CC BY
3УДК: 613.99
ОЦЕНКА ОСОБЕННОСТЕЙ ИНТИМНОЙ ГИГИЕНЫ ДЕВУШЕК-
СТУДЕНТОК: ПРОБЛЕМЫ И СОВРЕМЕННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
ДЮКАРЕВА ДАРЬЯ ВИКТОРОВНА
студентка Ордена Трудового Красного Знамени Медицинский институт им. С.И. Георгиевского, Российская Федерация. г. Симферополь ORCID Ю 0009-0006-1564-6295
БАЙРАМОВА АНАСТАСИЯ АРИЗОВНА студентка Ордена Трудового Красного Знамени Медицинский институт им. С.И. Георгиевского, Российская Федерация. г. Симферополь ORCIЮ Ю 0009-0009-1197-9393
МИЛЛИ САМИ
студент Ордена Трудового Красного Знамени Медицинский институт им. С.И. Георгиевского, Российская Федерация. г.
Симферополь ORCЮ Ю 0009-0005-2518-1383 САРЧУК ЕЛЕНА ВЛАДИМИРОВНА доцент Ордена Трудового Красного Знамени Медицинский институт им. С.И. Георгиевского, Российская Федерация. г.
Симферополь. ORCЮ Ю 0000-0001-9362-3626 АННОТАЦИЯ
В последнее время вопросы об интимной гигиене становятся всё более актуальны. В средствах массовой информации мы чаще слышим о том, что интимная область нуждается в грамотном очищении. Но наряду с верными утверждениями появляются и ложные высказывания, которые не всегда соответствуют действительности и могут сбивать с толку даже самых продвинутых пользователей данной продукции.
Ежедневное бережное очищение вульвы, поддерживаемое международными организациями, является важным аспектом женской гигиены и интимного здоровья. На практику выбора
женщинами различных средств влияют многие факторы, включая личные предпочтения, культурные нормы, религиозные обычаи и рекомендации специалистов здравоохранения. Наша статья направлена на разрушение мифов об интимной гигиене и продвижение в массы склонность к адекватному выбору средств для ухода за интимной зоной, а конкретно - тщательно разработанные и клинически протестированные средства для наружного применения, которые не только обеспечивают целенаправленное антимикробное действие, но и не оказывают при этом негативное воздействие на естественную вульвовагинальную микробиоту.
Ключевые слова: интимная гигиена, гели для интимной гигиены, рН влагалища, девушки, студенты.
ASSESSMENT OF THE PECULIARITIES OF INTIMATE HYGIENE OF FEMALE STUDENTS: PROBLEMS AND MODERN OPPORTUNITIES
DYUKAREVA DARIA VIKTOROVNA
student of the Order of the Red Banner of Labor Medical Institute named after S.I. Georgievsky, Russian Federation.
Simferopol ORCID ID 0009-0006-1564-6295 BAYRAMOVA ANASTASIA ARIZOVNA student of the Order of the Red Banner of Labor Medical Institute named after S.I. Georgievsky, Russian Federation.
Simferopol ORCID ID 0009-0009-1197-9393
MILLISAMI
student of the Order of the Red Banner of Labor, S.I. Georgievsky Copper-Qing Institute, Russian Federation.
ORCID ID 0009-0005-2518-1383 SARCHUK ELENA VLADIMIROVNA Associate Professor, Order of the Red Banner of Labor,
S.I. Georgievsky Medical Institute, Russian Federation. Simferopol.
ORCID ID 0000-0001-9362-3626 ABSTRACT
Intimate hygiene has become an increasingly important topic lately. We hear more and more in the media that the intimate area needs proper cleansing. However, along with true statements, there are also false statements that are not always true and can confuse even the most advanced users of these products.
Daily gentle cleansing of the vulva, supported by international organizations, is an important aspect of feminine hygiene and intimate health. Many factors influence women's choice of various products, including personal preferences, cultural norms, religious customs, and recommendations from health professionals. Our article aims to dispel myths about intimate hygiene and promote among the masses a tendency to adequately choose intimate care products, specifically carefully developed and clinically tested products for external use that not only provide targeted antimicrobial action, but also do not have a negative impact on the natural vulvovaginal microbiota.
Keywords: intimate hygiene, intimate gels, proper cleansing, vaginal microflora, survey, informing girls, health education work.
O'QUVCHI QIZLARNING INTIM GIGIYENASI XUSUSIYATLARINI BAHOLASH: MUAMMOLAR VA ZAMONAVIY IMKONIYATLAR
DYUKAREVA DARYA VIKTOROVNA
Mehnat Qizil Bayroq ordenli S.I. Georgievskiy nomidagi tibbiyot instituti talabasi, Rossiya Federatsiyasi. Simferopol sh.
