CC BY
118
современного человека: причины, последствия и пути коррекции/ В.Б. Спири-чев // Вопр. питания.- 2010.- Т. 79.- № 5.- С. 4-15.
Ключевые слова: витаминно-минеральная насыщенность организма, тренировочно-соревновательный цикл, биомаркеры
Key words: vitamin -minerals saturation of human organism, training - competition cycle, biomarkers
УДК 681.3.069
И.В. Склярова
СОЦИОМЕТРИЧЕСКАЯ ТЕХНИКА В ИССЛЕДОВАНИИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ СОВМЕСТИМОСТИ СПОРТИВНОГО КОЛЛЕКТИВА1
Санкт-Петербургский государственный политехнический университет,
Санкт-Петербург,scl@mail. ru St. Petersburg state polytechnic university, St. Petersburg
Спортивная аэробика - это сложный и эмоциональный вид спорта, в котором спортсмены выполняют под музыку комплекс упражнений с высокой интенсивностью и сложно координированными элементами из спортивной и художественной гимнастики и акробатики. Соревнования проводятся по нескольким номинациям: индивидуальные (отдельно для мужчин и женщин), смешанные пары, трио и группы. При оценке программы судьями учитывается искусство движений, в которых проявляется не только сила, выносливость, гибкость, а также артистичность исполнения и сложность программы. В программах смешанных пар, троек и групп большое внимание уделяется взаимодействию между партнерами.
В практической работе тренеру по спортивной аэробике ежедневно приходится решать задачи по улучшению взаимодействия спортсменов и их совместимости. Под психофизиологической совместимостью следует понимать соответствие людей друг другу по возрасту, уровню физического и сенсомоторного развития, по степени подготовленности, тренированности, по проявлению основных свойств нервной системы и т.п. Следовательно, психофизиологическая
1 Sklyarova I.V. Sociometric technology in the study of psychological compatibility sports groups.
совместимость зависит от целого ряда факторов: это и чисто физические и физиологические особенности (рост, сила, выносливость, здоровье и пр.), это и особенности процессов восприятия, мышления, внимания, памяти, эмоций и др.
Методы исследования. Проблемы психологической совместимости разрабатывались многими учеными. Поэтому существует достаточно много различных методов ее изучения. Один из них - сравнительно простой и доступный каждому тренеру социологический метод проверки троек (шестерок) как коллектива, использующий количественные характеристики при изучении взаимодействий в группе, - социометрия. Социометрия - эти система некоторых приемов, позволяющих выяснить количественное определение предпочтений, без-различий или неприятий, которые адресованы индивидам или исходят от них в процессе межличностного общения и взаимодействия. Социометрический метод предполагает анализ осмысленных ответов членов группы на ряд поставленных вопросов различного типа и характера. Содержание вопросов называют социометрическими критериями, они охватывают различные стороны деятельности и общения личностей внутри групп.
Тренер, работающий со студенческой сборной командой по спортивной аэробике, сталкивается с целым рядом проблем. Во-первых, учитывая плохую физическую подготовку молодежи вообще, сложно подобрать двух, трех, а тем более шесть (группа) спортсменов, с одинаковым уровнем развития физических качеств, хорошей танцевальной подготовкой и высокой эмоциональностью. Во-вторых, подобрав спортсменов с соответствующим уровнем физического развития и степенью подготовленности, тренер, как правило, не имеет возможности учитывать проявление характера, темперамента и способностей. Далее, напряженный учебный график и большая сложность обучения ограничивают возможности студентов-спортсменов нефизкультурных ВУЗов к частым и длительным тренировкам. Учитывая тот факт, что студенты обучаются на различных курсах и факультетах, практически невозможно составить расписание тренировок, удобных для всех членов сборной команды. Понятно, что добиться синхронности в работе группы из 2- 3-6 человек возможно только путем многократной совместной тренировки всех членов группы, что очень затруднительно по выше названным причинам. Даже составив группы, тренер постоянно сталкивается с самыми различными проблемами межличностного общения при организации совместной деятельности, при сплочении занимающихся и организации их взаимоотношений, при предупреждении или прекра-
щении конфликтов между партнерами, установление контакта новых членов сборной команды с «ветеранами».
Это отнимает много времени и сил и поэтому возникает необходимость изучить литературу по вопросу психологической совместимости спортивных групп и попытаться выявить критерии совместимости групп в спортивной аэробике.
Тройка (шестерка) является одной из разновидностей контактной группы, то есть малой спортивной группой и потому обладает всеми признаками, характеризующими практически любую группу такого рода: в ней возникают разнообразные социально-психологические явления (групповое настроение, коллективные волевые усилия, суждения). Спортсмены, из которых состоит группа, постоянно испытывают воздействие со стороны других ее членов и поэтому в группе ведут себя и действуют иначе, чем предоставленные самим себе. Спортивная команда влияет на интеллект, эмоциональную и волевую активность спортсменов, на их взгляды, убеждения, поступки, поведение.
Для нормального функционирования тройки (шестерки) имеет значение оптимальная согласованность личных и групповых устремлений. Нельзя требовать от членов группы полного отказа от своих индивидуальных желаний, но в тех случаях, когда встает вопрос о существовании группы как целого, личные, а тем более эгоистические, устремления должны быть подчинены коллективным требованиям, общим для всех партнеров.
