CC BY
35
занятий физическими упражнениями является существенным резервом повышения физической работоспособности.
ЛИТЕРАТУРА
1. Физическая культура и спорт в современных профессиях : учебное пособие / А.Э. Буров, И.А. Лакейкина, М.Х. Бегметова [и др.]. - Чебоксары : ИД «Среда», 2019. - 296 с.
2. Волков А.Л. Классификация профессионально-прикладной физической подготовки трудящихся // Физкультурно-оздоровительная деятельность образовательного учреждения : материалы Всероссийской научно-практической конференции. - Новокузнецк, 2011. - С. 180-185.
3. Об организации образовательной деятельности в организациях, реализующих образовательные программы высшего образования и соответствующие дополнительные профессиональные программы, в условиях предупреждения распространения новой коронавирусной инфекции на территории Российской Федерации : приказ Министерства науки и высшего образования Российской Федерации от 14 марта 2020 г., № 397 // Министерство науки и высшего образования Российской Федерации : [сайт]. - URL:
https://www.minobrnauki.gov.ru/ru/documents/card/?id_4=1064&cat=/documents/docs (дата обращения: 12.10.2020).
REFERENCES
1. Burov, A.E., Lakeikina, I.A., Begmetova, M.Kh. et al (2019), Physical culture and sport in modern professions, Sreda, Cheboksary.
2. Volkov A.L. (2011), "Classification of professional and applied physical training of workers", Physical culture and health activities of educational institutions: materials of the all-Russian scientific and practical conference, Novokuznetsk, рp. 180-185.
3. Ministry of science and higher education of the Russian Federation (2020), "On the organization of educational activities in organizations that implement educational programs of higher education and related additional professional programs in order to prevent the spread of a new coronavirus infection on the territory of the Russian Federation", Order No. 397 dated March 14, 2020, available at: https://www.minobrnauki.gov.ru/ru/documents/card/?id_4= 1064&cat=/documents/docs (accessed 12.10.2020).
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 19.10.2020
УДК 796.81
ПРОБЛЕМА ПОВЫШЕННОГО ТРАВМАТИЗМА В ЖЕНСКОЙ БОРЬБЕ В АСПЕКТЕ МНЕНИЙ СПОРТСМЕНОК ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
Валерия Сергеевна Коблова, аспирант, заслуженный мастер спорта России, Борис Иванович Тараканов, доктор педагогических наук, профессор, заслуженный тренер России, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
Аннотация
В статье представлены результаты исследования проблемы повышенного травматизма спортсменок в женской вольной борьбе. На основе проведенного анкетирования 44 женщин-борцов высокой квалификации выявлено, что эта проблема весьма актуальна на современном этапе развития женской борьбы вследствие недостаточной эффективности реализуемых тренировочных планов с завышенным объемом специализированных нагрузок максимальной и субмаксимальной интенсивности. Применение таких планов при недостаточном объеме средств восстановления приводит к значительному увеличению числа травм опорно-двигательного аппарата (ОДА) женщин-борцов, включая растяжения, надрывы и разрывы связок, вывихи и переломы. Результаты исследования подтвердили необходимость дальнейшей углубленной разработки проблемы повышенного травматизма женщин-борцов в современной вольной борьбе.
Ключевые слова: женская борьба, повышенный травматизм, переутомление, перетренированность, профилактика травматизма, интенсивность нагрузки, локализация травм, степень тяже-
сти травм, женщина-борец.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.10.p169-170
PROBLEM OF INCREASED INJURIES IN WOMEN'S WRESTLING IN THE ASPECT OF THE OPINIONS OF HIGHLY QUALIFIED ATHLETES
Valeria Sergeevna Koblova, the post-graduate student, Honored Master of Sports of Russia, Boris Ivanovich Tarakanov, the doctor of pedagogical sciences, professor, Honored Coach of Russia, The Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg
Abstract
The article presents the results of the study of the problem of increased injuries among female athletes in women's freestyle wrestling. On the basis of the survey of 44 highly qualified women wrestlers, it was revealed that this problem is very relevant at the present stage of the development of female wrestling due to the insufficient effectiveness of the training plans, being implemented with the overestimated volume of the specialized loads of maximum and submaximal intensity. The use of such plans with an insufficient amount of rehabilitation means leads to significant increase in the number of injuries to the musculo-skeletal system (MSA) of female wrestlers, including sprains, tears and tears of ligaments, dislocations and fractures. The results of the study confirmed the need for further in-depth development of the problem of increased injuries among the female wrestlers in modern freestyle wrestling.
