CC BY
111
ЛИТЕРАТУРА
1. Адрова, Е.В. Интегрированное решение общеразвивающих, оздоровительных и учебно-тренировочных задач в процессе музыкально-двигательной подготовки девочек
6-7 лет на начальном этапе занятий художественной гимнастикой / Е.В. Адрова,
Н.А. Фомина // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 12 (94). - С.
7-11.
2. Лагутина, М.В. Факторы физической работоспособности спортсменок на этапах многолетней подготовки в фитнес-аэробике / М.В. Лагутина, Е.П. Горбанева, И.Н. Солопов // Теория и практика физической культуры. - 2013. - № 4. - С. 76-82.
3. Мартынов, А. А. Программа начальной подготовки спортсменов, занимающихся спортивной аэробикой / А.А. Мартынов // Физическое воспитание и спортивная тренировка. - 2011. - № 2. - С. 72-77.
4. Руденко, Л.К. Характеристика этапов спортивной подготовки в аэробной гимнастике / Л.К. Руденко, С.А. Руденко // Теория и практика управления образованием и учебным процессом, педагогические, социальные и психологические проблемы. - СПб.,
2006. - С. 128-133.
5. Ступина, А.Ю. Анализ факторов, определяющих физическую работоспособность спортсменок специализации фитнес-аэробика / А.Ю. Ступина // Успехи современного естествознания. - 2013. - № 9. - С. 81-83.
REFERENCES
1. Adrova, E.V. and Fomina, N.A. (2012), “The integrated solution general, health and training tasks in the process of music-motor training of girls 6-7 years old at the initial stage of rhythmic gymnastics”, Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 94, No. 12, pp. 7-
11.
2. Lagutina, M.V., Gorbaneva, E.P. and Solopov, I.N. (2013), “Factors in the physical performance of athletes stages of long-term training in fitness aerobics”, Theory and practice of physical education, No. 4, pp. 76-82.
3. Martynov, A.A. (2011), “Initial training program of athletes involved in sports aerobics”, Physical education and sports training, No. 2, pp. 72-77.
4. Rudenko, L.K. and Rudenko, S.A. (2006), “Description of the stages of sports training in aerobic gymnastics”, Theory and practice of education management and learning process, educational, social, and psychological problems, St.-Petersburg, pp. 128-133.
5. Stupina, A.U. (2013), “Analysis of the factors that determine the physical performance of athletes specialized in fitness aerobics”, Successes of modern science, No. 9, pp. 8183.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 29.07.2013.
УДК 796.012:572; 616-071.3
МОРФОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ РОССИЙСКИХ ДЗЮДОИСТОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
Олег Борисович Немцев, доктор педагогических наук, профессор,
Салман Байсултанович Элипханов, кандидат педагогических наук, доцент, Наталья Васильевна Доронина, кандидат педагогических наук, доцент, Институт физической культуры и дзюдо Адыгейского государственного университета
(ИФК и дзюдо АГУ), Майкоп
Аннотация
Целью исследования являлось выявление особенностей морфологического статуса высококвалифицированных российских дзюдоистов, входящих и не входящих в рейтинг Международной
Федерации дзюдо. В исследовании приняли участие 15 Мастеров спорта и 2 Мастера спорта Международного класса - членов и кандидатов в сборные команды страны всех весовых категорий за исключением борцов <60 кг и >100 кг. Сравнивались морфологические показатели дзюдоистов, имеющих ненулевой рейтинг Международной Федерации дзюдо, и спортсменов, не попавших в рейтинг-лист этой федерации или имеющих нулевой рейтинг. Измерения проводились в соответствии с требованиями ISAK. Использовался антропометрический инструмент компании DKSH. Сравнение выборочных средних производилось при помощи однофакторного дисперсионного анализа (ANOVA). Было установлено, что сравнивавшиеся группы российских дзюдоистов не имеют достоверных различий величин жировых складок, длинотных и обхватных размеров тела, а также величины жировой массы тела (p>0,05). Это позволяет считать, что процесс отбора по морфологическим показателям на рассматриваемом этапе роста спортивного мастерства российских дзюдоистов полностью завершён и дальнейший прогресс не связан с изменениями их морфологического статуса.
