Научная статья на тему 'СИСТЕМНЫЙ АНАЛИЗ СПЕЦИФИКИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ФРИСТАЙЛИСТОВ В АКРОБАТИКЕ'

СИСТЕМНЫЙ АНАЛИЗ СПЕЦИФИКИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ФРИСТАЙЛИСТОВ В АКРОБАТИКЕ Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

CC BY
8
0
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
Ключевые слова
системный подход / двигательная деятельность / динамическое равновесие / управление телом / фристайл / акробатика / systematic approach / motor activity / dynamic balance / body control / freestyle / aerial skiing

Аннотация научной статьи по наукам о здоровье, автор научной работы — Зданович Ольга Сергеевна, Зебзеев Владимир Викторович, Парамонова Наталья Андреевна, Гусейнов Даниил Истамович

Цель исследования – анализ двигательной деятельности фристайлистов-акробатов с использованием системного подхода. Методы и организация исследования. При проведении исследования применялись следующие методы: теоретический анализ, обобщение практического опыта, наблюдение, видеоанализ и системный подход. Результаты исследования и их обсуждение. Установлены новые знания о специфичности двигательной деятельности фристайлистов-акробатов. Выявлено, что рассмотрение двигательной деятельности фристайлистов-акробатов с применением системообразующих факторов этого процесса: динамического равновесия и управления телом при выполнении комплекса соревновательных действий на скользящей опоре на снежном склоне и в безопорном состоянии в воздухе при совершении взаимосвязанных акробатических элементов с позиции спортивной биомеханики, физиологии, биоэнергетики, теории и методики спортивной тренировки на основе системного подхода – позволяет сформулировать ключевые понятия для лыжной акробатики, которыми являются «Динамическое равновесие фристайлистов-акробатов» и «Двигательная деятельность в акробатике фристайла». Заключение. Установленные сведения о специфичности двигательной деятельности фристайлистов-акробатов создают благоприятные условия для разработки методических рекомендаций по выбору контрольных упражнений, оценивающих ключевые двигательные способности спортсменов, а также для создания прогрессивных методик подготовки спортсменов в индивидуальной и командной спортивных дисциплинах лыжной акробатики.

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Похожие темы научных работ по наукам о здоровье , автор научной работы — Зданович Ольга Сергеевна, Зебзеев Владимир Викторович, Парамонова Наталья Андреевна, Гусейнов Даниил Истамович

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

A SYSTEMATIC ANALYSIS OF THE SPECIFICS OF MOTOR ACTIVITY OF FREESTYLE SKIERS IN AERIAL SKIING

The research purpose is to analyze the motor activity of freestyle acrobats using a systematic approach. Methods and organization of the research. The following methods were used in the study: theoretical analysis, generalization of practical experience, observation, video analysis and a systematic approach. Results and discussion. New knowledge about the specificity of the motor activity of freestyle acrobats has been established. It was revealed that consideration of the motor activity of freestyle acrobats using the system-forming factors of this process: dynamic balance and body control when performing a set of competitive actions on a sliding support on a snow slope and in a unsupported state in the air when performing interrelated acrobatic elements from the perspective of sports biomechanics, physiology, bioenergetics, theory and methodology of sports training based on a systematic approach – allows us to formulate key concepts for aerial skiing, which are the «Dynamic balance of freestyle acrobats» and «Motor activity in freestyle acrobatics». Conclusion. The established information on the specificity of the motor activity of freestyle acrobats creates favorable conditions for the development of methodological recommendations for the selection of control exercises that evaluate the key motor abilities of athletes, as well as for the creation of progressive methods of training athletes in individual and team sports disciplines of aerial skiing.

Текст научной работы на тему «СИСТЕМНЫЙ АНАЛИЗ СПЕЦИФИКИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ФРИСТАЙЛИСТОВ В АКРОБАТИКЕ»

УДК 796.926.613 DOI: 10.36028/2308-8826-2024-12-S2-105-111

СИСТЕМНЫЙ АНАЛИЗ СПЕЦИФИКИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ФРИСТАЙЛИСТОВ В АКРОБАТИКЕ

О.С. Зданович1, В.В. Зебзеев1,2, Н.А. Парамонова1,3, Д.И. Гусейнов1,3

1Чайковская государственная академия физической культуры и спорта, Чайковский, Россия 2ФГБУ «Центр спортивной подготовки сборных команд России», Москва, Россия 3Белорусский государственный университет физической культуры, Минск, Белоруссия

Аннотация

Цель исследования - анализ двигательной деятельности фристайлистов-акробатов с использованием системного подхода.

