CC BY
25УДК: 796. 89
ТРЕНЕР
КОЛИЧЕСТВЕННАЯ И КАЧЕСТВЕННАЯ ОЦЕНКА УДАРНЫХ ДЕЙСТВИЙ
В СОВРЕМЕННОМ ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ КИКБОКСИНГЕ «К-1»
Доктор педагогических наук, профессор А.И. Завьялов Аспиранты А.А. Гришин, А.В. Коляда
Национальный исследовательский Иркутский государственный технический университет, Иркутск
QUANTITATIVE AND QUALITATIVE ASSESSMENT OF HITTING ACTIONS IN MODERN PROFESSIONAL KICK-BOXING "K-1"
A.I. Zav'yalov, professor, Dr.Hab. A.A. Grishin, A.V. Kolyada, postgraduate students
National Research Irkutsk State Technical University, Irkutsk Key words: kickboxing "K-1", hitting actions, quality of kick, video review. The relevance of the study is that it is necessary to consider each kick in a bout of athletes, as a certain amount of energy, which varies depending on strength, speed and accuracy of its delivery, is spent for the striking technique - complex technical actions. Establishing an average number of punches and kicks is a prerequisite for planning training load and in managing a training process. The ratio analysis of athlete's actions is required for better tactical training of an athlete for a fight.
The purpose of the present study was to analyze fights of professional top-level athletes (the strongest fighters in the world) for 2012-2014 and identify the quantitative and qualitative characteristics of strikes and punches within a 6 min fight.
The studies resulted in the following conclusions:
1. In world level competitions in professional kickboxing "K-1" the boxing technique of conduct of combat dominates. This suggests the need for serious boxing training of a "K-1" athlete. Thus, a high-level kickboxer must participate in joint with boxers training camps and training sessions.
2. Effectiveness of kicks in kickboxing is higher, but the athlete should have good functional fitness to do these kicks.
3. Functional capabilities of an athlete are a limiting parameter of his attacking abilities (using both his hands, and feet) in a fight. Functional fitness of winning athletes is higher than that of losers, suggesting the need for more qualitative functional training of professional kickboxers, which is hardly possible without monitoring of their state of fatigue.
4. There have not been revealed any significant differences in hitting actions of kickboxers of medium and heavy weight categories, so there is no need to use different methods in their training.
5. The accuracy of kicks in winning athletes is higher than in losers, and it will be useful to apply different kinds of exercises to improve the precision of kicks, concentration and coordination of a combat athlete in the state of fatigue.
Ключевые слова: кикбоксинг «К-1», ударные действия, качество удара, видеообзор.
Введение. В настоящее время профессиональный кикбоксинг К-1 невероятно активно развивается в России и во всем мире. Этот вид единоборства характеризуется относительно высоким числом наносимых руками и ногами ударов [3]. Победить спортсмен может двумя способами - победа нокаутом и победа по очкам [6]. Под победой по очкам следует понимать победу, присужденную решением судей в результате подсчета всех ударов, дошедших до цели. Несмотря на то что имеется столь простой критерий выявления победителя, бывают ситуации, когда решение судей вызывает сомнение.
Тем временем в спортивной науке активно развиваются современные методы анализа соревновательной деятельности [1, 2, 4].
Актуальность исследования заключается в том, что необходимо учитывать каждый удар в поединке спортсменов, так как на ударную технику - сложные технические действия - затрачивается определенное количество энергии, величина которой варьируется в зависимости от силы, скорости и точности его нанесения. Установление среднего числа наносимых за поединок ударов (как ногами, так и руками) - главное условие при планировании тренировочной нагрузки и управлении тренировочным процессом. Анализ соотношения произведенных спортсменом действий с решением судей необходим для более качественной тактической подготовки спортсмена к поединку.
