CC BY
58
ЛИТЕРАТУРА
1. Гайда, В.К. Психологическое тестирование : учебное пособие / В.К. Гайда,
В.П. Захаров. - Л. : Изд-во ЛГУ, 1982. - 101 с.
2. Карпов, А. В. Рефлексивность как психическое свойство и методика ее диагностики // Психологический журнал. - 2003. - Т. 24, № 5. - С. 45-57.
3. Мартин, Д. Психологические эксперименты / Д. Мартин. - СПб. : ЕВРОЗНАК, 2002. - 480 с.
4. Психологический словарь / под ред. В. В. Давыдова [и др.]. - М. : Педагогика, 1983. - 376 с.
5. Семенов, И.Н. Рефлексивная психология и педагогика творческого мышления / И.Н. Семенов, С.Ю. Степанов / Запорожский гос. ун-т. - Запорожье : [б.и.], 1992. - 192 с.
6. Трунов, Д.Г. Виды рефлексии : феноменологическое обоснование // Вестник Пермского университета. Серия “Психология”. - 2009. - Вып. 2 (28). - С. 47-58.
7. Фетискин, Н. П. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп / Н.П. Фетискин, В.В. Козлов, Г.М. Мануйлов. - М. : Изд-во Ин-та Психотерапии, 2002. - 490 с.
8. Шаров, А.С. Рефлексия в развитии и становлении человека // Ежегодник РПО. Психология в системе наук (междисциплинарные исследования). - М., 2002. - Т. 9. - Вып. 1. - С. 47-49.
9. Ядов, В. А. Внутриличностные образования // Социологическое исследование : методология, программа, методы. - Самара : Изд-во «Самарский университет», 1995.- С. 332.
Контактная инфорация: [email protected] СРАВНИТЕЛЬНАЯ (ИНТЕГРАЛЬНАЯ) ОЦЕНКА ЖИЗНЕСПОСОБНОСТИ ЛЮДЕЙ СРЕДНЕГО И СТАРШЕГО ВОЗРАСТА, ЗАНИМАЮЩИХСЯ СПОРТИВНЫМ ОРИЕНТИРОВАНИЕМ
Сергей Александрович Казанцев, кандидат педагогических наук, доцент, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург,
(НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)
Аннотация
Работа посвящена сравнению физических и интеллектуальных способностей спортсменов - ориентировщиков среднего и старшего возраста. Полученные результаты позволяют сделать сравнительную оценку жизнеспособности этой категории людей.
Ключевые слова: жизнеспособность, спортивное ориентирование, средний и старший возраст.
COMPARATIVE (INTEGRAL) ASSESSMENT OF VIABILITY OF MIDDLE AND OLD AGE PEOPLE GOING FOR ORIENTEERING
Sergey Aleksandrovich Kazantsev, the candidate of pedagogical sciences,
senior lecturer,
The Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health,
St.-Petersburg
Annotation
This investigation is devoted to comparison of physical and mental abilities of orienteering athletes in middle and old age. The results allow to make a comparative assessment of viability of these kind of people.
Key words: viability, orienteering, middle and old age.
ВВЕДЕНИЕ
Жизнеспособность человека можно рассматривать как одну из способностей, лежащих в основе человеческого капитала. Есть много определений понятия жизнеспособность, например, жизнеспособность - это форма активности и адаптивности систем, то есть это - способность противостоять отрицательным воздействиям внешней и внутренней среды. Есть и другие подходы к определению этого понятия через физическое, психическое и эмоциональное здоровье.
Существует определенная проблема в оценке жизнеспособности людей и сравнения уровня жизнеспособности жителей разных стран. Исследования в этой области являются весьма актуальными.
Спортивное ориентирование - это вид спорта, где участники соревнований реализуют потребности в умственной, физической, социально-экологической и творческой активности. Спортсмены функционируют в условиях разнообразной местности и при любых погодных условиях. Таким образом, спортивное ориентирование можно рассматривать как модель жизненных ситуаций, в которых проявляются качества, обусловливающие понятие «жизнеспособность».
Рекреационные возможности спортивного ориентирования как вида активной деятельности не имеют аналогов среди других видов спорта. Достаточно сказать, что в соревнованиях по спортивному ориентированию могут одновременно участвовать люди любого возраста, включая средний и старший.
ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ
Обосновать возможность оценки жизнеспособности людей среднего и старшего возраста по результатам их выступлений в соревнованиях по спортивному ориентированию.
МЕТОДИКА
В настоящем исследовании рассмотрена «популяция» спортсменов - ориенти-ровщиков среднего и старшего возраста из многих стран мира и сделана попытка обосновать высокий уровень жизнеспособности этих людей.
Деятельность спортсменов - ориентировщиков связана с проявлениями высокой физической работоспособности аэробной направленности одновременно с высокой умственной работоспособностью. Адаптация к таким нагрузкам формирует жизненно важные качества, составляющие основу жизнеспособности.
Мы предполагаем, что, сравнивая результаты соревновательной деятельности ориентировщиков среднего и старшего возраста, которые имеют большой технический и тактический опыт, мы можем судить об их физических и интеллектуальных возможностях и динамике их снижения по мере перехода в старшие возрастные категории.
В работе нами были проанализированы результаты соревнований по спортивному ориентированию за несколько лет (чемпионаты мира и первенства России среди спортсменов среднего и старшего возраста). На основании этих данных сделаны выводы о возрастной динамике и соотношении уровней жизнеспособности российских и зарубежных ориентировщиков.
По результатам исследования можно предположить, что у ориентировщиков западных стран, в первую очередь, скандинавских биологический возраст на 5 -10 лет меньше, чем у российских спортсменов. Это можно объяснить более высоким уровнем физической и умственной работоспособности.
РЕЗЮМЕ
Проведенное исследование дает представление о том, что результаты в соревнованиях по спортивному ориентированию могут служить критерием оценки жизнеспособности спортсменов среднего и старшего возраста, занимающихся этим видом спорта.
В табл. 1 приведены усредненные данные относительных скоростей бега с ориентированием у иностранных и российских спортсменов. Видно, что российские спортсмены, например, в возрасте 35 лет показывают скорости такие же, как иностранные спортсмены в возрасте 40-45 лет.
Таблица 1
Сравнение относительных скоростей бега с ориентированием____________
Группа (возраст) Всероссийские соревнования (скорость в %) Международные соревнования (скорость в %)
Мужчины Женщины Мужчины Женщины
35 75 59 83 62
40 73 57 81 63
45 71 49 77 59
50 70 46 73 57
55 69 45 71 52
60 61 36 64 48
65 47 30 57 45
70 38 25 52 38
75 36 46 33
80 36 30
85 30 25
90 25 15
ЛИТЕРАТУРА
1. Казанцев, С.А Эргономика спортивного ориентирования : монография /
С.А. Казанцев ; С.-Петерб. гос. ун-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. - СПб. : [б.и.], 2007. - 149 с.
2. Стратегическая психология глобализации: психология человеческого капитала : учебное пособие / под науч. ред. д-ра. психол. наук проф. А.И. Юрьева. - СПб. : Logos,, 2006. - 512 с.
Контактная информация: [email protected]
ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ МУЖЧИН 30-50 ЛЕТ В ГОДИЧНОМ ЦИКЛЕ ЗАНЯТИЙ РЕКРЕАЦИОННЫМ БАСКЕТБОЛОМ
Олег Евграфович Лихачев, кандидат педагогических наук, профессор,
Анна Валентиновна Мазурина, кандидат педагогических наук, доцент, Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма Владимир Валерьевич Гуков, преподаватель,
Ухтинский государственный технический университет
Аннотация
В работе анализируется динамика показателей физического состояния мужчин 30-35 лет в процессе годичного цикла занятий оздоровительным баскетболом.
Ключевые слова: мужчины 30-50 лет, рекреационный баскетбол, физическое состояние.
DYNAMICS OF INDICATORS OF PHYSICAL CONDITION AMONG MEN OF 3050 YEARS OLD IN YEAR CYCLE OF RECREATIONAL BASKETBALL TRAINING
Oleg Evgrafovich Lihachev, the candidate of pedagogical sciences, professor,
Anna Valentinovna Mazurina, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Smolensk state academy of physical training, sports and tourism Vladimir Valerevich Gukov, the teacher,
Uhtinsky State Technical University
Annotation
The dynamics of physical condition among men of 30-35 years old in year cycle of recreational