Методы и организация исследования. При проведении исследования применялись следующие методы: теоретический анализ, обобщение практического опыта, наблюдение, видеоанализ и системный подход.

Результаты исследования и их обсуждение. Установлены новые знания о специфичности двигательной деятельности фристайлистов-акробатов. Выявлено, что рассмотрение двигательной деятельности фристайлистов-акробатов с применением системообразующих факторов этого процесса: динамического равновесия и управления телом при выполнении комплекса соревновательных действий на скользящей опоре на снежном склоне и в безопорном состоянии в воздухе при совершении взаимосвязанных акробатических элементов с позиции спортивной биомеханики, физиологии, биоэнергетики, теории и методики спортивной тренировки на основе системного подхода - позволяет сформулировать ключевые понятия для лыжной акробатики, которыми являются «Динамическое равновесие фристайлистов-акробатов» и «Двигательная деятельность в акробатике фристайла».

Заключение. Установленные сведения о специфичности двигательной деятельности фристайлистов-акробатов создают благоприятные условия для разработки методических рекомендаций по выбору контрольных упражнений, оценивающих ключевые двигательные способности спортсменов, а также для создания прогрессивных методик подготовки спортсменов в индивидуальной и командной спортивных дисциплинах лыжной акробатики.

Ключевые слова: системный подход, двигательная деятельность, динамическое равновесие, управление телом, фристайл, акробатика.

A SYSTEMATIC ANALYSIS OF THE SPECIFICS OF MOTOR ACTIVITY OF FREESTYLE SKIERS IN AERIAL SKIING

O.S. Zdanovich1, e-mail: [email protected], ORCID: 0000-0001-6671-8961 V.V. Zebzeyev1,2, e-mail: [email protected], ORCID: 0000-0002-4409-8754 К.А. Paramonova1,3, e-mail: [email protected], ORCID: 0000-0002-1503-3126 D.I. Guseinov1,3, e-mail: [email protected], ORCID: 0000-0003-4812-1832

1Tchaikovsky State Physical Education and Sport Academy, Tchaikovsky, Russia 2Center of Sports Training of Russian National Teams, Moscow, Russia 3Belarusian State University of Physical Culture, Minsk, Belarus Abstract

The research purpose is to analyze the motor activity of freestyle acrobats using a systematic approach. Methods and organization of the research. The following methods were used in the study: theoretical analysis, generalization of practical experience, observation, video analysis and a systematic approach. Results and discussion. New knowledge about the specificity of the motor activity of freestyle acrobats has been established. It was revealed that consideration of the motor activity of freestyle acrobats using the system-forming factors of this process: dynamic balance and body control when performing a set of competitive actions on a sliding support on a snow slope and in a unsupported state in the air when performing interrelated acrobatic elements from the perspective of sports biomechanics, physiology, bioenergetics, theory and methodology of

sports training based on a systematic approach - allows us to formulate key concepts for aerial skiing, which are the «Dynamic balance of freestyle acrobats» and «Motor activity in freestyle acrobatics». Conclusion. The established information on the specificity of the motor activity of freestyle acrobats creates favorable conditions for the development of methodological recommendations for the selection of control exercises that evaluate the key motor abilities of athletes, as well as for the creation of progressive methods of training athletes in individual and team sports disciplines of aerial skiing.

Keywords: systematic approach, motor activity, dynamic balance, body control, freestyle, aerial skiing.