Ключевые слова: жировая масса тела, длинотные и обхватные размеры, сегменты тела, дзюдо, сборные команды.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2013.07.101.p92-98
MORPHOLOGICAL FEATURES OF RUSSIAN TOP RANK JUDOKAS
Oleg Borisovich Nemtsev, the doctor of pedagogical sciences, professor,
Salman Bajsultanovich Elipkhanov, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Natalia Vasilievna Doronina, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Physical education and judo Institute of Adygheya state university, Maykop
Annotation
The aim of this study was evaluation of the differences of morphological characteristics of Russian judokas who are and are not in World ranking list of International Judo Federation. 15 Masters of sport of Russia and 2 Masters of sport of International class took part in the investigation except for the judokas <60 kg and >100 kg weight categories. The morphological characteristics of judokas who have non-null rank of International Judo Federation and who are not in World ranking list or have null rank have been compared. Measurements have been carried following ISAK guidelines. Measures were taken with DKSH anthropological instruments. A one-way analysis of variance (ANOVA) was used to examine statistical differences in the data between both groups of judokas. It has been established that compared groups of the judokas don't have significant differences of skinfold thickness, body segments lengths and circumferences and also body fat percentage values (p>0,05). This suggests that the selection process based on morphological parameters for the considered stage of growth sportsmanship Russian judokas fully completed, and further progress is not associated with changes in their morphological status.
Keywords: body fat percentage, lengths and circumferences, body segments, judo, national teams.
ВВЕДЕНИЕ
Сравнение морфологических особенностей спортсменов различной квалификации позволяет сделать заключение о характере влияния на опорно-двигательный аппарат соревновательной и тренировочной деятельности, направленности естественного отбора на рассматриваемом этапе спортивного совершенствования [1]. В дзюдо такие исследования наиболее активно проводились в Бразилии [6-9], Индии [14] и некоторых других странах. Рассматривались морфологические особенности российских дзюдоисток-женщин различной квалификации [4]. Морфологические особенности современных российских дзюдоистов высокой квалификации, отличающихся по успешности выступления в соревнованиях различного уровня, остаются малоизученными. В связи с этим целью настоящего исследования являлось сравнение морфологических характеристик российских дзюдоистов - членов и кандидатов в члены национальных сборных команд, входящих и не входящих в рейтинг-лист Международной Федерации дзюдо.
МЕТОДИКА
В исследовании приняли участие члены и кандидаты в члены сборных команд России среди взрослых и юниоров до 23 лет и до 21 года. Сравнивались две группы дзюдоистов:
- имеющих на 21 марта 2013 года ненулевой рейтинг (6 Мастеров спорта и 1 Мастер спорта Международного класса, возраст 23,8±1,7 лет, рост 175,3±4,8 см, вес 79,4±9,8 кг - группа 1) в рейтинг-листе Международной Федерации дзюдо (по данным пресс-службы Федерации дзюдо России: http://www.judo.ru/news/4484/) ;
- имеющих нулевой рейтинг или не вошедших в рейтинг-лист (9 Мастеров спорта и 1 Мастер спорта Международного класса, возраст 21,7±2,5 лет, рост 177,6±5,0 см, вес 80,8±9,0 кг - группа 2).
Различия возраста, роста и веса у дзюдоистов из сравниваемых групп недостоверны (p>0,05). В исследовании не принимали участие дзюдоисты весовых категорий <60 кг и >100 кг.
Измерения проводились одним и тем же опытным специалистом в соответствии с Международными стандартами антропометрических измерений (ISAK) [1]. Использовался GPM антропометрический инструмент (DKSH, Швейцария) и калипер Ланге (Beta Technology, США, точность ±1 мм). Определялись величины восьми жировых складок, семь обхватных и шесть длинотных размеров сегментов тела, а также ширина плеч, кисти и таза. Для определения процентного содержание жира в организме сначала вычислялась плотность тела по величинам жировых складок на передней и задней поверхности плеча, под лопаткой и верхнеподвздошной (suprailiac) в соответствии со следующими формулами [3]:
D = 1.1620 - 0.0630 X log S4 для дзюдоистов 17-19 лет,
D = 1.1631 - 0.0632 x log S4 для дзюдоистов 20-29 лет, где D - плотность тела, S4 - сумма названных выше четырёх жировых складок в мм, затем вычислялось процентное содержание жира в организме по следующей формуле [15]: % ЖМТ = (495 / D)-450, где D - плотность тела, вычисленная ранее.
