CC BY
73
REFERENCES
1. Alifirov, A. I. and Mikhailova, I.V. (2016), The basic components of system of preparation of players, Capital, Moscow.
2. Gerasimova, S.V. (2001), Pedagogical conditions of social-psychological adaptation of children with disabilities through training, dissertation, Moscow.
3. Evseev, S.P. (1998), "Adaptive physical education (aim, content, place in the system of knowledge about man)", The theory and practice ofphysical culture, No.1, pp 2-7.
4. Kostyev, A.N. and Mikhailova, I.V. (2011), "The actualization of intellectual potential of persons with disabilities by means of chess", The theory and practice ofphysical culture, No. 12, pp. 62-64.
5. Makhov, A.S. (2013), Management of development of adaptive sport in Russia, dissertation, Moscow.
6. Mikhailova, I.V. and Makhov, A.S. (2015), "Chess as a full-fledged sport: contemporary issues and methodological aspects", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol 124, No. 6, pp 132-140.
7. Panush, V.G. (2001), Chess as an auxiliary means of developing the psychomotor skills of children with consequences of cerebral palsy, dissertation, Moscow.
8. Prjazhnikov, N.S (2002), Methods for enhancing professional and personal identity, Modec, Moscow.
9. Safiulin, E.M. and Alifirov, A. I. (2016), "The impact of chess on the functional status of persons with disabilities", The theory and practice ofphysical culture, No. 7, pp 52.
10. Chess is the most intellectual sport, available at: http://chess-news.ru/node/15652.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 29.11.2016
УДК 796.011.1
ОПТИМИЗАЦИЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОФИСНЫХ СОТРУДНИКОВ В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ ФИНАНСОВОЙ ОРГАНИЗАЦИИ
Ирина Викторовна Антипенкова, кандидат педагогических наук, доцент, Анна Вячеславовна Киреева, старший преподаватель, Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма
(СГАФКСТ), Смоленск
Аннотация
В данной статье предложена теоретическая модель физкультурно-оздоровительной работы, разработанная для внедрения в практическую деятельность современной финансовой организации (корпорации). Представленная модель предполагает наличие трех взаимосвязанных блоков (целевого, содержательного и контрольно-оценочного). Функционирование модели, по мнению авторов, должно быть обеспечено определенными условиями и факторами. Модель разработана с целью оптимизации и повышения эффективности физкультурно-оздоровительной работы в финансовой организации (корпорации).
Ключевые слова: физкультурно-оздоровительная работа; физическая подготовленность сотрудников; работоспособность.
OPTIMIZATION OF SPORTS AND RECREATIONAL ACTIVITIES OF OFFICE EMPLOYEES IN MODERN CONDITIONS OF OPERATION OF FINANCIAL
ORGANIZATION
Irina Viktorovna Аntipenkova, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Anna Vyacheslavovna Kireeva, the senior teacher,
The Smolensk State Academy of Physical Culture, Sports and Tourism, Smolensk
Annotation
This article proposes the theoretical model of sports and recreation activities, designed for implementation into practice of modern financial organization (corporation). The model assumes the existence of three interconnected blocks (targeted, meaningful, control and evaluation). The functioning of the mod-
el, according to the authors, should be provided with the certain conditions and factors. The model is designed to optimize and improve the effectiveness of sports and recreation activities in the financial organization (corporation).
Keywords: sports and recreation activities, physical fitness of employees, operability.
ВВЕДЕНИЕ
Население трудоспособного возраста является важнейшей производительной силой общества, которая определяет национальную безопасность страны, ее экономическое развитие. Кроме того, важной социально-демографической задачей мужчин и женщин зрелого возраста является выполнение функций, связанных с деторождением и воспитанием подрастающего поколения, сохранением генофонда. Интенсификация трудовой деятельности, чрезвычайная демографическая ситуация, выполнение многообразных ролей в обществе предъявляют повышенные требования к здоровью физическому, психическому, репродуктивному, к физической подготовленности как важнейшему компоненту, определяющему работоспособность названного контингента.
Аналитические заключения на основе статистических данных, полученных в ходе мониторинговых исследований, говорят о том, что включенность экономически активного населения нашей страны в систематические занятия спортом очень низкая. В связи с этим, в Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года, разработанной по поручению Президента Российской Федерации и Правительства Российской Федерации, особое внимание уделено вопросам развития физической культуры и спорта среди взрослого населения, особенно экономически активного.