ВВЕДЕНИЕ

Лыжная акробатика является одной из спортивных дисциплин фристайла, в которой спортсмены разгоняются на снежном склоне, вылетают со специального трамплина, после чего совершают серию различных по сложности акробатических элементов в воздухе и приземляются на снежный покров [4]. Этими акробатическими трюками могут быть одинарные, двойные, тройные и даже четверные сальто в сочетании с различными пируэтами, что предъявляет высокие требования к координационным способностям фристайлистов-акробатов [9, 10]. Во время соревнований на зимних Олимпийских играх спортсмены разыгрывают три комплекта наград в индивидуальной и командной дисциплинах, что заставляет специалистов разрабатывать и внедрять в практику новые более прогрессивные педагогические технологии, методики спортивной подготовки, более совершенный технический инвентарь и экипировку, а также современные цифровые средства и тренажерные устройства.

Обзор небольшого количества научных исследований, проведенных до настоящего момента в этой спортивной дисциплине фристайла, позволяет заключить, что специалисты и ученые ориентированы на исследование специфики двигательной деятельности фристайлистов-акробатов [7, 8]. Результаты проведенных исследований подтверждают высокую значимость оперативного управления телом при выполнении спортсменами специфических двигательных действий в различных условиях тренировок [7] и позволяют утверждать, что восьминедельный цикл тренировок на устойчивость улучшает кинетику приземления у акробатов [8]. Однако проведенные исследования выполнены без системного изучения особенностей динамического равновесия и управления телом фристайлистов-акробатов в соревновательных условиях, что не позволяет ученым

получить полное представление о специфике двигательной деятельности спортсменов в лыжной акробатике.

Цель исследования заключалась во всестороннем анализе двигательной деятельности фристайлистов-акробатов с использованием системного подхода.

МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

С целью достижения поставленной цели в работе применялись следующие методы: анализ научно-методической литературы по проблеме исследования, обобщение практического опыта тренеров и специалистов в лыжной акробатике, наблюдение, видеоанализ, системный подход. В ходе исследования двигательной деятельности фристайлистов-акробатов изучались видеоматериалы зимних Олимпийских игр (2022 г.), чемпионатов и кубков России (2023-2024 гг.). При анализе двигательной деятельности обращалось внимание на особенности техники соревновательного упражнения, проявление физических качеств спортсменов, требования соревновательного упражнения к биоэнергетическому и физиологическому профилю организма акробатов, а также факторы, взаимодействующие с системой «лыжник-лыжи».

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

Анализ двигательной деятельности фристайлистов-акробатов показал, что соревнования проходят на специально подготовленном спортивном объекте длиной около 120 м, состоящем из склона разгона, участка транзита, трамплинов разной мощности: большой (высота 4,05 м, уклон 70°), средней (3,5 метра, 65°); малой (2,1 метра, 55°), склона приземления, зоны выката и торможения. Изучение соревновательной практики показало, что спортсмены выполняют акробатические элементы на лыжах в воздухе

(после предварительного разгона и последующего приземления) по одному без контактного противодействия с соперником. Конструкционные особенности места соревнований накладывают отпечаток и на технику соревновательного упражнения спортсменов, структура которой состоит из следующих стадий: разгона, заезда на трамплин и отрыва от него, полета и акробатических элементов, приземления и выката. Кратко представим специфику двигательной деятельности фристайлистов-акробатов в каждой стадии соревновательного упражнения с позиции системного подхода. Опираясь на результаты наших предыдущих исследований [1, 2], для достижения поставленной цели мы использовали системообразующие факторы двигательной деятельности фристайлистов-акробатов, которыми являются динамическое равновесие и управление телом на скользящей опоре (разгон на склоне, подход к отрыву, приземление и выкат) и в безопорном состоянии (акробатические трюки в воздухе) при движении по склону.

Перед началом соревновательного выступления спортсмен находится на склоне в устойчивом положении, ожидая команды судей и тренера к началу движения. После получения соответствующей команды спортсмен разворачивается и начинает движение в стадии разгона, представляющей собой спуск вниз по склону с постепенным увеличением скорости. Одновременно с началом разгона акробат немного сгибает ноги в коленях и вытягивает руки вперед параллельно склону, вес тела равномерно распределен на обе стопы, голова в естественном положении, что способствует сохранению устойчивого положения во время движения. Ключевой задачей для фристайлиста-акробата во время разгона является оптимизация скорости движения с учетом выполнения предстоящего акробатического элемента, поскольку различные виды трюков требуют разной скорости движения [5]. Несмотря на то что продолжительность разгона составляет всего 3-4 с, в ходе спуска на скольжение спортсмена оказывают воздействие различные физические силы, среди которых выделяют движущие, нейтральные и тормозящие. Так, сила тяжести является движущей силой во время движения в опорном положении по склону и тормозящей — в полете. Силы трения и воздушного сопротивле-

