CC BY
207
50 Массовая физическая культура и оздоровление населения
СОВРЕМЕННЫЕ ТЕНДЕНЦИИ В МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКОМ ОБЕСПЕЧЕНИИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ ЗА РУБЕЖОМ
В.А. АИКИН, Ю.В.КОРЯГИНА, Сибирский государственный университет физической культуры и спорта,
г. Омск
Аннотация
В статье представлен анализ зарубежных научных изданий по современным медико-биологическим аспектам тренировочной и соревновательной деятельности. Выделены наиболее значимые сведения и тенденции применения медикобиологических технологий в тренировочном процессе высококвалифицированных спортсменов. Основное внимание ученые уделяют профилактике травм и заболеваний, соревновательного стресса, диагностике функционального состояния систем организма. Определяются особенности срочной и долговременной адаптации, а также физиологические предикторы специальной работоспособности спортсменов различных видов
спорта.
Ключевые слова: тренировочный процесс, медико-биологическое обеспечение, физиология спорта, спортивные травмы, функциональная диагностика, функциональные системы организма,
адаптация.
Abstract
The analysis of foreign scientific editions is presented in article on modern medico-biological aspects of training and competitive activity. The most significant data and tendencies of application of medico-biological technologies in training process of elite athletes are allocated. Scientists pay the main attention to prevention of injuries and diseases, a competitive stress, diagnostics of a functional condition of systems of an organism. Features of urgent and long-term adaptation, and also physiological predictors of special efficiency of athletes of different types of sports are defined.
Key words: training process, biomedical support, sports physiology, sports injuries, functional diagnostics, functional systems of an organism, adaptation, culture as element of culture of society and person.
Введение
Уровень нагрузок в современном спорте, а тем более в спорте высших достижений является критичным. В ходе активной спортивной деятельности возникают изменения функционального состояния организма, напряжения регуляторных механизмов. Направление спортивной науки, связанное с медико-биологическим обеспечением тренировочного процесса и соревновательной деятельности, в настоящее время активно развивается во всем мире [1-8]. Данные исследований зарубежных лабораторий могут быть использованы российскими спортсменами и тренерами для повышения адаптационных резервов организма, оптимизации тренировочного процесса и достижения наивысших результатов.
Цель работы
Выявление актуальной проблематики, сбор и анализ фактической информации по проведенным исследованиям в области спортивной медицины, физиологии, биохимии, психофизиологии спортивной деятельности за рубежом.
Методы и организация исследования
Осуществлялись поиск и сбор источников информации (статьи, сборники научных трудов, материалы
конференций, тезисы докладов, журналы). Найденные источники переводились на русский язык и подвергались научному редактированию и анализу.
Результаты исследования
Проведенное исследование последних достижений зарубежной спортивной науки, касающихся вопросов медико-биологического обеспечения спортивной тренировки, позволило определить основные направления, по которым ведется исследовательская работа: профилактика травм и заболеваний, выявление психофизиологических коррелят спортивной работоспособности, применение современных методов диагностики функционального состояния систем организма и использование внетренировочных средств повышения работоспособности и восстановления спортсменов.
Профилактика травм и заболеваний в среде спортивной элиты способствует сохранению здоровья спортсмена и росту результативности. На Всемирной конференции МОК по предупреждению травматизма и болезней в спорте в Монако ученые из университета Ноттингема и Английского института спорта (Великобритания) [26] представили доклад об эпидемиологическом изучении травм и заболеваний шорт-трековиков в Великобритании. Специалисты выявили, что примерно 64 и 73% спортсменов команды страдают по крайней мере одной
ФНЦ ВНИИФК
Массовая физическая культура и оздоровление населения
51
травмой или болезнью. Наиболее распространенными являются травмы бедра (38%), поясничного отдела позвоночника и колена (19% каждая) с потерей из-за травмы 8, 19 и 43 дней соответственно. Наиболее частыми причинами травм были чрезмерные напряжения (хронические/острые: 38%). Самыми распространенными заболеваниями были инфекции верхних дыхательных путей (75%), которые происходили чаще всего в периоды соревнований и дальних поездок.