Keywords: women's wrestling, increased injuries, overwork, overtraining, injury prevention, intensity of load, localization of injuries, severity of injuries, female wrestler.
Для современного спорта весьма характерны повышенный объем предельных нагрузок, ранняя специализация и интенсивное освоение женщинами тех видов спортивной деятельности, которые в прошлом столетии считались исключительно мужскими (Тараканов Б.И., Неробеев Н.Ю., Апойко Р.Н., 2014). Все это приводит к значительному повышению количества травматических повреждений спортсменов, что в свою очередь влечет за собой вынужденные перерывы в тренировочной и соревновательной деятельности, потерю спортивной формы, а в случаях получения тяжелых травм и к прекращению спортивной карьеры. Особенно характерна эта проблема для быстро прогрессирующего женского спорта. В широком блоке основных причин возникновения спортивных травм следует выделить:
- применение завышенных объемов тренировочных нагрузок, не соответствующих возрастным и половым особенностям организма спортсменов;
- неадекватное использование высокоинтенсивных специализированных нагрузок без учета индивидуальных характеристик занимающихся;
- преждевременное включение в тренировочный процесс и соревновательную деятельность спортсменов после неполного восстановления травм средней тяжести;
- недостаточная компетентность тренеров в вопросах физиологических особенностей спортсменов различного возраста и пола;
- неадекватный учет процесса долговременной адаптации опорно-двигательного аппарата к увеличению тренировочных нагрузок, что приводит к форсированию этого процесса и травматическим изменениям в организме спортсменов;
- недостаточный объем средств восстановления, провоцирующий хроническое перенапряжение опорно-двигательного аппарата и повышенный риск получения травм в ходе тренировочной или соревновательной деятельности.
Все названные причины возникновения травм спортсменов особенно отчетливо проявляются в женском спорте, поскольку женщины травмируются чаще мужчин ввиду большей эластичности костно-связочного аппарата и менее надежного мышечного корсета, причем весьма значительная часть травм у женщин-борцов приходится на коленные и локтевые суставы (Туманян Г.С., 2006). К похожим заключениям пришли Н.Ю. Неробеев
и Б.И. Тараканов (2012), которые провели анализ мнений ведущих тренеров по женской вольной борьбе и установили повышенный травматизм спортсменок высокого класса, входящих с состав сборной страны, с преимущественным количеством травм коленных суставов.
Более тщательно особенности травматизма спортсменок, занимающихся борьбой дзюдо, изучил С.Б. Элипханов (2013), подтвердив тем самым информацию о наибольшей частоте травм коленного, локтевого и голеностопного суставов. При этом было установлено, что травмы коленного сустава не только наиболее частые у женщин-борцов, но и наиболее тяжелые и во многих случаях требуют оперативного лечения.
При этом следует отметить, что локализация травм в женской вольной борьбе носит весьма разносторонний характер. Так, по информации, представленной группой авторов в объемном издании «Женская вольная борьба» (2019), чаще всего у спортсменок травмируется локтевой сустав (14,9%), голеностопный сустав (14,0%), запястье (13,3%), лицо (11,4%), спина (10,6%), коленный сустав (9,4%), голова (6,9%), плечевой сустав (6,9%). Вместе с тем следует отметить, что, несмотря на заметные различия представленных выше данных, все специалисты подчеркивают факт повышенного травматизма женщин-борцов и необходимость такого построения тренировочного процесса, при котором реализуются средства и методы подготовки, направленные на профилактику травматизма.