ния всегда оказывают тормозящее воздействие. Сила реакции опоры относится к нейтральным, не оказывая существенного влияния на скорость движения. Правильное положение спортсмена на разгоне обеспечивает баланс между крутящими моментами действующих сил, нарушение которого приводит к появлению опрокидывающих моментов и, вследствие этого, к нарушениям в координации движений, устойчивости, потере динамики и погрешностям в технике движения, что может повлечь за собой падение или создание неоптимальных условий для выполнения акробатического элемента (неправильное положение рук, ног, туловища или головы, недостаточная высота прыжка и т.п.). По завершении разгона акробат переходит к скольжению по транзитному участку склона, с которого начинается стадия заезда на трамплин и отрыва от него. В начале данной стадии фристайлист меняет рабочую позу, поднимая прямые руки вверх и выпрямляя ноги в коленях, что создает лучшие условия для отрыва от стола трамплина и набора высоты для выполнения акробатических элементов в воздухе. При прохождении транзитной зоны нужно учитывать, что движение по данному участку происходит не по прямому, а по изогнутому пути (кривой радиуса R), который заканчивается выходом на стол отрыва. Вследствие этого при «входе» в кривую радиуса спортсмен сталкивается с изменениями условий движения, обусловленными увеличением воздействия центробежной силы, силы трения и реакции опоры, а также возникающим крутящим моментом сил. Влияние различных сил на протяжении всего участка транзита приобретает еще и угловой момент [3]. Все это заставляет фристайлиста-акробата сохранять равновесие посредством развития опережающих компенсирующих усилий мышц ног и туловища, что выражается в создании удерживающих моментов силы. Поскольку реагирование спортсмена на изменяющиеся условия движения происходит на протяжении всего участка, становится очевидным, что действия акробата можно рассматривать как стремление к поддержанию динамического баланса, представляющего собой систему движений по сохранению проекции общего центра тяжести в оптимальном положении. Выход из кривой транзитного участка заканчивается с уходом акробата со стола отрыва. Важно отметить, что

в конце транзита спортсмен во многом скользит под воздействием силы инерции, приобретенной при движении на предшествующих участках склона. Продолжительность стадии заезда на трамплин и отрыва от него в среднем составляет всего 2 с, поэтому качество управления движениями спортсмена во многом зависит от быстроты его реакции и координационных способностей. В то же время одним из ключевых факторов в этой стадии является скорость движения, которая, как и рабочая поза, должна быть оптимальной с учетом предстоящего выполнения акробатических элементов. После отрыва лыж акробата от трамплина наступает стадия полета и совершения акробатических элементов, продолжительность которой составляет 2-3 с. В начале полета акробат стремится набрать оптимальную высоту для совершения заранее заявленных акробатических элементов, к которым относятся сальто и пируэты, а также их комбинации. Сальто может совершаться вперед или назад, прогнувшись, согнувшись и в группировке. Сложность акробатической программы зависит от количества сальто и пируэтов, выполняемых спортсменом за один раз. Если разгон и скольжение по транзитному участку были выполнены правильно, то спортсмен получает нужную для него высоту и траекторию движения, чтобы выполнить заявленные акробатические элементы в воздухе с большой амплитудой. Одновременно с подъемом вверх акробат начинает движения по подготовке к раскрытию и выполнению первой серии акробатических элементов (комбинация сальто с пируэтами), после завершения которых спортсмен обычно достигает околопредельной высоты, что позволяет ему осуществить переход ко второй и третьей серии (если они заявлены к исполнению) акробатических упражнений, выполняемых уже по нисходящей траектории движения. В безопорном состоянии спортсмен также вынужден решать задачу по контролю и координации своих двигательных действий, сохраняя устойчивость в условиях скоростного неравномерного движения и преодолевая негативное воздействие на его тело крутящих моментов, образованных силами тяжести, сопротивления воздуха, подъемной силой [9, 10]. Поддержание устойчивого аэродинамического положения в этой стадии во многом зависит от слаженной работы мышц рук, ног, туловища и

головы, погрешности в положении которых на разных метрах полета могут приводить к нарушению баланса между центром тяжести спортсмена и аэродинамическим центром давления воздуха, что может приводить к потере устойчивости и образованию негативного аэродинамического положения. Наиболее распространенными ошибками в этой стадии являются преждевременный поворот головы, свал плеч, разведение ног, касание лыж, разброс рук, позднее раскрытие и выполнение второго поворота, неправильное расположение рук при группировке и др.

