CC BY
56І ПЕДАГОГІКА I
та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту
Специфические характеристики функционального обеспечения выносливости при работе анаэробного характера гребцов на каноэ
Го Пенчен1, Дьяченко А.Ю.2
Уханьский университет спорта, Ухань, КНР1 Национальный университет физического воспитания и спорта Украины, Киев, Украина2
Аннотации:
Цель: определить влияние реактивных свойств кардиореспираторной системы на специальную работоспособность гребцов на каноэ, которые специализируются на дистанции 200 м. Материал: в исследовании приняли участие 22 гребца в возрасте 18 - 29 лет. Результаты: Установлены достоверные связи показателей реакции легочной с показателями работоспособности и анаэробного метаболизма. Диапазон коэффициентов корреляции (г) составил -0,54 - -0,77 (Т50 УЕ) и 0,55-0,71 (УЕ) Выводы: установлено, что оптимизация реактивных свойств кардиореспираторной системы влияет на реализацию потенциала выносливости гребцов при работе анаэробного характера. Наибольшее количество достоверных связей имели показатели работоспособности и реакции легочной вентиляции. Это позволило повысить информативность оценки функционального обеспечения работы и увеличить специализированную направленность тренировочных занятий в процессе развития выносливости при работе анаэробного характера в гребле на каноэ.
Ключевые слова: каноэ, спринт, выносливость, анаэробные возможности, кардио-респираторная система.
Го Пенчен. Дяченко А.Ю. Специфічні характеристики функціонального забезпечення витривалості при роботі анаеробного характеру веслярів на каное. Мета: визначити вплив реактивних властивостей кардіореспіраторної системи на спеціальну працездатність веслярів на каное, які спеціалізуються на дистанції 200 м. Матеріал: у дослідженні взяли участь 22 весляра у віці 18 - 29 років. Результати: Встановлено достовірні зв'язки показників реакції легеневої вентиляції з показниками працездатності і анаеробного метаболізму. Діапазон коефіцієнтів кореляції (г) склав -0,54 - 0,77 (Т50 УЕ) і 0,55-0,71 (УЕ). Висновки: встановлено, що оптимізація реактивних властивостей кар-діореспіраторної системи впливає на реалізацію потенціалу витривалості веслярів при роботі анаеробного характеру. Найбільша кількість достовірних зв'язків мали показники працездатності і реакції легеневої вентиляції. Це дозволило підвищити інформативність оцінки функціонального забезпечення роботи і збільшити спеціалізовану спрямованість тренувальних занять в процесі розвитку витривалості при роботі анаеробного характеру у веслуванні на каное.
каное, спринт, витривалість, анаеробні можливості, кардіореспіраторна система.
Guo P., Diachenko A.U. Specific characteristics of physical fitness at work anaerobic endurance type of rowers in canoe. Purpose: to determine the effect of the reactive properties cardiorespiratory system to a special performance by canoe paddlers who specialize in the 200 m. Material: The study involved 22 paddler aged 18 - 29 years. Results: there were significant indicators of the reaction due to pulmonary performance and efficiency of anaerobic metabolism. The range of correlation coefficients (r) was -0.54 - 0.77 (T VE) and 0,55-0,71 (VE). Conclusions: It was found that the opEimization of the reactive properties of the cardiorespiratory system to realize the potential impact endurance rowers when using anaerobic nature. The greatest number of significant connections were indicators of efficiency and response of pulmonary ventilation. This allowed the evaluation of the functional improve information security work and increase specialized training sessions focus in the development of anaerobic endurance while working character in canoeing.
canoe, sprint, endurance, anaerobic capacity, cardiorespiratory system.
Введение.
Введение в программу подготовки к олимпийским играм новой соревновательной дисциплины 200 м в гребле на каноэ выдвинуло новые требования к уровню функционального обеспечения специальной выносливости гребцов. Хорошо известно, что доминирующими способностями на этой дистанции являются спринтерские качества и силовые способности гребцов [1,2]. Время преодоления соревновательной дистанции у гребцов высокой квалификации составляет около 40 с. Высокий темп гребли, который необходимо поддерживать в течение всего периода дистанции вызывает значительное напряжение функций организма и предъявляет повышенные требования к реализации анаэробного метаболизма [8]. В связи с этим направленность тренировочного процесса связана с применением тренировочных нагрузок, которые обеспечивают наиболее полную мобилизацию анаэробных алактатных и лактатных реакций энергообеспечения [15]. Реализации этого направления исследовании посвящены работы последнего времени [6,13,14].
