CC BY
43
DOI 10.14526/01 2017 201 УДК 796.092.293
ИССЛЕДОВАНИЕ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ БОКСЕРОВ ЛИГИ
WSB
К. С. Колодезников — кандидат педагогических наук, доцент, Заслуженный тренер
по боксу РС(Я),
ФГАОУ ВО «Северо-Восточный федеральный университет имени М.К. Алшосови», институт физической культуры и спорта, ул. Куликовского, дом 46 г. Якутск, Россия, 677010 Е-т ail: kkirsan(a)m ail. г и
Р. В. Бестипов — старший преподаватель, ФГАОУ ВО «Северо-Восточный федеральный университет имени М.К. Алшосова», институт физической культуры и спорта, ул. Куликовского, дом 46 г. Якутск, Россия, 677010 Е-т ail: bestinoffdcm ail, г и
М.Г. Колодезникова — киндидит педагогических наук, доцент, ФГАОУ ВО «Северо-Восточный федеральный университет имени М.К. Алшосова», институт физической культуры и спорта, ул. Куликовского, долг 46 г. Якутск, Россия, 677010 Е-т ail: kolodeznicova(a)m ail, г и
Аннотация. Со времени вступления в силу новых привил по боксу спортсмены высокой квилификиции существенно изменили способы ведения спортивного поединки и решения конкретных зидич в вероятных ситуациях во время поединка. В спортивной и соревновательной деятельности соревнования являются главным и первичным компонентом, а тренировки — компонентом вторичньш, который служит средством подготовки к участию в соревнованиях. Материал. Исследование соревновательной деятельности боксеров высокой квилификиции, выступающих в лиге World Series Boxing (далее в тексте WSB), с целью определения уровня подготовки спортсменов с учетом изменений привил для своевременного введения коррективов в учебно-тренировочный процесс. Методы исследования: инилиз и обобщение научной литературы, педагогическое наблюдение, фиксация показателей техническо-тактических действий соревновительной деятельности боксеров посредством инилизи видеозаписей поединков, методы математической обработки полученных данных. Результат. Разработаны 7 таблиц, полностью отражающих соревновательную деятельность боксеров и их технико-тактическое мастерство. Сравнительный инилиз соревновительной деятельности позволяет выявить лучшие стороны и недостатки спортсменов, а также дает основания для целенаправленной работы и своевременной коррекции плана подготовки боксеров к предстоящим соревнованиям с учетом потенциальных соперников. Заключение. Тренерам рекомендуется обратить внимание на построение технико-тактических действий, плотность ведения боя, психологический настрой и подготовленность, следить зи динамикой результатов выступлений спортсмена ни ответственных соревнованиях.
Ключевые слова: сравнительный инилиз, точность ударов, технико-тактическое мастерство, целеустремленность, подготовка спортсменов.
