CC BY
40І ПЕДАГОГІКА І та медик°-біол°гічні
*---“----------* проблеми фізичного
виховання і спорту _______________________________________________________________________
Результативність висококваліфікованих стрільців з лука у контрольних вправах із ускладненими умовами виконання
Антонов С.В., Пітин М.П.
Львівський державний університет фізичної культури
Анотації:
Розглянуто обґрунтування варіантів змагальної вправи стрільби з лука з ускладненими умовами виконання як контрольних для визначення спеціальної підготовленості спортсменів. Встановлено відсутність відмінностей між абсолютними значеннями результатів виконання варіантів вправ сидячи на стільці та стоячи на платформі та їх відмінність від значень у вправі зі заплющеними очима.
Встановлено наявність кореляційних взаємозв'язків різної сили між результатами виконання варіантів вправ сидячи на стільці, стоячи на платформі, зі заплющеними очима, показниками розтягу лука, кваліфікації та статі спортсменів.
Ключові слова:
контроль, ускладненні умови, спеціальна підготовленість, стрільці з лука.
Антонов С.В., Питын М.П. Результативность высококвалифицированных стрельцов с лука в контрольных упражнениях с усложненными условиями исполнения.
Проведено апробирование вариантов соревновательного упражнения стрельбы с лука с усложненными условиями исполнения как контрольного для изучения специальной подготовленности спортсменов. Установлено отсутствие отличий между абсолютными значениями результатов исполнения вариантов упражнений сидя на стуле и стоя на платформе и их отличие от значений результатов варианта с закрытыми глазами. Установлено наличие корреляционных взаимосвязей разной силы между результатами выполнения вариантов упражнений сидя на стуле, стоя на платформе, с закрытыми глазами, показателями растяжения лука, квалификации и пола спортсменов.
Antonov S.V., Pityn M.P. Effectiveness of qualified riflemen archery in control exercises with difficult conditions performance. In
the article the study options adversarial exercise of archery with the abnormal conditions of a control to determine the specific training of athletes. It is found no differences between the absolute values of the results of the exercise of options sitting on a chair and standing on the platform and their difference from the values in the exercise with eyes closed. To set available of correlation relationships of varying strength between the results of the exercise of options sitting on a chair, standing on the platform with eyes closed, indicators of tension bow, qualifications and gender athletes.
контроль, усложненные условия, специальная подготовленность, стрелки с лука.
control, complications claim, provided special training, archers.
ПСИХОЛОГІЯ
Вступ.
Одним з основних напрямів реалізації етапу технічної підготовки - закріплення та подальшого вдосконалення та стадії досягнення варіативного навику є використання методу ускладнених умов виконання рухових дій [6].
Серед можливостей ускладнення умов виконання рухових дій, які можуть бути використані у технічній підготовці спортсменів у стрільбі з лука слід виділити [3; 5; 6; 10 та ін.] ускладнення і збільшення варіантів вихідних, проміжних та кінцевих поз, підготовчих дій; обмеження або розширення просторових меж виконання рухових дій; часові обмеження рухових дій; ускладнення умов орієнтування в просторі і часі; виконання рухових дій в відмінних від стандартних умовах.
Фахівцями [4; 5; 7; 10] вказано на існування резерву у системі підготовки стрільців з лука, що передбачає вдосконалення технічної майстерності за допомогою використання спрямованого розвитку їх координаційних здібностей.
Теоретичний аналіз науково-методичних досліджень у стрільбі з лука вказує на існуючі наукові дані щодо підвищення ефективності тренувань за допомогою впровадження комп’ютерно-тренажерних систем [2]; вдосконалення технічних засобів навчання руховим діями [8]; вдосконалення техніки на основі біомеханічних моделей тощо [9; 10]. Ці дослідження лише частково враховують існуючі вимоги до рівня підготовленості спортсменів у цьому виді спорту на сучасному етапі його розвитку [1; 4; 5].
Таким чином, постає актуальне питання вивчення показників результативності висококваліфікованих стрільців з лука у контрольних вправах із ускладненими умовами виконання з метою їх впровадження як модельних у підготовку менш кваліфікованих спортсменів.