Вместе с тем, показано, что идентичные программы подготовки вызывают различные типы реакции © Го Пенчен, Дьяченко А.Ю., 2014 doi:10.15561/18189172.2014.1205
энергообеспечения, и как следствие, различия эффективности тренировочного процесса [9]. Сложилось понимание того, что в процессе тренировки, направленной на развитие функциональных возможностей гребцов значение приобретают специфические особенности организма, которые влияют на степень реализации накопленного потенциала [3,7].
В специальной литературе по циклическим видам спорта, посвященной гребному спорту в частности, показано, что проблемы реализации потенциала в процессе тренировочной и соревновательной деятельности во многом зависят от индивидуальной реактивности организма спортсменов [4,9]. Одновременно показано, что оптимизация физиологической реактивности с учетом специфических требований специальной выносливости зависит от системы тренировочных воздействий, которые включают режимы работы, стимулирующие реактивные свойства организма [5,11]. Особенно важным является тот факт, что оптимизация реактивных свойств спортсменов, влияет на увеличение степени мобилизации, и как следствие, реализации в процессе соревновательной деятельности анаэробного гликолитического метаболизма [6].
Исследованию в этом направлении в гребле на
а2014
каноэ уделяется незначительное внимание. Большинство работ посвящены констатации проблемы [1,2]. Конкретных способов ее решения в специальной литературе представлено недостаточно. Это обосновывает актуальность исследований в этом направлении, в том числе в контексте представленной работы.
Таким образом, становится очевидным необходимость проведения специального анализа количественных и качественных показателей работоспособности во взаимосвязи с показателями кардиореспираторной системы (КРС). Это позволит определить те стороны реактивных свойств организма, которые влияют на реализацию выносливости гребцов при работе анаэробного характера. На этой основе может быть усовершенствована оценка специальной работоспособности гребцов-спринтеров, определены направления увеличения эффективности спортивной тренировки.
Цель, задачи работы, материал и методы.
Цель. Определить влияние реактивных свойств кардиореспираторной системы на специальную работоспособность гребцов на каноэ, которые специализируются на дистанции 200 м.
Методика исследований. Исследования проведены на базе лаборатории функциональной диагностики Уханьского института физической культуры. В исследовании приняли участие 22 гребца - победители и призеры чемпионатов Китая и провинции Хубей, Азии. Возраст спортсменов составил от 18 до 29 лет.
Показатели работоспособности гребцов были оценены в процессе 60 с максимального теста. Оценивалась реакция легочной вентиляции, мощность потребления О2, скорость развертывания потребления О2, ЧСС и легочной вентиляции (по времени достижения 50% реакции - Т50) [12]. Измерение максимального аккумулированного О2 дефицита (MAOD) проведено в специальных условиях измерения MAOD (комбинация ступенчато-возрастающей нагрузки и 60 с работы на уровне 115% VO2 max) [10].
Использовалась следующая исследовательская аппаратура: Исследовательский комплекс для метаболических исследований Oxycon Pro; спорттестер “Ро1аг”; лабораторный комплекс для определения лактата крови LP 400, “Dr Lange”; гребной эргометр
«РаййЫйе». Обработка экспериментального материала осуществлялась с помощью интегрированных статистических и графических пакетов MS Ехсе1-7, Statistica.
Результаты исследований.
В таблице 1 представлены корреляционные связи показателей реакции КРС и работоспособности гребцов. Использовали показатели, которые при оценке уровней имели высокие модельные значения, в соответствие с требованиями функциональной подготовленности гребцов высокого класса и невысокий уровень (СУ<15%) индивидуальных различи приведенных характеристик.
Из таблицы видно, что наиболее высокие корреляционные связи показателей специальной работоспособности и анаэробного метаболизма с показателями реакции КРС зарегистрированы по показателям реакции легочной вентиляции (УЕ, Т50 VO2). Одновременно отмечено, что показатели мощности и кинетики аэробного энергообеспечения (У02, Т50 ^2) имели достоверные связи только с показателями максимального аккумулированного О2 дефицита MAOD, который связан с реакцией КРС и обеспечивает эффективность аэробного энергообеспечения на более длинных отрезках дистанции. В этой связи роль аэробного энергообеспечения с точки зрения реализации специальной работоспособности на дистанции просматривается незначительно. Вместе с тем, нельзя отрицать роль мощности, кинетики, других компонентов аэробного энергообеспечения в процессе тренировочной работы, с учетом значения аэробного метаболизма для оптимизации функционального состояния спортсменов. Это особенно важно в период выполнения значительного объема больших тренировочных нагрузок, в том числе при развитии выносливости при работе анаэробного характера [9]. Тенденция к связи показателей скорости развертывания ЧСС (Т50 Ж) связана с высоким напряжением функций организма и только косвенно определяет значение сторон реактивных возможностей гребцов (аэробного метаболизма или реакции легочной вентиляции).
