Педагогика здоровья: использование здоровьесохранящих методик исследования в практической деятельности будущих специалистов здоровья человека Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

Педагогіка здоров’я: використання здоров’язбережувальних методик дослідження в практичній діяльності майбутніх фахівців здоров’я людини

Кубович О.В., Поташнюк Р.З., Самковська М.С.

Міжнародний економіко-гуманітарний університет імені академіка С. Дем’янчука

Анотації:

Визначено показники фізичного розвитку і фізичного здоров'я 29 першокласників загальноосвітньої школи. На основі проведених антропометричних, фізіометричних та статистичних досліджень встановлено зниження показників фізичного розвитку і фізичного здоров'я учнів в школі західного регіону у порівнянні зі школами центральної України. В практичній діяльності майбутнього фахівця здоров'я людини означені методики можуть бути використані з діагностичною метою та для організації оздоровчої роботи в школі.

Ключові слова:

здоров’я, школярі, здоров’я-збережувальні методики, фахівець здоров’я людини, фізичний розвиток, фізичне здоров’я.

Кубович О.В., Поташнюк Р.З., Самковская М.С. Педагогика здоровья: использование здоровьесохранящих методик исследования в практической деятельности будущих специалистов здоровья человека. Определены показатели физического развития и физического здоровья 29 первоклассников общеобразовательной школы. На основании проведенных антропометрических, физио-метрических и статистических исследований получено снижение показателей физического развития и физического здоровья учащихся в школе западного региона в сравнении со школьниками центральной Украины. В практической деятельности будущего специалиста здоровья человека использованные методики могут быть использованы с диагностической целью и для организации оздоровительной роботы в школе.

здоровье, учащиеся, здоровьесохраняющие методики, специалист здоровья человека, физическое развитие, физическое здоровье.

Kubovich O.V., Potashnyuk R.Z., Sam-kovska M.S. Pedagogic of health: usage of healthsaving research methods in practices of future specialists of human health. It was defined the indexes of physical development and physical health of 29 first-class children of general school. On the basis of conducted anthropometric, psychometric and statistical researches were decline indexes of physical development and physical health of pupils of schools of western region in comparing to schools of central Ukraine. In practical activity of future specialist of human health were used methods that can be used with a diagnostic purpose and for organization of health work at school.

health, schoolboys, healthsaving methods, specialist of health of man, physical development, physical health.

Вступ.

Найважливішим завданням органів освіти, від якого залежить здоров’я нинішнього і прийдешніх поколінь, є перебудова всієї системи педагогіки під кутом зору здоров’я.

На сучасному етапі розвитку вчення про здоров’я предметом дискусії є ряд понять, таких як: рівень здоров’я, його структура, якість та кількість [1].

Перед оздоровчою педагогікою стоїть основна мета - створення стійкої системи виховання практично здорової людини, здатної самостійно підтримувати та зберігати своє здоров’я на базі набутого світогляду.

Система професійної підготовки педагога будь-якої кваліфікації передбачає підготовку фахівців, здатних готувати дітей, підлітків, молодь до нових життєвих умов на початку XXI століття, коли існують глобальні проблеми для здоров’я людини, загроза її існування [6].

Не дивлячись на те, що вивчення стану здоров’я дітей в Україні проводиться уже багато років, проблема залишається недостатньо вирішеною. На сьогодні надзвичайно велика соціальна роль у покращенні здоров’я відводиться фахівцям нової спеціальності -здоров’я людини, яких професійно готують у ВНЗ галузі «Фізичне виховання, спорт і здоров’я людини».

Аналіз концепцій здоров’я, існуючих в теперішній час, показує, що ні одна з них не стала загальноприйнятою і не знайшла реалізації у практиці. Основний успіх концепції здоров’я досягнутий в основному в лікувальній медицині, в науках про хвороби [1, 2, 5].

Лікарі розглядають здоров’я як процес переходу стану передхвороби чи хвороби до виздоровлення. Тому багато хто пропонує назвати цю науку саноло-гією [3].