Последний акробатический элемент завершается подходом к приземлению и приземлением на снежный склон. Длительность приземления составляет около 1 с. В этот момент акробат должен решить задачу по сохранению равновесия, переходя из безопорного состояния к опорному скольжению. Самым сложным техни -ческим элементом этой стадии является касание снежного склона лыжами спортсмена, поскольку в этот момент спортсмен посредством развития опережающих компенсаторных сил мышц ног вынужден погасить силу удара, возникающую в момент касания снежного склона при приземлении. Величина силы удара может в несколько раз превышать массу тела спортсмена, что создает большую нагрузку на связочно-су-ставной аппарат нижних конечностей акробата. Поэтому в момент первого контакта со склоном спортсмены выполняют сгибание ног в коленях и движения рук вперед, стремясь снизить величину силы удара. Переход из стадии полета в стадию приземления сложен еще и с позиции влияния физических сил на тело спортсмена. На подходе к приземлению на спортсмена влияют силы тяжести, сопротивления и подъемная сила, а также крутящие моменты; после приземления — центробежная сила инерции, подъемная сила, силы сопротивления и трения. Такой резкий переход связан с риском возникновения опрокидывающих моментов отмеченных сил, которым спортсмен противостоит посредством создания удерживающих его устойчивое положение моментов путем переноса веса различных частей тела в требуемом направлении, что обеспечивает нулевое влияние равнодействующей всех сил и обеспечивает необходимый баланс во время движения [3]. После приземления спортсмен, продолжая скользить по склону,

выпрямляет ноги в коленях, поднимает вверх и разводит в стороны руки.

После этого начинается стадия выката, в которой спортсмен постепенно снижает скорость и останавливается. Стадия выката продолжается в среднем 4-5 с. Во время скольжения по склону руки акробата могут быть свободно опущены и расслаблены, вес тела равномерно распределен на обе лыжи, поскольку требования к контролю динамического равновесия постепенно снижаются. Результаты проведенного исследования создают благоприятные возможности для определения понятия динамического равновесия в акробатике фристайла, которое может быть представлено следующим образом: «Динамическое равновесие фристайлиста-акробата — это его способность сохранять равновесие при движении на всех участках снежного склона в опорном (на скользящей поверхности на разгоне, транзите, трамплине, приземлении и выкате) и безопорном (в полете) положениях с целью создания и поддержания оптимальной скорости и динамической позиции для совершения комбинации взаимосвязанных акробатических элементов (сальто и пируэтов) на необходимой высоте и с нужной амплитудой посредством образования удерживающих моментов сил за счет своевременного взаимного перемещения различных частей тела (составных компонентов системы «лыжник-лыжи») в противовес негативному влиянию переменных опрокидывающих моментов и инерционных сил».

Всестороннее изучение понятия динамического равновесия фристайлиста-акробата делает возможным заключить, что в ходе соревновательного выступления спортсмены в акробатике выполняют систему сложнокоординационных специфических двигательных действий, в которой движения, выполняемые в опорном положении на скользящей опоре, строго регламентированы, в то время как акробатические элементы, совершаемые в разных сочетаниях, обладают определенной вариативностью. Выполнение всего комплекса специфических двигательных действий во время выступления на соревнованиях связано с сопряженным проявлением большинства физических качеств и функциональных систем организма фристайлистов-акробатов. Скорость является одним из важных качеств для фристайлистов-акробатов, которые проявляют данное физическое качество во время разгона и прохождения транзита, а также при совершении взаимосвязанных акробатических элемен-