WSB BOXERS' COMPETITIVE ACTIVITY STUDY
Kirsan S. Kolodeznikov — candidate of pedagogics, associate pro fessor, Honored boxing trainer
of the Sakha (Yakutia) Republic Federal State Autonomous Educational Establishment of Higher education "North-Eastern Federal University named after M.K. Ammosov", Institute of Physical Culture and Sport, 46, Kulakovskogo str., Yakutsk, 677010, Russia E-m ail: kkirsanCa)m ail. ru
Ruslan V. Bestinov - senior teacher, Federal State Autonomous Educational Establishment of Higher education "North-Eastern Federal University named after M.K. Ammosov", Institute of Physical Culture and Sport 46, Kulakovskogo
str., Yakutsk, 677010, Russia E-m ail: bestinoffdcm ail, ru
Margarita G. Kolodeznikova - candidate of pedagogics, associate professor, Federal State Autonomous Educational Establishment of Higher education "North-Eastern Federal University named after M.K. Ammosov", Institute of Physical Culture and Sport, 46, Kulakovskogo
str., Yakutsk, 677010, Russia E-mail: kolodeznicova(a),mail. ru
Annotation. Since new rules in boxing were adopted highly-qualified sportsmen changes considerably the ways of sports combat organization and definite objectives solution in possible situations during the combat. In sports and competitive activity competitions form the main and initial component and trainings form subordinate component, which is the means of training for competitions. Material. Competitive activity study of highly-qualified boxers from the World Series Boxing (WSB) in order to determine the level of training, taking into consideration rules changes, for timely correction of educational-training process. Research methods: scientific literature analysis and summarizing, pedagogical observation, the indices of boxers' technical-tactical actions during competitive activity registration by means of combats video analysis, methods of mathematical data handling. Results. 7 tables are created, which fully reflect competitive activity of boxers and their technical-tactical mastery. Comparative analysis of competitive activity helps to reveal advantages and disadvantages of sportsmen and also helps to correct timely the plan of training boxers to take part in competitions, taking into account potential opponents. Conclusion. Trainers are recommended to pay attention to technical-tactical actions organization, the tightness of conducting a combat, psychological mood and readiness, to watch the dynamics of a sportsman combat results at important competitions.
Keywords: comparative analysis, accuracy of blows, technical-tactical mastery, purposefulness, training sportsmen.
Введение. Основываясь на данных, полученных в исследованиях и опубликованных в научных монографиях [2], и имея представления о понятиях «ц ел еустр емл енность », «целенаправленность» [3], мы пришли к выводу, что соревновательную деятельность боксеров высокой квалификации можно заведомо обозначить, что со времени вступления в силу новых
правил по боксу спортсмены существенно изменили способы ведения спортивного поединка и решения конкретных задач в вероятных ситуациях во время поединка. Проанализировав спортивную
деятельность и соревновательную деятельность с позиции системного подхода, определили, что соревнования являются её главным и первичным компонентом, а тренировки - компонентом
вторичным, который служит средством подготовки к участию в соревнованиях [ 1 ]. Методы и организация исследования. С
целью изучения соревновательной деятельности применялись следующие методы: анализ и обобщение научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, фиксация показателей техническо-тактических действий
соревновательной деятельности боксеров посредством анализа видеозаписей поединков и методов математической обработки полученных данных. Нами были разработаны 7 таблиц, полностью отражающих соревновательную
деятельность боксеров и их технико-тактическое мастерство. В данной статье использована только одна из таблиц, показывающая общее количество ударов и их эффективность за каждый раунд и за весь бой.
Для оценки эффективности атакующих действий используется соотношение общего количества нанесенных ударов, дошедших до цели, то есть парированных. Тогда коэффициент эффективности ударов: КЭУ=п/^
где: п - количество ударов, дошедших до цели, N - общее количество нанесенных ударов.
Результаты исследования и их обсуждение. Материалом для анализа
соревновательной деятельности боксеров высокой квалификации лиги \¥8В весовых категорий до 49 кг, до 52 кг послужили видеозаписи боев за 2014-2015 гг. В целях конфиденциальности и соблюдения морально-этических норм имена боксеров заменены буквенными обозначениями [4,5].
В единоборствах под показателями соревновательной деятельности зачастую понимают эффективность
соревновательной деятельности:
активность и разнообразие использованных приемов и технико-тактических действий. В нашем исследовании в качестве показателя соревновательной деятельности отражены: общее количество ударов за раунд, бой (каждой удар рукой по отдельности и место попадания), количество атак, контратак за раунд, бой, количество серий атак за раунд, бой, количество защитных действий за раунд, бой, общее количество тактических действий за раунд, бой, количество нарушений правил во время раунда, боя, количество повторных атак (комбинаций). Все удары подразделялись на нанесенные и на дошедшие до цели. Основным показателем активности выступило среднее арифметическое от общего числа нанесенных ударов.