Ученые Харбинского института физкультуры (Китай) предположили, что причиной травм могут быть изменения плотности костной ткани, связанные с тренировкой на льду, и провели корреляционный анализ между спортивной тренировкой и спортивными травмами и минеральной плотностью костной ткани у спортсменов [28]. Показано, что длительные высокоинтенсивные тренировки на льду оказывает негативное воздействие на минерализацию костной ткани спортсменов. Раннее начало тренировок на льду увеличивает ультразвуковые признаки изменения пяточной кости.
Исследователи Сиднейского университета проанализировали взаимосвязь параметров тренировочной нагрузки (частота, объем и интенсивность) и типа расположения и тяжести травм у легкоатлетов 13-17 лет [17]. Результаты показывают, что интенсивные тренировки и нагрузки в 13-14 лет и высокоинтенсивные тренировки в 15-16 лет связаны с получением травмы у 13-17-летних спортсменов. Тяжелые травмы приводят к значительной потере времени тренировок и соревнований и в 17,3% случаев - к прекращению тренировочных занятий. Основной причиной травм является именно интенсивная тренировка, а не объем и стаж занятий.
Специалисты Норвежского университета науки и технологий определили, что распространенность заболеваний опорно-двигательного аппарата среди норвежских биатлонисток [24] составляет 57,8%. Наиболее часто встречались травмы колена (23,0%), икроножных мышц (12,2%), голеностопного сустава (10,8%), нижней части спины (10,8%) и бедра (10,1%). Заболевания привели к прекращению тренировок у 73,5% спортсменов и альтернативным тренировкам у 87,8%. Результаты подтверждают, что профилактика проблем нижних конечностей должна быть приоритетной, особенно во время предсезонной подготовки.
Исследованием характера и происхождения травм опорно-двигательного аппарата у высококвалифицированных биатлонистов занимались также ученые Европейской школы физиотерапии Амстердама (Нидерланды) [10]. По их данным, частота травм у биатлонистов составляет около 58,6%. Встречаются в основном травмы легкой степени тяжести. Спортсменки получают больше травм, чем спортсмены-мужчины. Наиболее распространенными являются травмы нижней части спины. Большинство травм связано с большим объемом тренировочных средств, таких, как бег.
Специалисты Национального центра легкой атлетики (Греция), Биомедицинского университета Рима (Италия) и Лондонской школы медицины и стоматологии (Великобритания) провели совместное исследование по
определению уровня фосфора и магния, креатинина и сыворотки креатинкиназы в крови у высококвалифицированных легкоатлетов [21]. У исследованных спортсменов большинство изменений в сыворотке фосфора и магния были близки к верхним пределам незанимающихся спортом. Были разработаны новые справочные данные для биохимических показателей высококвалифицированных спортсменов. В представленных рекомендациях для спортсменов принимаются во внимание вид спортивных занятий, индекс массы тела, а также возможные изменения в течение сезона тренировок и соревнований.
Многие специалисты занимаются исследованиями дыхательной системы спортсменов зимних видов спорта. Ученые университета Британской Колумбии [22] объясняют бронхиальные расстройства спортсменов частой гипервентиляцией холодным и сухим воздухом во время физических упражнений. Сочетание интенсивных тренировок с холодными условиями окружающей среды, по-видимому, вызывает ремоделирование эпителия дыхательных путей, о чем свидетельствует биопсия бронхов человека. Холод и физическая нагрузка оказывают более существенное влияние на дыхательную систему женщин: женщины испытывают ограничение потока выдоха чаще и на более низком уровне минутной вентиляции по сравнению с мужчинами-спортсменами; женщины испытывают большую динамическую гиперинфляцию во время тяжелых физических упражнений; полная механическая работа дыхания выше у женщин по сравнению с мужчинами во время нагрузки повышающейся мощности.
Группа ученых Норвежского университета науки и технологий и Сиднейского университета (Австралия) провела исследования по сравнению реакции дыхательных путей спортсменов на различные стимулы [23]. Ученые показали, что прямые и косвенные стимулы сужения просвета бронхов дыхательных путей неоднородны. Это может быть связано с аллергической сенсибилизацией или условиями тренировки, с возможными последствиями лечения симптомов, а также гиперчувствительностью дыхательных путей у этих спортсменов.
