись] // «Образование взгляд в будущее 2015 г.». - М.: Малая академия наук Интеллект будущего, YouTube. Режим доступа: https://www.youtube.com/watch?v=thix9BmCej0 1:24:41, 09.11.2015 г.

3. Будущее глобального образования 2015 - 2035. URL: http://map.edu2035.org/users/sign_in?mode=first&project=futuremap (дата обращения 03.09.2018)

4. Атлас Новых профессий [Электронный ресурс] URL: http://atlas100.ru/ (дата обращения 03.09.2018)

5. Самое грандиозное шоу на Земле: доказательства эволюции / Ричард Докинз; пер. с англ. Д. Кузьмин. - М.: Астрель: CORPUS, 2012. - 496 с.

6. Мозг рассказывает. Что делает нас людьми. Вилейанур Рамачандран / Пер. с англ. Елены Чепель/ Под научной редакцией к. психол. н. Каринэ Шипковой. М.: Карьера Пресс, 2014. - 422 с.

7. Петр Капица. Цитаты. [Электронный ресурс] URL: https://tsitaty.com/%D1%86%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B0/158951 (дата обращения 03.09.2018)

8. Происхождение всего: От Большого взрыва до классической цивилизации / Дэвид Берковичи. -М.:Альпина нон-фикшн, 2017. - 202с.

9. Инесса Роман-Погоржельская, Coursera: «Человек вроде меня нужен, чтобы вдохновлять вузы», 25 мая 2015. [Электронная публикация] URL: http://eduhh.ru/article/22960 (дата обращения 03.09.2018)

10. «Полиглот» — образовательная программа на телеканале «Культура» URL: http://tvkultura.ru/brand/show/brand_id/14505 Период трансляции16 января 2012 — настоящее время

11. Инесса Роман-Погоржельская «На все, что касается айти и бизнеса, — огромный спрос» //Справочно-информационное сетевое издание Uchеba.RU/Учеба.РФ [Электронная публикация] URL https://www.ucheba.ru/article/1009# (дата обращения 03.09.2018)

12. Исследование российского рынка онлайн - образования и образовательных технологий // Нетология групп [Электронная публикация] URL https://daks2k3a4ib2z.cloudfront.net/58c30a8e570c9ea96dae660b/59af909f8211b90001e59ad8_edumarket_cut_rus.p df (дата обращения 03.09.2018)

Педагогика

УДК: 796.011

кандидат педагогических наук, доцент Коваленко Владимир Николаевич

Федеральное государственное бюджетное военное образовательное учреждение

высшего профессионального образования «Военно-космическая академия

имени А. Ф. Можайского» Министерства обороны Российской Федерации (г. Санкт-Петербург);

кандидат педагогических наук, профессор Чихачев Александр Юрьевич

Федеральное государственное бюджетное военное образовательное учреждение

высшего профессионального образования «Военно-космическая академия

имени А. Ф. Можайского» Министерства обороны Российской Федерации (г. Санкт-Петербург); кандидат педагогических наук Попов Алексей Владимирович

Федеральное государственное бюджетное военное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Военно-космическая академия

имени А. Ф. Можайского» Министерства обороны Российской Федерации (г. Санкт-Петербург)

ДИФФЕРЕНЦИАЦИЯ СРЕДСТВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ СТУДЕНТОВ НА ОСНОВЕ УЧЕТА

ИХ СОМАТОТИПОВ

Аннотация. Вопросы физического воспитания подрастающего поколения, молодежи и студентов вузов все острее стоят перед специалистами различных областей. Распространенные подходы к дозированию физических нагрузок, базирующиеся на использовании средневозрастных нормативов, не учитывают индивидуальную и групповую вариабельность функциональных показателей. Их изменчивость обусловлена не только генетическими факторами, но и влиянием среды и образом жизни. Поэтому ряд ученых считают, что индивидуальные особенности биологического формирования организма, средовая и социальная адаптация человека требуют применения развивающих физических упражнений, адекватных адаптивным возможностям их организма.

Ключевые слова: выносливость, студенты, работоспособность, физические качества, функциональные показатели.

Annotation. Issues of physical education of the younger generation, young people and university students are increasingly facing specialists in various fields. Common approaches to dosing physical exercises, based on the use of medium-age standards, do not take into account the individual and group variability of functional indicators. Their variability is due not only to genetic factors, but also to the influence of the environment and the way of life. Therefore, a number of scientists believe that the individual characteristics of the biological formation of the body, environmental and social adaptation of a person require the use of developing physical exercises that are adequate to the adaptive capabilities of their body.

Keywords: endurance, students, working capacity, physical qualities, functional indicators.

Введение. Общее уменьшение физических нагрузок в структуре деятельности человека, сокращение объема мускульного труда привело к увеличению контингента лиц с детренированностью сердечнососудистой системы. Поэтому отмечается все большее количество людей с отклонениями в состоянии здоровья. Как следствие - пониженная физическая работоспособность и недостаточное развитие профессионально важных физических и психофизических качеств у значительного числа молодых людей [3, с. 127].

Распространенные подходы к дозированию физических нагрузок, базирующиеся на использовании средневозрастных нормативов не учитывают индивидуальную и групповую вариабельность функциональных показателей. Их изменчивость обусловлена не только генетическими факторами, но и влиянием среды и образом жизни [1, с. 3; 2, с. 137].

Поэтому ряд ученых, считают, что индивидуальные особенности биологического формирования организма, средовая и социальная адаптация человека требуют применения развивающих физических упражнений, адекватных адаптивным возможностям их организма. Эти показатели в целом свидетельствуют о состоянии здоровья и работоспособности человека. В связи с этим для правильного подбора тренирующих воздействий в процессе физического совершенствования студентов важное значение имеет оценка степени влияния физических упражнений на формирование морфофункциональных систем у студентов с низким уровнем физической подготовленности и функционирования основных систем организма [4, с. 19].

Совершенно очевидно, что применение тренирующих средств должно соответствовать не только возрастным различиям, но и индивидуально-групповым проявлениям физических качеств и уровню адаптационных возможностей организма занимающихся. В значительной степени решение этой задачи обуславливается критерием, распределяющим студентов на лиц однородных в проявлении двигательных способностей и конституционных признаков организма.

Изложение основного материала статьи. Результаты проведенных нами исследований свидетельствуют о низком уровне физической подготовленности студенческой молодежи. Так, в беге на 100 м и 3000 м значительная часть проверенных студентов имеют оценку «неудовлетворительно».

По мнению ученых интегральными показателями, отражающими приспособительные реакции организма на воздействие внутренних и внешних факторов среды, могут служить морфологические признаки человека. Их анализ, проведенный на студентах 1-2 курсов Санкт-Петербургского архитектурно-строительного университета, выявил значительные различия в развитии костного, жирового и мышечного компонентов, табл. 1.

Наиболее представительной оказалась группа первых семи типов конституции. Данные типы классифицируются по преимущественному развитию жировой и мышечной ткани с определением степени развития костного компонента. Диагносцированные первые семь типов телосложения охватывают 99,4% указанного компонента.

В связи с этим представляют интерес результаты проявления основных физических способностей у студентов этих соматотипов. Расчет достоверности различий при помощи t-критерия Стьюдента среди соматотипологических групп выявил по результатам тестирования физических способностей из 147 возможных сопоставлений в 52,4% случаев достоверные различия (P<0,05).

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.