Таблица 1 - Количество нанесенных ударов за раунд и бой
Раунд Всего ударо в Из них в КЭУ Мим о цели Удар ы в голов Из них в КЭУ в голову Ми МО цел Уда ры в кор Из них в КЭУ в корпус Мим о цели
цель У цель и пус цель
Боксер А, бой 1
1 87 10 0,115 11 78 6 0,77 12 9 5 0,555 4
2 98 17 0,173 81 90 14 0,155 76 8 3 0,375 5
3 96 16 0,167 80 87 15 0,172 72 9 1 0,111 8
4 71 11 0,155 60 63 8 0,127 55 8 3 0,375 5
5 78 16 0,205 62 60 12 0,20 58 8 3 0,375 5
Итого 430 70 0,163 360 388 55 0,142 333 42 15 0,357 27
Боксер А, бой 2
1 67 18 0,268 49 62 14 0,226 48 5 4 0,80 1
2 104 21 0,202 83 82 17 0,207 65 22 4 0,182 18
3 73 17 0,233 56 53 8 0,151 45 20 9 0,45 11
4 74 15 0,203 59 62 12 0,193 50 12 3 0,25 9
5 78 17 0,239 61 68 11 0,161 57 10 6 0,60 4
Итого 396 88 0,222 308 332 62 0,187 277 64 26 0,406 42
Боксер В
1 87 5 0,57 82 66 1 0,15 65 21 4 0,19 17
2 75 17 0,226 58 66 16 0,242 50 9 1 0,111 8
3 70 5 0,71 65 62 5 0,8 57 8 0 0 8
4 70 10 0,143 60 56 7 0,125 49 14 3 0,214 11
5 70 7 0,10 63 46 7 0,152 39 24 0 0 24
Итого 372 44 0,118 328 296 36 0,121 260 76 8 0,105 68
Боксер С, бой 1
1 67 11 0,164 56 57 7 0,123 50 10 4 0,40 6
2 57 11 0,193 46 49 10 0,204 39 8 1 0,125 7
3 55 13 0,236 42 46 11 0,239 35 9 2 0,222 7
4 45 5 0,111 40 40 5 0,125 35 5 0 0 5
5 46 б 0,13 40 35 3 0,85 32 11 3 0,272 8
Итого 270 46 0,17 224 227 36 0,158 191 43 10 0,232 33
Боксер С, бой 2
1 79 17 0,215 62 72 15 0,208 57 7 2 0,285 5
2 68 11 0,141 57 62 9 0,145 53 6 2 0,333 4
3 70 9 0,128 61 65 7 0,107 58 5 2 0,4 3
4 56 16 0,285 40 50 12 0,24 38 6 4 0,666 2
5 68 3 0,44 65 63 2 0,31 61 5 1 0,20 4
Итого 341 56 0,164 285 312 45 0,144 267 29 11 0,379 18
Боксер D
1 33 7 0,212 26 27 3 0,111 24 6 4 0,666 2
2 28 б 0,214 22 22 3 0,136 19 6 3 0,5 3
3 30 7 0,233 23 25 7 0,28 18 5 0 0 5
4 48 13 0,27 35 40 11 0,275 29 8 2 0,25 6
5 50 10 0,20 40 41 7 0,17 34 9 3 0,333 6
Итого 189 43 0,227 146 155 31 0,20 124 34 12 0,353 22
Из данных таблицы 1 видно следующее: 1. У боксера А: за весь бой точность в цель составляет 19,24%, что для бокса является показателем чуть ниже среднего, даже учитывая, что не все удары боксер наносит с целью точно поразить цель. Во время боя боксер наносит ложные, легкие, разведывательные, вызывающие,
подготовительные и контролирующие дистанцию удары с целью раскрыть защиту противника, подготовить, скрыть атаку, подойти на ударную дистанцию или провалить атаку соперника. Если смотреть по раундам количество ударов в первых трех раундов на уровне ~85 удара за раунд, последние 3 раунда количество нанесенных ударов снижается до ~72 удара за раунд, что говорит о снижении темпа боя. Хорошо
функционально подготовленный боксер за весь бой не снижает темпа от раунда к раунду или добавляет темп с каждым последующим раундом.