Згідно цьому уявленню, поняття здоров’я і хвороба розглядаються як альтернативні. При такому підході неможливо вирішити питання, пов’язані з розробкою і втіленням в життя профілактичних програм. Так, у процесі диспансеризації виявляються всі відомі захворювання чи дефекти розвитку і, в залежності від тих результатів, людину відносять до групи здорових чи хворих. Разом із тим, як показує практика, далеко не в усіх людей,віднесених до здорових, відзначається висока працездатність, стійкість до інфекцій і навпаки прояв того чи іншого захворювання, що обмежує фізичні можливості людини, її загартування, соціальної активності [4, 6, 7].

Найбільш розповсюдженим є визначення, запропоноване ВОЗ: “здоров’я - це стан повного фізичного, духовного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність фізичних дефектів” . Його можна використати як відправну точку для пошуку робочого визначення придатного до практичного використання засобів фізичного виховання у покращенні здоров’я. Необхідно також підкреслити, що ми дотримуємось принципу індивідуалізації фізичного виховання, тому нас цікавить “здоров’я індивіда”, а не “здоров’я населення”. В медицині ці два поняття диференціюються і у кожного є своє трактування [1, 2, 3].

В теперішніх умовах склалась критична ситуація зі станом здоров’я дитячого населення України [5, 6].

Близько 90% дітей, підлітків і юнаків мають різні відхилення у стані здоров’я, понад 59% - низький рівень фізичної підготовки . За останніх п’ять років на 41% збільшилась кількість учнів і студентів, які належать до спеціальних медичних груп. Пріоритетними захворюваннями є хвороби органів дихання (50%), травлення, часті повторні гострі респіраторно-вірусні

© Кубович О.В., Поташнюк РЗ., Самковська М.С., 2011

захворювання (90%), що свідчить про зниження імунітету дитячого організму і вплив несприятливих чинників навколишнього середовища. У деяких дітей і підлітків при відсутності будь-якого захворювання виявляють функціональні відхилення, причинами яких може стати швидкий темп фізичного дозрівання, дія невідповідних можливостям дітей і підлітків фізичних і розумових навантажень, неблагополучні сімейно-побутові, екологічні і інші умови.

У наукових працях Г.Л. Апанасенка [2, 3] наводяться кількісні показники, які характеризують фізичне здоров’я людини: рівень і гармонійність фізичного розвитку, функціональний стан організму (резервні можливості основних систем - серцево-судинної, дихальної, м’язової), рівень морально-вольових і ціннісно-мотиваційних установ. В основі структури здоров’я, на думку автора, знаходиться стабільність гомеостазу і саморегуляції організму.

Ми використали в своїй роботі основні методики дослідження кількісних показників здоров’я дітей, які доступні у використанні майбутніми фахівцями здоров’я людини. Кількісні характеристики вивчених показників можуть бути використані в системі неперервного контролю за фізичним станом дітей і підлітків, при організації навчально-виховного процесу та оздоровчої роботи в навчальних закладах.

Робота виконана у відповідності до теми наукових досліджень Міжнародного економіко-гуманітарного університету імені академіка Степана Дем’янчука «Психолого-педагогічні основи гуманізації навчально-виховного процесу в школі та ВНЗ» (державний реєстраційний номер 0106U002439) науковий керівник Лісова С.В.

Мета, завдання роботи, матеріал і методи.

Мета дослідження: узагальнити погляди сучасних вчених про стан здоров’я учнів шкіл, роль фахівців здоров’я людини в його покращенні; систематизувати можливості використання здоров’язбережувальних методик дослідження та їх результатів в практичній діяльності фахівців здоров’я людини.

Завдання роботи:

• Визначити антропометричні і фізіометричні показники фізичного розвитку учнів та його рівень;

• Дослідити функціональний стан основних систем життєзабезпечення учнів (м’язової, дихальної, серцево-судинної).

