CC BY
81
ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РАСПРОСТРАНЕННОСТИ ФЕНОМЕНА ПЕРФЕКЦИОНИЗМА И ЕГО ВЗАИМОСВЯЗИ С ЛИЧНОСТНЫМИ СВОЙСТВАМИ СПОРТСМЕНОВ
Преподаватель кафедры психологии А. С. Распопова,
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, г. Краснодар. Контактная информация для переписки: 350015, г. Краснодар, ул. Буденного, 161.
В статье представлены результаты анализа частоты встречаемости различных форм пер-фекционизма спортсменов в разных возрастных группах, а также результаты анализа возрастных особенностей взаимосвязей перфекционизма и личностных свойств, таких как интерналь-ность, мотивация к успеху и избеганию неудач, личностная и ситуативная тревожность, поддержка автономии тренером, уровень притязаний и самооценка. Установлено, что наиболее распространенным среди спортсменов является высокий уровень социально предписанного перфекци-онизма, что указывает на значимость социальных факторов как источника повышения психических нагрузок у высококвалифицированных спортсменов, при этом перфекцио-нистские установки могут по-разному сказываться на спортивной деятельности в зависимости от возрастных особенностей и сформированности человека как личности.
Ключевые слова: перфекционизм, ориентированный на себя; перфекционизм, ориентированный на других; социально предписанный перфекционизм; личностные свойства; частота встречаемости показателей перфекционизма.
Условия жизни человека в современном обществе побуждают к стремлению ко все более высоким достижениям в различных областях деятельности. Это вынуждает человека стремиться быть успешным в условиях жесткой конкуренции. Заимствование ценностей западной культуры способствует культивированию пер-фекционистских установок, ориентирующих человека на достижение максимально высоких результатов в различных областях жизни [1, 5].
Актуальность данной работы определяется тем, что малоизученными являются особенности распространенности феномена перфекционизма, с одной стороны, и недостаточно количества данных о проявлении пер-
фекционизма в спорте и его влиянии на деятельность спортсменов, с другой. Спорт, в связи с его спецификой, ориентированной на достижение предельно высоких результатов, закрепляет перфекционист-ские установки, при этом перфек-ционизм может оказывать как негативное влияние, связанное с возрастанием нервно-психической напряженности, так и конструктивное влияние, стимулируя деятельность, направленную на достижение совершенства [6].
Мы поставили цель провести эпидемиологическое исследование распространенности феномена перфекционизма среди спортсменов разного возраста и изучить взаимосвязь перфекционизма с различными личностными свойствами и особенностями взаимоотношений с окружающими, чтобы проанализировать особенности конструктивного и негативного проявления пер-фекционистских установок в подростковом, юношеском возрасте и периоде ранней взрослости.
В исследовании использовались методики: многомерная шкала перфекционизма (П. Хьюитт и Г. Флетт в адаптации И. И. Грачевой) [2], исследование уровня субъективного контроля [4], методика исследования мотивации достижения успеха и мотивации избегания неудач Т. Элерса, диагностика самооценки и уровня притязаний Дембо-Рубинштейна, шкала 01 (консерватизм - радикализм) и 02 (конформизм - нонконформизм) из 16-факторного личностного опросника Кет-тела, анкета «Климат в спортивной команде», устанавливающая степень поддержки автономии спортсменов тренером [2]. Для статистической обработки данных использовался метод корреляционного анализа по Пирсону и определение достоверности различий по критерию Стьюдента, метод углового преобразования Фишера. В исследовании приняли участие 130 подростков, 113 юношей, 48 спортсменов периода ранней взрослости высокой квалификации, членов сборной команды России по тхэквондо.
Первым этапом стало эпидемиологическое иссле-
дование, направленное на выявление распространенности феномена перфекционизма среди спортсменов разного возраста.
Посредством анализа частоты встречаемости различных форм перфекционизма было установлено, что для подростков характерна наиболее высокая встречаемость высоких значений перфекционизма, ориентированного на других (62,3%), что является проявлением характеристик подросткового возраста. У юношей и спортсменов возраста ранней взрослости наиболее высока частота встречаемости высоких значений социально предписанного перфекционизма (63,4% и 67%). Это может быть связано с тем, что в спорте высока значимость реакций и ожиданий со стороны окружающих относительно тех результатов, которые демонстрируют спортсмены в своих выступлениях.
Из таблицы 1 видно, что среди спортсменов-подростков достоверно чаще, чем у юношей встречаются низкие показатели перфекционизма, ориентированного на себя, средние значения интегрального показателя перфекционизма, однако у юношей значительно чаще встречаются высокие значения интегрального показателя перфекционизма.
Полученные данные могут быть связаны с возрастными особенностями: юноши в связи с требованиями общества, которые побуждают их быть более успешными, предъявляют больше требований к собственной личности, тогда как подростки скорее склонны предъявлять высокие требования к окружающим.