На важнейшее профилактирующее и формирующее значение занятий физическими упражнениями и спортом указывают результаты исследований ряда авторов: С.В. Колтан, Е.В. Конеевой, В.А. Семирекова, А.Г. Фурманова, М.Б. Юспа, Ю.П. Галкина, Г.Г. Санояна. Авторами установлено, что эти занятия оказывают разностороннее влияние на организм, избирательно воздействуя на него в связи с индивидуальными особенностями человека и спецификой его трудовой деятельности, способствуют снятию психоэмоционального напряжения и снижению утомления, повышению работоспособности и как следствие - увеличению производительности труда [4, 5, 6,7, 8]. В то же время, П.А. Виноградов, Ю.В. Окуньков отмечают, что вопросы возрастания роли физической культуры и спорта в повышении производительности труда, работоспособности, улучшении социально-психологического климата в рабочем коллективе и в быту, до сих пор не являлись темой для серьезных дискуссий [3].
Нам представляется, что разработка модели физкультурно-оздоровительной работы (ФОР) в финансовой организации (корпорации), функционирование которой должно быть обеспечено рядом условий (организационных, экономических, материально-технических, правовых), позволит решить ряд обозначенных вопросов, и будет способствовать повышению работоспособности лиц, занятых профессиональной деятельностью, сформирует у них потребности в занятиях физической культурой и спортом, ведении здорового образа жизни. Что немаловажно, эти условия поспособствуют привлечению к этой деятельности и членов их семей.
Цель исследования: оптимизация физкультурно-оздоровительного процесса сотрудников финансовых предприятий и повышение его эффективности посредством использования разработанной модели организации физкультурно-оздоровительной работы.
Гипотеза исследования: предполагалось, что разработанная и внедренная в практику модель физкультурно-оздоровительной работы финансовой организации (корпорации), будет способствовать повышению уровня физической подготовленности сотрудников, стабилизации психоэмоционального состояния и повышению работоспособности, формированию потребности в систематических занятиях спортом и физической культурой и потребности в ведении здорового образа жизни. В соответствии с целью, объектом, предметом и гипотезой нами были сформулированы задачи исследования, которые за-
ключались в определении понятия «корпоративный спорт», разработка и экспериментальное обоснование модели ФОР финансовой организации (корпорации), определении условий ее функционирования.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Использование средств оздоровительной физической культуры в режиме рабочего дня и в свободное от работы время с целью снижения утомляемости, повышения работоспособности, профилактики профессиональных заболеваний и рекреации имело и имеет место в практической деятельности организаций и предприятий. Физкультурно-оздоровительная работа, так или иначе, в различных ее проявлениях, существовала и существует во многих отечественных и зарубежных компаниях. В одних организациях делается акцент на проведение соревнований, в других на посещение сотрудниками фит-нес-центров. И лишь в некоторых из них физкультурно-оздоровительная работа представляет собой многоуровневую, последовательную, логично выстроенную систему, которая способна решать сразу несколько задач. В результате анализа опыта организации физкультурно-оздоровительной работы в отечественных и зарубежных финансовых организациях (корпорациях), нами была разработана модель (рисунок 1).
Цель:
оптимизация физкультурно-оздоровительной работы в финансовой организации (корпорации)
Задачи:
1) повышение уровня физической подготовленности и работоспособности сотрудников,
2) формирование у сотрудников осознанной потребности в систематических занятиях ФК и С и ведении здорового образа жизни;
3) воспитание через занятия спортом корпоративного духа и личностных качеств
ТТ~
Общеметодические принципы
активности, сознательности; наглядности, индивидуализации и доступности; с н сте матич н о сти.
>а
3
X
i X
н
* 10
£
Ч
и
21
Виды и формы ФОР сотрудников финансовой организации (корпорации)
1 1
ФОР в системе ФОР в свободное Физкультурно-
рабочего дня от работы время оздоровительные мероприятия
И о
о X Ч О
Я о 2
и у
а & ъ Э
о
II
Критерии комплексной оценки эффективности ФОР:
1) число лиц систематически занимающихся ФКиС;
2) объем финансовых средств, выделяемых организацией на ФОР;
3) количество планируемых физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий;
4) ч и сл о п одготовл е н н ых з начки стов ГТО;
5) результаты медицинского контроля. Мониторинг здоровья
ж
Результат:
повышение эффективности ФОР в финансовой организации (корпорации)
Рисунок 1 - Модель физкультурно-оздоровительной работы в финансовой организации (корпорации)
Целевой блок модели организации физкультурно-оздоровительной работы в финансовой организации (корпорации) включил в себя цель, задачи и общеметодические принципы.
Цель модели - оптимизация физкультурно-оздоровительной работы в финансовой организации (корпорации).
Задачи модели: повышение уровня физической подготовленности и работоспособности сотрудников; формирование у сотрудников осознанной потребности в систематических занятиях спортом и физической культурой и ведении здорового образа жизни; воспитание через занятия спортом корпоративного духа и личностных качеств.