Цель исследования - проанализировать бои спортсменов-профессионалов «топового уровня» (сильнейших бойцов мира) за 2012-2014 гг. и выявить количественные и качественные характеристики ударов (как ногами, так и руками) в течение 6 мин боя. А именно определить: попытки атак руками за спортивный поединок; ударов руками, достигших цели; относительную точность ударов руками; попытки атак ногами за спортивный поединок; ударов ногами, достигших цели; относительную точность ударов ногами; общую сумму всех нанесенных ударов; общую сумму всех ударов, достигших цели; относительную точность всех ударов за поединок.
Методика и организация исследования. Для исследования была разработана компьютерная программа подсчета нанесенных ударов «Электронный судья К-1». Ее прототипом является устройство для
регистрации и подсчета ударов во время боксерского поединка.
Данная программа позволяет с высокой степенью точности зафиксировать каждый достигший цели удар и, следовательно, определить победителя поединка. Очевидное преимущество этой системы по сравнению с судейством «в реальном времени» - это возможность пересмотреть заново спорный момент поединка.
Для исследования были выбраны видеозаписи чемпионатов Glory Worldseries и Glory Superfights Series Tokyo (Более 100 боев, 214 участников). Данные турниры - одни из наиболее престижных турниров по профессиональному кикбоксингу «К-1» в мире. Выступающие спортсмены являются многократными чемпионами мира по боксу, кикбоксингу, муай-тай, карате и ушу. Оценивание осуществлялось непосредственно во время поединка, каждый раунд просматривался несколько раз (для выявления и регистрации всех атакующих действий спортсменов). С программой регистрации ударов, «Электронный судья К-1» попеременно работали пять аттестованных Федерацией кикбоксинга России судей категорий судья по спорту, судья 1-й категории, судья всероссийской категории.
Результаты исследования и их обсуждение. Из табл. 1 видно, что у спортсменов всех весовых категорий число попыток атаки руками более чем в 2 раза превышает число попыток ударов ногами (р<0,001), а число ударов руками, достигших цели, превышает число ударов ногами, достигших цели, в 1,3 раза (р<0,01). Однако относительная точность ударов ногами превышает аналогичную руками в 1,5 раза (p<0,001).
Кроме того, число попыток атаки руками хорошо коррелирует с числом ударов руками, достигших цели (r=0,71). Но еще теснее коррелируют число попыток атаки ногами и число достигших цели ударов ногами (r=0,84). Несмотря на более высокую эффективность ударов ногами, спортсмены предпочитают наносить их как можно реже, что объясняется более высокой затратой энергии на удар ногой (относительно удара рукой) [5]. Это может привести к преждевременному переутомлению спортсмена во время поединка.
В табл. 2 представлены данные количества ударов руками, ногами и суммы всех нанесённых ударов бойцами, распределенными по весовым категориям: количество ударов руками, дошедших до цели, у средневесов/тяжей; количество ударов ногами, дошедших до цели, у тяжей/средневесов; сумма нанесённых ударов за бой у тяжей/средневесов; относительная точность ударов руками у тяжей/средневесов; относительная точность ударов ногами у тяжей/средневесов. В результате анализа не было обнаружено достоверных различий в количестве наносимых за бой ударов между спортсменами тяжелой и средней весовых категории. Также не обнаружено достоверных различий в относительной точности ударов кикбоксеров - тяжеловесов и средневесов.
Согласно полученным данным большее число ударов, достигших цели, не всегда ведет к победе решением судей (99 из 107 боев). Например, в 6 боях спортсменам удалось переломить ход поединка и выиграть его нокаутом, ещё в 2 боях судейское решение представляется малокомпетентным (BONJASKY - SILVA, VAKHITOV - PAGONIS). Однако после статистической обработки полученных данных были выявлены следующие результаты (табл. 3 и 4).
