CC BY
173
ПЕДАГОГИКО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ И МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ
Электронный журнал
Камской государственной академии физической культуры, спорта и туризма Рег. номер Эл № ФС77-42717 от 16 ноября 2010 г.
(Выпуск 18)
УДК 371.72-057.874(073)
ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ДЕТЕЙ 6-7 ЛЕТ
Т.Н. Андреева - аспирант ГОУ ВПО ЧГПУ им. И.Я. Яковлева, учитель начальных классов МОУ «Гимназия №4»
Чебоксары
FORMATION OF A HEALTHY LIFE STYLE AMONG YOUNG SCHOOLCHILDREN AT THE AGE OF 6-7 YEARS OLD
T.N. Andreeva - post-graduate student of State Educational Establishment of High Pedagogical Education Chuvash State Pedagogical University named after I. Y. Yakovlev, teacher of Municipal Educational Institution «Gymnasia №4» Elementary School
Cheboksary
E-mail: nzal74@ mail. ru
Ключевые слова: здоровье, здоровый образ ^жизни, младшие школьники, формирование культуры здорового образа жизни, валеология, феликсология воспитания, здоровьесберегающие технологии.
Аннотация. Статья посвящена проблеме формирования здорового образа жизни у младших школьников. Представлена программа «Хочу вырасти счастливым» для детей 6-7 лет по выработке навыков здорового образа жизни.
Keywords: health, healthy life style, young schoolchildren, formation of healthy life style, culture, valeology, educational felicity, health saving technologies.
Summary. This article is devoted to the problem of healthy life style formation among young schoolchildren (age 6-7). The program «I want to grow up happy» for developing iny ooug learneer habits of healthy life style is admitted in this article.
Введение
Любые изменения, происходящие в обществе, обязательно отражаются на жизни школы, изменяют ее задачи, приоритеты, требования к ученику, структуру и содержание образования. Перманентные реформы образования в России происходят практически каждые
1728074479001
10-15 лет. Меняется время, меняются задачи реформирования школы, но одна проблема остается неизменной - охрана и укрепление здоровья детей, создание нормальных условий для их роста и развития [3].
В условиях перехода школы на образовательные государственные стандарты второго поколения задачи сохранения здоровья, оптимизации учебного процесса, разработки здоровьесберегающих технологий обучения, формирования ценности физического, социального, духовного здоровья и здорового образа жизни определены в качестве ведущих задач в национальной Доктрине развития образования и в Федеральной программе развития образования.
Здоровье подрастающего поколения при любом социально-экономическом строе, в любой политической ситуации является важнейшей проблемой и предметом заботы и обсуждения первостепенной важности, потому что оно определяет будущее страны, научно-экономический потенциал и дальнейшее развитие общества, его демографические показатели и генофонд нации.
В настоящее время выявлены основные проявления неблагополучия здоровья школьников России. Ими являются: отставание физического развития; психическое здоровье детей как острая медико-социальная проблема; сниженный иммунитет; простудные заболевания; аллергические заболевания; патология органов пищеварения и нарушения обмена веществ; репродуктивное здоровье девочек-подростков.
По данным специалистов НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков, в последние годы наблюдаются следующие негативные тенденции:
• значительное снижение числа абсолютно здоровых детей (их остается не более 1012%),
• стремительный рост числа функциональных нарушений и хронических заболеваний, которые регистрируются более чем у 50-60% детей,
• резкое увеличение доли патологии органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата, почек и мочевыводящих путей,
• увеличение числа школьников, имеющих несколько диагнозов (у 20% старшеклассников в анамнезе пять и более диагнозов) [8].
Основная причина появления вышеперечисленных негативных тенденций заключается в отсутствии у значительной части детей и подростков культуры здорового образа жизни. В обществе сложился негативный социальный фон, утрачены прежние социальные связи, ценности, и основным механизмом воспитания детей и подростков стало восприятие стереотипов, навязываемых окружающей средой. Отсутствует «мода» на здоровье, уровень мотивации на сохранение и укрепление здоровья крайне низок, мало внимания уделяется вопросам формирования культуры здорового образа жизни. Налицо несовершенство законодательной, нормативно-правовой базы, регламентирующей деятельность по охране здоровья населения, в частности, детей и подростков школьного возраста. Отсутствует целенаправленная система формирования культуры здоровья населения. Существуют проблемы у педагогов, связанные с их профессиональным выгоранием и недостаточной грамотностью в вопросах здоровья и формирования здорового образа жизни у школьников.
