CC BY
94
обучения выявлена статистически значимая динамика развития основных физических качеств (р<0,05): сгибание и разгибание рук, в упоре лежа; сгибание и разгибание туловища; прыжок в длину с места; 12-мин. бег.
Получены динамические характеристики состояния ценностно-мотивационной сферы студентов. Анализ социологического опроса студентов в ЭГ показал, что после эксперимента повысился интерес к спортивным зрелищам на 5%. Если в начале эксперимента участие студентов в спортивных соревнованиях имело разовый характер (0,2%), то на заключительном этапе - в матчах участвовало 38% .
Определены и экспериментально обоснованы организационно-педагогические условия процесса физического воспитания на основе футбола:
- организация процесса физического воспитания по спортивноориентированному направлению на основе футбола;
- использование авторской программы «Физическое совершенствование студентов на основе футбола» модульно-рейтингового обеспечения, позволяющей контролировать тренировочный процесс на всех его этапах (входном, текущем, итоговом);
- организация и проведение поэтапного комплексного обследования студентов-футболистов (морфо-функциональное, исследование потребностно-мотивационной сферы, физической подготовленности);
- организация методико-практических семинаров для преподавателей кафедры физического воспитания по разделу технико-тактической подготовки, судейская практика.
ЛИТЕРАТУРА
- Барышев, Г.И. Направленность и пути формирования мотивов физкультурнооздоровительной деятельности / Г.И. Барышев, О.В. Гаркуша // Мониторинг физического развития и физической подготовленности различных возрастных групп населения : материалы Всерос. научн.-практ. конф. - Нальчик, 2003. - С. 29-31.
- Загревская, А.И. Физкультурное образование студентов педагогических вузов на основе интегральной технологии / А.И. Загревская. - Томск : Изд-во Томского гос. унта, 2007. - 144 с.
Контактная информация: [email protected]
УДК 796.33+15
СТАБИЛЬНОСТЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ И ПСИХИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ У БОКСЕРОВ РАЗЛИЧНОГО ПРОФИЛЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ АСИММЕТРИИ
Сергей Григорьевич Дубовой, тренер- преподаватель,
Геннадий Иванович Анисимов, кандидат педагогических наук, доцент, Волгоградская городская детская общественная организация
«Спортивный клуб Ринг ТД и Н» (ВГДОО «Спортивный клуб Ринг ТД и Н»)
Аннотация
В работе определялась стабильность показателей специальной физической подготовленности и психического состояния у различного контингента боксеров. Определены характеристики, которые стабильно применяются в возрасте 12-18 лет, которые имеют высокую вариативность применения.
Ключевые слова: физическая подготовленность, психическое состояние, боксеры, профиль, функциональная асимметрия.
STABILITY OF THE INDICATORS OF SPECIAL PHYSICAL READINESS AND MENTAL CONDITION AMONG THE BOXERS WITH DIFFERENT PROFILE OF
FUNCTIONAL ASYMMETRY
Sergey Grigorevich Dubovoj, the coach - teacher,
Gennady Ivanovich Anisimov, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer,
The Volgograd city children’s public organization “Sports club Ring TD and N”
Annotation
The work defines the stability of parameters of special physical readiness and mental condition among different groups of boxers. Characteristics which are constantly applied at the age of 12-18 years with high variability of application have been defined.
Keywords: physical readiness, mental condition, boxers, structure, functional asymmetry.
ВВЕДЕНИЕ
Изучение стабильности психофизических показателей боксеров является основой прогноза индивидуальных их двигательных возможностей [1-5, 8-10]. Если показатели стабильны, то можно их прогнозировать, прогноз затруднен при высокой вариантности результатов многолетних наблюдений. Решение данного вопроса позволит дифференцировать тренировочные средства для боксеров различного профиля функциональной асимметрии, выделить специфические методические, организационные и технологические направления подготовки данного контингента боксеров на различных этапах многолетней тренировки [4-8].
РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
На основе корреляционного анализа выявляли возрастные зоны, в которых стабильно изменяются показатели, обусловливающие достижение в боксе. По нашим данным, прогноз дефинитивных значений специальной физической подготовленности у юных боксеров по ювенальным результатам оказывается не всегда возможным. Показатели количества ударов двумя руками за 10 секунд не отличаются стабильностью изменения результатов у обследуемого контингента юных боксеров. Тренировочный фактор является определяющим при изменении данных показателей.
Характеристики среднего времени реакции ударов стабильно улучшаются на протяжении анализируемого возрастного периода, поэтому начинающие боксеры сохраняли преимущество в этом упражнении и в старшем возрасте. Это указывает на то, что надежный прогноз ожидаемого развития данной характеристики можно осуществлять уже в препубертатном периоде, особенно у боксеров смешанного типа.
Зависимость показателей прироста среднего времени реакции ударов и дефинитивных значений позволяет у юных боксеров-левшей считать оптимальным для развития данного качества возраст 11-12 лет, у боксеров-правшей - 12-13 лет, у боксеров смешанного типа - возраст 12-14 лет. В дальнейшем эффективность усилий, направленных на улучшение среднего времени реакции ударов, заметно снижается.
Сила ударов у юных боксеров возрастает значительно, что указывает на высокую значимость тренировочных воздействий. Данные показатели в возрасте 18 лет в основном (боксеры-левши - 67,4%, боксеры-правши - 65,1%, боксеры смешанного типа -61,7%) обусловлены приростами данных характеристик. Экспериментальные данные доказывают, что наибольшие приросты силы ударного действия у боксеров-левшей наблюдаются в возрасте 16 лет, у боксеров-правшей и боксеров смешанного типа - в 17 лет. Зависимость между характеристиками прироста данных показателей и их дефинитивным уровнем развития показывает, что оптимальным временем для направленного педагогического воздействия на повышение силы ударов является постпубертатный период.
Время одиночного удара юных боксеров изменилось за период наблюдения, но не столь существенно, как сила удара. Выявлена достоверная взаимосвязь как между юве-
нальным и дефинитивными значениями данной характеристики (r=0,576^0,614), так и между «соседними» измерениями (r=0,810^0,895) скоростных ударных двигательных действий. В период полового созревания снижается взаимовлияние между «соседними» измерениями данной характеристики, что вызвано асинхронностью развития их функций в этом возрасте. Продолжительность одиночного удара 18-летних боксеров зависит в основном (51,5^56,3 %) от величины прироста результатов и только на 38,1^43,6 % обусловлена начальными результатами в возрасте 11 лет.
Зависимость дефинитивных показателей с годовыми приростами результатов, характеризующих быстроту одиночного удара юных боксеров, указывает на существенную взаимосвязь в отдельные возрастные периоды (боксеры-левши - возраст 13 лет, боксеры-правши и боксеры смешанного типа - возраст 14 лет). Этот возраст следует считать благоприятным для развития быстроты одиночного удара у данного контингента обследуемых.
Взаимосвязь между ежегодными повторными измерениями показателей физической работоспособности у юных боксеров была достаточно высокой, что указывает на стабильность развития данной характеристики. Развитие показателей физической работоспособности у боксеров смешанного типа можно прогнозировать в возрасте 15 лет, у боксеров-правшей - в 16 лет, у боксеров-левшей - в 17 лет.
Дифференцирование временных характеристик ударных двигательных действий у юных боксеров имеет устойчивые тенденции развития. Взаимосвязь показателей приростов данной характеристики и их дефинитивными уровнями развития позволяет считать пубертатный период как наиболее благоприятный для развития способности дифференцировать временные характеристики ударных двигательных действий.