Соревновательный стресс зачастую оказывает негативное воздействие на спортивную работоспособность. Ученые Харбинского технологического института провели анализ когнитивной тревожности шорт-трековиков [9]. Результат показывает, что когнитивная личностная тревожность спортсменов находится на уровне ниже среднего, уровень тревожности мужчин ниже, чем у женщин. Тренировочный стаж имеет отрицательную корреляцию с тревогой предсоревновательной подготовки. К ключевым факторам, влияющим на когнитивную тревожность конькобежцев, относят тревожность социальной оценки, предсоревновательную тревожность, беспокойство неудачи, тревогу получения спортивной травмы.
Греческие ученые А. Залаврас, А. Теодору и А. Нико-ладис с соавт. провели сравнение маркеров окислительного стресса у молодых и взрослых легкоатлетов [29]. Результаты не выявили никаких различий. Кроме того, реакция на острый стресс, такой, как спортивное упражнение, является одинаковой в обеих возрастных группах.
ФНЦ ВНИИФК
52
Массовая физическая культура и оздоровление населения
Сон признается в качестве важного фактора достижения оптимального спортивного результата и общего состояния здоровья. Австралийские ученые исследовали особенности сна у спортсменов перед важными соревнованиями [18]. Плохой сон является общей проблемой австралийских спортсменов перед крупными соревнованиями, но большинство спортсменов не знают стратегии и не имеют опыта преодоления плохого сна. Тренерам и ученым нужно обратить внимание на контроль и обучение спортсменов как индивидуальных, так и командных видов спорта для улучшения сна перед важными соревнованиями.
Ученые Английского института спорта и колледжа университета Сант-Мери (Великобритания) исследовали продолжительность и качество сна у высококвалифицированных спортсменов с помощью актиграфических наручных часов [20]. Сон, как известно, является важным компонентом восстановления после тренировки; еще мало известно о качестве и количестве сна у высококвалифицированных спортсменов. Спортсмены показали худшие показатели качества сна, чем контрольная группа не спортсменов, с учетом возраста и пола. Выявлено значительное влияние пола на «время пробуждения» и «эффективность сна».
Наряду с применением традиционных физиологических методов диагностики состояния организма в спорте ведется активное внедрение новых методов исследования нервно-мышечного аппарата спортсменов. Исследователи Университета Нортумбрии (Великобритания), Северо-Западного университета (Южная Африка) и Университета Брунел (Великобритания) представили обзор применения метода транскраниальной магнитной стимуляции и результаты того, как этот метод может быть использован для исследования срочной и долговременной адаптации центральной нервной системы (ЦНС) на нагрузку [14]. Авторы отмечают, что транскраниальная магнитная стимуляция может быть использована с тем, чтобы установить дополнительную информацию о влиянии ЦНС во время физических упражнений с сопротивлением и других двигательных задач. Данный метод является ценным инструментом для определения количественного центрального вклада локомоторного утомления и адаптации.
Большое внимание в последних работах зарубежных исследователей, как и ранее, уделяется оценке функционального состояния по данным анализа вариабельности ритма сердца. Ученые из Северо-Тренделагского университетского колледжа (Норвегия) изучили особенности восстановления вегетативной нервной системы у женщин-биатлонисток мирового класса [13]. Определены существенные внутрииндивидуальные различия общей вариабельности сердечного ритма. Авторы отмечают, что показателям улучшения или восстановления формы предшествовало уменьшение или увеличение вариабельности ритма сердца. Ночной отдых является достаточным, чтобы восстановиться после двух тренировок и тренировок по 2-4 часа в день.
Ученые из университетов Испании оценивают функциональное состояние спортсменов при помощи метода
нелинейной динамики анализа вариабельности сердечного ритма [15]. В этом исследовании восстановление вариабельности сердечного ритма не коррелировало с восстановлением частоты сердечных сокращений (ЧСС) для любых из выбранных нелинейных показателей, подтверждая идею предоставления дополнительной информации о восстановлении ЧСС.
