CC BY
4Р.М.ХАЙДАРОВ, УзДЖТСУ, ЧИРЧЩ
ЮЦОРИ МАЛАКАЛИ ЭРКИН КУРАШЧИ ЦИЗЛАРНИНГ МУСОБАКА ФАОЛИЯТИ КУРСАТКИЧЛАРИ ТА^ЛИЛИ
Аннотация. В статье дан анализ соревновательной деятельности женщин-борцов вольного стиля разных весовых категорий на основе их выступления на чемпионате Азии 2018 года. По результатам анализа ТТД спортсменок на соревновании даны рекомендации для внесения корректировок в учебно-тренировочный процесс.
Ключевые слова: вольная борьба, женщины, соревновательная деятельность, анализ, технико-тактические действия, эффективность атакующих действий, разные весовые категории.
Долзарблиги. Узбекистон
Республикаси Президенти
Ш.М.Мирзиёевнинг 2018 йил 9 мартдаги "Узбекистон спортчиларини 2020 йилда Токио шах,рида (Япония) булиб утадиган XXXII ёзги Олимпия ва XVI Паралимпия уйинларига тайёрлаш тугрисида"ги П^-2821 сонли [1], 2017 йил 3 июндаги "Жисмоний тарбия ва оммавий спортни янада ривожлантириш тугрисида"ги П^-3031-сонли [2] карорлари ижроси юзасидан жисмоний тарбия ва спортни, хусусан хотин-кизлар спортини янада ривожлантириш жадал амалга
оширилмокда.
Жисмоний тарбия ва спортни ривожлантириш, келгусида юксак натижаларга эришиш ва эришилган натижаларни саклаб колиш машгулотлар жараёнини такомиллаштиришга
каратилган илмий тадкикотларни янада кенгайтириш заруратини белгилаб беради.
А.И.Неробеев (2014) аёл ва эркак эркин курашчилар томонидан амалга ошириладиган техник-тактик хдракатлар курсаткичлари орасидаги фаркларни аниклашга доир тадкикотлар олиб борган
[3].
Бугунги кунда юкори малакали аёл эркин курашчилар тайёргарлигини такомиллаштиришнинг янги услубларини излаб топиш долзарб муаммолардан биридир. Бу, биринчи навбатда, мусобака фаолиятини окилона режалаштириш ва назорат килиш билан боглик. Шу оркали аёл эркин курашчилар мусобака фаолиятида йул куйиладиган хатоларни аниклаш ва шунинг асосида укув-
машгулотларга тегишли тузатишлар киритиш имкони юзага келади.
Тадкикотнинг максади: мусобака фаолияти натижалари асосида юкори малакали эркин курашчи кизларнинг техник-тактик хдракатларини тах,лил килиш ва укув-машгулотлар жараёнида уларни такомиллаштириш.
Тадкикотнинг вазифалари: турли вазн тоифасидаги эркин курашчи кизларнинг 2018 йил Осиё чемпионатидаги (Бишкек) энг самарали техник-тактик хдракатлари курсаткичларини тах,лил килиш.
Тадкикотнинг усуллари: илмий-услубий адабиётлар тах,лили, педагогик кузатув, инструментал усул, видеотах,лил, педагогик тажриба, математик-статистик тах,лил.
Тадкикот натижалари ва уларнинг мух,окамаси. 2018 йил Осиё чемпионатида енгил (50-55кг), урта (57-62кг), огир (65-76кг) вазн тоифасидаги курашчи кизларнинг мусобака фаолияти тах,лили [5,6] натижалари куйидагича булди. Бунда дастлаб курашчи кизларнинг мусобакадаги ТТХ, ларни амалга оширишга булган уринишларини А ва Б курсаткичларга ажратиб олдик. А курсаткичда курашчи кизларнинг умумий ТТХ, ларининг унг ва чап томондан бажарилган х,ужумлари акс эттирилди, Б курсаткич оркали эса уларнинг балл билан якунланган уринишлари кайд килинди. Мусобака фаолиятида спортчиларнинг (п=91) умумий 105 та беллашув натижалари, яъни унг ва чап томондан х,ужум хдракатлари тах,лил килинди. Тадкикот
давомида курашчи кизларнинг мусобака беллашувидаги 1-2-3-4-5-6 дакикаларда амалга оширган ТТХ, ларининг уртача курсаткичлари кузатилди.