2. Боксеру В: за весь бой точность в цель составляет 11,83%, что для бокса является показателем ниже среднего, даже учитывая, что не все удары боксер наносит с целью точно поразить цель. Если смотреть по раундам, то количество ударов относительно небольшое ~74 удара за раунд, что говорит о низком темпе боя. У Боксера В отмечается низкий показатель попаданий ударов в цель.
3. Боксеру С: за весь бой точность в цель составляет 16,75%, что для бокса является показателем чуть ниже среднего, даже учитывая, что не все удары боксер наносит
с целью точно поразить цель. Хорошо технически и тактически подготовлен, наносит удары разного назначения и места нанесения удара, но плотность боя снижается к концу поединка. Если смотреть по раундам, количество ударов в первых двух раундах - на уровне ~62 удара за раунд, а за последние три раунда
количество нанесенных ударов снижается до ~49 удара за раунд, что говорит об очень низком темпе боя. Поэтому Боксеру С необходимо работать над поддержанием темпа боя, для того чтобы к концу бою не уменьшать плотность боя, а наоборот, увеличивать.
Рис. 1 Аналих всех ударов
I Всего ударов
I Из них в цель
Мимо
Удары в голову
I Из них в цель
4. Боксер Б: за весь бой точность в цель составляет 22,75%, что для бокса является показателем чуть ниже среднего. При этом точно и эффективно наносит удары в голову, к концу раундов «взвинчивая» темп боя. Необходимо отметить, что соперник выдержал плотность боя. Это может говорить о хорошей подготовленности соперника, а может указать на то, что Боксер Б очень мало наносил удары по корпусу для снижения выносливости соперника [6,7]. Выводы:
1. Анализ соревновательной деятельности позволяет выявить лучшие стороны и недостатки спортсменов, а также дает основания для целенаправленной работы и своевременной коррекции плана подготовки боксеров к предстоящим соревнованиям с учетом потенциальных соперников.
2. Анализ динамики показателей соревновательной деятельности с учетом изменения правил и сокращения в различиях подготовленности боксеров можно использовать как средство определения тенденций развития бокса для своевременного введения соответствующих корректив для повышения уровня подготовки боксеров высокой квалификации.
3. В результате сравнительного анализа соревновательной деятельности боксеров лиги ,\У8В мы пришли к выводу, что все
спортсмены лиги ,\У8В достаточно хорошо подготовлены в физическом,
функциональном и технико-тактическом плане. Поэтому все спортсмены лиги ,\У8В имеют практически одинаковый уровень подготовки и мастерства, победителем может оказаться любой из них. Бои проходят при высокой конкуренции. Каждому из боксеров нужно больше работать над расширением своего арсенала технико-тактических действий, так как один и тот же арсенал комбинаций не подходит для всех соперников. Очень важно поставить перед боксером цели и задачи к предстоящим соревнованиям с учетом потенциальных соперников.
4. Простота исследования показателей соревновательной деятельности позволяет применять данную методику на любых соревнованиях, с любым потенциальным соперником и поможет провести работу над ошибками.
Исследовательская работа убедила нас в том, что применение анализа соревновательной деятельности
способствует росту спортивного мастерства, результативности спортсмена, достижения поставленной цели. Практические рекомендации 1. Исследование соревновательной деятельности боксеров рекомендуется проводить регулярно на каждых ответственных соревнованиях, для
оперативного внесения корректировки в тренировочный процесс.
2. Проводить сравнительные анализы технико-тактических показателей соревновательной деятельности между боксерами высокого класса разных регионов и стран.
