CC BY
23мониторинг гормонального статуса квалифицированных дзюдоистов в процессе тренировочной деятельности
УДК/UDC 796.01:612
Поступила в редакцию 27.08.2019 г.
Информация для связи с автором: [email protected]
Доктор биологических наук, профессор А.Р. Тугуз1 Б.А. Непсо1
Кандидат биологических наук Д.В. Муженя2
Кандидат биологических наук, доцент Н.Х. Кагазежева1
Кандидат педагогических наук, доцент Н.С. Коломийцева1
1 Адыгейский государственный университет, Майкоп
2 Майкопский технологический университет, Майкоп
HORMONAL STATUS MONiTORiNG iN QUALIFiED JUDOKAS DURING TRAiNiNGS
Dr.Biol., Professor A.R. Tuguz1
B.A. Nepso1
PhD D.V. Myzhenya2
PhD, Associate Professor N.Kh. Kagazezheva1 PhD, Associate Professor N.S. Kolomiytseva1
1 Adyghe State University, Maikop
2 Maykop Technological University, Maykop
Аннотация
Цель работы - мониторинг сывороточных гормонов для оценки степени адаптации квалифицированных дзюдоистов Республики Адыгеи к тренировочным нагрузкам.
Методика и организация исследования. Концентрации тестостерона, корти-зола, пролактина, фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ) гормонов исследованы иммуноферментным анализом (ИФА «Вектор-Бест», Россия) в образцах крови дзюдоистов Республики Адыгея (РА) в период тренировочного цикла после восстановительного периода (1-я точка -базальный уровень) и в конце двухдневной интенсивной комбинированной тренировки (2-я точка). Для определения соотношений концентраций гормонов использован параметрический корреляционный анализ по Пирсону в программе SPSS Statistics 17.0.
Контингент обследованных лиц: группа спортсменов (n=12) представлена высококвалифицированными дзюдоистами (мастерами спорта, многократными призерами Кубка России, чемпионата СНГ, Кубка Европы, первенства Европы по дзюдо), тренирующимися на базе ИФК и дзюдо АГУ РА (г. Майкоп) в традициях школы олимпийского резерва по дзюдо (тренер Б.А. Непсо). Контрольная группа (n=12) подобрана эмпирически из неродственных доноров 18-21 года, не занимающихся спортом.
Результаты исследования и выводы. Исходные гормональные профили доноров и дзюдоистов достоверно не различаются и не превышают нормативных параметров. После интенсивных тренировок у дзюдоистов повышены концентрации гормона стресса кортизола (р<0,05), тестостерона (р<0,05). снижены уровни лютеинизирующего гормона (ЛГ), фолликулостимули-рующего гормона (ФСГ), пролактина. Изменения гормонального профиля у квалифицированных дзюдоистов в пределах физиологических значений свидетельствуют о высокой степени адаптации организма к физическим нагрузкам в процессе тренировочной деятельности.
Ключевые слова: квалифицированные дзюдоисты, уровни гормонов, тестостерон, кортизол, пролактин, фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеини-зирующий (ЛГ) гормоны.
Annotation
Objective of the study was to monitor the serum hormone concentrations in qualified judokas of the Adygea Republic to assess the degree of their adaptation to training loads.
Methods and structure of the study. The concentrations of testosterone, Cortisol, prolactin, follicle-stimulating and luteinizing hormones in the judokas of the republic of Adygea were studied by means of an enzyme-linked immunosorbent assay (EIA "Vector-Best", Russia). The tests were carried out during the training cycle after the rehabilitation period (1st point - basal level) and at the end of the 2-day intensive combined training (2nd point). The hormone concentration ratios were determined by means of Pearson correlation analysis as part of the software package SPSS Statistics 17.0.
Examined contingent: the group of athletes (n=12) was represented by highly qualified judokas (Masters of Sport, multiple prize winners of the Russian Cup, CIS Championship, European Cup, European Judo Championship), training on the base of the Institute of Physical Education and Judo of Adyghe State University, Republic of Adygea (Maykop) in the tradition of the Olympic Judo Reserve School (coach B.A. Nepso). The Control Group (CG) (n=12) was picked up empirically from the non-sporting unrelated donors aged 18-21 years. Results and conclusions. The original hormonal profiles of the donors and judokas did not differ statistically significantly and did not exceed the standard values. After intensive trainings, the concentrations of stress hormone cortisol (p<0.05) and testosterone (p<0.05) increased, while those of luteinizing hormones, follicle-stimulating hormones, and prolactin decreased. Changes in the hormonal profile of the qualified judokas within the physiological values indicated a high degree of adaptation of their body to physical loads during training activities.