Дифференцирование пространственных характеристик ударных двигательных действий связано с восприятием, оценкой и регулированием пространственных параметров движений: расстояние между боксерами во время поединка; амплитуда движения, направление, форма ударных двигательных действий. Данную способность у юных боксеров возможно прогнозировать уже в пубертатный период. Существенных возрастных различий для целенаправленного развития дифференцирования пространственных характеристик у различного контингента юных боксеров нами не выявлено.
Анализ динамики показателей восприятия усилий ударных действий показывает, что данные характеристики у юных боксеров имеют относительно стабильные тенденции развития. Зависимость между приростами данной характеристики и их дефинитивными уровнями развития показывает, что оптимальным временем для направленного педагогического воздействия по формированию способности дифференцирования усилий ударных двигательных действий является пубертатный период.
Динамическое равновесие - важное физическое качество юных боксеров. Во время нанесения или ухода от удара боксер на мгновение теряет равновесие и вновь её восстанавливает. Совершенная функция равновесия позволяет быстрее восстанавливать боксерскую позу. Взаимосвязь между ювенальными и дефинитивными показателями, характеризующими способность сохранять динамическое равновесие, достаточно высока (r=0,674 0,701), поэтому в возрасте 11-12 лет в определенной мере возможен прогноз
данной характеристики у юных боксеров.
Результаты нашего исследования свидетельствуют о том, что время простой двигательной реакции достаточно стабильный показатель: взаимосвязь ювенальных и дефинитивных значений данной характеристики у различного контингента юных боксеров находится в диапазоне 0,684^0,751, прослеживается высокая взаимосвязь между «соседними» показателями (r=0,891^0,946). Уже в препубертатном периоде можно прогнозировать данный показатель, а наиболее благоприятный возраст для целенаправленных педагогических воздействий выглядит следующим образом: боксеры смешанного типа - 13 лет, боксеры-левши и боксеры-правши - 14 лет.
Продолжительность сложной двигательной реакции обусловлено большим количеством факторов, во многом зависит от запаса двигательных умений и навыков, от умения быстро выбрать нужное двигательное действие. Благоприятный возраст для улучшения сложной двигательной реакции - 15-16 лет. Быстрота реакции на движущийся объект
- вариабельный показатель (36,4^41,7%). Способность реагировать на движущийся объект в определенной мере тренируема (41,5^48,4%). Наиболее благоприятный период для развития данной способности - возраст 15-16 лет.
Теппинг-тест - наиболее стабильная анализируемая характеристика у юных боксеров. Взаимосвязь между ювенильными и дефинитивными значениями данного показателя высокая (г=0,714^0,784), поэтому по начальным результатам можно в определенной мере прогнозировать уровень данной характеристики у юных боксеров. Наибольшая взаимосвязь между дефинитивными показателями теппинг-теста и результатами прироста данной характеристики наблюдается в возрасте 15-16 лет.
Показатели устойчивости внимания, оперативной памяти, оперативного мышления, переключения внимания существенно изменяются за период наблюдения. Различная интенсивность роста анализируемых показателей, характеризующих психическое состояние юных боксеров, позволяет выделить возрастные зоны для эффективного воздействия на развитие данных характеристик. Оперативное мышление, переключение внимания целесообразно развивать в возрасте 13-14 лет, устойчивость внимания и оперативную память - в 14-16 лет.
Определение показателей стабильности развития специальной физической подготовленности и психического состояния позволяет существенно повысить эффективность тренировочного процесса боксеров.
ВЫВОДЫ
1. Анализируемые показатели специальной физической подготовленности и психического состояния боксеров различного профиля функциональной асимметрии имеют различную степень стабильности развития и разные возрастные периоды, благоприятные для целенаправленных педагогических воздействий.
2. К стабильным отнесены следующие анализируемые показатели: среднее время реакции ударов, физическая работоспособность, дифференцирование временных, пространственных и динамических характеристик, динамическое равновесие, время простой двигательной реакции, теппинг-тест.
3. Стабильные показатели специальной физической подготовленности и психического состояния необходимо в первую очередь использовать для отбора талантливых боксеров, а характеристики, имеющие высокую вариантность, - для целенаправленных педагогических воздействий.