Для определения достоверности различий выборочных средних рассматриваемых показателей использовался однофакторный дисперсионный анализ (ANOVA). Все вычисления производились в Microsoft Excel 2013 (15.0.4481.1000).
РЕЗУЛЬТАТЫ И ОБСУЖДЕНИЕ
Как следует из анализа данных табл. 1-3, различия величин восьми жировых складок, семи обхватных и шести длинотных размеров сегментов тела у российских дзюдоистов, входящих и не входящих в рейтинг-лист Международной федерации дзюдо, не достигают достоверных значений.
Таблица 1
Величины жировых складок у российских дзюдоистов, входящих и не входящих в
рейтинг-лист Международной Федерации дзюдо (среднее арифметическое ± стандартное отклонение, мм)
Жировые складки Группа 1 Группа 2 Достоверность различий
На трицепсе 8,7±3,3 б,7±2,4 p>0,05
Под нижним углом лопатки 11,0±3,3 10,3±3,7 p>0,05
На бицепсе 3,9±1,2 3,32±1,1 p>0,05
На гребне подвздошной кости б,б±2,0 7,35±3,3 p>0,05
Верхнеподвздошная 10,0±3,9 13,4±4,5 p>0,05
На животе 13,3±б,5 13,8±б,7 p>0,05
На бедре спереди 13,0±5,8 11,5±4,8 p>0,05
На голени внутри 8,б±4,5 7,7±2,5 p>0,05
Не имеют достоверных различий в сравниваемых группах дзюдоистов и показатели процентного содержания жира в организме (12,4±3,4% - в группе 1 и 11,4±3,9% - в группе 2, р>0,05), а также ширины плеч (39,9±1,7 см и 40,2±1,9 см, р>0,05), кисти (8,8±0,4 см и 8,9±0,4 см, р>0,05) и таза (25,9±1,9 см и 26,8±1,6 см, р>0,05).
Отсутствие достоверных различий антропометрических показателей у российских дзюдоистов, входящих и не входящих в рейтинг-лист Международной федерации дзюдо, позволяет считать, что на данном этапе роста спортивного мастерства процесс отбора дзюдоистов по морфологическим характеристикам полностью завершён.
Таблица 2
Обхватные размеры сегментов тела у российских дзюдоистов, входящих и не вхо-
дящих в рейтинг-лист Международной федерации дзюдо (среднее арифметическое ± стандартное отклонение, см)
Измерения Группа 1 Группа 2 Достоверность различий
Плечо расслабленное 32,9±2,1 32,9±2,4 p>0,05
Плечо напряжённое 3б,7±1,9 37,0±2,5 p>0,05
Предплечье 29,7±1,5 29,9±1,3 p>0,05
Талия 83,1±5,2 81,3±4,0 p>0,05
Ягодицы 98,1±4,1 98,1±5,5 p>0,05
Бедро (середина) 5б,0±3,5 57,1±4,2 p>0,05
Голень 35,1±2,7 3б,2±2,4 p>0,05
В то же время следует отметить, что рядом авторов ранее наблюдались существенные различия морфологических показателей у дзюдоистов и дзюдоисток различной квалификации. Однако, если у дзюдоисток эти различия ярко выражены по большому числу морфологических признаков (у менее квалифицированных спортсменок больше содержание жира в массе тела, хуже развита мускулатура туловища и верхних конечностей, меньше окружность шеи, короче кисти и длиннее бёдра) [4], то у дзюдоистов-мужчин более высокой квалификации отмечены лишь более развитая мускулатура (большие окружности плеча, предплечья и голени) при отсутствии достоверных различий величин жировых складок и содержания жира в организме [9].