Keywords: qualified judokas, hormone levels, testosterone, cortisol, prolactin, follicle-stimulating and luteinizing hormones.
Ведение. Научно обоснованная организация тренировочного процесса является одним из наиболее важных этапов
Памяти Якуба Камболетовича Коблева
подготовки квалифицированных спортсменов в современном спорте высших достижений. Функционирование систем
№ 10 • 2020 Октябрь | October
http://www.teoriya.ru
□ и
£ г. CL
ч—
О 0J и
2 CL ' -о с
га
^
О (U .с Н
организма в зоне абсолютных физиологических нагрузок без мониторинга динамики гормонального статуса спортсменов может привести к срыву адаптационных механизмов организма. По балансу сывороточных гормонов можно судить о работоспособности спортсмена, эффективности тренировочного процесса, своевременности корректировки интенсивности физических нагрузок [4, 8].
Функциональные состояния и адаптация организма к физическим нагрузкам контролируются многочисленными гормонами, среди которых наиболее важными являются: стероидные (тестостерон), глюкокортикоиды (кортизол), ФСГ, пролактин, ЛГ. Гормональный ответ зависит от интенсивности, продолжительности физических упражнений, степени адаптации к конкретному виду упражнений и потребностей гомеостаза [1-3].
Цель исследования - провести оценку степени адаптации квалифицированных дзюдоистов Республики Адыгеи к тренировочным нагрузкам на основе мониторинга сывороточных гормонов.
Методика и организация исследования. Группа спортсменов (п=12) представлена высококвалифицированными дзюдоистами (мастерами спорта, многократными призерами Кубка России, чемпионата СНГ, Кубка Европы, первенства Европы по дзюдо среди спортсменов в возрасте до 21 года), тренирующимися на базе ИФК и дзюдо Адыгейского государственного университета (АГУ) Республики Адыгея (РА), г Майкоп. Тренировочная деятельность спортсменов продолжена в традициях школы олимпийского резерва по дзюдо под руководством тренера Б. А. Непсо, ученика Якуба Комболетовича Кобле-ва, заслуженного тренера СССР.
Основные физические нагрузки у дзюдоистов приходятся на тренировочный цикл с предсоревновательными, соревновательными периодами. Микро- или недельный тренировочный цикл включает ежедневную, кроме воскресной, утреннюю (на 1,5 ч) технико-тактическую подготовку, вечернюю (на 2,5 ч) усиленную тренировку по понедельникам и четвергам. По вторникам и пятницам проводятся соревновательные спарринги с максимальными нагрузками, включающими 10 схваток (по 4 мин) с 4-минутным отдыхом. По средам -утренняя технико-тактическая подготовка, вечером - сауна
или бассейн (прогулка, массажи и другие восстановительные мероприятия). В субботу планируются игровые виды спорта (волейбол, баскетбол, футбол и т. д.) или кросс. Восстановительный период после тренировочного цикла составляет 72 ч.
Влияние тренировочного процесса на сывороточные концентрации гормонов (тестостерона, кортизола, ФСГ, ЛГ и пролактина) исследовано в образцах крови дзюдоистов в период тренировочного цикла после восстановительного периода (1-я точка - базальный уровень), в конце двухдневной интенсивной комбинированной тренировки (2-я точка). Забор крови произведен в середине тренировочного микроцикла. Контрольная группа подобрана эмпирически из неродственных доноров, не занимающихся спортом (n=12) в возрасте 18-21 лет (средний возраст -20,2±1,32).
Уровни исследуемых гормонов тестированы в ИФА («Вектор-Бест», Россия) на базе иммуногенетической лаборатории АГУ (НИИ комплексных проблем АГУ). Для каждого образца рассчитаны средние значения по результатам трех измерений с вариацией, не превышающей 10 %. Для обнаружения взаимозависимости между уровнями гормонов использован параметрический корреляционный анализ по Пирсону в программе SPSS Statistics 17.0.