Ученый университета Бирмингема (Великобритания) исследовал особенности восстановления сердечного ритма после интенсивных динамических упражнений [11]. Для высококвалифицированных биатлонистов характерены высокий тонус блуждающего нерва и расширенный диапазон увеличения сердечного выброса. В биатлоне увеличение влияния блуждающего нерва на сердце также дает преимущества для лучшего контроля стабильности, необходимой для точной стрельбы. К факторам, оказывающие влияние на парасимпатическую активность биатлонистов, относят высокие значения максимального потребления кислорода (МПК) (> 60 мл/кг/мин) и низкую ЧСС покоя (около 50 уд./мин); следствием холодного воздуха - сознательную попытку спортсмена в замедлении ЧСС, так как, проведенное на огневом рубеже, очень короткое (< 1 мин).
Анализ и сопоставление методов определения МПК с помощью разных эргометров, в том числе и лыжного, проведенные учеными кафедры физиологии института спорта Варшавы [19], показали следующее: высокая точность определения МПК на лыжном эргометре возможна без измерения потребления кислорода благодаря очень сильной корреляции между мощностью и потреблением кислорода. МПК может быть прогнозируемо у мужчин и женщин по результатам работы субмаксимальной и максимальной мощности на лыжном эргометре с неменьшей точностью, чем при выполнении упражнений на велоэргометре, тредмиле или гребном эргометре.
Специалисты Центра медицинских технологий университета Керсан, Корея, выявили взаимосвязь между региональными размерами мозжечка и статической устойчивостью у высококвалифицированных женщин, занимающихся шорт-треком [25]. Результаты показали, что у женщин-спортсменок объем 6-7 долей мозжечка значительно коррелирует со статическим равновесием левой части тела. Конькобежный стаж оказывает большее влияние на статическое равновесие мужчин, чем женщин. Корреляция между размером 6-7 долей мозжечка и статической устойчивостью у женщин-шорт-трековиков показывает, что этот регион мозга играет большую роль в устойчивости.
Ученый Китайского университета провел сравнительный анализ мышц шорт-трековиков, соревнующихся на короткие и длинные дистанции [27]. Цель исследования - найти, есть ли различия и дефицит силы мышц между спортсменами, соревнующимися на длинных и коротких дистанциях, и смогут ли они перенимать друг у друга опыт подготовки? Ученые заключили, что индекс максимальной силы колена и лодыжки для спринтеров больше соответствует характерным особенностям конькобежных видов, в то время как спортсмены-стайеры
ФНЦ ВНИИФК
Массовая физическая культура и оздоровление населения
53
имеют хорошие силовые показатели на низкой скорости. В индексе сгибателей-разгибателей спортсмены, соревнующиеся и на длинных, и на коротких дистанциях, имели показатели ниже рекомендованных, особенно шорт-трековики. У шорт-трековиков, соревнующихся на длинных дистанциях, сила мышц левых разгибателей больше, чем правых, и им необходимо улучшить баланс обеих ног.
Ученые Центра спорта и науки университета Эссекс и Британского олимпийского университета исследовали влияние длины дистанции на оксигенацию мышц спортсменов-шорт-трековиков [16]. Было показано, что дистанция гонки мало или вообще не влияет на глобальные физиологические переменные, но длина дистанции и техника оказывают влияние на локальный кровоток. Наибольшее снижение насыщения крови кислородом в мышцах происходит на втором и последующих кругах дистанции как у мужчин, так и у женщин. Представленные результаты предлагают понимание местных метаболических воздействий максимальной скорости, а также воздействие изменений в технике передвижения в конькобежных гонках.
Специалисты Английского института спорта и университета Лафборо (Великобритания) исследовали баланс жидкости у элитных шорт-трековиков [12]. Были выявлены различия в потере пота при ледовых трениров-
ках разной направленности: тренировки на выносливость, на скорость и выносливость с силовой тренировкой. Во время всех тренировок ни один из участников не потерял более 2% от массы тела; по-видимому, участники адекватно потребляли жидкость во время тренировки, чтобы предотвратить обезвоживание.
