CC BY
32
размеров тела.
ЛИТЕРАТУРА
1. Дупляков, Д.В. Синдром постуральной ортостатической тахикардии I Д.В. Дупляков, О.В. Горбачева, Г. А. Головина II Вестник аритмологии. - 2011. - № бб. -
C. 50-55.
2. Development of a rowing-specific VO2max field test I H.D. Huntsman, L. DiPietro,
D.G. Drury, T.A. Miller II J Strength Cond Res. - 2011. - No. 25 (б). - P. 1774-1779.
3. Lucas, S.J.E. Mechanisms of orthostatic intolerance following very prolonged exercise I S.J.E. Lucas, J.D. Cotter, C. Murrell II Journal of Applied Physiology. - 2008. - V. 105. -P. 213-225.
4. Mikulic, P. Seasonal changes in fitness parameters in a world champion rowing crew I P. Mikulic II J Sports Physiol. Perform. - 2012. - No. 7 (2). - P. 189-192.
5. Warm-up intensity and duration's effect on traditional rowing time-trial performance I I. Mujika, R.G. de Txabarri, S. Maldonado-Martin, D.B. Pyne II J Sports Physiol Perform. -2012. - No. 7 (2). - P. 18б-188.
REFERENCES
1. Duplyakov, D.V., Gorbacheva, O.V. and Golovin, G.A. (2011), “Syndrome of postural orthostatic tachycardia”, Messenger of an aritmology, No. бб, pp.50-55.
2. Huntsman, H.D., DiPietro, L., Drury, D.G. and Miller, T.A. Development of a rowing-specific VO2max field test. J Strength Cond Res. 2011 Jun; 25 (б) : 1774-9.
3. Lucas, S.J.E. Cotter, J.D. and Murrell, C. (2008), “Mechanisms of orthostatic intolerance following very prolonged exercise”, Journal of Applied Physiology, Vol. 105, pp. 213225.
4. Mikulic, P. Seasonal changes in fitness parameters in a world champion rowing crew. Int J Sports Physiol Perform. 2012 Jun; 7 (2):189-92.
5. Mujika, I., de Txabarri R.G., Maldonado-Martin S., Pyne, D.B. Warm-up intensity and duration's effect on traditional rowing time-trial performance. Int J Sports Physiol Perform. 2012 Jun; 7 (2) : 18б-8.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 29.09.2013.
УДК 796.8
ОПРЕДЕЛЕНИЕ НОРМАТИВНЫХ УРОВНЕЙ СПОРТИВНО-ТЕХНИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ЖЕНЩИН-БОРЦОВ НА ОСНОВЕ УЧЕТА ДИМОРФНЫХ РАЗЛИЧИЙ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Николай Юрьевич Неробеев, кандидат педагогических наук, доцент, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)
Аннотация
В статье изложены результаты сравнительного анализа особенностей соревновательной деятельности борцов высокой квалификации обоего пола и установлены нормативные уровни спортивно-технических показателей спортсменок с учетом диморфных различий, характеризующих эту деятельность. Определено, что поединки женщин-борцов более скоротечны по сравнению со схватками борцов-мужчин. По большинству спортивно-технических показателей выявлено превосходство борцов-мужчин, а по параметрам результативности технических действий установлено превосходство женщин-борцов. Выявленные различия в характеристиках соревновательной деятельности женщин-борцов по сравнению с мужчинами послужили в качестве достоверной информации при разработке нормативных уровней основных спортивно-технических показателей, что
позволяет определить структуру этой деятельности каждой спортсменки и проследить дальнейшую ее динамику.
Ключевые слова: женщины-борцы, спортивно-технические показатели, фактор, диморфные различия, соревновательная деятельность, борьба, поединок, результативность, интервал атаки, техническое действие, балл.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2013.09.103.p115-119
IDENTIFICATION OF REGULATION LEVELS OF SPORT AND TECHNICAL INDICATORS OF THE FEMALE WRESTLERS BASED ON THE DIMORPHIC DIFFERENCES OF SPORTS INDICATORS
Nikolay Yurievich Nerobeev, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer,
The Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg
Annotation
This article contains the results of comparative analysis of the specifics of competitive activity of the both sex’s wrestlers and regulation levels of sport and technical indicators of female athletes established with the dimorphic differences characterizing this activity. It has been determined that the female wrestlers' fights are more impermanent comparing with the male wrestlers. Male wrestlers dominate in sport and technology indicators while female wrestlers demonstrated better results in such parameter as technical actions performance. The regulation levels of the main sport and technical indicators were developed on the basis of differences found for the female wrestlers competitive activity which allows to define the structure of this activity in application to every athlete and follow its further dynamics.