• Провести порівняльний аналіз одержаних показників учнів в школі західного регіону та в школах центральної України.

• Визначити рівень фізичного здоров’я учнів.

Організація і методи дослідження. Дослідження проводились на базі загальноосвітньої школи №20 м. Рівне. Дослідженнями охоплено 29 учнів 1 класу (20 хлопчиків, 9 дівчаток, вік - 7 років).

Методики дослідження: аналіз літературних

джерел, антропометричні вимірювання по визначенню рівня і гармонійності фізичного розвитку, фізіо-метричні (життєва ємність легень, функціональний стан дихальної системи - проба Штанге, проба Генчі; серцево-судинної системи - ЧСС уд./хв., АТ сист., АТ

діаст., методика індексів здоров’я (Апанасенко Г.Л.). Використано статистичний метод. Для визначення достовірності різниці показників використовували критерій Ст’юдента (1). Різницю показників вважали достовірною при значенні t >2. Одержані результати порівнювали з даними Куца А.С. [5] щодо результатів оцінки показників здоров’я одержаних ним в школах центральної України.

Результати дослідження.

При порівнянні антропометричних показників хлопчиків і дівчаток одержано, що 7-річні хлопчики мають середній зріст 117,0 ±0,9 см,у дівчаток встановлена також довжина тіла - 117,0 ±1,2 см . Маса тіла у хлопчиків і дівчаток в наших дослідженнях майже не відрізняється (хлопчики - 19,7кг, дівчатка - 20,0кг). Обхват грудної клітки більшим є у хлопчиків (54,0 см ),ніж у дівчаток (52,3 см ), що обумовлено статевими відмінностями (табл.1).

Показники зросту рівненських школярів (117,0 см ) наближені до даних Куца А.С. (118,8см). Автор наводить дані про те, що 7 річні хлопчики повинні мати 24,8 ±0,39 кг масу тіла, а дівчатка - 21,3 ±0,36 кг. В наших дослідженнях одержана значно менша маса тіла ( у хлопчиків менша на 5,1кг , а у дівчаток - менше на 1,3кг).

Обхват грудної клітки за даними Куца А.С. 7 річні діти повинні мати 60,7 ± 0,57 см. А в наших дослідженнях цей показник є на 8,4 - 6,0 см меншим. Отже, рівненські 7 річні школярі мають менші антропометричні показники фізичного розвитку, ніж діти цього віку в школах центральної України.

Як видно з табл. 2 - 60% хлопчиків і 77.7% дівчаток мають низьку довжину тіла, 45% хлопчиків і 55.5% дівчаток мають низьку масу тіла, а 100% хлопчиків мають низький обхват грудної клітки. Ці показники фізичного розвитку дітей 7 річного віку є тривожними , можуть бути обумовлені нераціональним харчуванням, низькою фізичною активністю, незадовільним розвитком кістково-м’язової системи. Ситуацію можливо виправити з допомогою харчування, системи фізичного виховання та оздоровлення дітей.

Для визначення гармонійності розвитку аналізували показники маси і обхвату грудної клітки для даного зросту. Якщо ці показники знаходились в межах ±1.0 5, розвиток такого школяра оцінювали як гармонійний. Якщо показники маси тіла і обхвату грудної клітки були за межами цих відхилень, фізичний розвиток оцінювали як дисгармонійний(з дефіцитом, чи з надлишком маси тіла).

Як свідчать дані рис. 1 - 60% учнів 1 класу мають низький фізичний розвиток, 40%-середній.

Гармонійність фізичного розвитку представлено на рис 2

Встановлено, що 79.3% учнів мають гармонійний розвиток (маса тіла у відповідності до зросту), 20,7% дітей мають дефіцит маси тіла. Такий стан розвитку дітей потребує уваги до його корекції, як з боку вчителя, так і батьків.