Таким образом, проведенные поиск, отбор, изучение и анализ зарубежных источников информации по медико-биологическим аспектам тренировочной и соревновательной деятельности позволили выделить наиболее значимые сведения и тенденции. Учеными ведется работа по выявлению частоты и характера травм и профессиональных заболеваний, а также по исследованию предсоревновательного стресса с целью их профилактики. Разрабатываются методы и критерии оценки функционального состояния систем организма спортсменов. Определяются особенности срочной и долговременной адаптации, а также физиологические предикторы специальной работоспособности спортсменов различных видов спорта.
Полученные данные могут быть использованы при подготовке, планировании, контроле и прогнозе выступлений российских спортсменов высокого класса. Кроме того, полученный материал может быть использован для создания программ повышения профессиональных компетенций специалистов и тренеров.
Литература
1. Аикин В.А. Современные тенденции тренировочной и соревновательной деятельности в биатлоне и шорт-треке (по материалам зарубежной печати) / В.А. Аикин, Ю.В. Корягина, Е.А. Сухачев, Е.А. Реуц-кая // Современные проблемы науки и образования. -
2013. - № 3. - URL: www.science-education.ru/109-9378
2. Корягина Ю.В. Медико-биологическое обеспечение спортивной тренировки в биатлоне и шорт-треке (по материалам зарубежной печати) / Ю.В. Корягина,
Е.А. Сухачев, Е.А. Реуцкая // Современные проблемы науки и образования. - 2013. - № 3. - URL: www.science-education.ru/109-9248
3. Любошенко Т.М. Роль пищевых и биологически активных добавок в системе подготовки спортсменов / Т.М. Любошенко, В.А. Ляпин. - Омск: СибГУФК,
2011. - 160 с.
4. Ляпин ВА. Особенности пищевого рациона у представителей разных видов спорта: учеб. пособие / В.А. Ляпин, Е.В. Коваленко. - Омск: СибГУФК, 2011. -156 с.
5. Михалев В.И. Влияние кислородно-воздушной смеси с содержанием кислорода 93% на вариабельность сердечного ритма и систему внешнего дыхания спортсменов / В.И. Михалев, Е.А. Реуцкая, Ю.В. Корягина // Теория и практика физической культуры. - 2012. -№ 11. - С. 12-15.
6. Михалев В.И. Современные тенденции тренировочной и соревновательной деятельности в скоростно-силовых видах легкой атлетики (по мате-
риалам зарубежной печати) / В.И. Михалев, В.А. Аикин, Ю.В. Корягина, Е.А. Сухачев, Е.А. Реуцкая // Современные проблемы науки и образования. - 2013. - № 5. -URL: www.science-education.ru/111-10118
7. Платонов В.Н. Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и ее практическое применение / В.Н. Платонов. - Киев: Олимпийская литература, 2013. -624 с.
8. Сентябрёв Н.Н. Актуальные проблемы управления психофунциональными состояниями в спорте / Н.Н. Сентябрёв // Теория и практика физической культуры. -
2010. - № 8. - С. 47-50.
9. Bao-fengZ. Analysis of the Short Track Speed Skaters’ Cognitive Trait Anxiety / Z. Bao-feng, L. Shuang-ling,
L. Yong // China Winter Sports. - 2009-02. - http://en.cnki. com.cn/Article_en/ CJFDTOTAL-BXYD200902017.htm
10. Blut D. Epidemiology of musculoskeletal injuries among elite biathletes: a preliminary study / D. Blut [et al.] // Clinical Journal Sport Medicine. - 2010. -V. 20. - № 4. - P. 322-324.
11. Coote J.H. Recovery of heart rate following intense dynamic exercise / J. H. Coote // Experimental Physiology. - 2009. - V. 95. - № 3. - P. 431-440.
