CC BY
42
ванные, с согласия авторов, кафедрой неонатологии с курсом общего ухода за детьми АГМА стандарты оказания медицинской помощи в зависимости от уровня оказания перинатальной помощи в неонатологии при различных состояниях, утвержденные Приказами МЗ и СР РФ № 144, 145, 146, 147, 148, 149 от 13.03.2006 и № 252 от 04.04.2006.
Выводы. Модернизация перинатальной помощи посредством формирования трехуровневой системы перинатальной помощи, организация новых 5 блоков ОПЦ и внедрение новых модулей -Инновационных городских и сельских УПП III уровня позволят добиться значительного снижения и материнской, и младенческой смертности на территории Астраханской области.
Список литературы
1. Концепция развития здравоохранения до 2020 г.: Проект. - Режим доступа : www.minzdravsoc.ru, свободный.
2. О плане мероприятий министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации на 2008-2012 годы по переходу субъектов Российской Федерации на современные технологии выхаживания детей, родившихся в сроки беременности 22 недели и более и/или с низкой и экстремально низкой массой тела в соответствии с критериями регистрации рождений, рекомендованными Всемирной Организацией Здравоохранения: Приказ министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 25.08.2008. № 443. - Режим доступа: www.minzdravsoc.ru, свободный.
3. Володин Н. Н. Руководство по организации и деятельности перинатального центра / Н. Н. Володин, В. И. Кулаков, Р. А. Хальфин. - М. : ГЭОТАР-Медиа, 2007. - 472 с.
4. Нураденова Г. Р. Внедрение в Астраханской области научно-практических коллективов как новой организационной формы, функционирующей в составе единой трехуровневой системы перинатальной помощи / Г. Р. Нураденова, Р. И. Нургалиев // Современная перинатология : организация, технологии, качество : мат-лы IV Ежегодного Конгресса специалистов перинатальной медицины (г. Москва, 28-29 сентября 2009 г.). - М., 2009. - С. 47.
5. Нураденова, Г. Р. Учебно-практический комплекс (УПК) с использованием элементов имитационного моделирования / Г. Р. Нураденова, Р. И. Нургалиев, И. И. Мороз // Актуальные вопросы современной медицины : труды АГМА. - Астрахань : Изд-во АГМА, 2010. - Т. 41. - C. 48.
Нураденова Гульнара Ризековна, кандидат медицинских наук, докторант кафедры неонатологии с курсом общего ухода за детьми ГБОУ ВПО «Астраханская государственная медицинская академия» Минздравсоц-развития РФ, Астрахань, ул. Бакинская, д. 121, тел.: (8512)-71 -79-59, e-mail: [email protected].
Нургалиев Ризек Исентемрович, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой неонатологии с курсом общего ухода за детьми ГБОУ ВПО «Астраханская государственная медицинская академия» Минздравсоцразвития РФ, 414000, Астрахань, ул. Бакинская, д. 121, тел.: (8512)-52-41-43, e-mail: [email protected].
Мороз Ирина Ивановна, старший лаборант кафедры неонатологии с курсом общего ухода за детьми ГБОУ ВПО «Астраханская государственная медицинская академия» Минздравсоцразвития РФ, Астрахань, ул. Бакинская, д. 121, тел.: (8512)-71 -79-59, e-mail: [email protected].
УДК 574.24-159.9.072.432
© В.М. Радомская, Г.М. Баишева, Ю.В. Первова, К.Н. Мельник, И.О. Павлова, 2012 В.М. Радомская1, Г.М. Баишева1, Ю.В. Первова2, К.Н. Мельник1, И.О. Павлова1
ВЛИЯНИЕ ПИТЬЕВОГО РЕЖИМА НА ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНУЮ СФЕРУ ЧЕЛОВЕКА
1ГБОУ ВПО «Самарский государственный медицинский университет» Минздравсоцразвития России
2ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная социально-гуманитарная академия», г. Самара
Приведены данные о том, что ежедневный прием 2 л структурированной воды способствует уменьшению личностной и ситуационной тревожности, улучшению самочувствия, настроения, повышению активности. Это открывает возможность рекомендовать структурированную воду как простой и доступный способ укрепления психофизического здоровья.
Ключевые слова: структурированная вода, психофизическое здоровье.
V.M. Radomskaya, G.M. Baisheva, O.Yu. Pervova, K.N. Melnik, I.O. Pavlova
EFFECT OF DRINKING WATER REGIME ON PSYCHO-EMOTIONAL STATE OF HUMAN
These data show that daily intake of structured water in an amount not less than 2 L during 6 months affects on the psychological status of subjects, reduces the personal and situational anxiety, improves health, mood, and increases the activity. This opens up the possibility of recommending structured water as a simple and affordable way to enhance mental and physical health.
Key words: psychophysical health, structured water.
Введение. Вода заполняет все пространство внутри клеток и между клетками. Будучи главной жидкостью в организме, она служит растворителем для питательных веществ, является средой для безопасного выведения токсинов и продуктов жизнедеятельности, влияет на гомеостаз в целом [1]. Вода, имеющая кластерную структуру, отличается улучшенным качеством с точки зрения органолеп-тических свойств, соотношением минеральных компонентов, бактериологических показателей [2, 3].
Цель: выяснить влияние питьевого режима на психоэмоциональную сферу человека.