При выборе основополагающих принципов для реализации модели физкультурно-оздоровительной работы в финансовой организации (корпорации) за основу были взяты общеметодические принципы, разработанные специалистами теории и методики физического воспитания [4, 8]: принцип активности, сознательности, наглядности, индивидуализации и доступности, систематичности. Перечисленные цель, задачи и принципы физкультурно-оздоровительной работы в финансовой организации реализуются через определенное содержание деятельности, которое представлено в содержательном блоке.
Содержательный блок модели представляет физкультурно-оздоровительную работу в системе рабочего дня, в свободное от работы время и физкультурно-оздоровительные мероприятия.
ФОР в системе рабочего дня происходит непосредственно в рамках трудового процесса и направлена на оптимизацию работоспособности и трудового процесса в целом. ФОР в системе рабочего дня стимулируется технологическими предписаниями по рациональному использованию рабочей силы, минимизации ее расходов, требованиями эргономики на рабочем месте, условиями коллективного договора, планом социального развития [3]. Подразделяется на ФОР в режиме рабочего дня, связанного с работой и ФОР в нерабочее время, связанное с работой (обеденный перерыв). Виды занятий: производственная гимнастика (офисная зарядка, физкультура на рабочем месте), микропаузы (физкультминутки), реабилитационно-корректирующие процедуры (занятия в комнатах здоровья (отдыха), психологической разгрузки, совместно с гидропроцедурами, физиотерапией, ароматерапией и другими мероприятиями).
ФОР в свободное от работы время проводится на спортивных сооружениях организации и по месту жительства. Формы организации: индивидуальные, групповые (когда в занятиях участвует эпизодический и случайный состав), коллективные (постоянный списочный состав). Формы занятий: секционные, проводимые по определенной долгосрочной программе и плану с данным контингентом, конкретной списочной группой; консультативные, проводимые для определенного контингента лиц (возраст, пол, профессия, режим труда). Им дается консультация - установка, которая рассчитана на самостоятельное применение физических упражнений и прочих физкультурно-оздоровительных средств. Виды занятий: посещение тренажерного зала, занятия фитне-сом, группы ГТО, терренкур, спортивные секции по различным видам спорта; оздоровительная ходьба и бег; утренняя гимнастика и др.
Физкультурно-оздоровительные мероприятия. Эта подсистема является обособленной и достаточно специфичной. Как отмечает А.Г. Фурманов, соревнования, встречи с интересными людьми, выдающимися спортсменами, физкультурно-массовые мероприятия придают занятиям определенную направленность и систематичность, способствуют соблюдению двигательного режима [8].
Формы физкультурно-оздоровительных мероприятий, используемых в практике физкультурной работы различных организаций и предприятий многообразны и это вопрос, заслуживающий отдельного внимания нашего исследования. Но уже сейчас можно сказать, что корпоративные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия могут быть многоэтапными (Спартакиады, соревнования по различным видам спорта) и разовыми (дни спорта и здоровья, физкультурно-оздоровительные праздники и фестивали; подвижные игры и эстафеты).
Контрольно-оценочный блок модели необходим для комплексной оценки эффективности физкультурно-оздоровительной работы. Нами были определены следующие критерии эффективности: число лиц систематически занимающихся ФК и С; объем фи-
нансовых средств, выделяемых организацией на ФОР; количество планируемых мероприятий; число подготовленных значкистов ГТО; результаты медицинского контроля; мониторинг здоровья и др.
Эффективность модели зависит от следующих условий ее реализации: организационные, экономические, материально-технические, правовые, система мер по вовлечению сотрудников организаций и их семей в активные занятия физической культурой и спортом. Названные условия можно отнести к главным, но есть также факторы, обеспечивающие реализацию ФОР (рисунок 2)
Рисунок 2 - Факторы, обеспечивающие реализацию ФОР в финансовой организации (корпорации)
Таким образом, представленная модель предполагает наличие трех взаимосвязанных блоков (целевого, содержательного и контрольно-оценочного). Функционирование модели должно быть обеспечено названными выше условиями и факторами. Для оценки результативности разработанной модели на следующем этапе исследования нам предстоит провести опытно-экспериментальную работу в финансовых организациях (корпорациях) города.
ЛИТЕРАТУРА
1. Артемьев, А.А. Организация физкультурно-оздоровительной работы в структуре здоровьесберегающей деятельности образовательных учреждений / А.А. Артемьев // Вестник Челябинского государственного университета. Образование и здравоохранение. - 2014. - № 1. - С. 9-30.
2. Виноградов, П.А. Физическая культура и спорт трудящихся: научно-методические, социологические и организационные аспекты / П.А. Виноградов, Ю.В. Окуньков. - М. : Советский спорт, 2015. - 172 с.