тов. Координация проявляется главным образом в согласованной и точной работе всех звеньев тела спортсмена во время выполнения комбинации сальто и пируэтов, а также при вхождении в зону кривой радиуса R и приземлении. Значимость силы наиболее заметно проявляется в момент контактного приземления спортсмена на склоне, поскольку за счет мышц ног происходит амортизация силы удара. Гибкость является важным качеством при сохранении устойчивого положения при скольжении по склону и совершении сложнокоординационных акробатических элементов, а также во время приземления, поскольку в этот момент влияние опрокидывающих моментов возрастает. Выносливость не является ключевым физическим качеством для фристайлистов-акробатов, учитывая скоротечность соревновательного выступления, однако она необходима спортсменам для многократного повторения упражнений в условиях тренировочного процесса [6].

Подробное изучение двигательной деятельности фристайлистов-акробатов позволяет сделать вывод о том, что своевременность и точность движений спортсменов во многом зависят от качества работы нервно-мышечного аппарата, поскольку условия выполнения соревновательного упражнения быстро меняются, что требует соответствующих реакций. В этой связи одним из приоритетных свойств нервной системы при управлении телом акробатов во время движения является скорость реакции, функционирование которой осуществляется посредством сенсорных анализаторов и двигательных волокон, обеспечивающих проведение нервных импульсов к мышцам. Очевидно, что исполнение сложнокоордина-ционной техники фристайла невозможно без опорно-двигательного аппарата, выполняющего несколько функций: реализацию запланированных действий спортсмена и сбор для центральной нервной системы информации об условиях движения (качестве снежного покрова, мощности трамплина, скорости и направлении ветра, судейских сигналах и тренерских командах, устойчивости рабочей позы и т.п.). Анализ работы мышц тела акробатов во время выполнения специфических движений показал, что чаще всего спортсмены выполняют двигательные действия в преодолевающем, уступающем, удерживающем и комбинированном

режимах для сохранения устойчивости рабочей позы при скольжении, выполнении акробатических элементов в воздухе, приземлении на склон. Движения фристайлистов-акробатов и их направленность имеют большое разнообразие. Базовыми движениями на разгоне являются удержание мышцами тела рабочей позы, которая заключается в скольжении на согнутых в коленях ногах с вытянутыми вперед руками. При входе в кривую радиуса транзитного участка акробат резко выпрямляет ноги и поднимает руки вверх (или начинает делать ими круговые движения). В полете спортсмен выполняет различные перевороты, выполнение которых требует сгибания-разгибания, отведения-приведения и ротации различных частей тела. Как уже отмечалось, от силы ног спортсменов во многом зависит качество их приземления, поскольку существует прямая связь между скоростью движения и уровнем нагрузки на рабочие мышцы [5]. Биоэнергетический профиль мышечной деятельности лыжной акробатики имеет выраженную анаэробно-алактатную направленность, поскольку образование энергии обеспечивается преимущественно за счет физиологических механизмов расходования запасов креатинфос-фата, фосфагена и гликогена (в меньшей степени), что подтверждается преимущественно субмаксимальной и большой мощностью движений спортсменов, а также относительно коротким временем работы (в среднем 10-12 с). Преимущественная анаэробная направленность лыжной акробатики не позволяет спортсменам свободно дышать (осуществляется поверхностное дыхание) во время соревновательной практики, что также можно отнести к специфической черте данного вида спорта.

ЛИТЕРАТУРА:

1. Зданович, О. С. Системный анализ специфики двигательной деятельности фристайлистов в могуле / О. С. Зданович, В. В. Зебзеев, Н. А. Парамонова, Д. И. Гусейнов // Наука и спорт: современные тенденции. - 2024. - Т. 12, № 3. - С. 99-105. DOI: 10.36028/2308-8826-2024-12-3-99-105.

2. Зебзеев, В. В. Системный анализ специфики двигательной деятельности фристайлистов в ски-кроссе / В. В. Зебзеев, О. С. Зданович // Наука и спорт: современные тенденции. - 2024. - Т. 12, № S1. - С. 30-35. Э01: 10.36028/2308-8826- 2024-12^1-30-35

3. Лисовский, А. Ф. Интегративный контроль техники и тактики в горнолыжном спорте : монография / А. Ф. Лисовский. - Чайковский: ЧГИФК, 2003. - 133 с.