Победитель поединка атакует столько же раз, сколько и проигравший. Однако точность его ударов заметно выше, что, вероятно, и приводит к победе. Учитывая, что точность, скорость и сила выполнения любого технического действия напрямую зависят от степени утомления спортсмена, преимущество в количестве ударов, достигших цели, говорит о более высокой функциональной и технической подготовке победителей. Сумма ударов, достигших цели, у победителей в среднем в 1,5 раза больше, чем у проигравших (p<0,01), и составляет около 90±7 ударов за поединок. Относительная точность ударов руками и ногами у победителей выше, чем у проигравших (p<0,05) и составляет около 50 % руками и около 65 % - ногами. И победитель, и проигравший в среднем проводит около 170 попыток атак за поединок, что соответствует примерно 57 ударам
Таблица 1. Сравнение некоторых параметров ударных действий кикбоксеров
Статистические параметры Атаки руками Атаки ногами Достигшие цели Попытки атаки Точность ударов
попытки атаки достигшие цели попытки атаки достигшие цели руками ногами руками ногами руками ногами
Среднее 170,00 44,03 50,60 30,65 44,03 30,65 113,13 50,60 39,28 60,05
MAX 203,00 110,00 108,00 78,00 110,00 78,00 203,00 108,00 80,60 83,30
MIN 35,00 5,00 8,00 2,00 5,00 2,00 35,00 8,00 13,00 10,50
±m ±3,87 ±2,42 3,66 2,78 3,84 2,78 6,15 3,66 2,47 2,66
Достоверность, р <0,001 <0,001 <0,01 <0,001 <0,001
Корреляция, r 0,71 0,84 0,09 -0,06 0,42
Статистические параметры Удары руками, достигшие цели Удары ногами, достигшие цели Сумма попыток атак руками и ногами Относительная точность ударов руками Относительная точность ударов ногами
средний тяжи тяжи средний тяжи средний тяжи средний тяжи средний
Среднее 44,85 43,20 34,45 26,85 165,00 162,45 38,82 39,74 64,18 55,92
MAX 110,00 110,00 78,00 59,00 261,00 262,00 68,90 80,60 83,30 82,50
MIN 5,00 13,00 6,00 2,00 113,00 54,00 15,00 13,00 27,30 10,50
±m 6,44 5,95 4,42 3,50 9,08 12,76 3,28 4,15 3,44 4,42
Достоверность, р >0,05 >0,05 >0,05 >0,05 >0,05
Таблица 2. Сравнение некоторых параметров ударных действий кикбоксеров относительно веса
Таблица 3. Сравнение некоторых параметров ударных действий кикбоксеров относительно успеха в поединке
Статистические параметры Сумма ударов, достигших цели Сумма попыток атаки Удары руками, достигшие цели Удары ногами, достигшие цели
Победа Поражение Победа Поражение Победа Поражение Победа Поражение
Среднее 89,70 59,65 174,75 167,40 61,80 34,55 33,60 27,70
MAX 158,00 118,00 262,00 281,00 99,00 71,00 59,00 78,00
MIN 39,00 7,00 73,00 54,00 25,00 5,00 6,00 2,00
±m 7,30 6,81 11,18 13,43 5,15 4,05 3,25 4,66
Достоверность, р <0,01 >0,05 <0,001 >0,05
Корреляция,r 0,3 0,39 0,28 -0,11
Таблица 4. Сравнение остальных параметров ударных действий кикбоксеров относительно успеха в поединке
Статистические параметры Относительная точность ударов руками Относительная точность ударов ногами
Победа Поражение Победа Поражение
Среднее 46,67 36,26 65,56 53,77
MAX 68,90 80,60 82,80 83,30
MIN 25,70 14,30 43,50 10,50
±m 2,65 4,07 2,41 4,47
Достоверность, р <0,05 <0,05
Корреляция, r 0,38 0,22
за раунд. Интересно, что достоверного различия между количеством ударов ногами, достигших цели, у победителей и проигравших не обнаружено. Это опять-таки косвенно указывает на более высокую эффективность ударов ногами.
В этих соревнованиях участвовали несколько бойцов, тренирующихся в России, все они проиграли по очкам. Однако несколько других спортсменов из России, тренирующихся за рубежом, одержали победу в своих поединках (например, Джабар Аскеров тренируется в ОАЭ и Таиланде).
