CC BY
31ривалість.
Формування цієї якості - складний і багатогранний процес, що вимагає різносторонньої підготовки: швидкісної, силової, темпової, спеціальної, технічної, тактичної, вольової, інтегральної. Виконати такий об’єм задач можливо тільки за умови високого рівня розвитку загальної витривалості, працездатності. Тому формування загальної витривалості є важливою задачею у підготовці спортсменів-гирьовиків.
Використання кросової підготовки в тренувальному процесі дозволить гирьовикам виконувати значно більший об’єм тренувального навантаження, швидше відновлюватись і на змаганнях відпрацьовувати весь відведений регламент часу.
Відомо, що реакція міокарду на навантаження виражається в брадикардії, і чим вище ступінь розвитку витривалості, тим сильніше вона виражена. Так, дослідженнями [7] встановлено, що у висококваліфікованих спортсменів-гирьовиків ЧСС у спокої складає 55-66 ударів за хвилину, що характерно для стаєрів та спортсменів, які спеціалізуються у видах спорту, спрямованих на розвиток витривалості. Це підтверджує факт про першочергове значення загальної витривалості у гирьовому спорті.
Висновки.
Тенденція розвитку гирьового спорту сьогодні визначає переважний розвиток загальної, та на її базі, спеціальної витривалості до роботи з гирями певної ваги, а не сили і силової витривалості до роботи в режимі гліколітичної енергопродукції, як стверджується більшістю авторів відомих посібників з гирьового спорту. Доказом даних висновків служать перемоги і рекорди України та світу колишніх лижників, веслярів, бігунів-стайєрів.
Подальші дослідження передбачається проводити у напрямку вивчення інших проблем оптим-ізації процесу розвитку основних фізичних якостей спортсменів, які спеціалізуються у гирьовому спорті.
Література
1. Зайцев Ю.М., Иванов Ю.И., Петров В.К. Занимайтесь гиревым спортом. - М.: Советский спорт, 1991. - 48 с.
2. Виноградов Г.П., Лукьянов М.Т. Тестирование физической подготовленности // Тяжелая атлетика. Ежегодник. - М. Физкультура и спорт, 1986. - С. 50-51.
3. Поляков В.А., Воропаев В.И. Гиревой спорт: Методическое пособие. - М.: Физкультура и спорт, 1988.
- 80 с.
4. Ромашин Ю.А. Техника, методика обучения, тренировки и планирование // Гиревой спорт и силовые шоу программы. - М.: Физкультура и спорт, 1992. - С. 345.
5. Гомонов В.Н. Информационный материал №1. Методика организации учебно-тренировочного процесса в гиревом спорте. - Липецк, МФГС. - 2003. - 26 с.
6. Воротынцев А. И. Гири. Спорт сильных и здоровых. -М.: Советский спорт, 2002. - 272 с.
7. Лопатин Е.В. Организация и методика подготовки спортсменов-гиревиков в условиях военно-учебного заведения. 13.00.04 Дис ... канд. пед. наук.- С.Пб.: ВИФК, 2004. - 180 с.
Надійшла до редакції 22.05.2007р.
ТЕСТУВАННЯ РІВНЯ ЗНАНЬ СТУДЕНТІВ ТЕХНІЧНОГО УНІВЕРСИТЕТУ З ТЕОРЕТИЧНИХАСПЕКПВ ДИСЦИПЛІНИ “ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ”
Путров С.Ю.
Національний педагогічний університет імені М. П. Драгоманова
Анотація. У статті подаються результати моніторингу знань студентів технічного університету з теоретичних аспектів дисципліни “Фізичне виховання” відповідно до 32 тестових завдань, які містять понад ^G питань. Аналіз результатів тестування студентів дозволив виявити високий, середній та низький рівні оволодіння студентами знань щодо фізичного виховання як організованого процесу всебічного розвитку фізичних здібностей, формування та удосконалення життєво важливих рухових навичок та умінь молодої людини.
Ключові слова: тестування, студент, фізичне виховання.