Описанные выше факты позволяют представить двигательную деятельность фристайлиста-акробата следующим образом: «Двигательная деятельность — это система сложнокоординационных двигательных действий по управлению телом и сохранению равновесия на скользящей опоре различной крутизны и в безопорном состоянии при совершении взаимосвязанных акробатических элементов (сальто и пируэтов) на оптимальной высоте в условиях движения с разной скоростью при наличии нагрузок переменной мощности с преимущественно анаэробно-алактат-ным энергообеспечением мышечной деятельности».

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Применение системного подхода позволило провести изучение специфичности двигательной деятельности фристайлистов-акробатов. Изучение системы «лыжник-лыжи» с использованием системообразующих факторов, характеризующих особенности динамического равновесия и управления телом акробатов при выполнении соревновательного упражнения, способствовало созданию определений понятиям «Динамическое равновесие фристайлистов-акробатов» и «Двигательная деятельность в акробатике фристайла». Представленные материалы создают благоприятные возможности для использования полученных определений при разработке методических рекомендаций по подбору контрольных упражнений, оценивающих ключевые физические качества и физиологические показатели фристайлистов-акробатов, а также для разработки прогрессивных методик подготовки спортсменов не только в индивидуальной спортивной дисциплине лыжной акробатики, но и в командной дисциплине.

4. Мушаков, А. А. Особенности подготовки российских фристайлистов и ведущих мировых спортсменов / А. А. Мушаков, И. В. Кутьин // Физическое воспитание и детско-юношеский спорт. - 2019. - № 1. - С. 46-48.

5. NiLsson, J. Effects of speed on temporal patterns in classical style and freestyle cross-country skiing / J. Nilsson, P. Tveit, O. Eikrehagen // Sports Biomechanics. - 2004. - Vol. 3. - №1. - pp. 85-107. doi: 10.1080/14763140408522832.

6. Penitente, G. A Classification of Fitness Components in Elite Alpine Skiers: A Cluster Analysis / G. Penitente, H.A. Young, W.A. Sands, J.R. McNeal // International Journal of Environmental Research and Public Health. - 2023. -Vol. 20. - № 10: 5841. doi: 10.3390/ijerph20105841.

7. Li, H. Executive control of freestyle skiing aerials athletes in different training conditions / H. Li, L. Zhang, J. Wang, J. Liu, Y. Sun // Frontiers in Psychology. - 2022. - Vol. 13: 968651. doi: 10.3389/fpsyg.2022.968651

8. Wei, M. Eight weeks of core stability training improves landing kinetics for freestyle skiing aerials athletes / M. Wei, Y. Fan, Z. Lu, X. Niu, H. Wu // Frontiers in Psychology. - 2022. - Vol. 13:994818. doi: 10.3389/ fphys.2022.994818.

9. Yeadon, M. R. The limits of aerial twisting techniques in the aerials event of freestyle skiing / M. R. Yeadon // Journal of Biomechanics. - 2013. - Vol. 46. - № 5. - P. 1008-1013. doi: 10.1016/j.jbiomech.2012.11.029.

10. Jiang, D. Author Correction: Precise prediction of launch speed for athletes in the aerials event of freestyle skiing based on deep transfer learning / D. Jiang, H. Wang, J. Chen, C. Dong // Scientific Reports. - 2023. - Vol. 13. -№ 1: 7456. doi: 10.1038/s41598-023-34472-6.

REFERENCES:

1. Zdanovich O.S., Zebzeyev V.V., Paramonova N.A., Husey-nov D.I. [System analysis of the specifics of motor activity of freestyle skiers in the moguls]. Science and sport: current trends, 2024, vol. 12, no. 3. - pp. 99-105. DOI: 10.36028/2308-8826-2024-12-3-99-105 (in Rus.).

2. Zebzeyev V.V., Zdanovich O.S. [Systematic analysis of the specifics of motor activity of freestyle skiers in ski cross]. Science and sport: current trends., 2024, vol. 12, no. S1. -pp. 30-35. DOI: 10.36028/2308-8826-2024-12-S1-30-35 (in Rus.).