Заключение. На основании проведенных исследований можно сделать следующие выводы:
1. В соревнованиях мирового уровня по профессиональному кикбоксингу «К-1» доминирует боксерская техника ведения боя. Это говорит о необходимости серьезной боксерской подготовки спортсмена, выступающего по «К-1». Таким образом, для кикбоксера высокого уровня просто необходимо участие в совместных со спортсменами-боксерами учебно-тренировочных сборах и тренировках.
2. Эффективность ударов ногами у кикбоксеров более высока, однако эти удары предъявляют повышенные требования к функциональной подготовленности спортсмена.
3. Функциональные возможности организма спортсмена являются лимитирующим параметром его атакующих возможностей (как руками, так и ногами) в поединке. Функциональная подготовленность спортсменов-победителей выше, чем проигравших, что говорит о необходимости более качественной функциональной подготовки кикбоксеров-профессионалов, что практически невозможно без мониторинга состояния их утомления.
4. Не обнаружено достоверных различий в ударных действиях кикбоксеров средних и тяжелых весовых категорий, в силу чего нет необходимости в применении различных методик в их подготовке.
5. Точность ударов у спортсменов-победителей выше, чем у проигравших, и будет нелишним использование различного рода упражнений для повышения точности ударов, концентрации и координации единоборца в состоянии утомления.
Литература
1. Ашанин В.С. Синергетический подход к анализу соревновательной деятельности в спортивных единоборствах / D/C/ / В.С. Ашанин, А.Н. Литвиненко // Слобожан. науково-спорт. вюн. - 2007. - №. 12. - С. 156-160.
2. Гаськов А.В. Структура и содержание тренировочно-соревновательной деятельности в боксе: монография // А.В. Гаськов, В.А. Кузьмин; Красноярский гос. ун-т. - Красноярск. 2004. - 113 с.
3. Гоишин А.А. Биопедагогические аспекты подготовки тела к болевым ощущениям методами взаимодействия ударных поверхностей в спортивных единоборствах / А.А. Гришин, А.В. Коляда, А.И. Завьялов // Теория и практика прикладных и экстремальных видов спорта. - 2013. - № 2 (27). - С. 3740.
4. Завьялов А.И. Биопедагогика - основа спортивной тренировки / А.И. Завьялов, Д.А. Завьялов, А.А. Завьялов // Теория и практика физ. культуры. - 2007. - №. 7. - С. 56-58.
5. Осколков В.А. Биомеханический анализ техники выполнения ударов ногами и руками в кикбоксинге / В.А. Осколков, А.И. Агафонов // Уч. записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2010. - №. 5. - С. 64-67.
References
1. Ashanin, V.S. Synergetic approach to the analysis of competitive activity in combat sports / V.S. Ashanin, A.N. Litvinenko // Slobozhan. naukovo-sport. visn. - 2007. - №. 12. - P. 156-160. (In Russian)
2. Gas'kov, A.V. The structure and content of training-competitive activity in boxing: monograph // A.V. Gaskov, V.A. Kuzmin; KSU. -Krasnoyarsk. 2004. - 113 P. (In Russian)
3. Grishin, A.A. Biopedagogical aspects of preparing body for painful sensations using impact surfaces in combat sports / A.A. Grishin, A.V. Kolyada, A.I. Zav'yalov // Teoriya i praktika prikladnykh i ekstremal'nykh vidov sporta. - 2013. - № 2 (27). - P. 37-40. (In Russian)
4. Zav'yalov, A.I. Biopedagogics - the basis of sports training / A.I. Zav'yalov, D.A. Zav'yalov, A.A. Zav'yalov // Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. - 2007. - №. 7. - P. 56-58. (In Russian)
5. Oskolkov, V.A. Biomechanical analysis of technique of kicks and punches in kickboxing / V.A. Oskolkov, A.I. Agafonov // Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta. - 2010. - №. 5. - P. 64-67. (In Russian)
Информация для связи с автором: [email protected]
Поступила в редакцию 22.03.2014 г.