ORCID ID 0009-0006-1564-6295 BAYRAMOVA ANASTASIYA ARIZOVNA Mehnat Qizil Bayroq ordenli S.I. Georgievskiy nomidagi
tibbiyot instituti talabasi, Rossiya Federatsiyasi. Simferopol sh.
ORCID ID 0009-0009-1197-9393
MILLISAMI
Mehnat Qizil Bayroq ordenli S.I. Georgievskiy nomidagi tibbiyot instituti talabasi, Rossiya Federatsiyasi. Simferopol sh.
ORCID ID 0009-0005-2518-1383 SARCHUK ELENA VLADIMIROVNA Mehnat Qizil Bayroq ordenli S.I. Georgievskiy nomidagi tibbiyot instituti talabasi, Rossiya Federatsiyasi. Simferopol sh.
ORCID ID 0000-0001-9362-3626 ANNOTATSIYA
So'nggi paytlarda intim gigiyena haqidagi savollar tobora dolzarb bo'lib bormoqda. Ommaviy axborot vositalarida biz tez-tez intim hududni to'g'ri tozalash kerakligini eshitamiz. Ammo haqiqiy bayonotlar bilan bir qatorda, har doim ham haqiqatga mos kelmaydigan va hatto ushbu mahsulotning eng ilg'or foydalanuvchilarini chalkashtirib yuborishi mumkin bo'lgan yolg'on bayonotlar ham mavjud.
Xalqaro tashkilotlar tomonidan qo'llab-quvvatlanadigan vulvani har kuni yumshoq tozalash ayol gigienasi va intim salomatligining muhim jihati hisoblanadi. Ayollarning kontratseptiv vositalarni tanlashiga ko'plab omillar ta'sir qiladi, jumladan shaxsiy tanlov, madaniy me'yorlar, diniy urf-odatlar va sog'liqni saqlash sohasidagi mutaxassislarning tavsiyalari. Bizning maqolamiz intim gigiyena haqidagi afsonalarni yo'q qilishga va omma orasida intim parvarish uchun mahsulotlarni to'g'ri tanlash tendentsiyasini targ'ib qilishga qaratilgan, xususan, tashqi foydalanish uchun puxta ishlab chiqilgan va klinik sinovdan o'tgan mahsulotlar nafaqat maqsadli mikroblarga qarshi ta'sirni ta'minlaydi, balki hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi. Bu tabiiy vulvovaginal mikrobiotaga salbiy ta'sir ko'rsatadi.
Kalit so'zlar: intim gigiyena, intim gigiyena gellari, vaginal pH, qizlar, talabalar.
Введение
Ни для кого не секрет, что нормальная микрофлора здоровой женщины содержит приблизительно 95% лактобактерий от общего числа микроорганизмов этой зоны. Остальные же бактерии (которых насчитывается около 320 видов) являются условно-патогенными. В норме pH влагалища колеблется от 3,8 до 4,5. При изменении данных показателей нормальное функционирование организма склонно к появлению проблем различного генеза [2, 3]. Наиболее частыми заболеваниями в Российской Федерации, установленными на основании микроскопических исследований отделяемого из половых органов женщин стали следующие патологии, для которых характерен рецидив: вагинит, бактериальный вагиноз и цервицит. В зависимости от периода жизни женщины функциональный состав микрофлоры меняется при различных заболеваниях, в период беременности, при изменении гормонального фона и в период менопаузы. Также не стоит забывать, что уровень pH влагалища также варьируется и в зависимости от менструального цикла. Отмечается, что помимо очищения, средства для интимной гигиены позволяют поддерживать собственные защитные свойства этой зоны [8, 10]. Одной из ведущих причин течения инфекционных заболеваний урогенитального тракта является снижение локальной резистентности слизистой оболочки и частые повреждающие воздействия окружающей среды, связанные с неправильно подобранным интимным уходом. Поэтому исследование эффективности средств интимной гигиены являются достаточно актуальны в свете поддержания женского здоровья, как фактора профилактики потенциально возможных патологий [2, 5].
Цель исследования: изучение особенностей интимной гигиены девушек-студенток.
Задачи:
1. изучить уровень осведомлённости студенток медицинского института о влиянии средств личной гигиены на микрофлору влагалища;
2. провести оценку рН влагалища с помощью метода кольпо-теста;
3. провести санитарно-просветительскую работу среди девушек-студенток о важности правильной интимной гигиены.
Материалы и методы:
В исследовании приняли участие 100 девушек-студенток медицинского вуза. Средний возраст исследуемых составил (22±2,5) лет. Количество участниц, обучающихся на 2-4 курсах составило 72 человека, на 5 и 6 курсах - 22 и 6 студенток, соответственно.