Результаты исследования и их обсуждение. Базаль-ные уровни гормонов в контрольной группе и у спортсменов после 72-часового восстановительного периода представлены в табл. 1.
У доноров и дзюдоистов концентрации 4 из 5 анализируемых гормонов не превышают физиологической нормы и достоверно не различаются. Наиболее значительное отклонение от нормы (4,5-35,4 нмоль/л для мужчин) у дзюдоистов РА выявлено по тестостерону, что может быть следствием недостаточности восстановительного периода или стресса (см. табл. 1).
Несмотря на то что систематические занятия дзюдо повышают базальный уровень тестостерона и кортизола в крови, у дзюдоистов РА отмечено снижение тестостерона на фоне повышения концентрации кортизола. При этом соотношение тестостерона и кортизола, в свою очередь, отражают уровень адаптационных возможностей организма
Таблица 1. Базальные гормональные профили дзюдоистов и контрольной группы
Группы Сывороточные уровни гормонов (M±m)
ЛГ (МЕ/мл) ФСГ (МЕ/мл) Тестостерон (нг/мл) Кортизол (нг/мл) Пролактин (нг/мл)
Дзюдоисты 2,65±0,76 4,39±0,62 0,38±0,03 23,68±3,12 10,21±1,02
Контроль 3,1±0,4 3,7±1,2 0,45±0,05 17,95±3,58 15,75±2,74
t -1,135 0,468 -1,17 1,52 -1,79
p 0,289 0,649 0,26 0,15 0,10
Примечание: X - критерий Стьюдента; р - достоверность различий, М±т - средние значения. Таблица 2. Коэффициенты корреляций уровней гормонов в контрольной группе
Гормоны Кортизол Тестостерон ФСГ ЛГ Пролактин
Кортизол Корреляция Пирсона 1 0,587* -0,453 -0,244 -0,057
Знч. (2-сторон) 0,045 0,139 0,445 0,861
Тестостерон Корреляция Пирсона 0,587* 1 -0,596* -0,438 0,524
Знч. (2-сторон) 0,045 0,041 0,154 0,080
ФСГ Корреляция Пирсона -0,453 -0,596* 1 0,651* -0,008
Знч. (2-сторон) 0,139 0,041 0,022 0,981
ЛГ Корреляция Пирсона -0,244 -0,438 0,651* 1 -0,086
Знч .(2-сторон) 0,445 0,154 0,022 0,790
Пролактин Корреляция Пирсона -0,057 0,524 -0,008 -0,086 1
Знч. (2-сторон) 0,861 0,080 0,981 0,790
* - корреляция значима на уровне 0,05 (2-сторон.)