Аннотация. Путров С.Ю. Тестирование уровня знаний студентов технического университета по теоретическим аспектам дисциплины “Физическое воспитание”. В статье подаются результаты мониторинга знаний студентов технического университета из теоретических аспектов дисциплины “Физическое воспитание” соответственно 32 тестовым заданиям, которые содержат свыше ^G вопросов. Анализ результатов тестирования студентов позволил выявить высокий, средний и низкий уровень овладения студентами знаний относительно физического воспитания как организованного процесса всестороннего развития физических способностей, формирования и совершенствование жизненно важных двигательных навыков и умений.
Ключевые слова: тестирование, студент, физическое воспитание.
Annotation. Putrov S. Testing of level of knowledge’s of students of technical university on the theoretical aspects of the discipline “Physical education”. The results of monitoring of knowledge’s of students of technical university from the theoretical aspects of the discipline “Physical education” according to 32 test tasks which contain over ^G questions are given in the article. Analysis of outcomes of testing of students has allowed to reveal a high, medial and low level of mastering by students of knowledge concerning physical training as organized process of an all-around development of physical abilities, shaping and perfecting of the vital motor habits and skills.
Keywords: testing, student, physical education.
Вступ.
Формування позитивного ставлення студентів технічного університету до фізичного виховання на основі педагогічних чинників буде успішним, якщо в педагогічний процес будуть включені організаційні, процесуальні й інтеграційні чинники; професійна і фізична підготовка майбутніх фахівців професорсько-викладацьким складом буде осмислена з позиції загальнолюдських цінностей; ціннісні орієнтації стануть базою формування позитивного ставлення студентів технічного університету до фізичного виховання. Кардинально вирішити питання про вдосконалення фізичного виховання у вищому технічному навчальному закладі можна тільки в єдності з корінною перебудовою всієї системи фізичного ви-
ховання в країні. Фізичне виховання студентської молоді вищих технічних навчальних закладів повинно здійснюватися відповідно до таких принципів: гуманізація й лібералізація процесу фізичного виховання; гармонізація й неперервне вдосконалення змісту фізичного виховання, інтелектуалізація процесу формування фізичної культури; єдність світоглядного, інтелектуального та тілесного компонентів у формуванні фізичної культури; діяльнісний підхід. Найбільшого позитивного ефекту у фізкультурній освіті студентської молоді можна досягти тільки в разі створення системи інформаційно-освітнього забезпечення здорового способу життя. Нами у співавторстві з Л.Г.Соловйовою відповідно до основних текстів навчального посібника “Фізична культура в освітньому просторі вищого технічного навчального закладу” було розроблено 32 тестові завдання, спрямованих на здійснення контролю знань студентів тех -нічного університету стосовно формування їхнього позитивного ставлення до фізичного виховання.
Рейтингова система оцінки і проблемно-модульне навчання як сучасні технології все більше використовуються в процесі підготовки сучасного фахівця. Однією з важливих особливостей проблемно-модульного навчання є системна структуризація навчального процесу. Для такої технології навчання підходить рейтингова система оцінки успішності студентів з дисципліни “Фізичне виховання” [1, 2]. Рейтинг дозволяє більш детально оцінювати студентів в процесі навчання, активно залучати їх до навчального процесу і дотримуватися вимоги об’єктивності.
Робота виконана за планом НДР національного педагогічного університету імені М.П. Драго-
манова.
Формулювання цілей роботи.
Мета дослідження - проаналізувати результати моніторингу знань студентів технічного університету з теоретичних аспектів дисципліни “Фізичне виховання”.
Результати дослідження.
Для з’ ясування чинників формування інтересу й розуміння необхідності занять фізичним вправами нами було проведено анкетування 487 студентів перших-третіх курсів Запорізького національного технічного університету.