Материалы и методы. Проведена интегральная оценка психофизиологического состояния испытуемых. Определены уровни тревожности, активности, самочувствия, настроения (тест САН). Оценен объем внимания и коэффициент работоспособности испытуемых с помощью корректурных таблиц Анфимова, теста Ханина-Спилберга.
В исследовании приняли участие 207 человек, из них: экспериментальная группа (УСВ) включала в себя 31 клинически здорового испытуемого, средний возраст - 19,7 ± 1,5 лет, 73,3 % составляли девушки и 26,7 % юноши. В течение 6 месяцев они ежедневно употребляли не менее 2 л структурированной воды. Группа сравнения (УНВ) - 69 практически здоровых добровольцев в возрасте 17-19 лет. Девушки составили 77,4 %, юноши - 22,6 %. В течение 6 месяцев участники данной группы употребляли не менее 2 л воды в сутки в обычном режиме. Контрольная группа - 107 клинически здоровых человек, лица в возрасте от 20 до 29 лет, из них мужчины составили 58,4 %, женщины - 41,6 %.
В работе был использован прибор для доочищения, активации и восстановления природной структуры питьевой воды «Аквадиск» (ОАО «Аква-Система», г. Москва, Сертификат Госстандарта России № 5652703 от 24.09.2004). Статистическую обработку результатов проводили с помощью статистического пакета SPSS 12.0, Microsoft Excel 2000, MS Office 2000, S-plus 2000 и Statistica 5.5.
Результаты. По результатам теста САН в процессе употребления структурированной воды увеличился процент студентов, показавших высокий уровень самочувствия, активности и настроения (рис. 1).
А Б
Рис. 1. Динамика показателей самочувствия (А) и активности (Б) в группе УСВ
В контрольной группе показатели активности и настроения ухудшились (рис. 2). Это свидетельствует о том, что для устойчивости и оптимизации психофизиологических процессов имеет значение не питьевой режим, а качество употребляемой воды.
А Б
Рис. 2. Динамика показателей активности (А) и самочувствия (Б) в группе УНВ
Проведение теста Спилберга показало, что уровень высокой ситуативной тревожности через 6 месяцев от начала употребления воды не отмечался ни у одного испытуемого, а значение низкого выросло до 27,27 %, Уровень ситуативной тревожности имел общую тенденцию к снижению высокой тревожности и преобладанию среднего уровня тревожности - 72,73 %, то есть отчетливо снижался за весь период эксперимента. Через 3 и 6 месяцев группа УСВ имела средний уровень личностной тревожности, высокий уровень отсутствовал, несмотря на то, что в первом случае тестирование совпало с периодом экзаменационной сессии. В группе УНВ через 3 месяца низкий уровень тревожности не изменился (16,66 %), но на 11,11 % возросло количество тестируемых с высоким уровнем тревожности.
Заключение. Ежедневный прием 2 л структурированной воды в течение 6 месяцев способствует уменьшению личностной и ситуационной тревожности, улучшению самочувствия, настроения, повышению активности. Это открывает возможность для рекомендации приема структурированной воды как простой и доступный способ укрепления психофизического здоровья.
Список литературы
1. Davenas, E. Human basophil degranulation triggered by very dilute antiserum against IgE / E. Davenas, F. Beauvais, J. Arnara, M. Oberbaum et al. // Nature. - 1988. - Vol. 333, № 6176. -P. 816-818.
2. Chaplin, M. F. A proposal for the structuring water / M. F. Chaplin // Biophys. Chem. - 2000. -V. 83. - P. 211-221.
3. Eisenberg, D. The Structure and Properties of Water / D. Eisenberg, W. Kauzmann // Univ. of Glamorgan, UK. Churchill Livingstone. - 2005. - № ??. - 296 p.
Радомская Виктория Марковна, доктор медицинских наук, профессор кафедры фундаментальной и клинической биохимии с лабораторной диагностикой, ГБОУ ВПО «Самарский государственный медицинский университет» Минздравсоцразвития России, Россия, 443099, г. Самара, ул. Чапаевская, д. 89, тел.: (846) 337-0463, е-шаИ: [email protected].
Баишева Гульнара Максимовна, доктор медицинских наук, профессор кафедры нормальной физиологии, ГБОУ ВПО «Самарский государственный медицинский университет» Минздравсоцразвития России, Россия, 443099, г. Самара, ул. Чапаевская, д. 89, тел.: (846) 337-04-63, е-шаП: [email protected].
Первова Юлия Валерьевна, доктор медицинских наук, профессор кафедры логопедии и клинических основ, ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная социально-гуманитарная академия», Россия, 443001, г. Самара, ул. Пушкина, д. 248, тел.: (846) 337-52-92, e-mail: [email protected]
Мельник Кристина Николаевна, ассистент кафедры нормальной физиологии, ГБОУ ВПО «Самарский государственный медицинский университет» Минздравсоцразвития России, Россия, 443099, г. Самара, ул. Чапаевская, д. 89, тел.: (846) 337-04-63, e-mail: [email protected].
Павлова Илона Олеговна, аспирант кафедры нормальной физиологии, ГБОУ ВПО «Самарский государственный медицинский университет» Минздравсоцразвития России, Россия, 443099, г. Самара, ул. Чапаевская, д. 89, тел.: (846) 337-04-63, e-mail: [email protected].