© Антонов С.В., Пітин М.П., 2011
Дослідження було виконане згідно теми: 2.2.5 «Моделювання процесів взаємодії тіла людини зі спортивним приладдям» Зведеного плану науково-дослідницької роботи у сфері фізичної культури і спорту на 2006-2010 роки Міністерства України у справах сім'ї, молоді та спорту.
Мета, завдання роботи, матеріал і методи.
Мета дослідження - встановити результативність висококваліфікованих стрільців з лука у контрольних вправах із ускладненими умовами виконання.
Методи дослідження. Теоретичний аналіз та узагальнення, педагогічне спостереження, методи математично статистики.
Результати дослідження.
Дослідження проводилося під час навчально-тренувального збору спортсменів збірних команди України зі стрільби з лука, який проходив з 27.02 по 12.03.2010 року в м. Київ. Були залучені спортсмени основного складу та молодіжної команд України у кількості 16 осіб. Серед них чотири мали звання заслуженого майстра спорту України, сім - майстрів спорту міжнародного класу і п'ять - майстрів спорту України. Навчально-тренувальний збір проводився з метою підготовки спортсменів до чемпіонату Європи, що проходив у м. Пореч (Хорватія).
Навчально-тренувальний збір (передзмагальний мезоцикл) включав три мікроцикли (два підвідних та один відновний). Тривалість двох перших мікроциклів складала п'ять днів (чотири тренувальних і один відведений для «відпочинку») і третій - один тренувальний день. Відзначимо, що в навчально-тренувальному зборі передбачалися навантаження щодо «зимової дистанції» - 18 м.
Аналіз науково-методичної літератури дозволив запропонувати для використання у педагогічному спостереженні основну вправу «стрільба із 18 м».
в
32011
и
Таблиця 1
Середні значення показників висококваліфікованих стрільців з лука у контрольних вправах з ускладненими умовами виконання
№ Варіант ускладнених умов виконання Кількість пострілів Середні значення («середня стріла») п
і Сидячи на стільці 16 9,20±0,33 16
2 Стоячи на платформі 16 9,26±0,32 16
3 Зі заплющеними очима 30 7,50±0,66 14
Таблиця 2
Взаємозв’язки результатів контрольних вправ висококваліфікованих стрільців з лука з ускладненими умовами виконання
Показники х 1 2 3* 4 5 6
Результат у контр. вправі «сидячи на стільці» 1 х 0,53 0,54 0,47 0,57 0,27
Результат у контр. вправі «стоячи на платформі» 2 х 0,23 0,58 0,46 0,45
Результат у контр. вправі «зі заплющеними очима» 3* х 0,24 0,69 0,06
Сила розтягу лука 4 х 0,41 0,89
Кваліфікація 5 х 0,08
Стать 6 х
Ускладнення умов вправи передбачало три варіанти виконання: сидячи на стільці; стоячи на рухомій платформі, з заплющеними очима [3; 6; 11].
Так, при першому було змінено вихідне положення спортсменів - вони виконували постріли з положення сидячи на стільці. При цьому варіанті виконання пострілу спортсменам необхідно було внести корекцію у перерозподіл м’язових зусиль при виконанні пострілу, що зумовлене виключенням та обмеженням роботи окремих груп м’язів (нижні кінцівки, нижня частина тулуба тощо) [11; 12; 13]. Спортсменам пропонувалося виконати 16 залікових спроб (двічі по вісім пострілів) .
У другому варіанті спортсменам пропонувалось виконати постріли зі спеціальної рухомої платформи. Цей варіант виконання основної вправи передбачав необхідність виконання пострілу при стабілізації пози тіла спортсмена. Основним компонентом у цьому варіанті було утримання рівноваги, що могла бути втрачена внаслідок зайвих м’язових скорочень при неправильному виконанні пострілу, перерозподілу зусиль тощо [9; 11]. Спортсменам пропонувалося виконати 16 залікових спроб (двічі по вісім пострілів) .