Здоровье - важнейшее условие существования человека, одно из неотъемлемых прав человеческой личности и условий успешного социального и экономического развития человечества. Среди множества определений здоровья одним из наиболее ясных и четких, по нашему мнению, является определение, сформулированное М.Ф. Сауткиным: «Здоровье -это способность противостоять воздействиям инфекции, физических, химических и психических факторов окружающей среды» [6]. В основу концепции Всемирной организации здравоохранения «Здоровье для всех к 2000 году» было положено следующее определение понятия «здоровье» - «полное психическое, физическое, биологическое, социальное благополучие, а не только отсутствие болезни и дефекта»[4]. Трактовка
Всемирной организации здравоохранения позволяет рассматривать здоровье как поликомпонентный феномен, включающий физический, психологический и социальный аспекты. Критериями здоровья являются: адаптируемость (приспособляемость к окружающей среде как главный критерий здоровья, т. к. остальные являются производными величинами от него); равновесие организма со средой и равновесие функций внутри организма, благополучие (состояние душевного и физического покоя, вызванное оптимальным протеканием всех жизненных процессов); гармоничность (баланс всех функций, обеспечивающий рост и развитие организма); способность функционировать (главная составляющая «практического» понимания здоровья, которая отражает степень согласованности всех вышеперечисленных параметров для обеспечения высокого уровня биологической и социальной активности и трудоспособности).
Доказано, что основными факторами, влияющими на здоровье современного человека являются наследственность (20%), неблагополучная экология (20%), медицинское обеспечение (10%), воздействие социума, образ жизни, характер основной деятельности (50%). Под здоровым образом жизни (ЗОЖ) Н.К. Смирнов понимает категорию общего понятия «образ жизни», включающую в себя благоприятные условия жизнедеятельности человека, уровень его культуры, в том числе поведенческой, и гигиенических навыков, позволяющих сохранять и укреплять здоровье, поддерживающих оптимальное качество жизни [8].
К основным компонентам ЗОЖ относятся потребностно-мотивационный компонент, личная физическая культура, образовательный компонент [1]. Именно образовательный компонент здорового образа жизни, по нашему мнению, является основой формирования культуры здорового образа жизни младшего школьника. Мы выделили аксиологический (ценностный), мотивационный, когнитивный (знаниевый) и деятельностный критерии сформированности ЗОЖ младшего школьника.
Практические рекомендации
Формирование здорового образа жизни должно начинаться уже с дошкольного возраста. Существуют различные программы, направленные на воспитание культуры здоровья и безопасности жизнедеятельности дошкольников. Программы «Детство», «Радуга», «Истоки», «Преемственность» и др. направлены на формирование у детей знаний о здоровом образе жизни, правилах гигиены, охране здоровья. Специализированные программы «Программа развития двигательной активности и оздоровительной работы с детьми», «Здоровье», «Театр физического воспитания дошкольников» и пр. направлены на физкультурно-оздоровительную работу. Программы «Здоровье с детства», «Здравствуй», «Зеленый огонек здоровья», «Старт», «СА-ФИ-ДАНСЕ» являются валеологическими и узкоспециализированными. В отличие от специализированных программ выделяются также здоровьесберегающие технологии общего характера, в частности социально-оздоровительная технология «Здоровый дошкольник» (Ю.Ф. Змановский) [9].
На современном этапе развития здоровьесберегающих технологий в образовательно-воспитательном процессе и актуализации проблемы формирования здорового образа жизни в школах также стали разрабатываться программы по формированию, укреплению и сохранению здоровья учащихся [12]. Используются программы по совершенствованию физического воспитания школьников («Здоровье», «Мир гимнастики и подвижных игр»), программы, разработанные с учетом индивидуальных особенностей детей («Укрепи здоровье смолоду», «Здоровый школьник», «Образование и здоровье»), методики профилактики и коррекции так называемых «школьных» болезней (например, специальная гимнастика сферопризматической коррекции Ю.А. Утехина, методика построения занятий в режиме подвижных объектов и «зрительных горизонтов», простейшие зрительно-координатные тренажеры по В.Ф. Базарному) и др. Они разные по направленности, содержанию, объему, формам реализации и предполагают:
• обучение детей на уроках приемам самоконтроля и коррекции своего здоровья с помощью физических и дыхательных упражнений;
• проведение музыкальных, танцевальных, игровых динамических пауз;
• введение клубных (игровых) часов обучения после основных занятий;
• включение валеологического содержания в уроки физической культуры, основ безопасности жизнедеятельности и т. д.