Keywords: female wrestlers, sports and technical indicators, factor, dimorphic differences, competitive activity, wrestle, performance, attack interval, technical action, score.
Одной из основных причин весьма медленного прогресса женской вольной борьбы в России является слабое научно-методическое обоснование и обеспечение существующей отечественной системы подготовки женщин-борцов, а также недостаточный учет влияний полового диморфизма при ее реализации [1]. Это вызывает необходимость проведения целенаправленных исследований в рамках приоритетных научных направлений совершенствования всех основных аспектов тренировочной и соревновательной деятельности спортсменок, занимающихся вольной борьбой. При этом одним из важных таких направлений является определение особенностей в составе и структуре техникотактических действий и спортивно-технических показателей соревновательной деятельности спортсменок по сравнению с борцами-мужчинами [2]. Несмотря на повышенную необходимость научного обоснования и разработки этого направления, исследования названных аспектов подготовки женщин-борцов пока еще немногочисленны и носят эмпирический характер.
Учитывая указанные обстоятельства, нами был проведен сравнительный анализ видеозаписей и протоколов соревнований молодежной Спартакиады России по вольной борьбе с участием атлетов обоего пола, включая 24 мастера спорта и 83 кандидата в мастера спорта. Всего были проанализированы 125 поединков.
Подробный анализ и интерпретация полученных таким образом данных свидетельствует о значительных различиях большинства спортивно-технических показателей борцов в зависимости от пола. Особенно весомые различия выявлены в соотношениях качества побед, что отражено на рис. 1.
Из содержания рис. 1 видно, что у юношей подавляющее большинство схваток завершалось победой одного из борцов по баллам (86,2%), причем количество побед на туше составило лишь 8,8%, а число побед по техническому превосходству оказалось еще меньше (5,0%). При этом преобладающим результатом поединков у девушек явились победы на туше (55,6%) при несколько меньшем количестве побед по баллам (44,4%). Такое соотношение результатов схваток у девушек имеет как позитивный, так и негатив-
ный характер. С одной стороны, большое количество побед на туше говорит о высокой активности ведения поединков, об азарте и о желании победы, а значит, и о повышенной зрелищности соревнований среди женщин. Однако, с другой стороны, анализируемое обстоятельство является свидетельством значительных пробелов в физической подготовленности спортсменок, в первую очередь недостаточного уровня развития силовых качеств мышц шеи и спины, не позволяющего эффективно защищаться в положении борцовского моста, а также весьма однообразного тактического мышления женщин-борцов, преимущественно направленного на проведение атакующих действий, в том числе связанных с излишним и необоснованным риском.
Рис. 1. Соотношение качества побед в поединках борцов - юношей и девушек
Продолжая анализ полученных данных, можно отметить существенно меньшую продолжительность поединков девушек. Об этом можно судить по времени окончания схваток в первом, втором или третьем периодах (рис. 2).
Рис. 2. Соотношение продолжительности поединков борцов - юношей и девушек (по времени окончания схваток в разных периодах)
У девушек 31,1% схваток закончились уже в первом периоде (у юношей только 2,5%), 55,6% - во втором периоде (у юношей - 66,3%), и лишь 13,3% - в третьем периоде (у юношей - 31,2%). Это предопределило достоверно меньшую среднюю продолжительность поединка (на 1 мин 2 с) по сравнению с юношами (р<0,01), что главным образом объясняется большим количеством схваток девушек, закончившихся на туше.
В целом эффективность технико-тактических действий юношей существенно выше, чем девушек, что отражено на рис. 3.