У третьому варіанті виконанні основної вправи спортсмени повинні було виконати завершальну фазу пострілу з заплющеними очима. Цей варіант виключав дію двох попередніх ускладнюючих чинників (положення сидячи та рухому платформу). Основним при виконанні цієї вправи було орієнтування спортсмена та дотримання просторово-часових параметрів та ритму пострілу, а також міжм’язової координації [3]. Спортсменам пропонувалося виконати 30 залікових спроб (п’ять разів по шість пострілів).
Таким чином, комплекс усіх варіантів ускладнення умов виконання пострілу дозволив визначити здатність висококваліфікованих стрільців з лука здатність до управління часовими, просторовими та силовими параметрами рухів, збереження рівноваги, ритму, орієнтування у просторі, довільного розслаблення м’язів. Проте, враховуючи існуючі прояви координаційних здібностей спортсменів [3; 6; 13] поза увагою було залишено координованість рухів (спритність), що обумовлене специфікою цього виду спорту.
З метою отримання об’єктивної оцінки, критерієм результативності висококваліфікованих спортсменів у контрольних вправах з ускладненими умовами виконання обрано показник «середньої стріли» - співвідношення набраних залікових очок до кількості виконаних пострілів (табл.1).
Аналіз достовірності результатів за ^критерієм вказує на відсутність достовірних відмінностей між результатами спортсменів у вправах, що виконувалися з положення «сидячи на стільці» та «стоячи на платформі» (р > 0,05) та наявністю достовірних відмінностей між результатами виконання двох варіантів вправ «сидячи на стільці», «стоячи на платформі» та виконанням «зі заплющеними очима» (р < 0,05). Це у першому випадку, на нашу думку, є очікуваним та зумовлене високими результатами у цій вправі. Адже і в у варіанті «сидячи на стільці», і у варіантів «стоячи на платформі» незважаючи на нестійкі або змінені умови функціонування системи «стрілець-зброя» [2; 8; 10; 12] сталим залишається зоровий контроль над виконанням пострілів. У другому ж випадку, незважаючи на сталість системи «стрілець-зброя» було обмежено зоровий контроль. Тобто основну рухову дію спортсмени повинні були виконувати при наявності виключно пропріоцептивних відчуттів, що значно знизило результативність.
З метою визначення можливо стей використання цих варіантів вправ у контролі технічної підготовленості спортсменів різного рівня майстерності нами додатково проведено кореляційний аналіз результатів контрольних вправ з ускладненими умовами виконання, кваліфікації та статі спортсменів, сили розтягу лука (табл.2).
Встановлені взаємозв’язки вказують на середній рівень тісноти (г = 0,46-0,69) між більшістю досліджуваних показників. Зокрема, взаємозв’язок спостерігається між кваліфікацією спортсменів та результатами в усіх контрольних вправах, результатами вправи «сидячи на стільці» з показниками результатів вправ «стоячи на платформі» та «зі заплющеними очима», силою розтягу лука; результатами вправи «стоячи на платформі» та сили розтягу лука. високий рівень тісноти (г = 0,89) між показниками сили розтягу лука та статтю спортсменів.
І ПЕДАГОГІКА І та медико-біологічні
*----“---------------* проблеми фізичного
виховання і спорту
ПСИХОЛОГІЯ
Таким чином, аналіз результатів у запропонованих контрольних вправах з ускладненими умовами провідних спортсменів України у цьому виді спорту дає підстави рекомендувати для контролю технічної підготовленості спортсменів один з варіантів виконання «стоячи на платформі», «сидячи на стільці» та «зі заплющеними очима.
Висновки.
Результати виконання вправи з варіантами ускладнення сидячи а стільці та стоячи на платформі на мають достовірних відмінностей (9,20±0,33 та 9,26±0,32 залікових пунктів відповідно). проте у контрольній вправі зі заплющеними очима спостерігається значно нижчий результати (7,50±0,66 залікових пунктів).
Література:
1. Брискин Ю.А. Взаимосвязь квалификации стрелков с лука и объемов тренировочных нагрузок в предсоревновательном мезоцикле / Ю.А. Брискин, М.П. Питын. С.В. Антонов // Материал. її Межданар. Науч.-практ.конф «Здоровье для всех». -Часть її. - Пинск : ПолесГУ, 2010. - С. б8-70. - ISBN 978-985-51б-097-8.