12. Currell K. Fluid balance in elite short track speed skaters / K. Currell, E. Simpson, S. Mears // ISSSMC 2013 Conference Abstracts. Br. J. Sports Med. - 2013. - 47. -doi:10.1136/bjsports-2013-093073.26
13. Emanuelsen E. Autonomic recovery during high training loads in female world-class biathlon / E. Emanuelsen
ФНЦ ВНИИФК
54
Массовая физическая культура и оздоровление населения
[et al.] // ATHLETES 14th annual ECSS Congress Oslo / Norway, June 24-27 2009.
Access mode http://www.ecss.de/.
14. Goodall S. Transcranial magnetic stimulation in sport science: а commentary / S. Goodall [et al.] // European Journal of Sport Science. - 2012. - P. 1-9.
15. Goya-Esteban R. Heart Rate Variability Non Linear Dynamics in Intense Exercise / R. Goya-Esteban [et al.] // Computing in Cardiology. - 2012. - V. 39. - P. 177180.
16. Hesford C.M. Effect of Race Distance on Muscle Oxygenation in Short-Track Speed Skating / C.M. Hesford [et al.] // Medicine & Science in Sports & Exercise. -2013. -: DOI: 10.1249/MSS.0b013e31826c58dd
17. Huxley DJ. An examination of the training profiles and injuries in elite youth track and field athletes / DJ. Huxley [et al.] // European Journal of Sport Science. 2013. - http://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/17 461391.2013.809153
18. Juliff L.E. Understanding sleep disturbance in athletes prior to important competitions / Laura E. Juliff, Shona L. Halsona, Jeremiah J. Peiffer // Journal of Science and Medicine in Sport Available online 13 February 2014 In Press, Corrected Proof. - Note to users.
19. Klusiewicz A. Prediction of maximal oxygen uptake from submaximal and maximal exercise on a ski ergometer / A. Klusiewicz, J. Faff, J. Starczewska-Czapowska // Biol. Sport. - 2011. - 28. - P. 31-35.
20. Leeder J. Sleep duration and quality in elite athletes measured using wristwatch actigraphy / J. Leeder,
M. Glaister, K. Pizoferzro [et al.] // Journal of Sports Sciences. - V. 30, I. 6, 2012. - P. 541-545.
21. Malliaropoulos N. Blood phosphorus and magnesium levels in 130 elite track and field athletes / N. Malliaropou-los // Asian Journal of Sports Medicine. - V. 4. - № 1. -March 2013. - P. 49-53.
22. Sheel A.W. The pulmonary system during exercise in hypoxia and the cold / A.W. Sheel, M.J. MacNutt,
J.S. Querido // Experimental Physiology. - 2010. - V. 95 -№ 3. - P. 422-430.
23. Sue-Chu M. Airway hyperresponsiveness to metha-choline, adenosine 5 monophosphate, mannitol, eucapnic voluntary hyperpnoea and field exercise challenge in elite cross-country skiers / M. Sue-Chu [et al.] // British Journal Sports Medicine. - 2010. - V. 44. - P. 827-832.
24. 0steras H. Prevalence of musculoskeletal disorders among Norwegian female biathlon athletes / H. 0steras, L.B. Augestad // Open Access Journal of Sports Medicine. -2013; I: default. - P. 71.
25. Park I.S. Regional cerebellar volume reflects static balance in elite female short-track speed skaters / I.S. Park [et al.] // Int. J. Sports Med. 2012 Nov. 9. - Access mode: http: //www.ncbi.nlm.nih. gov/pubmed/23143696.
26. Palmer-Green D. Epidemiological study of injury and illness in Great Britain short-track speed skating / D. Palmer-Green, M. Brownlow, J. Hopkins [et al.] // Abstracts from the IOC World Conference on Prevention of Injury & Illness in Sport, Monaco 2014 // Br. J. Sports Med. 2014; 48 : 649-650 doi : 10.1136/bjsports-2014-093494.238
27. Xia J.Y. The Comparative Analysis on Muscles of Short and Long Track Speed Skating Athletes / J.Y. Xia // Applied Mechanics and Materials. - V. 117-119. -P. 737-740.