Существует опыт создания программ по обучению школьников здоровому образу жизни, ориентированных на приобретение учащимися знаний по профилактике заболеваний, ознакомление с правилами гигиены, введение «щадящих» компонентов в режим дня, программ модульного типа (в программе «Здоровое поколение» - уроки здоровья для 1-3 классов; уроки валеологии для 4-9 классов; курс сознательного родительства и программа «Просветитель» для 10-11 классов); комплексных экологических, валеологических, гигиенических программ обучения здоровью и ЗОЖ; программ с применением активных форм обучения: конференций, деловых игр, брифингов, дискуссий [3].
В результате анализа перечисленных программ мы выявили наряду с положительными моментами ряд негативных характеристик. Так в процессе обучения здоровью ребенок рассматривается как некий сосуд, который надо наполнить знаниями. В ряде программ не учитываются возрастные особенности детей, в других - присутствует запрещающий, навязывающий стиль приобщения к здоровому образу жизни. Такой подход не решает комплекса задач, направленных на формирование у детей культуры здорового образа жизни. По мнению директора НИИ гигиены детей и подростков профессора В.Р. Кучмы, важно также разрешить проблему несоответствия педагогического, управленческого и т.п. воздействия физическим возможностям детей.
Мы разработали программу-технологию и учебный комплект к ней для младших школьников по выработке навыков здорового образа жизни и профилактике употребления психоактивных веществ. Занятия рекомендованы для проведения в 1-2 классах начальной школы и выпускных группах детских садов. Данная программа построена на подходе, названном как «подход, основанный на укреплении здоровья» («health promotion») [7]. Выбор названия программы «Хочу вырасти счастливым» был обусловлен заботой о счастье ребенка. Именно желание быть счастливым вынуждает человека раздумывать о средствах и способах организации собственного поведения. «Счастье определяется нашим отношением к жизни», - утверждал Президент Чувашской Республики Н.В. Федоров. Французский педагог С. Френе, формулируя цель воспитания как «максимальное развитие личности ребенка в разумно организованном обществе», рассматривал счастье как обязательный элемент цели воспитания. «Мы имеем в виду счастье, соответствующее предназначению человека в его социальной среде, которую мы пытаемся преобразовать. Это счастье исполнено мудрости и гармонии, в нем воплощается гуманистическая мораль, соответствующая реалиям нашей жизни» [10]. Основной идеей программы является развитие здоровой личности, проявляющей здоровый жизненный стиль. Программа ориентирована на изменение личности и среды, поскольку важность социальной и культурной ситуации для их реализации очевидна.
Цель программы: воспитать здорового и счастливого ребёнка путем создания образовательной среды, способствующей правильному пониманию себя и окружающего мира. Задачами программы стали:
1) приобретение детьми и их родителями, воспитателями, учителями необходимых знаний о здоровом образе жизни и его формировании;
2) формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью;
3) усвоение детьми социально-поведенческих норм, снижающих вероятность приобщения к употреблению психоактивных веществ;
4) развитие у детей способности самоанализа и самопознания, выработка навыков конструктивного общения со сверстниками;
5) формирование у детей умения противостоять формированию опасных привычек.
В возрасте 6 лет происходит рост силы и подвижности нервных процессов, а в младшем школьном возрасте совершенствуется нервная система ребенка, усложняется работа органов чувств, развиваются восприятие, внимание, память, воображение, мышление и речь на фоне учения, ведущей деятельности ребенка. Программа «Хочу вырасти счастливым» учитывает вышеперечисленные изменения детского организма, знакомит детей с понятиями «здоровье», «здоровый образ жизни», «полезная привычка (способствующая укреплению здоровья)», «составные части здоровья».