Основным методом нашего исследования явился анкетно-опросный. Нами был составлен авторский опросник, который состоял из 20 вопросов, направленных на изучение уровня осведомлённости студенток медицинского института о влиянии средств личной гигиены на микрофлору влагалища. Среди вопросов предложенных респондентам были, например, такие как: 1) какими уходовыми средствами для интимной гигиены Вы пользуетесь? 2) знаете ли Вы каково влияние данных средств на рН влагалища? и др. Для проведения оценки рН влагалища использовали метод кольпо-теста. Исследование проводилось с помощью одноразовых бумажных индикаторных (лакмусовых) полосок с определением уровня рН на основании изменения цвета. рН-метрию влагалищной жидкости девушки проводили самостоятельно. Для этого с ними был проведен инструктаж о том как проводится данное исследование, для чего оно нужно и какие результаты исследуемые могут получить. В домашних условиях тестирование осуществляется следующим образом: слизь из влагалища собирается с помощью ватного тампона на палочке,
затем переносится на индикаторную полоску. Результат, получаемый на основе окраски, сопоставляемый с цветовой шкалой, оценивается через 15 секунд.
Для оценки полученных данных использовали стандартные статистические методы обработки.
Результаты исследования
Для выполнения поставленных задач наше исследование проводилось в три этапа. На первом этапе нашего мы провели опрос испытуемых и анализ полученных данных. Мы установили, что 20 респонденток пользуются гелями для интимной гигиены, 30 исследованных - обычным гелем для душа, 50 проанкетированных -пользуются туалетным мылом (рис.1).
Рис. 1. Распределение респондентов по типу использованного средства для интимной гигиены, %.
Примечания: ТМ - туалетное мыло; Г/Д -гель для душа; Г/ИНТ - гель для интимной гигиены.
В ходе анализа полученных данных выявили, что все девушки (100,0%), использующие туалетное мыло и гель для душа для туалета интимной зоны, отмечали негативные эффекты, такие как:
изменение запаха, выделения, а так же сухость влагалища. Участницы опроса не раз замечали появление аллергических реакций, зуда и локальных высыпаний на коже наружных половых органов, но не связывали эти симптомы с непосредственным влиянием используемого ими гигиенического средства. Тогда как среди всех (100,%) исследованных, использующих специальные гели для интимной гигиены эти симптомы выявлены не были. В ходе анализа полученных данных, мы смогли установить, по каким же причинам девушки отказываются от применения специальных средств. 40,0% девушек представлялось затруднительным самостоятельно подобрать индивидуальное средство для интимной гигиены, так как уровень рН влагалища значительно меняется при его использовании; отрицательное воздействие на состав микрофлоры отмечало 8,0% респондентов; 10,0% участниц опроса считают, что покупка определённых продуктов для интимной гигиены является финансово затратным приобретением. Большая же часть исследованных (42,0%) уверены в том, что использования туалетного мыла или геля для душа вполне достаточно.
На втором этапе каждой участнице опроса было предложено проверить рН влагалища с помощью метода кольпо-теста (референсный диапазон от 3,8 до 4,5).
Было выявлено, что рН влагалища соответствовал диапазону нормы среди девушек, использующих специальные гели для интимной гигиены - у 15 (75,0%); у 18 (36,0%) респонденток, применявших для интимной гигиены туалетное мыло; среди исследованных использующих гель для душа - у 17 (43,3%) рН соответствует нормативным значениям (рис.2).
С о о т в ет ст вует Не соответствует
0,0 20,0 40,0 60,0 80,0 100,0 °/о
Рис.2. Распределение респондентов по уровню рН влагалища в зависимости от типа использованного средства для интимной
гигиены, %.
Примечания: ТМ - туалетное мыло; Г/Д -гель для душа; Г/ИНТ - гель для интимной гигиены.
В связи с результатами опроса и данными, полученными при проведении кольпо тесты, мы сочли необходимым провести научно-просветительская беседу с обследованными девушками. Что явилось третьим этапом нашей работы. В ходе беседы мы донесли информацию о том, что необходимо соблюдать определённые требования при выборе средств для интимной гигиены, а также рассказали о последовательности действий при дальнейшем уходе. Содержание лекционного материала, используемого нами для проведения работы, включало данные о том, что негативные проявления при использовании гелей для душа и туалетного для интимной гигиены - это реакция нашего организма на раздражитель. Они обуславливаются тем, что в состав туалетных мыли гели для душа входят агрессивные ингредиенты (щёлочь, мыла, спирт), вызывающие раздражение и нарушение баланса микрофлоры. Кроме того, особую роль в неблагоприятном воздействии на рН влагалища влияет наличие в них консервантов, красителей и
ароматизаторов [9]. Необходимый же перечень элементов средств для интимной гигиены включает: молочную кислоту (т.к. она является естественной для деликатной зоны), выполняющую функцию поддержания природного баланса, натуральные растительные масла, пантенол, способствующий заживлению микротрещин и обладающий эффектом увлажнения кожи, а также растительные экстракты с противовоспалительным действием [1, 6].