28. Yaru W. Analysis of correlation on sports training and sports injuries and bone mineral density of ice athletes / W. Yaru, Z. Wenyan, Y. Shuyuan [et al.] // Journal of Jilin Institute of Physical Education 2012-03. - http://en.cnki. com.cn/Article_en/CJFDTOTAL-JLTY201203033.htm
29. Zalavras A. Comparison between young and adult track and field athletes on oxidative stress marker / A. Za-lavras // 17th annual ECSS Congress Bruges/BEL, July 4-7
2012. - http://www.ecss.de/ASP/EDSS/C17/17-2056.pdf
References
1. Aikin V.A. Current trends of training and competitive activity in biathlon and short track (on materials of a foreign press) / V.A. Aikin, Yu.V. Koryagina, E.A. Sukhachev, E. A. Reutskaya // Sovremennye problemy nauki i obrazo-vaniya. - 2013. - № 3. - URL: www.science-education.ru/ 109-9378
2. Koryagina Yu.V. Biomedical support of sports training in biathlon and short track (on materials of a foreign press) / Yu.V. Koryagina, E.A. Sukhachev, E.A. Reutskaya // Sovre-mennye problemy nauki i obrazovaniya. - 2013. - № 3. URL: www.science-education.ru/109-9248
3. Lyuboshenko T.M. Role of food and biologically active supplements in system of athletes’ preparation / T.M. Lyuboshenko, V.A. Lyapin. - Omsk: SibGUFK,
2011. - 160 p.
4. Lyapin V.A. Features of a diet at representatives of different types of sports: studies manual / V.A. Lyapin, E.V. Kovalenko. - Omsk: SibGUFK, 2011. - 156 p.
5. Mikhalev V.I. Influence of oxygen-air mix with the content of oxygen of 93% for variability of a warm rhythm
and system of external breath of athletes / V.I. Mikhalev, E.A. Reutskaya, Yu.V. Koryagina // Teoriya i praktika fizicheskoj kultury. - 2012. - № 11. - P. 12-15.
6. Mikhalev V.I. Modern tendencies of training and competitive activity in high-speed and power types of track and field athletics (on materials of a foreign press) / V.I. Mikhalev, V.A. Aikin, Yu.V. Koryagina, E.A. Sukha-chev, E.A. Reutskaya// Sovremennye problemy nauki i obrazovaniya. - 2013. - № 5. URL: www.science-education. ru/111-10118
7. Platonov V.N. Periodization of sports training. General theory and its practical application / V.N. Platonov. - Kiev: Olympic literature, 2013. - 624 p.
8. Sentyabryov N.N. Actual problems of management of psychofunctional states in sports / N.N. Sentyabryov // Teoriya i praktika fizicheskoj kultury. - 2010. - № 8. -P. 47-50.
9. Bao-fengZ. Analysis of the Short Track Speed Skaters’ Cognitive Trait Anxiety / Z. Bao-feng, L. Shuang-ling,
ФНЦ ВНИИФК
Массовая физическая культура и оздоровление населения
55
L. Yong // China Winter Sports. - 2009-02. - http://en.cnki. com.cn/Article_en/ CJFDTOTAL-BXYD200902017.htm
10. Blut D. Epidemiology of musculoskeletal injuries among elite biathletes: a preliminary study / D. Blut [et al.] // Clinical Journal Sport Medicine. - 2010. - V. 20. -№ 4. - P. 322-324.
11. Coote J.H. Recovery of heart rate following intense dynamic exercise / J. H. Coote // Experimental Physiology. - 2009. - V. 95. - № 3. - P. 431-440.
12. Currell K. Fluid balance in elite short track speed skaters / K. Currell, E. Simpson, S. Mears // ISSSMC 2013 Conference Abstracts. Br. J. Sports Med. - 2013. - 47. -doi:10.1136/bjsports-2013-093073.26
13. Emanuelsen E. Autonomic recovery during high training loads in female world-class biathlon / E. Emanuelsen [et al.] // ATHLETES 14th annual ECSS Congress Oslo / Norway, June 24-27 2009. Access mode http://www.ecss. de/
14. GoodallS. Transcranial magnetic stimulation in sport science: a commentary / S. Goodall [et al.] // European Journal of Sport Science. - 2012. - P. 1-9.