Як свідчать дані таблиці 1, формуванню інтересу й розуміння необхідності і важливості занять фізичним вправами сприяли батьки 34,38% студентів першого курсу, 19,57% - другого і 25,71% студентів третього курсу; родичі - 16,41% студентів першого курсу, 32,07% - другого і 14,29% студентів третього курсу; друзі - 21,09% студентів першого курсу, 11,41%
- другого і 25,71% студентів третього курсу; знайомі -6,25% студентів першого курсу, 9,24% - другого і 9,14% студентів третього курсу; засоби масової інформації
- 7,03% студентів першого курсу, 7,61% - другого і 6,86% студентів третього курсу; кіно- і відеопродукція
- 0,78% студентів першого курсу, 4,35% - другого і 1,17% студентів третього курсу; огляд спортивних змагань - 14,06% студентів першого курсу, 15,75% - другого і 17,14% студентів третього курсу.
Повнота, системність і міцність знань студентів визначалися за результатами відповідей студентів на тестові завдання до теоретичної части з дисципліни “Фізичне виховання”. Оцінювання проводилося за 5-бальною системою.
Таблиця 1
Показник кількості студентів, опитаних щодо чинників формування інтересу й розуміння необхідності _____________________________________занять фізичним вправами (%)________________________________________
№ п / п В ідповідь 1 курс 128 чол. 2 курс 184 чол. 3 курс 175 чол.
- Батьки 34,38 19,57 25,71
- Родичі 16,41 32,07 14,29
- Друзі 21,09 11,41 25,71
- Знайомі 6,25 9,24 9,14
- Засоби масової інформації 7,03 7,61 6,86
- Кіно- і відеопродукція 0,78 4,35 1,17
- Огляд спортивних змагань 14,06 15,75 17,14
Таблиця 2
Рівні сформованості когнітивного компонента позитивного ставлення до фізичного виховання студентів
технічного університету
№ п/п Рівень Кількість студентів експериментальної групи, п=128 Кількість студентів контрольної групи, п=126
педагогічний експеримент
початок кінець початок кінець
в абсолютних цифрах в % від усієї кількості в абсолютних цифрах в % від усієї кількості в абсолютних цифрах в % від усієї кількості в абсолютних цифрах в % від усієї кількості
1 Високий 13 10,16 19 14,84 4 3,17 6 4,76
2 Середній 46 35,94 78 60,94 34 26,98 36 28,57
3 Низький 69 53,90 31 24,22 88 69,85 84 66,67
4 Всього 128 100 128 100 126 100 126 100
Педагогічний експеримент проводився у Запорізькому національному технічному університеті. В ньому брали участь експериментальна й контрольна групи, до яких були включені студенти набору 2003 року. До експериментальної групи входили студенти І-ІІІ курсів (128 осіб), до контрольної - студенти І-ІІІ курсів (126 осіб).
Результати даних таблиці 2 свідчать, що динаміка сформованості когнітивного компонента позитивного ставлення до фізичного виховання студентів в експериментальній групі змінилася так: на початку педагогічного експерименту високий рівень становив 10,16%, середній - 35,94%, низький -53,90%; на кінець педагогічного експерименту - відповідно 14,84%, 60,94%, 24,22%.
Порівняно з експериментальною групою, в контрольній групі динаміка сформованості когнітив-ного компонента позитивного ставлення до фізичного виховання студентів змінилася так: на початку педагогічного експерименту високий рівень становив 3,17%, середній - 26,98%, низький - 69,85%; на кінець педагогічного експерименту - відповідно 4,76%, 28,57%, 66,67%.
Висновки.
Аналіз результатів тестування студентів дозволив виявити високий, середній та низький рівні оволодіння студентами знань щодо фізичного виховання як організованого процесу всебічного розвитку фізичних здібностей, формування та удосконалення життєво важливих рухових навичок та умінь молодої людини.
Подальші дослідження передбачається провести у напрямі вивчення проблем моніторингу знань студентів технічного університету з теоретичних аспектів дисципліни “Фізичне виховання”.
Література
1. Коваленко Т.Г., Шаркевич Н.В., Родионов А.И., Жуков П.В. Рейтинг и проблемно-модульное обучение в учебном процессе по физическому воспитанию // Теория и практика физической культуры. - 1999. - №10. - С. 41-43.
2. Исаченко М. А. Диагностическое тестирование теоретических знаний студентов, как основа коррекции учебного материала по теории и методике физического воспитания // Физическое воспитание студентов творческих специальностей: Сб. научн. тр. / Под ред. Ермакова С.С.