2. Зыков М.Б. Применение метода центральности стрельбы для оценки технической подготовленности спортсмена / М.Б. Зыков, В.Г Саблин, Л.Л. Локшин // “Разноцветные мишени”. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - С. 52-5б.
3. Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / Л.П. Матвеев. - К.: Олимпийская литература, 1999. - 318 с. - ISBN 9бб-71ЗЗ-22-2.
4. Питын М.П. Структура и содержание научных исследований в технической подготовке стрелков из лука / М.П. Питын, С.В. Антонов, В.А. Антонова // Научное обоснование физического воспитания, спортивной тренировки и подготовки кадров по физической культуре, спорту и туризму: материал. XI Междунар. науч. сессии по итогам НИР за 2009 год: Молодежь - науке. - Минск: БГУФК, 2010. - С. 257-2б1. - ISBN 978-985-б95З-07-4.
5. Пітин М. Перспективні напрями удосконалення технічної підготовки спортсменів у стрільбі з лука / Мар’ян Пітин, Сергій Антонов //Молода спортивна наука України. - 2010. - Вип. 14. - Т.1. - С. 208-214. - ISBN 978-9бб-2З28-01-1.
6. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в Олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / В.Н. Платонов. - К.: Олимпийская литература, 2004. - 808 c. - ISBN 9бб-71ЗЗ-б4-8.
7. Сыманович П.Г Содержание и организационно-методические особенности тренировочного процесса стрелков из лука (по результатам анкетирования) / П.Г. Сыманович //Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. - 2005. - № 2. - С. 96-юЗ.
8. Сыманович П.Г Средства и методы комплексного контроля юных стрелков из лука / П.Г. Сыманович //Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. -2005. - № 4. - С. 82-88.
9. Тарасова Л.В. Силовая подготовка стрелков из лука на этапе углубленной тренировки: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 1З.00.04 / Тарасова Любовь Викторовна; ВНИИФК. - М., 199б. - 22 с.
10. Шилин Ю.Н. Техническая подготовка стрелков из лука: лекция для студентов РГАФК / Ю.Н.Шилин; РГАФК. - М., 1998. - 30 с.
11. Hennessy, M. P. Electromyography of arrow release in archery / Hennessy, M. P., & Parker, A. W. // Electromyography and Clinical Neurophysology, 1990. - №З0. - р. 7-17.
12. Leroyer P. Biomechanical study of the final push-pull in archery / Leroyer, P, Hoecke, V, & Helal, N. // Journal of Sports Sciences. -1993. - №11. - р. бЗ-б9.
13. Mann, D. L. Shoulder injuries in archery / Mann, D. L., & Littke, N. // Canadian Journal of Sport Sciences. - , 1989. - №14(2). - р. 85-92.
Информация об авторе
Антонов Сергей Васильевич
pityn@rambler. ru
Львовский государственный университет физической культуры
Ул. Костюшко, 11, г. Львов, 79000, Украина
Питин Марьян Петрович
pityn@rambler. ru
Львовский государственный университет физической культуры
Ул. Костюшко, 11, г. Львов, 79000, Украина
Надійшла до редакції 22. 07. 2011р.
У спортсменів збірних команд України (чоловіки та жінки) встановлено істотні кореляційні взаємозв’язки (г=0,46-0,69) між кваліфікацією спортсменів та результатами в усіх контрольних вправах (сидячи на стільці; стоячи на рухомій платформі, зі заплющеними очима)
Об’єктивними показниками рівня спеціальної підготовленості спортсменів у стрільбі з лука слід вважати результати виконання варіантів змагальної вправи з ускладненими умовами: сидячи на стільці; стоячи на рухомій платформі, зі заплющеними очима.
Перспективи подальших досліджень передбачають вивчення показників спеціальної підготовленості кваліфікованих стрільців з лука та проведення порівняльного аналізу цих даних.