15. Goya-Esteban R. Heart Rate Variability Non Linear Dynamics in Intense Exercise / R. Goya-Esteban [et al.] // Computing in Cardiology. - 2012. - V. 39. - P. 177-180.
16. Hesford C.M. Effect of Race Distance on Muscle Oxygenation in Short-Track Speed Skating / C.M. Hesford [et al.] // Medicine & Science in Sports & Exercise. -
2013. -: DOI: 10.1249/MSS.0b013e31826c58dd
17. Huxley D.J. An examination of the training profiles and injuries in elite youth track and field athletes / DJ. Huxley [et al.] // European Journal of Sport Science. 2013. - http://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/17 461391.2013.809153
18. Juliff L.E. Understanding sleep disturbance in athletes prior to important competitions / Laura E. Juliff, Shona L. Halsona, Jeremiah J. Peiffer // Journal of Science and Medicine in Sport Available online 13 February 2014 In Press, Corrected Proof. - Note to users.
19. Klusiewicz A. Prediction of maximal oxygen uptake from submaximal and maximal exercise on a ski ergometer / A. Klusiewicz, J. Faff, J. Starczewska-Czapowska // Biol. Sport. - 2011. - 28. - P. 31-35.
20. Leeder J. Sleep duration and quality in elite athletes measured using wristwatch actigraphy / J. Leeder, M. Glais-
ter, K. Pizoferzro [et al.] // Journal of Sports Sciences. -V. 30, I. 6, 2012. - P. 541-545.
21. Malliaropoulos N. Blood phosphorus and magnesium levels in 130 elite track and field athletes / N. Malliaropou-los // Asian Journal of Sports Medicine. - V. 4. - № 1. -March 2013. - P. 49-53.
22. Sheel A.W. The pulmonary system during exercise in hypoxia and the cold / A.W. Sheel, M.J. MacNutt,
J.S. Querido // Experimental Physiology. - 2010. - V. 95. -№ 3. - P. 422-430.
23. Sue-Chu M. Airway hyperresponsiveness to metha-choline, adenosine 5 monophosphate, mannitol, eucapnic voluntary hyperpnoea and field exercise challenge in elite cross-country skiers / M. Sue-Chu [et al.] // British Journal Sports Medicine. - 2010. - V. 44. - P. 827-832.
24. 0steras H. Prevalence of musculoskeletal disorders among Norwegian female biathlon athletes / H. 0steras, L.B. Augestad // Open Access Journal of Sports Medicine. - 2013; I: default. - P. 71.
25. Park I.S. Regional cerebellar volume reflects static balance in elite female short-track speed skaters / I.S. Park [et al.] // Int. J. Sports Med. 2012 Nov. 9. - Access mode: http: //www.ncbi.nlm.nih. gov/pubmed/23143696.
26. Palmer-Green D. Epidemiological study of injury and illness in Great Britain short-track speed skating /
D. Palmer-Green, M. Brownlow, J. Hopkins [et al.] // Abstracts from the IOC World Conference on Prevention of Injury & Illness in Sport, Monaco 2014 // Br. J. Sports Med. 2014; 48 : 649-650 doi : 10.1136/bjsports-2014-093494.238
27. Xia J.Y. The Comparative Analysis on Muscles of Short and Long Track Speed Skating Athletes / J.Y. Xia // Applied Mechanics and Materials. - V. 117-119. -P. 737-740.
28. Yaru W. Analysis of correlation on sports training and sports injuries and bone mineral density of ice athletes / W. Yaru, Z. Wenyan, Y. Shuyuan [et al.] // Journal of Jilin Institute of Physical Education 2012-03. - http:// en.cnki.com.cn/Article_en/CJFDTOTAL-JLTY201203033. htm
29. Zalavras A. Comparison between young and adult track and field athletes on oxidative stress marker / A. Za-lavras // 17th annual ECSS Congress Bruges/BEL, July 4-7
2012. - http://www.ecss.de/ASP/EDSS/C17/17-2056.pdf
ФНЦ ВНИИФК