Значение реакции вентиляции подтверждено при анализе динамики реакции у гребцов, которые имели
Таблица 1
Корреляционные связи показателей работоспособности, анаэробного метаболизма и кардиореспираторной системы квалифицированных гребцов на каноэ, специализирующихся на дистанции 200 м
Показатели лмин-1 V°y млмин"1кг-1 Т VO , 50 2’ с Т50 HR, с >М о ° Т5
W ср, Вт 0,67 0,33 -0,11 -0,49 -0,61
W ср. 25-30 с, Вт 0,71 0,21 -0,21 -0,59 -0,77
La, ммольл-1 0,55 0,22 -0,39 -0,57 -0,54
MAOD, мл-1 0,59 0,61 -0,51 -0,51 -0,58
І ПЕДАГОГІКА І та медик°-біол°гічні
----- --------------- проблеми фізичного
200
150
ь ' £ 100
£ 50
>
виховання і спорту
3 4
Measurement period VE at a distance
0
2
5
6
Рис. 1. Динамика реакции легочной вентиляции в процессе выполнения 1 мин теста с максимальной интенсивностью работы (средние показатели трех гребцов, которые имели наиболее высокие (сплошная линия) и сниженные (пунктирная линия) показатели работоспособности):
1,2... 6 - средние показатели ^: в период измерений: 1-10, 11-20, 21-30, 31-40, 41-50, 50-60 секунды работы
высокие и сниженные показатели работоспособности в процессе тестирования. На рисунке 1 показана динамика реакции легочной вентиляции (по средним показателям 10 с отрезков работы) трех гребцов, которые имели наиболее высокие ^ср = 247,3 ± 1,1) и наиболее сниженные ^ср = 236,2 ± 1,1) показатели работоспособности в одноминутном максимальном тесте.
На рисунке отчетливо видны различия реакции легочной вентиляции в период выполнения тестовой работы. Гребцы, которые имели высокий уровень работоспособности, показали повышенный уровень реакции легочной вентиляции в течение всей дистанции. Обращает на себя внимание, что начало нелинейного отклонения реакции характерно для четвертого 10 с отрезка в течение 31-40 с работы. Это связано с реакцией организма на максимизацию анаэробного глико-литического энергообеспечения, увеличение скорости накопления избыточного СО2 в период с 25 по 30 с работы [8], в специальной литературе это свойство относят к одному из эффективных критериев компенсации, нарастающих ацидемических сдвигов и проявлениям реактивных свойств организма в условиях напряженных физических нагрузок, в том числе при работе на выносливость анаэробного характера [1,6]. Необходимо отметить, что у гребцов, которые имели повышенный уровень реактивности КРС отмечена более высокая скорость восстановительных реакций (по HR до 120 уд-мин-1). Показатели ЧСС у гребцов обеих групп были соответственно, в пределах 70-90 с и 80-140 с.
Приведенные данные свидетельствуют о значении реактивных свойств организма для реализации потенциала спортсменов в условиях тренировочных
нагрузок анаэробного характера, в том числе при развитии специфических проявлений выносливости в спринтерских дисциплинах в циклических видах спорта. Это предполагает не только формирование соответствующей системы оценки уровня специальной подготовленности гребцов, но и разработки и обоснования способов практической реализации специализированных тренировочных средств направленных на увеличение реактивных свойств КРС, с учетом целевого воздействия на повышение реакции легочной вентиляции.
Реализация такого направления исследований видится перспективным направлением исследований в системе совершенствования специальной подготовленности гребцов на каноэ на дистанции 200 м.
Выводы.
1. Установлено влияние реактивных свойств КРС на работоспособность гребцов на каноэ в процессе совершенствования выносливости анаэробного характера.
2. Установлены достоверные связи показателей реакции легочной вентиляции с показателями работоспособности и анаэробного метаболизма. Диапазон коэффициентов корреляции (г) составил -0,54 - -0,77 (Т50 V,) и 0,55-0,71 (V) Гребцы, которые имели повышенный уровень реакции в течение выполнения 60 с максимального тестового задания на эргометре «PaddleИte» имели более высокий уровень работоспособности.
3. Показаны предпосылки для обоснования тренировочных средств, направленных на стимуляции реактивных свойств КРС и их интеграции в тренировочный процесс гребцов на каноэ-спринтеров.