References:
1. Briskin Iu. A., Pityn M. P, Antonov P. V. Vzaimosviaz’ kvali-fikacii strelkov s luka i ob”emov trenirovochnykh nagruzok v predsorevnovatel’nom mezocikle [Intercommunication of qualification of shooters from a bow and volumes of the trainings loadings in pre-competition mesocycle]. Zdorov’e dlia vsekh. [Health for All ]. Pinsk: PSU Publ., 2010, pp. 68-70.
2. Zykov M. B., Sablin V. G., Lokshin L. L. Primenenie metoda central’nosti strel’by dlia ocenki tekhnicheskoj podgotovlennosti sportsmena [Application of method of centrality of firing for the estimation of technical preparedness of sportsman ]. Raznocvetnye misheni [Multicolored Target], Moscow, Physical Culture and Sport, 1981, pp. 52-56.
3. Matveev L. P. Osnovy obshchej teorii sporta i sistemy podgotovki sportsmenov [Bases of general theory of sport and system of preparation of sportsmen], Kiev, Olympic Literature, 1999, 318 p.
4. Pityn M. P., Antonov P. V., Antonova V. A. Struktura i soderzhanie nauchnykh issledovanij v tekhnicheskoj podgotovke strelkov iz luka [Structure and maintenance of scientific researches in technical preparation of shooters from a bow]. Nauchnoe obosnovaniefizicheskogo vospitaniia, sportivnoj trenirovki i podgotovki kadrov po fizicheskoj kul’ture, sportu i turizmu [Scientific rationale for physical education, sports training and training in physical culture, sport and tourism], Minsk, BSUPC Publ., 2010, pp. 257-261.
5. Pitin M., Antonov P. Perspektivni napriami udoskonalennia tekh-nichnoyi pidgotovki sportsmeniv u stril’bi z luka [Perspective directions of improvement of technical preparation of sportsmen in archery]. Moloda sportivna nauka Ukrayini [Young Sports Science of Ukraine], 2010, vol. 14, T.1, pp. 208-214.
6. Platonov V. N. Sistema podgotovki sportsmenov v Olimpijskom sporte. Obshchaia teoriia i ee prakticheskie prilozheniia [The system of preparation of sportsmen in Olympic sport. General theory and its practical applications], Kiev, Olympic Literature, 2004, 808 p.
7. Symanovich P. G. Soderzhanie i organizacionno-metodicheskie os-obennosti trenirovochnogo processa strelkov iz luka (po rezul'tatam anketirovaniia) [Table of contents and organizational and methodical features of training process of shooters from a bow (on results a questionnaire)], Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni prob-lemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2005, vol. 2, pp. 96-103.
8. Symanovich P. G. Sredstva i metody kompleksnogo kontrolia iunykh strelkov iz luka [Facilities and methods of complex control of young shooters from a bow], Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2005, vol. 4, pp. 82-88.
9. Tarasova L. V. Silovaia podgotovka strelkov iz luka na etape uglu-blennoj trenirovki [Power preparation of shooters from a bow on the stage of the deep training], Cand. Diss., Moscow, 1996, 22 p.
10. Shilin Iu. N. Tekhnicheskaiapodgotovka strelkov iz luka: lekciia dlia studentov RGAFK [Technical preparation of shooters from a bow: lecture for the students of RSApC], Moscow, RSAPC Publ., 1998, 30 p.
11. Hennessy, M. P, & Parker, A. W. Electromyography of arrow release in archery. Electromyography and Clinical Neurophysology, 1990, vol.30, pp. 7-17.
12. Leroyer, P, Hoecke, V., & Helal, N. Biomechanical study of the final push-pull in archery. Journal of Sports Sciences, 1993, vol. 11, pp. 63-69.
13. Mann, D. L., & Littke, N. Shoulder injuries in archery. Canadian Journal of Sport Sciences, 1989, vol. 14(2), pp. 85-92.
Information about the author Antonov Sergej Vasil’evich pityn@rambler. ru
Lvov State University of Physical Culture Kostyushko str., 11, Lvov, 79000, Ukraine Pitin Mar’jan Petrovich pityn@rambler. ru
Lvov State University of Physical Culture Kostyushko str., 11, Lvov, 79000, Ukraine