Рис. 3. Соотношения среднего количества технических действий и выигранных баллов за
поединок
В первую очередь, это характеризуется достоверно большим числом результативных технических действий, выполненных борцами-юношами за поединок (в среднем на 2,21 действия, р<0,01), и числом выигранных баллов за поединок (в среднем на 2,98 балла, р<0,01). Если рассматривать эти же спортивно-технические показатели в рамках минутных отрезков, то заметное преимущество, хотя и недостоверное, также на стороне борцов-юношей: по количеству технических действий - на 0,14 (на 9,9%), по количеству выигранных баллов - на 0,13 (на 6,2%). Такое соотношение представленных показателей является следствием большого превосходства борцов-юношей по показателю интервала результативной атаки - на 5,1 с (на 12,9%). Вместе с тем девушки имели некоторое преимущество по параметрам результативности технических действий (на 0,05 балла, на 3,5%), что говорит о тенденции к более высоким оценкам за эти действия, выполненные ими в ходе соревновательных поединков. На основании полученных данных о величинах спортивно-технических показателей соревновательной деятельности борцов-девушек были разработаны нормативные уровни таких показателей с учетом средних значений всей группы обследованных лиц и среднеквадратических отклонений. Это позволило определить оценки величин каждого показателя по 5-балльной шкале. Разработанные таким образом нормативы представлены в таблице.
Таблица
Нормативные уровни спортивно-технических показателей соревновательной
Показатели ОЦЕНКА
Отлично Хорошо Удовлетво- рительно Плохо Очень плохо
Количество технических действий за поединок >7 6 4-5 3 <2
Количество выигранных баллов за поединок >10 8-9 5-7 3-4 <2
Количество технических действий в минуту >4 3 2 1 0
Количество выигранных баллов в минуту >5 4 2-3 1 0
Результативность технических действий (баллы) >1,7 1,6 1,3-1,5 1,2 <1,1
Интервал результативной атаки (с) >34 35-39 40-48 49-53 <54
Из содержания таблицы видно, что по величине каждого показателя, выявленного у той или иной спортсменки, можно определить его оценку и, тем самым, весьма точно
сделать заключение об объеме или результативности ее соревновательной деятельности. Дальнейший анализ и подробная интерпретация полученных таким образом данных по всей совокупности спортивно-технических показателей позволяют выявить особенности структуры соревновательной деятельности каждой спортсменки для последующего сравнения с нормативными параметрами.
Обобщение изложенных выше данных позволяет отметить, что представленные различия в величинах спортивно-технических показателей соревновательной деятельности борцов-девушек по сравнению с юношами является достоверной информацией для разработки нормативных уровней этих показателей по 5-балльной шкале. В свою очередь, такие нормативные уровни необходимы для точного педагогического контроля динамики параметров соревновательной деятельности спортсменок как важной составной части тренировочных планов и программ, позволяющих осуществлять эффективное управление подготовкой женщин-борцов в рамках мезо- и макроциклов различной продолжительности.
ЛИТЕРАТУРА
1. Неробеев, Н.Ю. Различия спортивно-технических показателей соревновательной деятельности борцов-юниоров вольного стиля в зависимости от пола I Н.Ю. Неробеев, Б.И. Тараканов II Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2011. - № 1 (71). - С. 68-72.
2. Тараканов, Б. И. Перспективы совершенствования системы подготовки женщин, занимающихся спортивной борьбой I Б.И. Тараканов II Совершенствование системы подготовки высококвалифицированных борцов в государственных образовательных учреждениях физической культуры : материалы Всероссийской научной конференции. -М., 2004. - С. 79-84.
REFERENCES
1. Nerobeev, N.Y. and Tarakanov, B.I. (2011), “Differences of sport and technical indicators of competitive activity of junior freestyle wrestlers depending on the gender”, Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 71, No. 1, pp. 68-72.
2. Tarakanov, B.I. (2004), “The aspects of improvement for women training in wrestling”, The improvement of training of the highly qualified wrestlers in state schools ofphysical Education: Proceedings of the All-Russian Scientific Conference, Moscow, pp. 79-84.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 29.09.2013.
УДК 159.923.2-053.9:769.035
ПОДДЕРЖКА КОНСТРУКТИВНОЙ Я-КОНЦЕПЦИИ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА В ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ
Лариса Викторовна Овчинникова, старший преподаватель,
Александр Семёнович Розенфельд, доктор биологических наук, профессор, Российский государственный профессионально-педагогический университет (РГППУ),
г. Екатеринбург
Аннотация
Определены наиболее типичные психологические и физиологические проблемы, препятствующие пожилым людям иметь конструктивную Я-концепцию и продуктивно участвовать в общественной жизни. Таковыми являются: высокий уровень тревожности с признаками депрессии, наличие синдрома «эмоционального выгорания», повышенный уровень враждебности, снижение когнитивных способностей, низкий уровень рефлексии и самооценки, сниженный уровень аэроб-