Принимая во внимание все названные выше обстоятельства, характеризующие актуальность проблемы повышения эффективности подготовки спортсменок в вольной борьбе с минимальным риском для их здоровья, нами было проведено анкетирование женщин-борцов квалификации с целью выявления состояния основных аспектов этой проблемы в практике борьбы и отношения спортсменок к опасности получения травм в ходе тренировочной и соревновательной деятельности.
В анкетировании приняли участие 44 женщины-борца, включая 2 заслуженных мастера спорта, 2 мастера спорта международного класса, 15 мастеров спорта России, 25 кандидатов в мастера спорта и спортсменок I разряда. Возраст опрошенных характеризовался следующими данными: до 22 лет - 20 спортсменок (45,5%), 23-27 лет - 16 (36,4%), 28 лет и старше - 8 человек (18,2%). По спортивному стажу респонденты разделялись: 46 лет - 12 спортсменок (27,3%), 7-10 лет - 12 (27,3), более 10 лет - 20 человек (45,5%). Большинство опрошенных спортсменок входило в разные годы в состав сборных команд России, Украины, Казахстана. Респондентам предлагалось 14 вопросов, на которые они должны были выбрать вариант правильного (на их взгляд) ответа.
Анализ результатов ответов спортсменок на вопросы об отношении к возможности получения травм и отсутствию вреда для здоровья при занятиях борьбой показал, что большинство опрошенных (54,5%) считают эти обстоятельства очень важным. При этом более третьей части респондентов (точнее 36,4%) полагают, что такие негативные факторы не имеют для них большого значения.
Первую серьезную травму с вынужденным прекращением тренировок на две недели или более спортсменки получили в возрасте 15 лет и старше, о чем сообщили 81,8% опрошенных. Это можно считать позитивным фактом, поскольку получение таких травм в более раннем возрасте во многих случаях приводит в прекращению занятий борьбой.
Явное большинство женщин-борцов (81,8%) в разные периоды спортивной карьеры получали травмы средней степени тяжести или в процессе тренировочной деятельности, или в ходе соревновательных схваток, причем после выздоровления эти спортсменки продолжили занятия борьбой. Каждая из опрошенных женщин-борцов получила от одной до пяти травм средней тяжести (в среднем - 2,63 травмы), включая сильные растяжения, разрывы, переломы, вывихи, сотрясения мозга. Эти данные в обобщенном виде представлены на рисунке 1. Как видно из содержания рисунка 1, наиболее часто встречающимися травмами у спортсменок, занимающихся борьбой, являются растяжения (36 случаев, 33,%) и разрывы (32 случая, 29,6%). Существенно реже, но все же весьма часто, у
женщин-борцов встречаются вывихи (20 случаев, 18,5%) и переломы (16 случаев, 14,8). Наименее часто фиксируются сотрясения мозга (4 случая, 3,7%). Такое соотношение характера травм опрошенных спортсменок позволяет предположить наличие относительной слабости связочного аппарата женщин, что проявляется в ходе тренировочной и соревновательной деятельности в виде растяжений, надрывов и разрывов связок, составивших в совокупности более половины всех травм средней тяжести (62,9%).
Кол-во травм
40 35 30 -25 -20 15 10 5 -О
Характер травм
Растяжения Разрывы
Вывихи Переломы Сотрясения
мозга
Рисунок 1 - Характер травм женщин-борцов
Не менее важная информация была получена при анализе ответов спортсменок на вопрос о локализации полученных ими травм. Эта информация представлена в виде гистограммы на рисунке 2.