Барча вазн тоифасидаги
иштирокчиларнинг мусобака фаолияти давомидаги умумий уртача ТТХ, лари курсаткичлари 1-жадвалда келтирилган. Бунда умумий ТТХ, лардан (А) унг томондан бажарилган х,ужумлар тах,лил килинганда, улар 1-дакикада 1,41±0,23, 2-дакикада 0,87±0,04, 3-дакикада 0,87±0,26, 4-дакикада 0,82±0,13, 5-дакикада 0,45±0,27, 6-дакикада 0,62±0,22 ни ташкил этди. Чап томондан бажарилган (А) х,ужумларнинг уртача курсаткичи 1-дакикада 0,44±0,12, 2-дакикада 0,37±0,08, 3-дакикада 0,41±0,12,
4-дакикада 0,60±0,09, 5-дакикада 0,45±0,32, 6-дакикада 0,62±0,22 ни ташкил этди. Мусобака беллашувларидаги балл билан якунланган х,ужумлардан (Б) унг томондан бажарилган уринишлар курсат-кичлари куйидагича булди: 1-дакикада 0,51±0,14, 2-дакикада 0,35±0,15, 3-дакикада 0,32±0,17, 4-дакикада 0,27±0,02,
5-дакикада 0,06±0,05, 6-дакикада
0,34±0,14. Чап томондан балл билан якунланган (Б) уринишлар 1-дакикада 0,26±0,17, 2-дакикада 0,24±0,06, 3-дакикада 0,22±0,07, 4-дакикада 0,26±0,15, 5-дакикада 0,08±0,09, 6-дакикада 0,09±0,09 ни ташкил этди.
Мусобака давомидаги курсаткичлар тах,лили шуни аниклаб бердики, беллашувларнинг купчилиги муддатидан олдин якунланганлиги учун уртача курс аткичлар 1-2-дакикаларга таккос-лаганда охирги дакикаларда паст натижалар курсатилди. Сабаби барча курашчилар малакали булса х,ам беллашув давомида баъзиларининг жисмоний, техник-тактик даражаси паст эканлиги намоён булди. Курашчиларнинг беллашув пайтида йул куяётган хатоларини аник ифода этиш учун дастлаб уларни енгил (50-55кг), урта (57-59кг), огир (65-76кг) вазн тоифаларига ажратиб, кейин тах,лил килиш эх,тиёжи юзага келди.
Енгил (50-55кг) вазн тоифасидаги курашчи кизларнинг барча уриниш-ларидаги уртача курсаткичи 2-жадвалда такдим этилган.
1-жадвал
Эркин курашчи кизларнинг мусобакадаги ТТХ,лари курсаткичлари (2018 йилги Осиё чемпионата, Бишкек) (п=91)
А Б
Курсаткич Умумий ТТХ, Балл билан якунланган ТТХ,
Асимметрик Унг томондан Чап томондан Унг томондан Чап томондан
х,ужум х,ужум х,ужум х,ужум х,ужум
Вакт Х1 ± о 1 Х2 ± о2 Х1 ± о 1 Х2 ± о2
1-дакика 1,41 ± 0,23 0,44 ± 0,12 0,51 ± 0,14 0,26 ± 0,17
2-дакика 0,87 ± 0,04 0,37 ± 0,08 0,35 ± 0,15 0,24 ± 0,06
3-дакика 0,87 ± 0,26 0,41 ± 0,12 0,32 ± 0,17 0,22 ± 0,07
4-дакика 0,82 ± 0,13 0,60 ± 0,09 0,27 ± 0,02 0,26 ± 0,15
5-дакика 0,45 ± 0,27 0,45 ± 0,32 0,06 ± 0,05 0,08 ± 0,09
6-дакика 0,62 ± 0,22 0,62 ± 0,22 0,34 ± 0,14 0,09 ± 0,09
X 0,84 ± 0,19 0,48 ± 0,16 0,31 ± 0,11 0,19 ± 0,11
о 0,32 ± 0,09 0,10 ± 0,09 0,15 ± 0,06 0,08 ± 0,04
У% 38,67 21,47 47,37 43,83
Жами 5,04± 1,15 2,89 ± 0,95 1,85 ± 0,67 1,15 ± 0,63
2-жадвал
Енгил вазн тоифасидаги эркин курашчи кизларнинг мусобакадаги ТТХ, лари
Курсаткичлари
_ (2018 йилги Осиё чемпионата, Бишкек)(п=31)_
А Б