У хлопчиків показники сили правої і лівої кисті відрізняються на 100 г (відповідно витискають пра-

Таблиця 1

Порівняльна характеристика антропометричних показників хлопчиків та дівчаток

Вік Показники Дівчатка (п=9) Хлопчики (п=20) Р

(років) М1 5 ±т1 М2 5 ±т2 t

Зріст(см) 117,0 3,7 ± 0,9 117,0 5,4 ±1,2 <2 >0,05

Маса тіла(кг) Обхват грудної 20,0 2,8 ± 0,9 19,7 2,7 ±0,6 <2 >0,05

клітки(см) 52,3 2,3 ±0,76 54,0 2,85 ±0,63 6,6 <0,05

Таблиця 2

Співвідношення хлопчиків і дівчаток з низькою, середньою, високою довжиною тіла, масою тіла та обхватом грудної клітки

Показник хлопчики(п=20) дівчатка (п=9 )

Абс. Число % Абс. Число %

Довжина тіла

Низька 12 60.0 7 77.7

Середня 8 40.0 2 22.2

Висока — - - -

Маса тіла

Низька 9 45.0 5 55.5

Середня 10 50.0 4 44.4

Висока 1 5.0

Обхват грудної клітки

Низький 20 4 44.4

Середній - 100.0 4 44.4

Високий - 1 11.1

70 .

60 у-

50 у 40 30 20 10 0

І

J середній -і низький

Рис. 1 Рівень фізичного розвитку учнів першого класу

79,30%

у гармонійний розвиток □ дефіцит маси тіла

3,30%

Рис. 2 Гармонійність фізичного розвитку учнів

вою кистю7,5 кг, а лівою - 7,4), у дівчаток сила м’язів правої кисті становить 6,7кг, а лівої - 6,5кг.

Разом з тим, порівнюючи ці показники з даними динамометрії учнів цього віку шкіл центральної України, слід відмітити, що дані динамометрії учнів 7річ-ного віку ЗОШ №20 м. Рівне є на 3,0 - 4,1 кг меншими, ніж у учнів в школах центральної України і це є свідченням відставання у фізичному розвитку.

Функціональний стан дихальної і серцево-судинної системи учнів

Функціональний стан дихальної системи учнів 1-го класу ми оцінювали за показниками ЖЄЛ, дихального індексу, затримки дихання на вдиху(проба Штанге) та на видиху(проба Генчі).

Окремі з цих показників наведені в табл. 4.

У хлопчиків 1-го класу ЖЄЛ становить 1130,0± 60,0 мл, у дівчаток -1300,0±58,7мл. За даними Куца А.С. 7 річні діти шкіл центральної України повинні мати ЖЄЛ 1284±29,4 мл . Дівчатка з ЗОШ №20 м. Рівне мають величину ЖЄЛ, що відповідає цим параметрам, однак у хлопчиків ЗОШ №20 ЖЄЛ є дещо меншою ( на 154 мл ). Цей показник необхідно покращувати.

Одержані нами дані суттєво не відрізняються від показників, одержаних авторами [4,5]. Проте стан серцево-судинної системи учнів повинен бути під медико-педагогічним контролем для своєчасного внесення корективів, для запобігання фізичним перевантаженням.

Оцінка рівня фізичного здоров’я учнів 1-го класу

Оцінка фізичного здоров’я проводилася за допомогою визначення індексів здоров’я за методикою

Показники кист

Г.Л. Апанасенка, визначали дихальний, силовий індекс, індекс Робінсона, індекс Руф’є та за спеціальною таблицею (Круцевич ТЮ, 1999) визначали відповідність маси довжині тіла. За сумою одержаних балів для кожного учня визначали рівень фізичного здоров’я за градацією: середній, вище за середній, високий, низький, нижче за середній.

Аналіз фізичного здоров’я за окремими індексами свідчить, що у 90% хлопчиків 1-го класу силовий індекс знаходиться в межах низький - нижче середнього, у 20% дихальний індекс теж знаходиться в цих межах, у 25% хлопчиків індекс Робінсона низький і нижче за середній.