На основании полученных данных можно сделать вывод о том, что личностная незрелость подростков может быть причиной их недостаточной готовности предъявлять к себе высокие требования. Юноши более готовы к постановке высоких целей. Повышение частоты встречаемости высоких и средних значений интегрального показателя перфекционизма от подросткового к юношескому возрасту может быть следствием спортивной деятельности, ориентированной на максимальный уровень достижений. На это указывают данные таблицы 2, демонстрирующие соотношение показателей перфекционизма у спортсменов юношеского возраста и периода ранней взрослости.
Из таблицы 2 видно, что для спортсменов возраста ранней взрослости характерна достоверно более высокая по сравнению с подростками частота встречаемости высоких значений интегрального показателя пер-
Возраст Подростковый возраст Юношеский возраст Достоверность различий
^^^^^^^^ Значения Показатели низкие средние высокие низкие средние высокие низкие средние высокие
Перфекционизм, ориентированный на себя 36,2% 45% 18,8% 13,9% 45,2% 31,3% Р<0,01 - -
Перфекционизм, ориентированный на других 7,2% 30,5% 62,3% 9,6% 32,2% 58,2% - - -
Социально предписанный перфекционизм 23,1% 18,2% 58,7% 10,4% 26,2% 63,4% - - -
Интегральный показатель перфекционизма 17,4% 55,1% 27,5% 10,4% 36,6% 53% - Р<0,01 Р<0,01
Таблица 2
Соотношение уровня выраженности различных форм перфекционизма у спортсменов подросткового
возраста и возраста ранней взрослости
Возраст Подростковый возраст Возраст ранней взрослости Достоверность различий
Значения Показатели ^^^^^^ низкие средние высокие низкие средние высокие низкие средние высокие
Перфекционизм, ориентированный на себя 36,2% 45% 18,8% 31,2% 36,3% 32,5% - - -
Перфекционизм, ориентированный на других 7,2% 30,5% 62,3% 12,5% 29,2% 58,3% - - -
Социально предписанный перфекционизм 23,1% 18,2% 58,7% 6,2% 26,8% 67% - - -
Интегральный показатель перфекционизма 17,4% 55,1% 27,5% 16,6% 31,4% 52% - Р<0,01 Р<0,01
Таблица 1
Соотношение уровня выраженности различных форм перфекционизма у спортсменов подросткового и
юношеского возраста
Таблица 3
Соотношение уровня выраженности различных форм перфекционизма у спортсменов юношеского
возраста и возраста ранней взрослости
Возраст Юношеский возраст Возраст ранней взрослости Достоверность различий
—_____Значения Показатели ~~ --- низкие средние высокие низкие средние высокие низкие средние высокие
Перфекционизм, ориентированный на себя 13,9% 45,2% 31,3% 31,2% 36,3% 32,5% Р<0,01 - -
Перфекционизм, ориентированный на других 9,6% 32,2% 58,2% 12,5% 29,2% 58,3% - - -
Социально предписанный перфекционизм 10,4% 26,2% 63,4% 6,2% 26,8% 67% - - -
Интегральный показатель перфекционизма 10,4% 36,6% 53% 16,6% 31,4% 52% - - Р<0,01
фекционизма, тогда как для подростков характерна достоверно более высокая частота встречаемости средних значений данного показателя.
Из таблицы 3 видно, что для спортсменов юношеского возраста характерна более высокая частота встречаемости высоких значений интегрального показателя перфекционизма.
Результаты, представленные в таблицах 2 и 3, могут быть связаны с тем, что для спортсменов периода ранней взрослости перфекционистские установки являются характерными и закрепляются в спорте высших достижений, направленном на стремление к максимально высокому результату в условиях конкуренции.
С целью установления особенностей взаимосвязи перфекционизма и личностных свойств был проведен корреляционный анализ в разных возрастных группах.
Установлено, что чем больше подростки склонны предъявлять высокие требования к другим, тем менее они зрелы, менее готовы принять на себя ответственность и менее склонны чувствовать собственный вклад в результаты своих действий (рис. 1). Кроме того, подростки, имеющие высокий общий уровень перфекционизма, менее уверены в себе, воспринимают воздействие со стороны тренера как давление, более ориентированы на избежание неудачи, чем на достижение успеха.
Перфекционизм, ориентированный на себя, может выступать как фактор, способствующий личностному росту, если подросток уверен в своих силах, чувствует себя способным достигать желаемых результатов, чувствует поддержку со стороны. Перфекционизм, ориентированный на других, и социально предписанный перфекционизм выступают как негативный фактор спортивной деятельности. Чем выше эти показатели, тем в большей степени подросток воспринимает воздействие со стороны окружающих как давление, не чувствует в себе сил достигать желаемого, больше мотивирован к избеганию неудач. Если человек стремится к высоким результатам в спорте, он должен опираться на собственные ресурсы личностного роста, а не адре-
совать требования исключительно к окружающим и не воспринимать их воздействие как давление.