Курсаткич Умумий ТТХ, Балл билан якунланган ТТХ,
Асимметрик Унг томондан Чап томондан Унг томондан Чап томондан
хужум хужум хужум хужум хужум
Вакт Xi ± Ol Xx ± O2 Xi ± Ol X2 ± O2
1-дакика 1,25 ± 0,62 0,33 ± 0,49 0,36 ± 0,67 0,09 ± 0,30
2-дакика 0,83 ± 0,83 0,45 ± 0,69 0,45 ± 0,69 0,27 ± 0,65
3-дакика 0,83 ± 0,83 0,27 ± 0,47 0,27 ± 0,47 0,27 ± 0,47
4-дакика 0,67 ± 0,78 0,55 ± 0,69 0,27 ± 0,47 0,18 ± 0,40
5-дакика 0,58 ± 0,67 0,18 ± 0,40 0,09 ± 0,30 0,08 ± 0,29
6-дакика 0,42 ± 0,67 0,18 ± 0,40 0,27 ± 0,47 0,09 ± 0,30
X 0.76 ± 0,28 0,36 ± 0,15 0,29 ± 0,13 0,18 ± 0,09
о 0,73 ± 0,09 0,52 ± 0,13 0,52 ± 0,16 0,40 ± 0,14
V% 37,33 41,07 46,35 52,01
Жами 4,58 ± 4,4 1,96 ± 3,14 1,71 ± 3,07 0,98 ± 2,41
Беллашувда А ва Б курсаткичлардаги унг томондан хужумлар сонининг уртача кийматини тахлил килганимизда, у 1-дакикада 1,25±0,36 га тенг эканлиги ва уртасидаги фарк 28,8%ни ташкил этиши аникланди. 2-дакикада эса курашчи кизларнинг уриниши уртача курсаткичи 0,83±0,45га тенг булиб, улар уртасидаги фарк 54% ни ташкил этди. 3-дакикада -0,83±0,27, фарк - 32,5%, 4-дакикада -0,67±0,27, фарк - 40% га тенг эканлиги аникланди. 5 -дакикада эса уртача курсаткич 0,58±0,09 га тенг булиб, улар уртасидаги фарк 15,5% ни ташкил этди. Беллашувнинг 6-дакикасига келиб уртача курсаткич 0,42±0,27 га тенг булиб, урталаридаги фарк 62% га тенг эканлиги аникланди. Беллашувнинг барча дакикалари уртача курсаткичини тахлил килганимизда, у 4,58±1,71 ни ва уртадаги фарк 37,3% ни ташкил этди. Бундан куриниб турибдики, курашчи кизларнинг унг томондан бажарган умумий ТТХ,ларига нисбатан балл билан якунланган ТТХ, ларнинг уртача курсаткичи анча паст.
Урта (57-62кг) вазн тоифасидаги курашчи кизларнинг техник- тактик харакатлари натижалари 3-жадвалда курсатилган.
А курсаткичда 1 -дакикада унг томондан бажарилган ТТХ, ларнинг уртача кийматлари 1,57±0,98 ни ташкил этди. Бу курашчи кизларнинг купчилиги беллашувни муддатидан олдин якунлаган-ликларидан далолат беради. 2-дакикада курашчи кизларнинг унг томондан хужум хдракатлари уртача курсаткичи 0,86±0,69 га тенг булди, беллашувнинг 3-дакикасида уртача курсаткич 1,14±0,38 ни ташкил этди. 4-дакикада - 0,88±0,83, 5-дакикада -0,14±0,38, беллашувнинг сунгги 6-дакика-сига келиб уртача 0,86±1,46 га тенг эканлиги маълум булди. Курашчи кизларнинг беллашув вактида чап томондан бажарилаётган хужумлари сонини тахлил килганимизда, умумий уринишлар сони уртача 1 -дакикада 0,57±0,53 га, 2-дакикада эса 0,29±0,49 га тенг булганини аникладик. 3-дакикада -0,50±0,53, 4-дакикада - 0,71±0,49, 5-дакикада - 0,29±0,49, 6-дакикада -0,50±0,76 ни ташкил этди. Бу курашчи кизларнинг чап томондан умумий уринишлари сони унг томондагига нисбатан кам бажарилганлигидан далолат беради.