Литература
1. Го П. Условия реализации функционального потенциала гребцов на каноэ I Го П., Дьяченко А. II Фізична активність, здоров’я і спорт. -2013. -№2(12). -С. 51-58.
2. Го П. Факторы совершенствования силовых возможностей спортсменов в гребле на каноэ I Го П. II Теорія і методика фізичного виховання і спорту -2008. -№3. -С.3-9.
3. Дьяченко А. Ю. Факторы совершенствования функциональных возможностей спортсменов в циклических видах спорта с проявлением выносливости I Дьяченко А. Ю., Виноградов В. Е.
II Фізична активність, здоров’я і спорт. - 2012. -№ 3. -C. 48-59.
4. Дьяченко А.Ю. Влияние реактивных свойств кардиореспираторной системы на реализацию потенциала специальной выносливости спортсменов в академической гребле I Дьяченко А.Ю. II Вісник Чернігівського національного педагогічного університету. -2012. -Випуск 102, Т.1. -C.158-162.
5. Дьяченко А.Ю. Практичні аспекти оптимізації фізіологічної реактивності в спортивній підготовці кваліфікованих спортсменів I Дьяченко А.Ю. II Теорія і методика фізичного виховання і спорту! -№3. -2010. -С.22-27.
6. Мищенко В. Индивидуальные особенности анаэробных возможностей как компонента специальной выносливости спортсменов I Мищенко В., Дьяченко А., Томяк Т. II Наука в олимпийском спорте. -2003. -№1. -С. 57-62.
7. Платонов В.Н. . Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте I В.Н. Платонов.- К.: Олимпийская литература, 2004. -808 с.
8. Физиологическое тестирование спортсменов высокого класса: [научно - практическое руководство I науч. ред. МакДугал Дж.Д., Уэнгер Г.Э., Грин Г.Дж.]. -Киев: Олимпийская литература, 1998. - 431 с.
9. Diachenko A. Individualities of Cardiorespiratory Responsiveness to Shifts in Respiratory Homeostasis and Physical Exercise in Homogeneous Groups of High Performance Athletes I V. Mishchenko, O. Shynkaruk, A. Suchanowski, O. Lysenko, T. Tomiak, A. Korol I Baltic Journal of Health and Physical Activity. -2010. -V. 2. No 1. -P. 13-29.
10. Melbo J. Is the maximal accumulated oxygen deficit on adequate measure of the anaerobic capacity? I Melbo J. II Can. J. Appl. Physiol. -1996. -N 21. -P. 370-383.
11. Mishchenko V. Athletes endurance and fatigue characteristics related to adaptability of specific cardiorespiratory reactivity I Mishchenko V., Suchanowski A. - Gdansk, AWFIS.. -2010. -176 р.
12. Murgatroyd S.R. Pulmonary O2 uptake kinetics as a determinant of high-intensity exercise tolerance in humans I Murgatroyd
S.R., Ferguson C., Ward S.A., Whipp B.J., Rossiter H.B. J Appl Physiol. -2011. - 110. -P. 1598-1606.
13. Romer L.M. Anaerobic and aerobic contributions to supra-maximal exercise in elite rowers: effects of gender and weight category I Romer L.M, Davies P., Godfrey R., Humphrey S.J.E., McCarthy P.R., Ramsay R.L. - J Sports Sci. -1999. -P. 17:43
14. Volkov N.I. Bioenergetics of Sports Activities I Volkov N.I. -Moscow, TPFKS. -2010. -141p.
15. Withers R.T. Oxygen deficits incurred during 45, 60, 75 and 90-s maximal cycling on an air-braked ergometer I R.T Withers, G. van der Ploeg, J.P. Finn II Europ. J. of appl. Physiol. -Berlin. -1993. -V67, 2. -P185-191.
32014
References:
1. Guo P., D’iachenko A. Fizichna aktivnist’, zdorov’ia i sport [Physical activity, health and sport], 2013, vol.2(12), pp. 51-58.
2. Guo P. Teoriia i metodika fizichnogo vikhovannia i sportu [Theory and methods of physical education and sport], 2008, vol.3, pp. 3-9.
3. D’iachenko A. Iu., Vinogradov V. E. Fizichna aktivnist’, zdorov’ia i sport [Physical activity, health and sport], 2012, vol.3, pp. 48-59.
4. D’iachenko A. Iu. Visnik Chernigivs’kogo derzhavnogo pedagogichnogo universitetu [Bulletin of the Chernihiv State Pedagogical University], 2012, vol.102(1), pp. 158-162.
5. D’iachenko A. Iu. Teoriia i metodika fizichnogo vikhovannia i sportu [Theory and methods of physical education and sport], 2010, vol.3, pp. 22-27.