3. Галкин, Ю.П. Физическая культура, работоспособность и здоровье трудящихся: проблемы и перспективы / Ю.П. Галкин ; Смоленская гос. акад. физ. культуры, спорта и туризма. -Смоленск : [б.и.], 2008. - 282 с.
4. Колтан, С.В. Корпоративный спорт и его миссия в развитии международной компании / С.В. Колтан, Е.В. Конеева // Вестник Балтийского государственного университета им. И. Канта. -2014. - № 5. - С. 75-79.
5. Саноян, Г.Г. Физическая культура и спорт в режиме дня трудящихся / Г.Г. Саноян. - М. : Физическая культура и спорт, 1979. - 153 с.
6. Семиреков, В.А. Модульный метод организации физкультурно-оздоровительной работы в производственном коллективе : дис. ... канд. пед. наук / Семиреков В.А. - СПб., 2013. - 160 с.
7. Фурманов, А.Г. Теоретические и организационно-методические основы производственной физической культуры : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Фурманов А.Г. - Минск, 1992. - 61 с.
8. Oortwijn, W. Health of people of working age: summary report / W. Oortwijn, E. Nelissen, S. Adamini. - Rotterdam : ECORYS Nederland BV TNO & Erasmus MC, University Medical Centre, 2011. - 34 p.
REFERENCES
1. Artemyev, A. A. (2014), "Organization of sports and recreation activities in the structure of health care activities of educational institutions", Bulletin of the Chelyabinsk State University. Education and health care, No. 1, pp. 9-30.
2. Vinogradov, P. A. and Okounkov, Y.V. (2015), Physical culture and sport workers: scientific and methodological, sociological and organizational aspects, Soviet sport, Moscow, Russian Federation.
3. Galkin, U. P. (2008), Physical education, operability and health of workers: challenges and prospects, Smolensk, Russian Federation.
4. Koltan, S.V. and Koneeva, E. V. (2014), "Corporate sports and its mission in the development of an international company", Bulletin I. Kant Baltic State University, No. 5, pp. 75-79.
5. Sanoyan, G.G. (1979), Physical culture and sport in the mode of the day workers, Physical culture and sport, Moscow, Russian Federation.
6. Semirekov, V. A. (2013), Modular method of organizing sports and recreation activities in the production team, dissertation, St. Petersburg, Russian Federation.
7. Furmanov, A.G. (1992), Theoretical and organizational-methodical bases of the production of physical culture, dissertation, Minsk, Republic of Belarus.
8. Oortwijn, W., Nelissen, E. and Adamini, S. (2011), Health of people of working age: summary report, University Medical Centre, Netherlands.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 21.11.2016
УДК 613.6.02:796
ЗНАНИЕ МЕХАНИЗМОВ ОБМЕННЫХ НАРУШЕНИЙ - МОТИВ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ
Борис Викентьевич Ашастин, кандидат биологических наук, доцент,
Уральский государственный университет путей сообщения, г. Екатеринбург
Аннотация
Выполнен краткий научный анализ педагогической и медицинской литературы, посвященный проблеме здоровьесбережения студенческой молодежи в условиях урбанистического общества. Показано, что одним из наиболее важных показателей, отражающих здоровье человека, является его вес (масса тела). В России избыточный вес тела имеют почти 25% населения, а ожирение 18%. В молодежной среде (18-25 лет), излишний вес зафиксирован у 8^9% респондентов, что является значимым фактором в развитии атеросклероза и сахарного диабета. Ведущую роль в накоплении излишнего веса и развитии ожирения, играет абдоминально-висцеральная жировая ткань, которая является мощным эндокринным органом, синтезирующим кортизол, интерлейкин-6 и ряд других гормонов. Кроме того, она является «ловушкой» для половых гормонов, в результате создаются предпосылки для развития онкологических заболеваний. Исследования, проводимые в нашем вузе, показали, что у 82% студенток и у 25% студентов зафиксирован повышенный объем абдоминального жира, что может рассматриваться в качестве вероятного ожирения. Установленные факты требуют проведения разъясняющих и обучающих мероприятий валеологической направленности, а также повышения физической активности обследованных.
Ключевые слова: абдоминальный жир, болезнь, здоровьесбережение, избыточный вес.
KNOWLEDGE OF MECHANISMS OF EXCHANGE VIOLATIONS - MOTIVE TO THE HEALTHY LIFESTYLE OF STUDENT'S YOUTH
Boris Vikentievich Ashastin, the candidate of biological sciences, senior lecturer, Ural State University of Means of Communication, Yekaterinburg
Annotation
The short scientific analysis of the pedagogical and medical literature devoted to the problem of health-saving of student's youth in the conditions of urbanistic society is made. It has shown that one of the most important indicators reflecting the health of the person is his weight (body weight). In Russia the excess weight of the body weight is observed among nearly 25% of the population, and obesity is among 18%. In