3-жадвал
Урта вазн тоифасидаги эркин курашчи кизларнинг мусобакадаги ТТХ лари
курсаткичлари (2018 йилги Осиё чемпионата, Бишкек)(п=30)
А Б
Курсаткич Умумий ТТХ, Балл билан якунланган ТТХ
Асимметрик Унг томондан Чап томондан Унг томондан Чап томондан
х,ужум х,ужум х,ужум х,ужум х,ужум
Вакт Хх ± Gl Х2 ± G2 Хх ± Gl Х2 ± G2
1-дакика 1,57 ± 0,98 0,57 ± 0,53 0,63 ± 0,52 0,43 ± 0,53
2-дакика 0,86 ± 0,69 0,29 ± 0,49 0,43 ± 0,53 0,29 ± 0,49
3-дакика 1,14 ± 0,38 0,50 ± 0,53 0,50 ± 0,76 0,14 ± 0,38
4-дакика 0,88 ± 0,83 0,71 ± 0,49 0,29 ± 0,49 0,43 ± 0,53
5-дакика 0,14 ± 0,38 0,29 ± 0,49 0,00 ± 0,00 0,00 ± 0,00
6-дакика 0,86 ± 1,46 0,50 ± 0,76 0,50 ± 1,41 0,00 ± 0,00
X 0.91 ± 0,47 0,47 ± 0,18 0,39 ± 0,22 0,22 ± 0,20
G 0,65 ± 0,27 0,51 ± 0,02 0,46 ± 0,28 0,32 ± 0,26
V% 51,34 38,67 56,57 92,12
Жами 5,45 ± 4,72 2,86 ± 3,29 2,35 ± 3,71 1,29 ± 1,93
57-62 кг вазн тоифасидаги курашчи кизларнинг мусобака давомидаги умумий уринишларидан сунг уларнинг беллашув вактида балл билан якунланган уринишлари натижалари тах,лил килинди. Бунда курашчи кизларнинг унг томондан бажарилган х,ужум хдракатлари уртача курсаткичи 1-дакикада 0,63±0,52, 2-дакикада 0,43±0,53, 3-дакикада 0,50±0,76, 4-дакикада 0,29±0,49, 5-дакикада 0,00±0,00, 6-дакикада 0,50±1,41 ни ташкил этди. Бундан куриниб турибдики, 5-дакикада балл билан якунланган уринишлар умуман булмаган. Беллашувда чап томондан балл билан якунланган х,ужумларнинг уртача курсаткичи 1-дакикада 0,43±0,53, 2-дакикада 0,29±0,49, 3-дакикада 0,14±0,38, 4-дакикада 0,43±0,53, 5-6-дакикаларга келиб уртача курсаткич 0,00±0,00 эканлигини кузатдик. Бунда х,ам 5-6-дакикаларга келиб беллашувда балл билан якунланган х,ужумлар умуман булмади.
Тадкикотимизда огир (65-76кг) вазн тоифасидаги курашчи кизларнинг мусобака вактидаги ТТХ лари уртача курсаткичлари 4-жадвалда келтирилган.