3. Сравнивать средние показатели разных лет, т.е. каждый год, чтобы оценить динамику, результативность и достижения поставленных целей соревновательной деятельности боксеров.
4. Необходимо проводить анализ боев будущих соперников, членов сборной команды России и победителей последних чемпионатов Европы, мира и Олимпийских игр.
5. Просмотр и анализ видеозаписей боев профессиональных боксеров разных весовых категорий в лучшие годы их выступления для совершенствования технико-тактического мастерства.
По итогам данной исследовательской работы, тренерам рекомендуется обратить внимание на построение технико-тактических действий, плотность ведения боя, психологический настрой и подготовленность, следить за динамикой результатов выступлений спортсмена на ответственных соревнованиях.
Литература.
1. Акопян, А. О. Анализ характеристик соревновательной деятельности как фактор построения тренировочного процесса в единоборствах / А. О. Акопян, А. А. Новиков. - М. : ВНИИФК, 1985.-С. 9-18.
2. Бестинов, Р. В. Сравнительный анализ соревновательной деятельности боксеров высокой квалификации лиги WSB / Р. В. Бестинов, К. С. Колодезников // Теория и практика физической культуры,- 2016. -№ 11.-С. 79-82.
3. Колодезникова, М. Г. Формирование целеустремленности у подростков-единоборцев : монография.
4. Колодезникова, М. Г., Колодезников К. С. Спортивные единоборства: формирование целеустремленности как основная задача тренера / М. Г. Колодезникова, К. С. Колодезников. - М. : Academia, 2010. - 160 с. (Монографические исследования: педагогика).
5. Демин, В. А. Спортивная деятельность в теории функциональной системы / В. А. Демин, Р. А. Пилоян // Педагогика, психология: спорт в современном обществе : материалы
Международного научного конгресса. - М. : SCOLIPE, 1980.-С. 192-193.
6. Кузнецов А.С., Закиров Д.Р. Общая физическая подготовка в спортивной борьбе и целесообразность увеличения ее объемов / Кузнецов А.С., Закиров Д.Р. // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2011. №1(18) - С. 75-79. Режим доступа: http://www.iom'nal-science.org/ru/article/367.html.
7. Кузнецова З.М., Зайнуллин Ш.Р. Особенности динамики изменения структуры функциональной готовности студентов - боксеров очной формы обучения КамГИФК за весь период обучения в вузе / З.М. Кузнецова, Ш.Р. Зайнуллин // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2007. №1(2) Р. 51-55. Режим доступа: http://www.iournal-seienee.org/ru/aitiele/517.html.
References
1. Akopyan А. О., Novikov A.A. Analiz characteristic sorevnovatel 'noj deyatel 'nosti как factor postroeniya trenirovochnogo processa v edinoborstvah [Competitive activity characteristics analysis as the factor of the training process organization in combats], - Moscow, All-Russian Scientific Research Institute of Physical Culture, 1985, pp. 9-18. (in Russian).
2. Bestinov R. V., Kolodeznikov KS. Comparative analysis of highly-qualified WSB boxers' competitive activity / R. V. Bestinov, К S. Kolodeznikov. Teoriya I praktika fizicheskoj kul'tury [Theory and practice of physical culture], 2016, no 11, pp. 79-82. (in Russian).
3. Kolodeznikova M. G. Formirovanie celeustremlennosti и podrostkov — edinoborcev [Purposefulness formation among teen-agers], (in Russian).
4. Kolodeznikova M. G„ Kolodeznikov K. S. Sportivnye edinoborstva: formirovanie celeustremlennosti как osnovnaya zadacha trenera [Sports combats: purposefulness formation as the main aim of the trainer], Moscow, Academia, 2010, p. 160. (in Russian).
5. Demin V.A., Piloyan R.A. Sports activity in the theory of a functional system. Pedagogika, psihologiya: sport v sovremennom obchestve: materialу Mezhdunarodnogo nauchnogo kongressa [Pedagogics, psychology: sport in modern society : materials of the International scientific congress], Moscow, SCOLIPE, 1980, pp. 192-193. (in Russian).