Таблица 3. Коэффициенты корреляции гормонов у дзюдоистов
Гормоны Кортизол Тестостерон ФСГ ЛГ Пролактин
Кортизол Корреляция Пирсона 1 0,215 -0,728** -0,234 -0,272
Знч. (2-сторон) 0,502 0,007 0,464 0,392
Тестостерон Корреляция Пирсона 0,215 1 -0,193 -0,505 -0,155
Знч. (2-сторон) 0,502 0,547 0,094 0,630
ФСГ Корреляция Пирсона -0,728** -0,193 1 -0,117 0,174
Знч. (2-сторон) 0,007 0,547 ,0717 0,589
ЛГ Корреляция Пирсона -0,234 -0,505 -0,117 1 -0,007
Знч. (2-сторон) 0,464 0,094 0,717 0,984
Пролактин Корреляция Пирсона -0,272 -0,155 0,174 -0,007 1
Знч. (2-сторон) 0,392 0,630 0,589 0,984
** - Корреляция значима на уровне 0.01 (2-сторон.) * - Корреляция значима на уровне 0.05 (2-сторон.)
Таблица 4. Сывороточные концентрации гормонов у дзюдоистов после двухдневного тренировочного процесса (2-я точка)
Группы Сывороточные уровни гормонов (M±m)
ЛГ (МЕ/мл) ФСГ(МЕ/мл) Тестостерон нг/мл Кортизол нг/мл Пролактин нг/мл
Дзюдоисты 2,70±0,40 2,68±0,37 0,57±0,07 39,05±6,77 12,84±1,30
Контрольная 3,1±0,4 3,7±1,2 0,45±0,05 17,95±3,58 15,75±2,74
X -0,784 -0,675 1,60 3,66 -0,78
Р 0,450 0,513 0,13 0,004 0,45
Примечание. t - критерий Стьюдента; р - достоверность различий
Таблица 5. Влияние тренировочного цикла на сывороточные уровни гормонов у квалифицированных дзюдоистов (1-я и 2-я точки)
Точки забора образцов Гормоны M±m
крови ЛГ(МЕ/мл) ФСГ(МЕ/мл) Тестостерон нг/мл Кортизол нг/мл Пролактин нг/мл
1-я - до тренировки 2,65±0,76 4,39±0,62 0,38±0,03 23,68±3,12 10,21±1,02
2-я - после тренировки 2,70±0,40 2,68±0,37 0,57±0,07 39,05±6,77 12,84±1,30
X -0,057 2,89 -2,403 -2,429 -2,446
Р 0,956 0,015* 0,035* 0,033* 0,034*
Примечание. X - критерий Стьюдента; р - достоверность различий, М±т - средние значения
спортсменов [7]. Снижение тестостерона свидетельствует о перетренированности, а повышение кортизола является основным показателем усталости/переутомления спортсменов. Поэтому возрастание сывороточного кортизола является негативным фактором, влияющим на функциональные возможности организма дзюдоистов. «Конкурентная борьба» за специфические клеточные рецепторы глюкокортикоидов определяет баланс гормонов: активность кортизола зависит от соответствующего количества занятых тестостероном рецепторов [5].
Для анализа соотношений гормонов нами проведено корреляционное сравнение в группе доноров и спортсменов (табл. 2, 3).
Корреляционные связи средней силы (2 положительные и 1 отрицательная) между уровнями тестостерона/кортизола (г=+0.587; р=0,045), тестостерона/ФСГ (г=-0,596; р=0,041), ЛГ/ФСГ (г=+0.651; р=0,02) выявлены у доноров (см. табл. 2).
В отличие от контрольной группы у дзюдоистов РА (см. табл. 3) в состоянии относительного физиологического покоя между базальными уровнями кортизола и ФСГ установлена сильная отрицательная корреляционная связь (г=-0,728; р=0,007).
Как следует из данных, представленных в табл. 4, после интенсивных тренировок в предсоревновательном периоде у дзюдоистов РА достоверно повышены концентрации гормона стресса - кортизола и на фоне незначительного подъема тестостерона снижены ЛГ, ФСГ, пролактин (см. табл. 4).
Таким образом, после восстановительного периода (1-я точка) и двухдневной комбинированной тренировки (2-я точка) у дзюдоистов повышены 4 из 5 анализируемых гормонов (табл. 5).
Незначительный рост уровня кортизола после интенсивной тренировки свидетельствует об адекватной адаптационной реакции спортсменов к физической нагрузке.
Возрастание концентрации сывороточного тестостерона на 44 % после тренировки связано не только с эффектом гемоконцентрации, но и с интенсивностью тренировочного процесса (см. табл. 5), который опосредуется стимуляцией синтеза гормона передней доли гипофиза - анаболического регулятора пролактина [5]. Умеренное повышение пролакти-на у дзюдоистов РА после двухдневной тренировки (р<0,05) оказывает положительный эффект на продукцию тестостерона (см. табл. 5).
Достоверное снижение ФСГ у дзюдоистов после тренировки (2-й точки) может быть следствием воздействия интенсивных физических нагрузок, характеризующихся повышением продукции АКТГ, глюкокортикоидов и опиоидных пептидов, оказывающих ингибирующее действие на его синтез [5]. Незначительные колебания концентраций ЛГ до и после тренировочного периода свидетельствуют о хорошей адаптации нейроэндокринной системы к длительному воздействию стрессогенных факторов [6].
Вывод. Изменения гормонального профиля в пределах физиологических значений у квалифицированных дзюдоистов РА в процессе тренировочной деятельности свидетельствуют о высокой степени их адаптации к физическим нагрузкам.
Литература
1. Диденко С.Н. Особенности гормонального статуса юных гандболистов / С.Н. Диденко, Г.Д. Алексанянц // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2014. - № 4 (33). - С. 42-46.