Кол-во травм
50 45 40 35 30 25 20
Коленный Ключица Голеностоп Локоть Плечо Спина Бедро Голова
Рисунок 2 - Локализация травм женщин-борцов
Анализ содержания рисунка 2 свидетельствует о весьма широком диапазоне локализации травм спортсменок, включая различные суставы ног и рук, а также туловища и головы. При этом наиболее частыми травмами, как и предполагалось, явились повреждения коленного сустава, в том числе растяжения, надрывы и разрывы боковых и крестообразных связок, различные травмы мениска (44 случая, 40,7 %). Следующими по частоте оказались травмы ключицы (20 случаев, 18,5%) и голеностопного сустава (12 случаев, 11,1%). Значительно реже у женщин-борцов травмируются локтевые (8 случаев, 7,4%) и плечевые суставы (8 случаев, 7,4%), еще реже - бедро (4 случая, 3,7%) и голова (4 случая, 3,7%).
Дальнейший анализ ответов респонденток показал, что почти у половины из них (45,5%) были повторные травмы, но явное большинство опрошенных (90,9%) отрицают повышенную частоту травм женщин-борцов по сравнению с мужчинами. Вместе с тем, большинству спортсменок (81,8%) приходилось тренироваться с не долеченной травмой, а почти половина респонденток (45,5%) даже выступали на соревнованиях, имея признаки не долеченных повреждений.
Мнения опрошенных значительно разделялись по вопросу о наличии зависимости повышенной подвижности суставов (гибкости) женщин и частоты травматизма. Так, почти половина респонденток (45,5%) считают, что повышенная гибкость способствует увеличению числа травм, 36,3% опрошенных полагают, что такой зависимости не существует, а 18,2% спортсменок утверждают, что высокая гибкость, наоборот, противодействует получению травм.
При этом более половины опрошенных (54,5%) отметили, что реабилитационный период после получения травмы у женщин-борцов должен быть более продолжительным, чем у борцов-мужчин при аналогичных повреждениях. Однако почти половина респонденток (45,5%) полагают, что этот период целесообразно несколько увеличивать у женщин-борцов до полного восстановления после травмы.
Анализ ответов опрошенных спортсменок на вопрос о необходимости разработки более эффективного решения проблемы повышенного травматизма женщин-борцов показал, что значительное большинство респонденток (72,7%) подчеркивают актуальность этой проблемы, хотя другие 27,3% опрошенных считают, что такой проблемы не существует. Таким образом, обобщение результатов анкетного опроса женщин-борцов по различным аспектам проблемы травматизма позволяет сделать следующие резюме:
- повышенный травматизм в женском спорте особенно характерен для спортивной борьбы, причем основными причинами этого явления можно считать завышение объемов и интенсивности специализированных тренировочных нагрузок по аналогии с подготовкой борцов-мужчин, а также недостаточную компетентность тренеров в вопросах физиологических особенностей женского организма и его функционирования в экстремальных условиях деятельности;
- специалисты женских видов спортивной борьбы, подчеркивая факт повышенного травматизма спортсменок, считают необходимым использовать такую методику подготовки, при реализации которой включаются наиболее эффективные средства и методы профилактики травматизма;
- при анализе частоты травм, а также их характера и локализации, установлено, что наиболее часто у женщин-борцов встречаются растяжения, надрывы и разрывы связок, вывихи и переломы, причем наибольшей опасности подвержены коленный сустав, ключица, голеностоп и значительно реже локтевой сустав, плечо, спина;
- большинство женщин-борцов получало в течение спортивной карьеры не менее трех травм средней тяжести с потерей спортивной работоспособности от одного месяца и более, что подчеркивает необходимость разработки проблемы повышенного травматизма спортсменок в различных видах спортивной борьбы.
ЛИТЕРАТУРА
1. Женская вольная борьба / О.М. Муртузалиев, Б. А. Подливаев, Ю.А. Шахмурадов, В. А. Высоцкая. - Москва : Спорт, 2019. - 520 с.
2. Неробеев, Н.Ю. Теоретические и практические аспекты спортивной подготовки женщин в вольной борьбе с учетом полового диморфизма : монография / Н.Ю. Неробеев, Б.И. Тараканов. - Санкт-Петербург : Олимп-СПб, 2012. - 140 с.