6. Kuznetsov A.S., Zakirov D.R. General physical preparation in wrestling and the feasibility of increasing its volume. Pedagogiko-psihologicheskie I medico-biologicheskie problem fizicheskoj kul'tuiy I sporta [Pedagogico-psychological and medico-biological problems of physical culture and sport], 2011, vol. 6, no 1, pp. 75-79. Available at: http://www.iournal-science .org/ ru/article/367 .html.
7. Kuznetsova Z.M., Zajnullin Sh.R. Features of the dynamics of changes in the structure of preparedness of students - boxers, full-time tuition Camgirl for the entire period of study at the University. Pedagogiko-psihologicheskie f medico-biologicheskie problem
flzicheskoj kul 'tury I sporta [Pcdagogico-psychological sport], 2007, vol. 2, no 1, pp. 51-55. Available at:
and mcdico-biological problems of physical culture and http://www.iournal-science.org/ru/article/517.html.
Подано: 03.04.2017г. Принято: 07.04.2017г.
Колодезников Кирсан Степанович - кандидат педагогических наук, доцент, Заслуженный тренер по боксу РС(Я), ФГАОУ ВО «Северо-Восточный федеральный университет имени М.К. Аммосова», институт физической культуры и спорта, ул. Куликовского, дом 46 г. Якутск, Россия, 677010, e-mail: kkirsanCcAmail.ru
Бестинов Руслан Владимирович - старший преподаватель, ФГАОУ ВО «Северо-Восточный федеральный университет имени М.К. Аммосова», институт физической культуры и спорта, ул. Куликовского, дом 46 г. Якутск, Россия, 677010, e-mail: bestinoffCcûmuil.ru Колодезникова Маргарита Герасимовна - киндидит педигогических ниук, боцент, ФГАОУ ВО «Северо-Восточный федеральный университет имени М.К. Аммосови», институт физической культуры и спорта, ул. Куликовского, дом 46 г. Якутск, Россия, 677010, e-mail: kolodeznicovuÇâ),muil.ru
Для цитирования: Колодезников К.С., Бестинов Р.В., Колодезникова М.Г. Исследование соревновательной деятельности боксеров лиги WSB // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2017. - Т.12. - №2. - С. 24-30.
DOI 10.14526/01 2017 202 УДК 796.4 ББК 75.6
ФАКТОРЫ, ОБУСЛОВЛИВАЮЩИЕ ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В ФИТНЕС-АЭРОБИКЕ
И.А. Мингалишева - испиринт ФГБОУ ВО «Ульяновский государственный педагогический университет имени И.Н.
Ульянова»,
площадь 100-летия со дня рождения В.И. Ленина, г. Ульяновск, Россия, 432700
E-mail: revinaira(a)mndex.ru
Аннотация. Фитнес-аэробики относится к видим спорта, приобретающим все большую популярность среди детей, подростков и учащейся молодежи. Разнообразные двигательные танцевальные, гимнастические и акробатические упражнения со сменой ритмов, выполняемые под музыку в групповом исполнении, привлекают возможностью удовлетворения потребностей в активной двигательной деятельности, самореализации, самопознания, саморазвития и самосовершенствования. Материал. В специальной литературе рассматриваются различные направления решения проблемы повышения эффективности спортивной подготовки занимающихся фитнес-аэробикой путем поиска дополнительных средств, способов организации тренировочных занятий: развития ведущих качественных сторон двигательной деятельности. В данной статье рассматриваются факторы, влияющие на повышение эффективности тренировочного процесса, использование которых позволяет лучше понять специфику фитнес-аэробики, ее сущность: более целенаправленно управлять мотивационной сферой, стимулировать потребность в систематических занятиях фитнес-аэробикой. Методы исследования: анализ и