Тільки 5% хлопчиків має середній рівень силового індексу і тільки 50% хлопчиків мають дихальний індекс Робінсона в межах середніх величин. Поодинокі хлопчики мають рівень вище за середній і високий.

Це свідчить про низькі резервні можливості основних систем життєзабезпечення організму хлопчиків ( дихальної, м’язової, серцево-судинної) уже на етапі вступу на навчання до школи.

Отже, увага педагогічного колективу школи і батьків повинна бути зосереджена на покращенні показників здоров’я дітей, починаючи з 1-го класу.

Як свідчать дані, що наведені в табл 6. - 51,7% учнів мають низький і нижче за середній рівень фізичного здоров’я, тобто більше половини учнів класу потребують негайних заходів по корекції показників здоров’я . Тільки 37,9 % учнів мають середній рівень фізичного здоров’я і в поодиноких випадках - високий (6,9%) та вище за середній (3,5%). Необхідно широке використання засобів фізичної культури, внести

Таблиця 3

ої динамометрії

Обстежені показники

Хлопчики(п=20) Дівчатка (п=9)

Права кисть Ліва кисть Права кисть Ліва кисть

М 5 ±т М 5 ±т М 5 ±т М 5 ±т

хлопчики 7,5 2,4 0,5 7,4 3,2 0,7

дівчатка 6,7 2,08 ±0,69 6,5 1,89 ±0,63

Таблиця 4

Показники функціонального стану дихальної системи учнів (М ± т )

Кількість обстежень ЖЕЛ (мл) Затримка дихання на вдиху, с (проба Штанге ) Затримка дихання на видиху, с (Проба Генчі)

Хлопчики п=20 Дівчатка п=9 хлопчики п=20 дівчатка п=9 хлопчики п=20 дівчатка п=9

п=29 1130.0±60.0 1300±58.7 24,9±1,2 25,4±2,1 18,9±1,3 17,9±1,1

Таблиця 5

Показники функціонального стану серцево-судинної системи учнів ( М ± т )

Показники У стані спокою

м. Рівне, 2010 Хрипкова А.Г. 1990 Куц А.С., 1993, Україна Центральна

Хлопчики п=20 Дівчатка п=9

ЧСС уд/хв. 87,8±1,3 85,1±1,4 86 84,4

АТсист.мм.рт.ст. 96,75±0.28 89.0±2.6 хлопчики дівчатка 86.7±0.56

93-113 92-114

АТдіаст.мм.рт.ст. 62.8±1.1 56.5±2.05 50-73 49-72 52.9±0.78

Таблиця 6

Рівень фізичного здоров’я

Кількість обстежених учнів високий вище за середній середній нижче за середній низький

абс.ч % абс.ч % абс.ч % абс.ч % абс.ч %

п=29 2 6.9 1 3,5 11 37,9 7 24.1 8 27.6

зміни в систему фізичного виховання як в сім’ї, так і в школі.

Висновки.

Як свідчать дані літературних джерел, стан здоров'я учнів за період навчання в школі погіршується. В суспільстві зростає соціальна роль фахівців здоров'я людини, яких професійно готують у ВНЗ фізкультурного профілю для вирішення завдань оздоровчої педагогіки.

У процесі експериментальних досліджень 29 учнів 7-річного віку (1-й клас) в ЗОШ №20 м. Рівне встановлено, що 60% учнів мають низький фізичний розвиток, 40% - середній. У 79,3% учнів встановлено гармонійний фізичний розвиток, у 20,7% - дефіцит маси тіла.

За показниками кистьової динамометрії у хлопчиків сила правої кисті складає 7,5 кг, лівої - 7,4; у дівчаток ці показники є меншими і складають відповідно 6,7 і 6,5 кг. Водночас слід підкреслити, що ці показники у обстежених учнів є меншими,ніж в учнів цього віку шкіл центральної України.