Бу жадвалда А ва Б курсаткич-лардаги чап томондан х,ужумлар сонининг уртача киймати тах,лил килганимизда, у 1-даки када 0,33±0,09га тенг бшлгани ва уртадаги фарк 0,27% ни ташкил этиши а н икланди. 2-дакикада эса курашчи кизларнинг уринишилар уртача курсат-кичи 0,45±0,27ни , уртадаги фарк 60% ни ташкил этди. 3-дакикада - 0,27±0,27, фарк 100% ни ташкил этди. 4-дакикада -0,55±0,18, фарк 32% га тенг эканлиги аникланди. 5 -дакикада эса уртача курсаткич 0,18±0,08 ни, фарк 44,4% ни ташкил этди. Беллашувнинг 6-дакикасига келиб уртача курсаткич 0,18±0,09 га тенг булди, фарк 50% ни ташкил этиши аникланди.
4-жадвал
ОFир вазн тоифасидаги эркин курашчи кизларнинг мусобакадаги
ТТХ, лари курсаткичлари _(2018 йилги Осиё чемпионата, Бишкек)(п=30)_
А Б
Курсаткич Умумий ТТХ Балл билан якунланган ТТХ,
Асимметрик Унг томондан Чап томондан Унг томондан Чап томондан
х,ужум х,ужум х,ужум х,ужум х,ужум
Вакт X ! ± 01 X 2 ± 02 X ! ± 01 X2 ± 02
1-дакика 0,82 ± 0,60 0,42 ± 0,79 0,55 ± 0,69 0,25 ± 0,45
2-дакика 0,91 ± 0,54 0,36 ± 0,50 0,18 ± 0,40 0,17 ± 0,39
3-дакика 0,36 ± 0,50 0,45 ± 0,52 0,18 ± 0,40 0,25 ± 0,45
4-дакика 0,92 ± 0,67 0,55 ± 0,69 0,25 ± 0,45 0,17 ± 0,39
5-дакика 0,64 ± 0,50 0,50 ± 0,52 0,08 ± 0,29 0,17 ± 0,39
6-дакика 0,58 ± 0,79 0,55 ± 0,69 0,25 ± 0,45 0,17 ± 0,39
X 0.71 ± 0,22 0,47 ± 0,08 0,25 ± 0,16 0,20 ± 0,04
о 0,60 ± 0,11 0,62 ± 0,12 0,45 ± 0,13 0,41 ± 0,03
У% 31,10 16,06 64,60 21,01
Жами 4,23 ± 3,6 2,83 ± 3,71 1,49 ± 2,68 1,18 ± 2,46
Беллашувнинг барча дакикаларининг уртача курсаткичини тах,лил
килганимизда, у 1,96±0,98 ни ва улар уртасидаги фарк 50% ни ташкил этди. Бундан куриниб турибдики, курашчи кизларнинг унг томондан бажарган умумий ТТХ, ларга нисбатан чап томондан балл билан якунланган ТТХ, ларининг уртача курсаткичи анча паст. Машгулотлар давомида машклар купинча унг томонга бажарилганлиги ва чап томонга кам хдракатлар амалга оширилганлиги тадкикотларда аён булди.
Хулоса. 2018 йилги Осиё чемпионатида эркин курашчи кизларнинг мусобака фаолияти тах,лили натижалари куйдагича булди:
1. Беллашувда техник-тактик хдракатлар асосан 1-4-дакикаларда кузатилди. Унг томондан балл билан якунланган хдракатларнинг уртача курсаткичи х=0,51±0,14 ни ташкил этди. Мусобакадаги беллашувларнинг 70-75% кисми бир курашчининг яккол устунлиги билан муддатидан олдин якунланди. 2018 йилги Осиё чемпионатида иштирок этган курашчиларнинг спорт мах,орати ва тайёргарлик даражаси бир-биридан кескин фарк килади.
Эркин курашчи кизларнинг вазн тоифаларини х,исобга олган х,олда улар
курсатган натижаларни киёсий тах,лил килиш шуни курсатдики, беллашув вактида урта вазн тоифасидаги кизларнинг техник-тактик хдракатлари енгил ва огир вазн тоифасидаги курашчи кизларникига нисбатан катта фаоллик билан амалга оширилган (енгил вазн - х=0,71±0,22, урта вазн - х=0,91±0,47 ва огир вазн -х=0,71±0,22). Шуни таъкидлаш жоизки, мусобака фаолияти курсаткичлари проф. Ф.Керимов (2015), доц. Н.Тастанов (2017) ва бошкалар томонидан утказилган тадкикот натижаларига тугри келмайди. Бизнинг фикримизча, бу мусобакада катнашган енгил ва огир вазн тоифаларидаги курашчи кизларнинг тайёргарлиги юкори даражада булмаган-лигидан далолат беради. Олинган тадкикот натижалари умумлаштирилган х,олда кайд этилди.