Как показано на рисунке 1, усиление социально предписанного перфекционизма сочетается у подростков со снижением самооценки, с уменьшением ее диф-ференцированности и, в то же время, с увеличением расхождения самооценки и уровня притязаний. Этот комплекс корреляционных связей свидетельствует о том, что усиление социально предписанного перфекционизма сопряжено с ростом неуверенности в себе. Эти особенности, связанные с характером взаимосвязей в подростковом возрасте, являются ожидаемыми и соответствуют литературным данным.
Менее ожидаемыми являются отрицательные корреляционные взаимосвязи социально предписанного перфекционизма и таких личностных свойств подростков, как личностная тревожность, самооценка и взаимосвязь интегрального показателя перфекционизма и мотивации избегания неудач. Их можно расценить как проявление защитного поведения, которое выражается в стремлении избегать чрезмерно сложных, с их точки зрения, задач. Полученные результаты свидетельствуют о том, что подростки стремятся избавиться от давления социума, склонны избегать неудач, завышать либо занижать свои цели, так как социальные требования снижают уверенность подростков и повышают их желание избегать испытаний. Все эти факторы отражают психологические особенности подросткового возраста, связанные с неустойчивой самооценкой, недостаточно сформированным представлением о себе, личностной незрелостью.
Для спортсменов юношеского возраста характерны следующие особенности взаимосвязи перфекциониз-ма и личностных свойств (рис. 2).
Чем более спортсмены юношеского возраста склонны адресовать высокий уровень требований к собственной личности, тем в большей степени они готовы принять на себя ответственность за происходящее с ними, в частности, в ситуации неудачи. Это является фактором, связанным с проявлением личностной зрелости спортсменов. При этом, чем более спортсмены
Перфекционизм, ориентированный на себя
Перфекционизм, ориентированный на других
Социально
предписанный
перфекционизм
Интегральный
показатель
перфекционизма
... Мотивация к успеху
Интернальность в области достижений
Мотивация избегания неудач_
Личностная тревожность
Самооценка
Расхождение уровня притязаний и самооценки
Дифференцированность самооценки
Поддержка автономии
Рис. 1. Взаимосвязь перфекционизма и личностных свойств у спортсменов подросткового возраста
Перфекционизм, ориентированный на себя Интернальность общая
' - - ____
Интернальность в области достижений
Перфекционизм, ориентированный на других
Интернальность в области неудач
Социально предписанный перфекционизм Мотивация избегания неудач
Поддержка автономии
Интегральный показатель перфекционизма
....."
Рис. 2. Взаимосвязь перфекционизма и личностных свойств у спортсменов юношеского возраста
склонны адресовать высокие требования к окружающим, тем выше мотивация избегания неудач. В таком случае спортсмены меньше склонны оценивать свой вклад в собственные достижения и более склонны воспринимать воздействие со стороны как давление, что является проявлением препятственно-доминантной
реакции на неудачи. Чем больше спортсмены юношеского возраста склонны полагать, что окружающие предъявляют к ним высокие требования, тем меньше склонны оценивать свой вклад в собственные достижения и более склонны воспринимать воздействие со стороны значимых людей как давление. Чем выше уровень
Перфекционизм, ориентированный на себя / ✓ / /у ✓ / // / / / / ✓ / / / / »V / / / / / / / / у'/ у ** X«' N / ^^ — -Л' ч / Аг 4 V-"' / / \ Уровень притязаний
Самооценка
Дифференцированность самооценки
Перфекционизм, ориентированный на других
Расхождение уровня притязаний и самооценки
Социально предписанный перфекционизм
Мотивация к успеху
Ч"ч ~ -/- -А N / Ч / / Ч / •*/ " -/ / 4 ч // ч Ситуативная тревожность
Интегральный показатель перфекционизма
Личностная тревожность
Рис. 3. Взаимосвязь перфекционизма и личностных свойств у спортсменов возраста ранней взрослости
перфекционизма спортсменов юношеского возраста, тем больше они склонны воспринимать воздействие со стороны окружающих как давление.
Для испытуемых возраста ранней взрослости, занимающихся спортом, характерны достоверно более высокие показатели перфекционизма, ориентированного на себя, социально предписанного перфекционизма и интегрального показателя перфекционизма, то есть для спортсменов в данном возрастном периоде больше характерны перфекционистские установки, связанные с требованиями к собственной личности и требованиями со стороны окружающих к уровню их достижений и результатам.