- Харьков: ХГАДИ (ХХПИ), 2006. - №6. - С. 97-101.
3. Воронов М.П., Брусник В.В. Засоби діагностики рівня теоретичних знань з дисципліни “Фізичне виховання” / /Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту /зб.наук.праць за редакцією проф. Єрмакова С.С. - Харків: ХДАДМ (ХХПІ), 2006. - №12.. - С. 33-36.
4. Мосійчук Л.В., Дзюбановський А.Б. Визначення змісту та структури предмету «Фізичне виховання» у вищих педагогічних навчальних закладах відповідно до кредитно-модульної системи підготовки фахівців//Педаго-гіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту /зб.наук.праць за редакцією проф. Єрмакова С.С. - Харків: ХДАДМ (ХХПІ), 2006. -№12.. - С. 117-120.
5. Гусєв Т.П., Малинський І.Й. Актуальні питання впро-
вадження експериментальної учбової програми з дисципліни “Фізичне виховання” у вищих учбових закладах України //Педагогіка, психологія та
медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту /зб.наук.праць за редакцією проф. Єрмакова С.С.
- Харків: ХДАДМ (ХХПІ), 2GG6. - №2.. -С. 34-37.
Надійшла до редакції 22.05.2007р.
ДИНАМИКАПОКАЗАТЕЛЕЙ КАРДИОРЕСПИРАТОРНОЙ СИСТЕМЫ У ЖЕНЩИН РАЗЛИЧНЫХ СОМАТОТИПОВ ПОД ВОЗДЕЙСТВИЕМ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ
Радыш И.В., Юсупов Р.А., Ермакова Н.В., Ходорович А.М., Старшинов Ю.П., Коротеева Т.В.
Российский университет дружбы народов, г. Москва, Россия
Аннотация. Работа посвящена изучению физиологической реактивности кардиореспираторной системы на действие физической нагрузки у женщин репродуктивного возраста. Таким образом, сравнительные физиологические исследования проведенные на обследуемых различных конституциональных типов, показывают, что у женщин неопределенной конституции физическая нагрузка субмаксимальной мощности вызывает дестабилизацию кислородного снабжения организма и выраженную неустойчивость вентиляторно-перфузионных соотношений. Ключевые слова: кардиореспираторная система, со-матотип , физическая работоспособность .
Анотація. Радиш І.В., Юсупов РА., Єрмакова Н.В., Ходорович А.М., Старшинов Ю.П., Коротєєва Т.В. Динаміка показників кардіореспіраторної системи у жінок різних соматотипів під дією фізичного навантаження. Робота присвячена вивченню фізіологічної реактивності кардіореспіраторної системи на дію фізичного навантаження у жінок репродуктивного віку. Таким чином, порівняльні фізіологічні дослідження проведені на обстежуваних різних конституціональних типів, показують, що у жінок невизначеної конституції фізичне навантаження субмаксимальної потужності викликає дестабілізацію кисневого постачання організму й виражену нестійкість венти-ляторно-перфузійних співвідношень.
Ключові слова: кардіореспіраторна система, сомато-тип, фізична працездатність.
Annotation. Radish I.V., Yusupov R.A., Ermakova N.V., Hodorovich A.M., Starshinov Y.P., Koroteeva T.V. Dynamics of indexes of the kardiorespirator system at the women of different somatotips under act of the physical loading. Work is devoted to the study of physiological reactivity of the kardiorespirator system on action of the physical loading at the women of reproductive age. Thus, the comparative physiological researches which have been lead on surveyed various constitutional of types, show, that physical loading of the submaximal capacity causes destabilization of oxygen supply of an organism and the expressed instability in women of the uncertain constitution ventilatory perfusion parities
Keywords: kardiorespirator system, somatotips,
physical capacity.
Введение.
Физическое развитие составляет одну из важных характеристик гармоничной личности. Человек с высоким уровнем физического развития более успешно справляется с процессом адаптации, то есть легче приспосабливается ко многим необычным факторам окружающей среды. Высокая работоспособность, как физическая, так и интеллектуальная
24G