ЛИТЕРАТУРА
1. Бакулев, С.Е. Спортивное прогнозирование в спортивной деятельности тренера (на материале бокса) : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Бакулев С.Е. - СПб., 1998. -22 с.
2. Бакулев, С.Е. Повышение эффективности прогнозирования успешности спорт-сменов-единоборцев с учетом генетических основ родовой, межвидовой и внутривидовой ориентации / С.Е. Бакулев, В.В. Кузьмин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2009. - № 11 (57). - С. 13-17.
3. Бакулев, С.Е. Генеалогические основы прогнозирования успешности соревновательной деятельности единоборцев / С.Е. Бакулев, В. А. Таймазов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2006. - Вып. 19. - С. 7-14.
4. Дмитриев, А.В. Подготовка боксеров с учетом факторов функциональной асимметрии: учебное пособие / А.В. Дмитриев ; Бел. гос. акад. физ. культуры. - Минск :
[б.и.], 2000. - 75 с.
5. Котешев, В.Е. Бокс : учебник для специальных учебных заведений / В.Е. Ко-тешев, В. А. Макаров ; Кубанский гос. ун-т физ. культуры, спорта и туризма. - Краснодар : [б.и.], 2008. - 224 с.
6. Осколков, В.А. Координационная подготовка боксёров : учеб. пособие / В.А. Осколков ; Волгоградская гос. акад. физ. культуры. - Волгоград : [б.и.], 2009. - 141 с.
7. Осколков, В.А. Влияние технико-тактической подготовки симметричной направленности на эффективность ударов юных боксеров / В. А. Осколков, П.Ю. Соловьев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2009. - № 10 (56). - С. 77-80.
8. Таймазов, В.А. Индивидуальная подготовка боксеров в спорте высших достижений : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Таймазов В.А. - СПб., 1997. - 48 с.
9. Таймазов, В.А. Значение функциональной асимметрии как генетического маркера спортивных способностей / В. А. Таймазов, С.Е. Бакулев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2006. - Вып. 22. - С. 74-82.
10. Таймазов, В.А. Развитие системного подхода к изучению деятельности человека / В.А. Таймазов, С.Е. Бакулев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта.
- 2007. - № 1 (23). - С. 68-75.
Контактная информация: [email protected]
УДК 796.912:793.3
ОСОБЕННОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ СОГЛАСОВАННОСТИ ДВИГАТЕЛЬНЫХ
ДЕЙСТВИЙ ЮНЫХ ТАНЦОРОВ
Татьяна Александровна Евтушенко, соискатель Волгоградская государственная академия физической культуры
Аннотация
В статье рассматриваются вопросы согласованности действий в спортивной паре. Автор предлагает методику, суть которой заключается в специальной подборке физических упражнений, способствующих выработке согласованности двигательных действий партнеров в процессе общей, специальной и психологической подготовки.
Ключевые слова: спортивные танцы, согласованность действий партнеров, общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка, психологическая подготовка.
FEATURES OF FORMATION OF THE MOTION ACTIONS COORDINATION OF
YOUNG DANCERS
Tatyana Aleksandrovna Evtushenko, the competitor,
Volgograd State Academy of Physical Culture
Annotation
The article goes into the issues of actions coordination of sports dancing pair. The author offers methodology consisting from special selection of the physical exercises that contribute to the development of motion actions coordination of the partners during the course of the general, special and psychological preparation.
Keywords: sports dances, coordination of actions of partners, general physical preparation, special physical preparation, psychological preparation.
ВВЕДЕНИЕ
Спортивный танец является сложно-координационным видом спорта, ведущим компонентом которого является дуэтное исполнение партнеров танцевальных программ [1,3]. До настоящего времени в научной литературе рассматривались в основном проблемы повышения качества выступления танцоров, возможности саморегуляции их эмоционального состояния, формирования мотивации к занятиям спортом. В то же время,