Анализ взаимосвязей перфекционизма и личностных свойств в выборке спортсменов возраста ранней взрослости показывает, что наибольшее количество взаимосвязей с личностными свойствами имеет социально предписанный перфекционизм. Это связано с тем, что спортсмены подвержены давлению, которое вызывает ожидания со стороны окружающих к их результатам и достижениям в спорте.
Характер взаимосвязей перфекционизма и личностных свойств спортсменов периода ранней взрослости определяется следующими особенностями (рис. 3): чем выше уровень требований, предъявляемых к собственной личности, тем ниже дифференцированность самооценки. Чем выше склонность адресовывать высокий уровень требований к другим, тем выше мотивация к успеху и ниже тревожность.
Чем выше социально предписанный перфекцио-низм, тем выше уровень притязаний, самооценка и мотивация к успеху, тем ниже тревожность и расхождение между уровнем притязаний и самооценкой. Это является результатом значимости для спортсменов социальной оценки их действий. В данном случае социаль-
но предписанный перфекционизм выступает как стимулирующий фактор. Таким образом, в период ранней взрослости для спортсменов характерна насыщенность взаимосвязей социально предписанного перфекционизма и личностных свойств.
Полученные результаты свидетельствуют о том, что на спортсменов оказывают воздействие требования и ожидания со стороны окружающих. Это может быть связано со спецификой спорта, где необходимо выполнять свои действия в ситуациях публичности и оценки, а также возможность освещения деятельности спортсменов в средствах массовой информации.
Полученные результаты свидетельствуют о том, что степень конструктивности перфекционистских установок обусловлена личностной зрелостью. Несмотря на то что в литературных данных перфекционизм представляется как негативный фактор, неконструктивное влияние перфекционизма нельзя считать универсальной закономерностью [1, 3, 4]. Особенности влияния перфекционизма на деятельность человека могут быть обусловлены индивидуальными различиями и возрастными особенностями. Это подтверждается полученными результатами: характер взаимосвязи социально предписанного перфекционизма и личностных свойств у подростков является негативным, а в возрасте ранней взрослости - конструктивным, так как более в спорте высших достижений человек привык испытывать себя на пределе возможностей, в отличие от подросткового возраста, который характеризуется личностной незрелостью.
Таким образом, перфекционистские установки могут по-разному сказываться на спортивной деятельности в зависимости от возрастных особенностей и сфор-мированности человека как личности.
ЛИТЕРАТУРА:
1. Гаранян, Н. Г. Культура, эмоции и психическое здоровье / А. Б. Холмогорова, Н. Г. Гаранян // Вопросы психологии. -1999. - № 2. - С. 61-74.
2. Горская, Г. Б. Самодетерминация как мотивационная предпосылка субъектности студентов в учебной деятельности / Г. Б. Горская, Ю. М. Босенко, Е. И. Гринь, Т. И. Зерно-ва, С. О. Скачкова, М. Э. Хорошун // Наука Кубани. - 2008. - № 4. - С. 14-19.
3. Грачева, И. И. Адаптация методики «Многомерная шкала перфекционизма» П. Хьюитта и Г. Флетта / И. И. Граче-
ва // Психологический журнал. - 2006. - Том 27. - № 6. - С. 73-89.
4. Райгородский, Д. Я. Практическая психодиагностика, методики и тесты: учебное пособие / Д. Я. Райгородский. -Самара: Бахрах-М, 2001. - 672 с.
5. Ясная, В. А. Перфекционизм: история изучения и современное состояние проблемы / В. А. Ясная, С. Н. Ениколо-пов // Вопросы психологии. - 2007. - № 4. - С. 157-168.
6. Flett, G. The Perils of Perfectionism in Sports and Exercise / G, Flett, P. Hewitt // Current directions in psychological science. - Volume14. —Numberl.
PECULIARITIES OF EXPANDING THE PHENOMENA OF THE PERFECTION AND ITS INTERCONNECTION WITH ATHLETES' PERSONAL QUALITIES
A. Raspopova, Teacher,
Kuban State University of Physical Education, Sport and Tourism, Krasnodar. Contact information for correspondence: 350015, Krasnodar, Budennogo str., 161.
0The paper presents the results of the analysis of the frequency of the appearance of different forms of sportsmen's perfectionism in groups of different ages. The results of the analysis of interconnections of perfectionism and abilities of different ages personal qualities, e. g. internality, motivation to success, personal and situational anxieties, the level of ambitions, and selfestimation are also reflected in the paper. It is stated that the high level of socially oriented perfectionism is more popular among
athletes. It testifies to the significance of social factors as the source of increasing psychical loads in top-level athletes. With it all perfectionist directions can influence differently the sporting activity in connection with aged peculiaritves and the formation a man as an individual.
Key words: perfectionism, oriented at oneself, perfectionism, oriented at others, socially-directed perfectionism, personal qualities, frequency of the appearawe of perfectionism indices.