Наиболее важными психологическими признаками группы должны быть единые цели и задачи; высокая способность к самоуправлению, самоорганизации; оптимальные показатели сплоченности или разобщенности и психологического климата; коллективный характер внутригрупповой приемлемости; уровень авторитетности формальных лидеров, их взаимоотношения с неформальными лидерами; психологический микроклимат в группе в целом; отношение спортсменов к предстоящим соревнованиям; взаимоотношения между спортсменами и тренерами. Существует еще одно понятие, необходимое при исследовании психологической совместимости, - сработанность, - это согласованность в работе между ее участниками. При совместной деятельности в случае ее достаточно высокой успешности у партнеров возникает удовлетворенность не только собой, как при индивидуальной деятельности, но и удовлетворенность партнером, также успешно выполняющим совместные задачи, общие для партнеров.
Соревнования по спортивной аэробике проводятся по нескольким номи-
нациям. В программах смешанных пар, троек и групп большое внимание уделяется взаимодействию между партнерами. Тройка (шестерка) является одной из разновидностей контактной группы. В ней возникают разнообразные социально-психологические явления (групповое настроение, коллективные волевые усилия, суждения). Спортсмены, из которых состоит группа, постоянно испытывают воздействие со стороны других ее членов и поэтому в группе ведут себя и действуют иначе, чем предоставленные самим себе. Спортивная команда влияет на интеллект, эмоциональную и волевую активность спортсменов, на их взгляды, убеждения, поступки, поведение.
Сравнительно простой и доступный социологический метод проверки троек (шестерок) как коллектива, использующий количественные характеристики при изучении взаимодействий в группе - социометрия.
Социометрия - эта система некоторых приемов, позволяющих выяснить количественное определение предпочтений, безразличий или неприятий, которые адресованы индивидам или исходят от них в процессе межличностного общения и взаимодействия. Социометрический метод предполагает анализ осмысленных ответов членов группы на ряд поставленных вопросов различного типа и характера. Содержание вопросов называют социометрическими критериями, они охватывают различные стороны деятельности и общения личностей внутри групп.
Социометрическая техника, разработанная Дж. Морено, применяется для диагностики межличностных и межгрупповых отношений в целях их изменения, улучшения и совершенствования. С помощью социометрии можно изучать типологию социального поведения людей в условиях групповой деятельности, судить о социально-психологической совместимости членов конкретных групп [1].
Также использование социометрии позволяет проводить измерение авторитета формального и неформального лидеров для перегруппировки людей в командах так, чтобы снизить напряженность в коллективе, возникающую из-за взаимной неприязни некоторых членов группы.
Нами были опрошены два коллектива сборной команды политехнического университета по спортивной аэробике («первокурсники» и «старшекурсники»). В опросе проводилось ранжирование выборов, то есть за предпочтение, сделанное в первую очередь, приписывалось три балла, за каждый последующий -на один балл меньше. Результаты о выборах группы «старшекурсники» заноси-
лись в социоматрицу (табл. 1).
Данные социоматрицы позволяют выявить определенные статусные позиции членов группы: звезды, предпочитаемые, принятые, изолированные. «Звезды» - те, кто получает наибольшее количество выборов в группе (у нас больше 5) и, следовательно, имеют наивысший социометрический статус в группе - это Таня, которая имеет семь выборов. В разряд «предпочитаемые» вошли четыре человека: Максим, Оля, Маша Т., Алина. К «принятым» относятся те, кто получил один или два выбора: это Алена, изолированных по данному критерию в рассматриваемой группе два человека: Рената и Маша К. Из таблицы 1 также можно выявить студентов, выбравших друг друга (порядок предпочтения не важен) и составить табл. 2. Таблица 1
1 2 3 4 5 6 7 8
1 Оля 2 3 1
2 Маша Т. 2 3 1
3 Алина 1 3 2
4 Рената 1 2 3
5 Маша К. 3 1 2
6 Максим 3 1 2
7 Таня 2 1 3
8 Алена 1 2 3
К-во выборов 3 4 4 0 0 4 7 2
Таблица 2
1 2 7 6 8 3 4 5
1 Оля 2 1
2 Маша Т. 2 1 3
7 Таня 2 1 3
6 Максим 3 1
8 Алена 3
3 Алина 3
4 Рената
5 Маша К.
Из табл. 2 видно, что в нашем случае взаимных выборов - шесть, они расположены симметрично диагонали. Таким образом, уровень благополучия в
группе высок и существует возможность формирования новых спортивных групп, в том числе и шестерок.
В коллективе «первокурсников» мы обнаружили три микрогруппы, позволяющие нам формировать малые группы (тройки), и выявили трудности в создании шестерки, связанные с отсутствием взаимодействия студентов вне тренировок.
Таким образом, использование социометрии позволит сборной команде по спортивной аэробике лучше использовать потенциал своей команды.При комплектовании стартовых составов необходимо комплексно учитывать весоростовые и возрастные особенности занимающихся, двигательную совместимость спортсменов, а также совместимость индивидуально-психологических особенностей партнеров. Учет совместимости индивидуально-психологических особенностей позволит улучшить срабатываемость состава и оптимизировать эмоциональное состояние спортсменов в процессе совместной деятельности. После комплектования составов необходимо осуществлять контроль за психологическим климатом и эмоциональным состоянием спортсменов в процессе совместной деятельности.
Литература.
1. Морено Я.Л. Социометрия. Экспериментальный метод и наука об обществе.- М. «Академический проект» 2001.
Ключевые слова: спортивная аэробика, психологическая совместимость, социометрия, социометрическая техника.
Key words: sports aerobics, psychological compatibility, sociometry, sociometric technique.