Впрочем, названные различия у женщин (сравнивались российские дзюдоистки, имеющие квалификацию 1 разряд - кандидат в Мастера спорта и Мастер спорта - Мастер спорта Международного класса) [4] и мужчин (сравнивались бразильские дзюдоисты - призёры международных и крупных внутренних соревнований и немедалисты внутренних турниров) [9] могут отчасти объясняться большей разницей в квалификации обследованных дзюдоисток и дзюдоистов, чем в настоящем исследовании.
Таблица 3
Длинотные размеры сегментов тела у российских дзюдоистов, входящих и не вхо-
дящих в рейтинг-лист Международной федерации дзюдо (среднее арифметическое ± стандартное отклонение, см)
Сегменты Группа 1 Группа 2 Достоверность различий
Плечо 34,4±1,8 33,2±1,7 p>0,05
Предплечье 24,8±2,4 24,б±2,0 p>0,05
Кисть 18,3±0,8 19,1±0,8 p>0,05
Бедро 39,9±2,4 39,1±3,3 p>0,05
Голень 3б,4±1,8 35,4±3,5 p>0,05
Стопа 2б,3±1,0 27,2±0,б p>0,05
Это подтверждается результатами сравнения морфологических особенностей дзюдоистов из сборных Бразилии В и С, в которых у спортсменов такой квалификации не обнаружено достоверных различий обхватных размеров восьми сегментов тела [6].
Учитывая имеющиеся данные о негативной корреляции величины жировой массы тела спортсменов с числом атак в дзюдо [8], а также об общей тенденции снижения со-
держания жира у дзюдоистов с ростом квалификации [7], следует особо отметить, что величины содержания жира в организме российских дзюдоистов высокой квалификации в среднем несколько ниже, чем полученные при измерении дзюдоистов других стран, или соответствуют им.
Так, например, содержание жира у бразильских университетских дзюдоистов составило 13,7±5,2% [8]. Причём, обследованные бразильские дзюдоисты оказались в среднем тяжелее российских, измеренных в настоящем исследовании (89±16 кг) [8], а, как следует из ряда работ, у дзюдоистов и дзюдоисток более тяжёлых весовых категорий содержание жира в организме больше [2, 11, 14]. У других бразильских дзюдоистов (вес 81,8±12,5 кг) жировая масса тела составила 15,1±4,7% и 11,9±4,2 % (определение содержания жира в организме дзюдоистов производилось в первом случае на основе данных измерения толщины жировых складок при помощи уравнения Ломана [12] и путём гидростатического взвешивания - во втором случае) [10]. У одиннадцати французских дзюдоистов (2-3 дан, средний вес 75,1±2,6 кг) содержание жира составило 17,3±2,1% [5].
Низкое содержание жира в организме российских дзюдоистов может являться свидетельством высокого уровня их тренированности, хотя более обоснованную оценку этого показателя можно было бы сделать по результатам специально организованного сравнительного исследования морфологических особенностей дзюдоистов разных стран, равных по весу и спортивной квалификации.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Полученные результаты позволяют считать, что у российских дзюдоистов, членов национальных сборных команд, процесс отбора по морфологическим характеристикам, как более генетически обусловленным (длинотные размеры сегментов тела), так и в большей мере подверженным изменениям в процессе тренировки (обхватные размеры и толщина кожно-жировых складок) в целом завершён, а дальнейший прогресс в спорте не связан с изменениями их морфологического статуса.
ЛИТЕРАТУРА
1. Мартиросов, Э.Г. Некоторые концептуальные положения проблемы "соматический статус и спортивная специализация" / Э.Г. Мартиросов // Медицина и физическая культура на рубеже тысячелетий : сб. тез. - М., 2000. - С. 122-124.
2. Элипханов, С.Б. Морфологические особенности дзюдоисток различных весовых категорий / С.Б. Элипханов // Вестник спортивной науки. - 2013. - № 1. - С. 29-33.
3. Durnin, J.V.G.A. Body fat assessed from total body density and its estimation from skinfold thickness: мeasurements on 481 men and women aged from 16 to 72 years / J.V.G.A. Durnin, J. Womersley // British Journal of Nutrition. - 1974. - Vol. 32. - № 1. - P. 77-97.