Программа предполагает проведение пре- и пост- тестирование по специальной методике, предлагающей 10 картинок, изображающих здоровые и нездоровые привычки. Детям предлагается раскрасить разными цветами здоровые и нездоровые занятия [5]. Необходима также проверка знаний детей о здоровом образе жизни и отношении к нему.
В учебный комплект входит рабочая тетрадь-учебник для детей, которая написана без видимых нравоучений со стороны авторов и насыщена игровыми и познавательными заданиями. Тетрадь-учебник не похожа на обычный учебник с правилами и выводами. Программа предусматривает применение таких средств обучения, которые направлены на формирование у детей учебно-познавательных интересов и постепенное введение ребенка в мир научного познания, значимости, важности и привлекательности реального, а не искусственного мира. Занятия ведут сказочные персонажи - привлекательные внешне и по характеру для детей. Конспекты занятий выстроены структурно просто и подробно для удобства взрослых, проводящих занятия. Материалы занятий разработаны с применением технологии «Развитие критического мышления через чтение и письмо». Методика занятий по профилактике употребления психоактивных веществ доступна не только для психологов и психотерапевтов, но и для педагогов, воспитателей детских садов, родителей.
Программа включает курс из 11-ти занятий. Предложен авторский подход построения каждого занятия: к здоровому образу жизни - через сказочные истории про веселого лисенка Огонька, его семью и лучших друзей. Лисенок Огонек попадает в различные ситуации, опасные для здоровья, из которых его выручают ребята. На занятиях дети разучивают авторские стихи, песни. Детям открывается красота реального мира, у них вырабатывается умение радоваться жизни.
В материалах учебного комплекта соблюдается принцип запретной информации, полностью исключено использование сведений, способных спровоцировать интерес детей к психоактивным веществам. Занятия направлены, в первую очередь, на выработку навыков здорового образа жизни. Мы убеждены, что обучение здоровью в контексте школьного образования необходимо сделать регулярным и системным, начиная с дошкольного или младшего школьного возраста, соблюдая затем преемственность такого обучения в средней школе с 5 класса.
В учебный комплект входят учебно-методическое пособие, рабочая тетрадь-учебник (обучающая раскраска) и аудиоприложение к занятиям. Желательно проводить занятия в группах по 10-12 человек. На занятиях дети создают коллективные творческие работы, участвуют в психологических играх. Курс рассчитан на обучение в течение 3-х месяцев по одному занятию в неделю, но общая протяженность занятий может быть изменена. Продолжительность одного занятия не должна превышать 25-30 минут, что полностью соответствует рекомендуемой длительности уроков в первом классе (30 минут в начале учебного года и 35 минут до конца учебного года). Мы рекомендуем проводить занятия в рамках школьного расписания в первой половине дня, поэтому оставшиеся 10-15 минут урочного времени можно посвятить развивающим играм, релаксационным упражнениям и другим оздоровительным мероприятиям по мере необходимости.
Научное или опытное обоснование
Апробация и применение программы проводятся в селах и городах Чувашской Республики с 2005 г. Программа была апробирована в интеграции с занятиями по
физической культуре, литературному чтению, окружающему миру в экспериментальном 1б классе МОУ «Гимназия №4 г. Чебоксары» Чувашской Республики в 2008-2009, 2009-2010 учебном году, при активном участии всего родительского коллектива класса, классного руководителя, воспитателя группы продленного дня, школьного врача и учителя физкультуры.
Перед началом проведения занятий (июль 2008 г.) в классе была проведена серия тренингов для группы детей и отдельно для группы родителей этих детей. Тренинги проводились на базе учебного заведения, где дети начали учиться с сентября 2008 г. В вечернее время, после работы, родители и дети на интересных и нестандартных уроках учились общаться, понимать друг друга, знакомились с главными героями программы, проходили различные этапы вводного тестирования под руководством педагогов и психологов, участвовавших в разработке программы [11]. Следует отметить, что на занятиях летней школы здоровья присутствовала большая часть детей класса, и они значительно легче влились в школьную жизнь. По наблюдению школьного психолога период школьной адаптации для класса прошел хорошо и достаточно быстро. По мнению учителя физической культуры учащиеся экспериментального класса, по сравнению с учащихся остальных первых классов, были лучше подготовлены к спортивно-оздоровительным занятиям в начале учебного года, более высокими оказались показатели их физической подготовки (табл. 1).