3. Тараканов, Б.И. Формирование системы подготовки спортсменок в вольной борьбе как важное направление деятельности научно-педагогической школы кафедры теории и методики борьбы / Б.И. Тараканов, Н.Ю. Неробеев, Р.Н. Апойко // Научно-педагогические школы университета : ежегодник. - Санкт-Петербург : [б. и.], 2014. - С. 52-63.
4. Туманян, Г.С. Школа мастерства борцов, дзюдоистов и самбистов : учебное пособие / Г.С. Туманян. - Москва : Академия, 2006. - 591 с.
5. Элипханов, С.Б. Многолетняя силовая подготовка в женском дзюдо : монография / С.Б. Элипханов.- Москва : Теория и практика физической культуры и спорта, 2013. - 358 с.
REFERENCES
1. Murtuzaliev O.M., Podlivaev B.A., Shakhmuradov Yu.A. and Vysotskaya V.A. (2019), Women's freestyle wrestling, Sport, Moscow.
2. Nerobeev, N.Yu. and Tarakanov, B.I. (2012), Theoretical and practical aspects of women's sports training in freestyle wrestling, taking into account sexual dimorphism: monograph, Olymp-SPb, St. Petersburg.
3. Tarakanov, B.I., Nerobeev. N.Yu. and Apoiko, R.N. (2014), "Formation of the system of training female athletes in freestyle wrestling as an important area of activity of the scientific and pedagogical school of the Department of Theory and Methods of Wrestling", Scientific and Pedagogical Schools of the University: Yearbook, St. Petersburg, pp. 52-63.
4. Tumanyan, G.S. (2006), School of mastery of wrestlers, judokas and sambo wrestlers: study guide, Academy, Moscow.
5. Elipkhanov, S.B. (2013), Long-term strength training in women's judo: monograph, Theory and practice of physical culture and sports, Moscow.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 19.10.2020
УДК 378
МОТИВАЦИОННАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ КАК ФАКТОР ФОРМИРОВАНИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ЦЕННОСТНЫХ ОРИЕНТАЦИЙ СТУДЕНТОВ В
УСЛОВИЯХ ВУЗА
Виктор Иванович Коваленко, доктор педагогических наук, профессор, Ольга Александровна Соколова, кандидат педагогических наук, доцент, Ольга Викторовна Коваленко, кандидат юридических наук, доцент, Ирина Викторовна Губаренко, доцент кафедры педагогики и методики профессионального образования, Белгородский государственный институт искусств и культуро
Аннотация
В статье представлен теоретический материал, анализ и интерпретация исследования проблемы формирования профессионально-ценностных ориентаций студентов вуза искусств и культуры с разной мотивационной направленностью, целью которого являлось, выявление влияния моти-вационной направленности на формирование профессионально-ценностных ориентаций студентов в условиях вуза. В ходе исследования на основе полученных данных нами было подтверждено предположение о рассмотрении мотивационной направленности как одного из основных факторов влияющего на формирование уровня интегративности профессионально-ценностных ориентаций студентов в условиях вуза.
Ключевые слова: ценности, профессионально-ценностные ориентации, учебно-профессиональная деятельность, мотивационная направленность.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.10.p174-
MOTIVATIONAL DIRECTION AS A FACTOR OF FORMATION OF PROFESSIONAL-VALUE ORIENTATIONS OF STUDENTS UNDER CONDITIONS
OF THE UNIVERSITY
Viktor Ivanovich Kovalenko, the doctor of pedagogical sciences, professor, Olga Aleksan-drovna Sokolova, the candidate of pedagogical the senior lecturer, Olga Viktorovna Kovalenko, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Irina Viktorovna Gubarenko, the senior lecturer, Belgorod state institute of arts and culture
Abstract
The article presents theoretical material, analysis and interpretation of the study of the problem of forming vocational-value orientations of students of the University of Arts and Culture with different mo-
