CC BY
1009
ОЛИМПИЙСКИЕ ВИДЫ БЕГА Тилавов Ш.С. Email: Tilavov691@scientifictext.ru
Тилавов Шахбоз Сидикул угли - студент, факультет физической культуры, Гулистанский государственный университет, г. Гулистан, Республика Узбекистан
Аннотация: в статье приводится краткая история бега как одного из видов Олимпийских игр. Лёгкая атлетика, будучи одним из древнейших видов спорта, включает в себя ходьбу, бег, прыжки и метания. Этот вид спорта известен с древних времён. Учёными мира рассмотрены все виды спорта, в том числе и бег. Бег на различные дистанции и разных видов включён в программу Олимпийских игр. В статье кратко рассматриваются олимпийские виды бега и их классификация. Сегодня бег считается одним из самых развитых видов спорта, которым занимаются почти повсеместно во всех странах мира.
Ключевые слова: лёгкая атлетика, Олимпийские игры, бег, категории бега, соревнования.
OLYMPIC TYPES OF RUNNING Tilavov Sh.S.
Tilavov Shakhboz Sidikul ugli - Student, FACULTY OF PHYSICAL CULTURE, GULISTANSTATE UNIVERSITY, GULISTAN, REPUBLIC OF UZBEKISTAN
Abstract: the article provides a brief history of running as one of the Olympic Games. Athletics, being one of the oldest sports, includes walking, running, jumping and throwing. This sport has been known since ancient times. Scientists of the world have considered all types of sports, including running. Running at various distances and different types is included in the program of the Olympic Games. The article briefly discusses the Olympic types of running and their classification. Today, running is considered one of the most developed sports, which is practiced almost everywhere in all countries of the world. Keywords: athletics, Olympic Games, running, running categories, competitions.
УДК 796.3
Легкая атлетика - один из древнейших видов спорта. От умения быстро бегать, перепрыгивать различные препятствия, точно и далеко метать порой зависела жизнь человека и членов его племени. На данный момент ученые выдвигают общую точку зрения по поводу понятия определения легкой атлетики. Легкая атлетика - вид спорта, предполагающий естественные движения человека -ходьбу, бег, прыжки и метания [1, с.12].
Бег - это естественное движение человека, которому дети учатся в первые годы жизни. Быстрый бег помогал нашим далеким предкам быть более успешными в охоте или убежать от хищников. В Древнем мире, где физическая сила и выносливость считались основными качествами, необходимыми для долгой и успешной жизни, бег стал одним из показателей подготовленности.
Соревнования по бегу на скорость проводились задолго до нашей эры в древних странах Переднего Востока (Междуречье, Месопотамия, Египет). Эти состязания традиционно приурочивались к праздникам [4]. Существует легенда о воине - бегуне, несущем весть в Афины о том, что греки победили в бою около городка Марафон, и пробежавшем 42 км 192 метра, но умершем в конце пути [6].
Известно имя первого олимпийского чемпиона древней Греции и дата, когда произошло это событие. Это случилось в 776 г. до н.э. в Олимпии. Победитель был
один, так как атлеты соревновались на тех играх только в беге на один стадий (примерно 192 м) - отсюда слово «стадион». Победителя звали Кореб, он был поваром из города-полиса Элиды. В 900 г. до н.э. некоторые полисы объединялись для проведения культовых игрищ, выбирая обычно какое-либо священное место. Представители Элиды, Пизы и Спарты объявили Олимпию священным местом, а месяц проведения состязаний обязательным периодом мира. Олимпия давно была местом проведения обрядов и была связана с культом Зевса. В Олимпии было построено 5 стадионов. Соревновались в беге на различные дистанции, пентатлоне -пятиборье. С 7-й Олимпиады начали венчать победителей лаврами. Состязания были посвящены военному искусству и физическим возможностям человека. Бег проводился не по круговой дорожке, а вперёд-назад, что имитирует движение греческих войск. Наряду с Олимпийскими играми официальное признание получили: Истмийские игры (586 г. до н.э.) Пифийские игры (582 г. до н.э.) Немейские игры (473 г. до н.э.) Панафинейские игры (565 г. до н.э.) и др.
Согласно одной из древнегреческих легенд, первые состязания были организованы Гераклом в честь победы царем Авгием. Геракл начертил место для начала бега, затем отмерил 600 ступней. Эта дистанция стала длиной стадиона и называлась стадией (192,27 м).
На Играх 14-й Олимпиады (724 г. до н.э.) впервые были разыграны призы в беге на дистанции, равной двум стадиям. На Играх 15-й Олимпиады появился бег на выносливость - от 7 до 25 стадиев [2]. В 720 г. до н.э. - бег на длинную дистанцию равнялся 24 стадиям - 4614,5 м. У греков был популярен также «лампадериомас», эстафетный бег с факелами.
У лондонцев в XII веке бег проходил обычно на больших дорогах между городами или на ипподромах. В 1770 году был зафиксирован первый результат часового бега -17 км 300 м. Со второй половины века соревнования по бегу в Англии проводились в ярдовых мерах длины (1 ярд = 91,4 см), а на длинных дситанциях за основу была взята миля (1 миля = 1609,34 м.). Другие страны потребовали введения метрической системы мер и на первых Олимпийских играх в Афинах в 1896 г. длина стала измеряться в метрах.
В 394 г. н. э. античные олимпийские игры прекратили свое существование. Дальнейшее развитие бег как самостоятельная дисциплина получил лишь в ХУШ в. В 1845 г. в Англии был устроен забег на длинную дистанцию. В 1886 г. под руководством Пьера де Кубертена открылись первые Олимпийские игры современности. На соревнованиях в Афинах были представлены следующие дистанции — 100, 400, 800, 1500, 110 м с барьерами и марафон.