Таблица 1
Исходные данные физической подготовки учащихся 1-х классов_
№ Класс Средние показатели Общий показатель
Бег на 30 м (в сек.) «Челночный» бег на 30 м (в сек.) Прыжки в длину (в см)
1 Экспериментальный класс 6,56 -II место 10,37 -I место 114,98 -I место I место
2 1 а 6,93 -IV место 10,72 -IV место 101,92 -IV м. IV место
3 1 в 6,32 - I место 10,44 -II место 109,34 -III м. III место
4 1 г 6,56 -II место 10,59 -III место 111,92 -II место II место
Во время учебного процесса класс (27 человек) делился на две подгруппы по 13-14 человек. Как правило, в четверг, учебный день с которого начинается падение работоспособности у детей, во время проведения 3-4 урока одна часть класса занималась по программе «Хочу вырасти счастливым», а другая - по авторской программе учителя физической культуры Бортниковой Т.С. «Развитие плечевого пояса» (что означает проведение 3-го занятия по физической культуре поочередно для каждой группы детей в этом классе). Это также соответствует правилам проведения динамической паузы и динамического часа для детей 6-7 лет, и эффективно для усвоения курса обучения здоровью детей младшего школьного возраста в малой по численности группе.
Показатели физической подготовки экспериментального класса и контрольных классов представлены в таблице 2.
Таблица 2
Динамика показателей физической подготовки учащихся _в 2008-2009 учебном году_
Класс Изменение показателей физической подготовки Средний показатель динамики
Бег на 30 м (в сек.) Челночный бег (в сек.) Бег на 1 км (в мин.)
Начало Конец Начало Конец Конец Начало результато
первого первого первого первого первого второго в
класса класса класса класса класса класса
Экспери- 6,56 6,04 10,37 9,74 6,35 5,7 Увеличени е на 8,82%
ментальн ый класс увеличение на 8,6% увеличение на 6,47% увеличение на 11,4%
6,32 6,41 10,44 9,98 6,41 5,72 Увеличени е на 5,08%
1 в уменьшение на 1,41% увеличение на 4,6% увеличение на 12,06%
6,93 6,45 10,72 10,01 5,7 5,95 Увеличени е на 3,38%
1 а увеличение на 7,44% увеличение на 7,09% уменьшение на 4,39%
Так при сравнении динамики показателей первоклассников в беге на 30 метров лучший результат у экспериментального класса - улучшение результатов составляет 8,6%. По ряду причин во время второго года обучения у детей экспериментального класса было только два урока физической культуры, а не три урока, как в первом классе. В результате динамика улучшения результатов в беге у учащихся экспериментального класса стала составлять только 1%. Несмотря на это изучение общей динамики показателей в беге на 30 метров с сентября 2008 г. по май 2009 г. в экспериментальном классе выявило улучшение этих показателей на 9,2%. Аналогичные результаты были выявлены и в показателях в беге на 1000 м (табл. 3).
Таблица 3
Сравнительный анализ средних показателей в беге на 1000 метров учащихся
(2008-2009, 2009-2010 учебный год)
Класс Показатели за 1 Показатели за 2 Сравнительный анализ
класс (в мин) класс (в мин) динамики показателей
Экспериментальный класс 6,35 5,33 увеличение на 19,14%
1а класс 5,7 5,95 уменьшение на 4,39%
1в класс 6,41 5,72 увеличение на 7,52%
Педагогические наблюдения родителей экспериментального класса показали, что в 2008-2009 учебном году, несмотря на интенсивную учебную нагрузку, первоклассники не только не стали более чувствительны к новому режиму дня, острым сезонным простудным и инфекционным заболеваниям, а наоборот стали меньше болеть по сравнению с периодом дошкольного детства и с удовольствием посещают школу (табл. 4).