4. Elipkhanov, S. Morphological features in female judoka of different grades / S. Elipkhanov, O. Nemtsev // Brazilian Journal of Kinanthropometry and Human Performance. -2013. - Vol. 15. - Issue 5. - P. 587-592.
5. Food restriction, performance, psychological state and lipid values in judo athletes / E. Filaire1, F. Maso, F. Degoutte, P. Jouanel, G. Lac // International Journal of Sports Medicine. - 2001. - Vol. 22. - P. 454-459.
6. Physical fitness and anthropometrical profile of the Brazilian male judo team / E. Franchini, A.V. Nunes, J.M. Moraes, F.B. Del Vecchio // Journal of physiological anthropology. - 2007. - Vol. 26. - P. 59-67.
7. Physiological profiles of elite judo athletes / E. Franchini, F.B. Del Vecchio, K.A. Matsushigue, G.G. Artioli // Sports Medicine. February. 2011. - Vol. 41. - Issue 2. - № 1
- P. 147-166.
8. Franchini, E. Morphological, physiological and technical variables in high-level col-
lege judoists / E. Franchini, M.Y. Takito, R.C.M. Bertuzzi // Archives of Budo. - 2005. - Vol. 1. - P. 1-7.
9. Physical fitness and anthropometric differences between elite and non-elite judo players / E. Franchini, M.Y. Takito, M.A.P.D.M. Kiss, S. Sterkowic // Biology of Sport. - 2005.
- Vol. 22. - P. 315-328.
10. Glaner, M.F. Body fat in judokas: cross-validation of Lohman’s equation / M.F. Glaner, C.J. Brito // Brazilian Journal of Kinanthropometry and Human Performance. -
2007. - Vol. 9. - Issue 3. - P. 587-592.
11. Jagiello, W. Morphological diversification of female judo athletes / W. Jagiello, R.M. Kalina, G. Korobielnikow // Archives of Budo. - 2007. - Vol. 3. - P. 27-34.
12. Anthropometric standardization reference manual / T.G. Lohman, A.F. Roche, R. Martorell (Eds.). - Champaign, IL : Human Kinetics, 1988. - 177 p.
13. International standards for anthropometric assessment [электронный ресурс] / M. Marfell-Jones, T. Olds, A. Stewart, L. Carter // Potchefstroom, South Africa : ISAK, 2006. -URL: http://www.isakonline.com/publications.html. - Дата обращения 31.07.20113.
14. Singh, S. A study of physical and physiological characteristics of male judokas /
S. Singh, V. Gaurav, V. Malhotra // Indian Streams Research Journal. - 2011. - Vol. 1. - Issue. IX. - P. 1-3.
15. Siri, W. E. Body composition from fluid space and density / W. E. Siri // Techniques for measuring body composition / J. Brozek and A. Hanschel (Eds.). - Washington, DC : National Academy of Science, 1961. - P. 223-244.
REFERENCES
1. Martirosov, E.G. (2000), "Some conceptual positions of "somatic status and sports specialization" problem", Medicine and physical education at the turn of the millennium, Proceedings of the conference, Moscow, pp. 122-24.
2. Elipkhanov, S.B. (2013), "Morphological features of female judokas different weight categories", Bulletin of sport science, N. 1, pp. 29-33.
3. Durnin, J.V.G.A. and Womersley, J. (1974), "Body fat assessed from total body density and its estimation from skinfold thickness: Measurements on 481 men and women aged from 16 to 72 years", British Journal of Nutrition, Vol. 32, N 1, pp. 77-97.
4. Elipkhanov, S. and Nemtsev, O. (2013), "Morphological features in female judoka of different grades", Brazilian Journal of Kinanthropometry and Human Performance, Vol. 15, Issue 5, pp. 587-92.
5. Filaire1, E., Maso, F., Degoutte, F., Jouanel, P. and Lac, G. (2001), "Food restriction, performance, psychological state and lipid values in judo athletes", International Journal of Sports Medicine, Vol. 22, pp. 454-59.