Заключение
Исходя из данных нашего исследования, можно отметить, что проблема является достаточно актуальной. В ходе работы нам удалось изучить материалы по составу гелей для интимной гигиены, опросить достаточное количество людей и провести санитарно-просветительскую работу на тему важности ухода за интимной зоной. Большая часть нашей аудитории прислушалась к мнению специалистов и приняла для себя решение сменить уход с туалетного мыла на специальные гели.
Проблема поддержания рН влагалища является достаточно актуальной. Недостаточное или неправильное очищение вульвы приводить к развитию и рецидивам таких заболеваний таких как вагинит, цервицит, бактериальный вагиноз, что в дальнейшем может негативно отразится на деторождении. Исследование показало, что только 50,0% респонденток используют специальные средства для интимной гигиены. У девушек, применяющих туалетное мыло и (или) гель для душа для туалета интимной зоны часто отмечаются такие негативные эффекты как изменение запаха, сухость влагалища, зуд, выделения, локальные высыпания на коже наружных половых органов. Среди причин отказа от приобретения и применения специальных гелей для интимной гигиены наиболее часто указывалась финансовая затратность. Проведение просветительской беседы способствовало тому, что значительная
часть исследованных приняла решение использовать специальные средства для интимной гигиены с целью поддержания нормального рН в области интимной зоны. Это важным аспектом женской гигиены и интимного здоровья.
Список литературы:
1. Тапильская Н.И., Долгушина В.Ф., Мингалёва Н.В. Оценка влияния интимной гигиены гелем «Эпиген Интим» на дискомфорт в области наружных половых органов: результаты наблюдательного исследования [Электронный ресурс] // Эпиген: [сайт]. — URL: https://epigen.ru/specialists/detail/otsenka-vliyaniya-intimnoy-gigieny-gelem-epigen-intim-na-diskomfort-v-oblasti-naruzhnykh-polovykh-or/ (дата обращения: 17.11.2024).
2. Holdcroft A.M., Ireland D.J., Payne M.S. The Vaginal Microbiome in Health and Disease-What Role Do Common Intimate Hygiene Practices Play? //Microorganisms. 2023 Jan 23; 11(2): 298. doi: 10.3390/microorganisms11020298.
3. Chen Y., Bruning E., Rubino J., Eder S.E. Role of female intimate hygiene in vulvovaginal health: Global hygiene practices and product usage. //Womens Health (Lond). 2017 Dec; 13(3): 58-67. doi: 10.1177/1745505717731011.
4. Murina F., Caimi C., Felice R., Di Francesco S., Cetin I. Characterization of female intimate hygiene practices and vulvar health: A randomized double-blind controlled trial. //J. Cosmet. Dermatol. 2020 Oct; 19(10): 2721-2726. doi: 10.1111/jocd.13402.
5. Guaschino S., Benvenuti C. SOPHY project: an observational study of vaginal pH, lifestyle and correct intimate hygiene in women of different ages and in different physiopathological conditions. Part II. //Minerva Ginecol. 2008; 60(5): 353-362.
6. Arab H., Almadani L., Tahlak M. et al. The Middle East and Central Asia guidelines on female genital hygiene. //BMJ Middle East. 2011; 19: 99-106.
7. Bruning E., Chen Y., McCue K.A. et al. A 28 Day Clinical Assessment of a Lactic acid-containing antimicrobial intimate gel wash formulation on skin tolerance and impact on the vulvar microbiome. //Antibiotics 2020, 9; 55
8. Серченко О.Г. Аллергические реакции и интимные гели [Электронный ресурс] // Ютека: [сайт]. — URL: https://uteka.ru/articles/kosmetika/allergicheskie-reaktsii/ (дата обращения: 17.11.2024).
9. Серченко О.Г. Интимные гели и их влияние на микрофору [Электронный ресурс] // Ютека : [сайт]. — URL:
https://uteka.ru/articles/zhenskoe-zdorove/intimnie-geli-i-ikh-vliyanie-na-mikrofloru/ (дата обращения: 17.11.2024).
10. Савичева А.М., Тапильская Н.И., Шипицына Е.В., Воробьева Н.Е. Бактериальный вагиноз и аэробный вагинит как основные нарушения баланса вагинальной микрофлоры. особенности диагностики и терапии. Акушерство и гинекология. 2017; 5: 24-31.