3. Lisovsky A.F. [Integrative control of techniques and tactics in alpine skiing]. CHGIFK, 2003 - 133 p. (in Rus.).

4. Mushakov A.A., Kutyin I.V. [Features of the training of Russian freestyle skiers and leading world athletes]. Physical education and youth sports. - 2019. - No. 1. -pp. 46-48. (in Rus.).

5. Nilsson J., Tveit P., Eikrehagen O. Effects of speed on temporal patterns in classical style and freestyle cross-

country skiing. Sports Biomechanics, 2004. Vol. 3, № 1, pp. 85-107.

6. Penitente G., Young H.A., Sands W.A. et al. A Classification of Fitness Components in Elite Alpine Skiers: A Cluster Analysis. Int J Environ Res Public Health, 2023. Vol. 20, № 10, 5841.

7. Li H., Zhang L., Wang J. et al. Executive control of freestyle skiing aerials athletes in different training conditions. Frontiers in Psychology, 2022. Vol. 13, 968651.

8. Wei M., Fan Y., Lu Z. et al. Eight weeks of core stability training improves landing kinetics for freestyle skiing aerials athletes. Frontiers in Psychology, 2022. Vol. 13, 994818.

9. Yeadon M.R. The limits of aerial twisting techniques in the aerials event of freestyle skiing. Journal of Biome-chanics, 2013. Vol. 46, № 5, pp. 1008-1013.

10. Jiang D., Wang H., Chen J. et al. Author Correction: Precise prediction of launch speed for athletes in the aerials event of freestyle skiing based on deep transfer learning. Scientific Reports, 2023. Vol. 13, № 1, 7456.

СВЕДЕНИЯ ОБ АВТОРАХ:

Зданович Ольга Сергеевна (Zdanovich Olga Sergeyevna) - кандидат педагогических наук, доцент, доцент кафедры теории и методики физической культуры, спорта и безопасности жизнедеятельности; Чайковская государственная академия физической культуры и спорта, 617764, Пермский край, г. Чайковский, ул. Ленина, д. 67; e-mail: solic8233@ yandex.ru, ORCID: 0000-0001-6671-8961.

Зебзеев Владимир Викторович (Zebzeyev Vladimir Viktorovich) - доктор педагогических наук, доцент, проректор по научной работе; Чайковская государственная академия физической культуры и спорта, руководитель комплексной научной группы спортивной сборной команды России по фристайлу, 617764, Пермский край, г. Чайковский, ул. Ленина, д. 67; e-mail: [email protected], ORCID: 0000-0002-4409-8754.

Парамонова Наталья Андреевна (Paramonova Natalia Andreevna) - кандидат биологических наук, доцент, доцент кафедры теории и методики физического воспитания и спорта; Белорусский государственный университет физической культуры, 220020, Республика Беларусь, г. Минск, пр-т Победителей, 105; e-mail: [email protected], ORCID: 0000-0002-1503-3126.

Гусейнов Данил Истамович (Huseynov Danil Istamovich) - ведущий специалист центра координации научно-методической и инновационной деятельности; Белорусский государственный университет физической культуры, 220020, Республика Беларусь, г. Минск, пр-т Победителей, 105; e-mail: [email protected], ORCID: 0000-00034812-1832.

• Поступила в редакцию 22 сентября 2024 г.

• Принята к публикации 15 октября 2024 г.

ОБРАЗЕЦ ЦИТИРОВАНИЯ

Зданович, О.С. Системный анализ специфики двигательной деятельности фристайлистов в акробатике / О.С. Зданович, В.В. Зебзеев, Н.А. Парамонова, Д.И. Гусейнов // Наука и спорт: современные тенденции. - 2024. - Т. 12, № S2. -С. 105-111. DOI: 10.36028/2308-8826-2024-12-S2-105-111.

FOR CITATION

Zdanovich O.S., Zebzeyev V.V., Paramonova N.A., Guseinov D.I. A systematic analysis of the specifics of motor activity of freestyle skiers in aerial skiing. Science and sport: current trends, 2024, vol. 12, no. S2. - pp. 105-111. DOI: 10.36028/2308-8826-2024-12-S2-105-111.

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.