6. Mishchenko V., D’iachenko A., Tomiak T. Nauka v olimpijskom sporte [Science in Olympic Sport], 2003, vol.1, pp. 57-62.
7. Platonov V.N. Sistema podgotovki sportsmenov v olimpijskom sporte [The system of preparation of sportsmen in Olympic sport], Kiev, Olympic Literature, 2004, 808 p.
8. Makdugal Dzh.D., Uenger G.E., Grin G.Dzh. Fiziologicheskoe testirovanie sportsmenov vysokogo klassa [Physiological testing of high-class athletes], Kiev, Olympic Literature, 1998, 431 p.
9. Mishchenko V., Shynkaruk O., Suchanowski A., Lysenko O,, Tomiak T., Korol A. Individualities of Cardiorespiratory Responsiveness to Shifts in Respiratory Homeostasis and Physical Exercise in Homogeneous Groups of High Performance Athletes. Baltic Journal of Health and Physical Activity. 2010, vol.2(1), pp. 13-29.
10. Melbo J. Is the maximal accumulated oxygen deficit on adequate measure of the anaerobic capacity? Canadian Journal of Applied Physiology, 1996, vol.21, pp. 370-383.
11. Mishchenko V., Suchanowski A. Athletes endurance and fatigue characteristics related to adaptability of specific cardiorespiratory reactivity. AWFIS. Gdansk, 2010, 176 p.
12. Murgatroyd S.R., Ferguson C., Ward S.A., Whipp B.J., Rossiter H.B. Pulmonary O2 uptake kinetics as a determinant of high-intensity exercise tolerance in humans. Journal of Applied Physiology, 2011, vol.110, pp. 1598-1606.
13. Romer L.M., Davies P., Godfrey R., Humphrey S.J.E., McCarthy PR., Ramsay R.L.. Anaerobic and aerobic contributions to supramaximal exercise in elite rowers: effects of gender and weight category. Journal of Sports Sciences, 1999, 17:43
14. Volkov N.I. Bioenergetics of Sports Activities. Moscow, TPFKS, 2010, 141 p.
15. Withers R.T., van der Ploeg G., Finn J.P Oxygen deficits incurred during 45, 60, 75 and 90-s maximal cycling on an air-braked ergometer. European Journal of Applied Physiology, 1993, vol.67(2), pp. 185-191.
І ПЕДАГОГІКА I
та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту
Информация об авторах:
Го Пенчен: ORCID: 0000-0002-6295-2205; adnk2007@ukr.net; уханьский университет спорта; ул. Луо Июи 461 г. ухань, провинция Хубей, 430079, КНР.
Дьяченко Андрей Юрьевич: .д.н. ФВиС., проф.; ORCID: 00000001-9781-3152; adnk2007@ukr.net; Национальный университет физического воспитания и спорта украины; ул. Физкультуры 1, г.Киев, 03680, украина.
Цитируйте эту статью как: Го Пенчен, Дьяченко А.Ю. Специфические характеристики функционального обеспечения выносливости при работе анаэробного характера гребцов на каноэ II Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. - 2014. - № 12. - С. 26-30. doi:10.15561I18189172.2014.1205
Электронная версия этой статьи является полной и может быть найдена на сайте: http:IIwww.sportpedagogy.org.ua/htmlIarhive.html
Это статья Открытого Доступа распространяется под терминами Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и копирование любыми средствами, обеспечивающими должное цитирование этой оригинальной статьи (http:H creativecommons.orgIlicenses/byI3.0Ideed.ru).
Дата поступления в редакцию: 25.05.2014 г.
Опубликовано: 15.06.2014 г.
Information about the authors:
Guo Penchen: ORCID: 0000-0002-6295-2205; adnk2007@ukr.net; Wuhan University Sports; Luo-jia-shan 461, Wuchang, Wuhan, Hubei Province, 430079, P.R.China.
Diachenko A.U.: ORCID: 0000-0001-9781-3152; adnk2007@ukr.net; National University of Physical Education and Sport of Ukraine Fizkultury str. 1, Kiev, 03680, Ukraine.
Cite this article as: Guo P., Diachenko A.U. Specific characteristics of physical fitness at work anaerobic endurance type of rowers in canoe. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.12, pp. 26-30. doi:10.15561/18189172.2014.1205
The electronic version of this article is the complete one and can be found online at: http://www.sportpedagogy.org.ua/html/arhive-e.html
This is an Open Access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited (http:// creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en).
Received: 25.05.2014 Published: 15.06.2014
зо