Таблица 4
Сводная ведомость пропусков уроков по болезни учащихся 1-х классов _МОУ «Гимназия №4» г. Чебоксары в 2008-2009учебном году_
№ п/п Класс Количество дней, пропущенных по болезни в 1 -й четверти Количество дней, пропущенных по болезни в 4-й четверти Сравнительный анализ полученных данных
1 1 а класс 3,6 дня на человека 4 дня на человека увеличение на 11,1%
2 1 г класс 4,3 дня на человека 5,8 дня на человека увеличение на 34,88%
3 Экспериментал 3,3 дня на человека 3,5 дня на человека увеличение на 6,06
ьныи класс %
Родительский комитет экспериментального класса принимал активное участие в оздоровительной работе. В классе был проведен осмотр учащихся специалистом-ортопедом и выявлены объективные данные о телосложении, осанке, деформации позвоночника, походке, антагических позах, объеме конечностей, длине ног, развитости мышечной системы, типе таза, наличии плоскостопия у детей в начале и в конце учебного года. По итогам осмотров были проведены индивидуальные консультации с родителями о летнем оздоровлении каждого ребенка класса и рекомендовано проведение специального комплекса массажа четырем первоклассникам (15,38% состава класса), у остальных здоровье сохранено и закреплена правильная осанка. На родительских собраниях в первом и во втором классе обсуждена серия вопросов по оздоровлению детей: «Осанка моего ребенка» (решение -изготовить коврик для массажа стоп для ежедневного применения в классе); «Профилактика сезонных заболеваний» (решено начать применение «Су-джок» колечек для массажа кистей рук дома и в классе); «Профилактика остроты зрения» (решение - оснастить классную комнату офтальмотренажерами по методу В.Ф. Базарного и начать их регулярное применение в течение всего учебного дня); «Об использовании мобильных телефонов детьми в учебное время» (принято единогласное решение - для сохранения здоровья детей использовать телефоны по мере необходимости только перед началом первого урока и по окончании всех уроков в школе); «Современные дети, их морфологические и психологические отличия от их родителей» и др.
Для оценки эффективности программы было проведено мониторинговое исследование в виде констатирующей и контрольной диагностики уровня развития представлений воспитанников о здоровом образе жизни (табл. 5).
Таблица 5
_Динамика уровня развития представлений детей о здоровом образе ^жизни
Уровень Констатирующая диагностика (%) Контрольная диагностика (%) Динамика
Оптимальный 16 58 Увеличение в 3,6 раза
Средний 59 39 Уменьшение в 1, 5 раза
Низкий 23 3 Уменьшение в 7,6 раза
Очень низкий 2 0
Программа «Хочу вырасти счастливым» - начальное звено формирования культуры здорового образа жизни младших школьников. Оценка эффективности программы, по приведенным выше критериям сформированности основ ЗОЖ человека, показала:
• сформированность навыков соблюдения детьми режима дня, приема полезной для здоровья пищи, оценивания поступков дома, в классе или в детском саду,
• сформированность настроя и интересов детей на ЗОЖ, умения и желания жить интересно и избавиться от скуки,
• сформированность умений принимать решение, дать совет и поступить правильно в ситуациях, опасных для здоровья,
• сформированность знаний по теме и наличие положительной динамики в отношении детей к здоровому образу жизни.
Позитивная оценка специалистами, реализующими программу в начальной школе муниципальных образовательных учреждений и в выпускных группах дошкольных образовательных учреждений, была дана развивающему характеру содержания программы и возможности ее реализации в разных режимах, в зависимости от условий детских
учреждений; полной разработанности стимульного материала; оптимальному подбору методов и приемов организации детской деятельности [2]. Программа может стать составной частью учебно-методических комплектов для начальной школы по применению Госстандартов второго поколения. Личностные, познавательные, регулятивные и коммуникативные универсальные учебные действия могут быть освоены детьми на базе изучения отдельных учебных предметов, при изучении программы «Хочу вырасти счастливым» и в реальных жизненных ситуациях. Уже с начальных классов дети смогут находиться в здоровьесберегающей образовательной среде, что имеет принципиальное значение для формирования гармонично развитой личности и культуры здоровья.
Литература
1. Дуркин, П.К. К решению проблемы формирования ЗОЖ населения России / П.К. Дуркин, М.П. Лебедева // Теория и практика физической культуры. - 2002. - № 8. - С. 2-5.
2. Здоровые дети - здоровая нация : материалы Всероссийской научно-практической конференции. -Чебоксары, 2010. - С. 70-71.
3. Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе : методология анализа, формы, методы, опыт применения : методические рекомендации / под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина. - М. : Триада-фарм, 2002. - С. 4, 102-103.
4. Оздоровительная работа в ДОУ / под общ. ред. Г. А. Широковой. - Ростов н/Д : Феникс, 2009. - С.
6-7.
5. Полезные привычки : учебное пособие для начальной школы по предупреждению употребления детьми табака и алкоголя. - 3-е изд., улучш. и доп. - М., 2000. - С. 13.
6. Разработка алгоритма плановой профилактической и оздоровительной работы с детьми в детских образовательных учреждениях : справочно-методическое пособие для врачей, медицинских и педагогических работников образовательных учреждений / авт.-сост. А.Г. Швецов, А.В. Тимонина, М.М. Петровская, В.С. Спиридонова // Детский сад. Управление. - 2005. - № 7.
7. Сирота, Н.А. Эффективные программы профилактики зависимости от наркотиков и других форм зависимого поведения / Н.А. Сирота, В.М. Ялтонский. - М., 2005. - С. 21.
8. Смирнов, Н.К.. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы / Н.К. Смирнов. - М. : АРКТИ, 2003. - С. 20, 258.
9. Современные программы по физическому воспитанию детей дошкольного возраста / авт.-сост. С.С. Бычкова. - М. : АРКТИ, 2001. - С. 8.
10. Френе, С. Антология гуманной педагогики / С. Френе. - М., 1997. - С. 106.
11. Хрисанова, Е.Г. Роль семьи в формировании у детей умений самоконтроля поведения / Е.Г. Хрисанова // Воспитание детей в семье : опыт, проблемы, перспективы : сборник научных трудов. - Чебоксары : ЧГПУ, 2004. - С. 208-212.
12. Хрисанова, Е.Г. Теория и практика формирования самоконтроля поведения учащихся во внеучебной деятельности / Е.Г. Хрисанова. - Чебоксары : ЧГПИ, 1996. - С. 124.
Literature
1. Durkin, P.K. To address the problem of the formation of healthy life style of the population of Russia / P.K. Durkin, M.P. Lebedeva // Theory and Practice of Physical Culture. - 2002. - No. 8. - P. 2-5.
2. Healthy children - healthy nation : proceedings of the All-Russian scientific-practical conference. -Cheboksary, 2010. - P. 70-71.
3. Health saving technologies in secondary school : analysis' methodology, forms, methods, application experience : guidelines / under editorship of M.M. Bezrukikh, V.D. Son'kina. - Moscow : Triada-farm, 2002. - P. 4, 102-103.
4. Healthy work in the CHEE / under the total editorship of G.A. Shirokova. - Rostov on Don : Feniks, 2009. - P. 6-7.
5. Healthy habits : a training manual for primary school children to prevent the use of tobacco and alcohol. -the 3d ed. improved and add. - M., 2000. - P. 13.
6. Algorithm development of planned preventive and promotive work with children in children's educational institutions : reference manual for physicians, medical and teaching staff of educational institutions / authors A.G. Shvetsov, A.V. Timonina, M.M. Petrovskaya, V.S. Spiridonova / Kindergarten. Administration. - 2005. - No. 7.
7. Sirota, N.A. Effective prevention programs in drug addiction and other forms of addictive behavior / N.A. Sirota, V.M. Yaltonskiy. - M., 2005. - P. 21.
8. Smirnov, N.K. Health saving educational technologies in the work of teachers and a school / N.K. Smirnov. - Moscow : ARKTI, 2003. - P. 20, 258.
9. Modern programs in physical education of preschool children / author S.S. Bychkova. - Moscow : ARKTI, 2001. - P. 8.
10. Frene, S. Anthology of humane teaching / S. Frene. - M., 1997. - P. 106.
11. Khrisanova, E.G. The role of family in developing in children skills of behavior self-control / E.G. Khrisanova / Bringing up children in the family : experience, problems and prospects : a collection of scientific papers. - Cheboksary : CHSPU, 2004. - P. 208-212.
12. Khrisanova, E.G. Theory and practice of self-formation of students' behavior in extracurricular activities / E.G. Khrisanova. - Cheboksary : CHGPI, 1996. - P. 124.
Статья поступила в редакцию 22.02.2011 г.