6. Franchini, E., Nunes, A.V., Moraes, J.M. and Del Vecchio, F.B. (2007), "Physical fitness and anthropometrical profile of the Brazilian male judo team", Journal of physiological anthropology, Vol. 26, pp. 59-67.
7. Franchini, E., Del Vecchio, F.B., Matsushigue, K.A. and Artioli, G.G. (2011), "Physiological profiles of elite judo athletes", Sports Medicine, N 1 February, Vol. 41, Issue 2, pp. 147-66.
8. Franchini, E., Takito, M.Y. and Bertuzzi, R.C.M. (2005), "Morphological, physiological and technical variables in high-level college judoists", Archives of Budo, Vol. 1, pp. 1-7.
9. Franchini, E., Takito, M.Y., Kiss, M.A.P.D.M. and Sterkowic, S. (2005), "Physical fitness and anthropometric differences between elite and non-elite judo players", Biology of Sport, Vol. 22, pp. 315-28.
10. Glaner, M.F. and Brito, C.J. (2007), "Body fat in judokas: cross-validation of Lohman’s equation", Brazilian Journal of Kinanthropometry and Human Performance, Vol. 9, Issue 3, pp. 587-92.
11. Jagiello, W., Kalina, R.M. and Korobielnikow, G. (2007), "Morphological diversification of female judo athletes", Archives of Budo, Vol. 3, pp. 27-34.
12. Lohman, T.G. (1992), Advances in body composition assessment, Human kinetics, Champaign.
13. Marfell-Jones, M., Olds, T., Stewart, A. and Carter L. (200б), International standards for anthropometric assessment, ISAK, Potchefstroom, South Africa.
14. Singh, S., Gaurav, V. and Malhotra, V. (2011), "A Study of Physical and Physiological characteristics of male judokas", Indian Streams Research Journal, Vol. 1, Issue. IX, pp. 1-
3.
15. Siri, W. E. (19б1), "Body composition from fluid space and density", in Brozek, J. and Hanschel, A. (Eds.), Techniques for measuring body composition, National Academy of Science, Washington, DC, pp. 223-44.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 30.07.2013.
УДК 796.8
ИННОВАЦИОННЫЕ АСПЕКТЫ МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИКОТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЖЕНЩИН-БОРЦОВ С УЧЕТОМ ПОЛОВОГО
ДИМОРФИЗМА
Николай Юрьевич Неробеев, кандидат педагогических наук, доцент, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)
Аннотация
В статье изложена совокупность результатов эмпирических и экспериментальных исследований различных аспектов физической и технико-тактической подготовки женщин борцов высокой квалификации с позиций полового диморфизма. Анализ и интерпретация этих результатов нозво-лили установить специфические особенности тренировочного процесса женщин, занимающихся вольной борьбой, по сравнению с борцами мужчинами по двум ключевым сторонам подготовки: физической и технико-тактической. Выявление названных особенностей позволило сформировать 2 блока инновационных характеристик тренировки женщин-борцов с учетом влияний полового диморфизма. Реализация разработанной концепции при подготовке спортсменок подтвердила ее высокую эффективность в нескольких ведущих спортивных организациях Санкт-Петербурга, в которых тренируются женщины-борцы высокой квалификации.
Ключевые слова: методика, женщины-борцы, физическая подготовка, технико-
тактическая подготовка, половой диморфизм, инновационные аспекты, тренировочный процесс, вольная борьба, анализ, физические качества, соревновательная деятельность.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2013.07.101.p98-101
INNOVATIVE ASPECTS IN METHODS OF PHYSICAL, TECHNIQUE AND TACTIC TRAINING OF FEMALE WRESTLERS IN CONNECTION WITH THE SEXUAL
DIMORPHISM
Nikolay Yurievich Nerobeev, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer,
The Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St.-Petersburg
Annotation
The article contains the results of the empirical and experimental research of different aspects of the highly qualified female wrestlers' physical, technique and tactic training in connection with sexual dimorphism. The analysis and interpretation of the results allowed determining the specific characteristics of the training process of the free style female wrestlers in comparison with the training of the male wrestlers by two key sides of the training process: physical, technique and tactic aspects. The defined charac-