А.И. Жилкин и другие делят бег на категории: гладкий бег, барьерный бег, бег с препятствиями, эстафетный бег, кроссовый бег, и, в свою очередь, приводят виды для каждой категории. Например, гладкий бег делят на спринт (короткие и длинные дистанции), бег на выносливость (средние, длинные, сверхдлинные, ультрадлинные дистанции). У барьерного бега и других категорий также указывают соответствующие дистанции для мужчин и женщин [3, с. 6-7].
Олимпийские Игры — это венец спортивной подготовки бегуна. Сегодня в программу Олимпиады входят несколько видов бега:
• Спринт — короткие дистанции. Гладкий бег на дистанции 100, 200, 400 метров и эстафета 4 на 100 и 4 на 400 метров у мужчин и женщин.
• Средние (стайерские) беговые дистанции Олимпиады включают отрезки в 800, 1500 и 3000 метров с барьерами.
• Длинные дистанции. Включают забеги на 5000 и 10000 метров.
• Шоссейный бег — марафон и полумарафон. Марафонская дистанция составляет 42 км 195 метров, полумарафонская — 21 км 97,5 метров.
• Барьерный бег — не то же самое, что стипльчез. Разыгрывается на дистанциях 110 и 400 метров. Отличие состоит в способе преодоления барьеров: нельзя проносить ногу сбоку барьера и сбивать барьер.
• Спортивная ходьба на дистанции 20 и 50 км у мужчин и 20 км у женщин.
По данным Федерации лёгкой атлетики Узбекистана лидерами сезона 2020 года на сегодняшний день (июнь 2020 г.) являются [7]:
Таблица 1. Данные Федерации лёгкой атлетики
ВИД РЕЗУЛЬТАТ МУЖЧИНЫ СОРЕВНОВАНИЯ ДАТА
60м. 7.00 Достон Сайдалиев Чемпионат Узбекистана 18 февраля
200м. 23.73 Азиз Мухитдинов Открытое первенство СДЮСШ г.Ташкента 29 февраля
400м. 51.18 Умиджон Уктамов Чемпионат Узбекистана 18 февраля
800м. 1:52.63 Хуршид Ахмадалиев Кубок Стамбула 16 февраля
1500м. 4:08.91 Хуршид Ахмадалиев Чемпионат Узбекистана 18 февраля
3000м. 8:45.7 Отабек Тошкуватов Памяти С.В. Ничипуренко 11 января
5000м. 15:08.12 Отабек Тошкуватов Чемпионат Узбекистана 20 февраля
60м. с/б 7.91 Эргаш Нормурадов 25-й Чемпионат ABAF 15 февраля
2000м. с/п 6:16.14 Бобур Ахмедов Чемпионат Узбекистана 2003-2004г.р. 30 января
ВИД РЕЗУЛЬТАТ ЖЕНЩИНЫ СОРЕВНОВАНИЯ ДАТА
60м. 7.61 Нигина Шарипова Кубок Стамбула 16 февраля
200м. 26.34 Илина Идрисова Salon Olimpik Deneme Yari^malari 26 января
400м. 59.31 Малика Раджабова Salon Olimpik Deneme Yari^malari 25 января
800м. 2:18.40 Ирода Йулдашева Чемпионат Узбекистана 19 февраля
1500м. 4:31.69 Ирина Берникова Чемпионат Узбекистана 30 января
3000м. 10:12.0 Маржона Баратова Памяти С.В. Ничипуренко 11 января
5000м. 17:53.29 Шахсонам Хуррамова Чемпионат Узбекистана 20 февраля
60м. с/б 8.66 Хуршида Холлиева Turkcell Turkiye Buyukler Salon Sampiyonasi 2 февраля
2000м.с/п 7:38.98 Зиёда Нуманжонова Чемпионат Узбекистана 2003-2004г.р. 30
В заключение следует сказать, что особое место в организации системы подготовки высококвалифицированных легкоатлетов принадлежит Федерации легкой атлетики. Именно она должна разрабатывать концепцию подготовки легкоатлетов, входящих в сборные команды РУз. Такая концепция должна официально
документироваться и представлять собой утвержденную целевую программу подготовки. В процессе реализации таких программ должны решаться следующие задачи: подготовка в основном составе сборной команды реальных кандидатов из числа олимпийского резерва для участия в Олимпийских играх; обеспечение успешного выступления олимпийского резерва на юношеских, юниорских, молодежных международных соревнованиях. Также, ФЛА должна организовывать и проводить работу по повышению квалификации тренеров, работающих с молодыми спортсменами [5, с. 57].
Список литературы /References
1. Забелина Л.Г. Легкая атлетика: учебное пособие. М., 2010.
2. Герасимова В.В. История возникновения и развития легкой атлетики. Новосибирск, 2015.
3. Жилкин А.И., Кузьмин В.С., Сидорчук Е.В. Легкая атлетика. М.: Академия, 2003. 464 с.
4. История бега. // Спортивный Мурманск. 02.05.2018.
5. Панова О.С. Целесообразные направления совершенствования организационных основ системы подготовки спортивного резерва российских легкоатлетов. С. 5458. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://scienceproblems.ru/images/PDF/EUROPEAN%20RESEARCH%201%20(2).pdf/
6. Бег - самый древний вид спорта // [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://h-i.su/content/beg-samyj-drevnij-vid-sporta.php/ (дата обращения 13.06.2020).
7. [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://uzathletics.uz/2020-god/ (дата обращения: 26.06.2020).