2. Эркин курашчи кизларнинг функционал тайёргарлиги спортчиларга куйиладиган замонавий талабларга тулик жавоб бермайди:
- мусобака вактида бажарилган техник-тактик хдракатлар самарадорлиги коэффициенти паст даражада, хдкамлар-нинг бажарилган хдракатларга куйган бах,олари бунга далил булади;
- беллашувнинг 5-6-дакикаларида спортчи кизлар техник-тактик
харакатларни деярли бажаришмаган ва шу сабабдан суст харакатлари учун огохлантиришлар олишган. Бу шундан далолат берадики, укув-машгулот йигинида аёл эркин курашчиларнинг махсус тайёргарлигини ривожлантиришга алохида эътибор бериш керак.
3. Х,амма вазн тоифаларида курашчи кизларнинг унг томондан бажарган
харакатлари энг самарали эканлиги тасдикланди. Тадкикот натижаларига асосланиб, аёл эркин курашчилар укув-машгулот йигинларида уларнинг функционал, махсус жисмоний ва техник-тактик тайёргарликларига алохида эътибор каратиш тавсия этилади.
Адабиётлар:
1. Узбекистон Республикаси Президентининг 2017 9 мартдаги "Узбекистон спортчиларини 2020 йилда Токио шахрида (Япония) булиб утадиган XXXII ёзги Олимпия ва XVI Паралимпия уйинларига тайёрлаш тугрисида"ги П^-2821- сонли карори.
2. Узбекистон Республикаси Президентининг 2017 йил 3 июндаги "Жисмоний тарбия ва оммавий спортни янада ривожлантириш чора-тадбирлари тугрисида"ги П^-3031-сонли карори.
3. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. -М. Физкультура и спорт,1980.
4. Керимов.Ф.А. Кураш тушаман. - Тошкент, 1990.
5. Неробеев Н.Ю. Физическая, технико-тактическая подготовка спортсменок в вольной борьбе с учетом влияний полового диморфизма. Дис...док пед наук. -Санк-Петербург, 2014.
6. Тастанов.Н.А. Кураш турлари назарияси ва услубияти. - Тошкент, 2015.
Р.М.Хайдаров
Маколада хар хил вазн тоифасидаги эркин курашчи кизларнинг 2018 йил Осиё чемпионатидаги иштироклари асосида уларнинг мусобака фаолияти тахлили келтирилган. Спортчи кизларнинг мусобакалардаги ТТХ, лари натижалари буйича укув-машгулотлар жараёнига тузатишлар киритиш максадида тавсиялар берилган.
In this article is given analyse under the participation of the women freestyle wrestlers activity in different weight categories during Asian Games in 2018. And also given recommendations for the aim of correction to the academic-study process on the base of results technic-tactic movements of sports women's participation at the competations.
СПОРТ ФАНИ: МУАММОЛАРИ ВА ИСТЩБОЛЛАР/ НАУКА О СПОРТЕ: ПРОБЛЕМЫ И ПРЕСПЕКТИВЫ
В.М. КОРБУТ, ПРОФЕССОР, УзГУФКС Р.Г. ИСРАИЛОВА, и.о.доцента, УзГУФКС
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ФАКТОРОВ, ВЛИЯЮЩИХ НА ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ СОХРАНЕНИЯ МАСТЕРСТВА СПОРТСМЕНАМИ, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В
АКАДЕМИЧЕСКОЙ ГРЕБЛЕ
Аннотация. Маколада спорт такомиллашуви якуний боскичида спортчилар томонидан эгалланган, спортчилар учун кулай шароит яратишга таъсир курсатувчи имконият ва сифатларни куллаш куриб чикилган.
Калит сузлар: Экспертный опрос, уровень подготовленности, информативность и надежность факторов, функциональная и двигательная подготовленность