Визначення функціонального стану дихальної і серцево-судинної системи учнів дозволило встановити, що ЖЄЛ у хлопчиків 7-річного віку складає 1130мл, у дівчаток - 1300мл і є на 154 мл меншими у порівняні з дітьми цього віку шкіл центральної України (м. Вінниця, м. Житомир). ЧСС у стані спокою складає 85,1 - 87,8 уд./хв.(дівчатка 85,1 уд./хв , хлопчики - 87, 8 уд./хв), АТс - 89,0 - 96,75 мм.рт. ст., АТд - 56,5 - 62,8 мм.рт.ст.(відповідно). Показники серцево-судинної системи суттєво не відрізняються від одержаних іншими авторами, проте повинні бути під медико-педагогічним контролем для запобігання фізичним перевантаженням.

У 51,7% учнів встановлено низький і нижчий за середній рівень фізичного здоров'я.

В практичній діяльності майбутніх фахівців здоров’я людини вміння використовувати здоров'язбережувальні методики дослідження та проводити аналіз одержаних результатів можливе при: проведенні діагностичної роботи (разом з медичною

службою школи), розробці індивідуальних і групових програм фізичного виховання у відповідності до параметрів функціонального стану організму учнів, в реабілітаційних центрах для дітей з відхиленнями в стані здоров’я, організації заходів оздоровчої педагогіки в навчальних закладах.

Розроблено рекомендації щодо організації профілактичної і фізкультурно-оздоровчої роботи серед учнів 1-го класу.

Перспективи подальших досліджень у даному напрямку: вивчення чинників впливу на фізичний розвиток і фізичне здоров'я дітей та усунення їх негативної дії на організм в умовах навчального закладу і сім'ї.

Література:

1. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье: [Пер. с рус.] / Н.М. Амосов. - Киев: Здоровья, 1990. - 166,[1] с.: ил.; 20 см. ISBN 5-31100553-Х : 40 к.

2. Апанасенко ГЛ. Медицинская валеология / ГЛ. Апанасенко, Л.А. Попова. - Ростов н/Д: Феникс; Киев: Здоровье, 2000. - 243, [2] с.: табл.; 20 см. - (Гиппократ). ISBN 5-222-00920-3.

3. Апанасенко ГЛ. Физическое развитие детей и подростков / Г.Л. Апанасенко. - Киев: Здоров'я, 1985. - 79 с.: ил.; 20 см.

4. Круцевич Т.Ю. Научные исследования в массовой физической культуре / Т.Ю. Круцевич. - Киев: Здоров'я, 1985. - 118 с.; 20 см. Физическая культура и спорт - Научно-исследовательская работа.

5. Мухін В.В. Актуальні питання профілактики, діагностики та лікування професійних захворювань: матеріали наук.-практ. конф. з міжнар. участю, 8-9 листопада 2007р. / МОЗ України. Управління охорони здоров'я Донецької обласної держ. адміністрації / В.В. Мухін (відп. ред.)—Донецьк: СПД Дмитрен-ко, 2007. — 260с. — 75-річчю Донецької області присвячується. — Бібліогр.: в кінці розд. — ISBN 978-966-8965-33-0.

6. Поташнюк І.В. Медико-соціальні та психолого-педагогічні аспекти ефективності гімназійної освіти / І.В. Поташнюк // Міжнародний ун-т «Рівненський економіко-гуманітарний ін-т» ім. Степана Дем'янчука. — Луцьк: Надстир'я, 2004. — 244с.: табл. — Бібліогр.: с. 214-238. — ISBN 966-517-428-2.

7. Хрипкова А.Г Возрастная физиология и школьная гигиена / А.Г. Хрипкова, М.В. Антропова, Д. А. Фарбер. - М.: Просвещение, 1990. - 318,[1] с.: ил.; 21 см. - (Учеб. пособие для пед. ин-тов). ISBN 5-09-002687-4 (В пер.): 95 к.

Надійшла до редакції 24.12.2010р. Кубович Оксана Валерьевна Поташнюк Раиса Захаровна Самковька Марина Сергеевна kybovith@rambler.ru