№ 10 • 2020 Октябрь | ОсЬЬег
http://www.teoriya.ru
□ и
£ г. CL
ч—
О 0J и
CL ' -о с
га
^
О (U .с I—
2. Костина Л.В. Особенности адаптации нейро-эндокринной системы у спортсменов высокой квалификации при подготовке к ответственным стартам / Л.В. Костина, Н.С. Дудов, Т.А. Осипова и др. // Вестник спортивной медицины России. - 1999. - Т. 24. -№ 3. - С. 33.
3. Уилмор Дж. Х. Физиология спорта и двигательной активности: пер. с англ. / Дж .Х. Уилмор, Д.Л. Костил. - Киев: Олимпийская литература, 1997. - 504 с.
4. Шаханова А.В. Функционально-адаптивные особенности сердечно-сосудистой системы учащейся молодежи, занимавшейся массовыми видами спорта в режиме спортивных секций в школе и вузе / А.В. Шаханова, А.А. Кузьмин, С.С. Гречишкина, Т.Г. Петрова // Наука: комплексные проблемы. - 2013. - № 1 (1). - С. 44-51.
References
1. Didenko S.N., Aleksanyants G.D. Osobennosti gormonalnogo statusa yunykh gandbolistov [Features of hormonal status of junior handball players]. Pedagogiko-psikhologicheskie i mediko-biologicheskie problemy fizicheskoy kultury i sporta. 2014. No. 4 (33). pp. 42-46.
2. Kostina L.V., Dudov N.S., Osipova T.A. et al. Osobennosti adaptatsii neyro-endokrinnoy sistemyi u sportsmenov vysokoy kvalifikatsii pri podgotovke k otvetstvennym startam [Peculiarities of adaptation of
neuro-endocrine system of highly skilled athletes in pre-season training]. Vestnik sportivnoy meditsiny Rossii. 1999. v. 24. No. 3. P. 33.
3. Wilmore J.H., Kostil D.L.Fiziologiya sporta i dvigatelnoy aktivnosti [Physiology of sports and physical activity]. Transl. from English. Kiev: Olimpiyskaya literatura publ., 1997. 504 p.
4. Shakhanova A.V., Kuzmin A.A., Grechishkina S.S., Petrova T.G. Funk-tsionalno-adaptivnye osobennosti serdechno-sosudistoy sistemy uchashcheysya molodezhi, zanimavsheysya massovymi vidami sporta v rezhime sportivnykh sektsiy v shkole i vuze [Functional and adaptive features of cardiovascular system of young students involved in mass sports in the form of school and university sports sections]. Nauka: kompleksnye problemy. 2013. No.1 (1). pp. 44-51.
5. Bosco C., Colli R., Bonomi R., von Duvillard S.P., Viru A. Monitoring of strength training: neuromuscular and hormonal profile. Medicine and Science in Sports and Exercise. 2000. No.32. pp. 202-208.
6. Chtourou H., Hammouda O., Aloui A., Chaabouni K., Makni-Ayedi F. The effect of time of day on hormonal responses to resistance exercise. Biol. Rhythm Res.- 2013. No. 45 (2). pp. 247-256.
7. Elias M. Serum cortisol, estosterone and testosterone-binding globulin responses to competitive fighting in human males. Aggressive Behavior. 1981. No.7. pp. 215-224.
8. Grechishkina, S.S., Silant'ev, M.N., Kuz'min, A.A., Shakhanova, A.V. The effect of sports loads on cardiorespiratory system of student's body. Theory and Practice of Physical Culture. 2014. No.11. P. 6.
ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ
поступила в редакцию микроциркуляторно-тканевые и биохимические показатели кровообращения у спортсменов в ответ на физическую нагрузку
Кандидат биологических наук, доцент Ф.А. Мавлиев1 Кандидат биологических наук, доцент А.С. Назаренко1 Кандидат медицинских наук, доцент Н.Х. Давлетова1 Доктор биологических наук, доцент А.А. Набатов1 1Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, Казань
УДК/UDC 796.01:612
Ключевые слова: терморегуляция, микроциркуляция, сосуды, кровоток, VEGF, физическая нагрузка, спортсмены.
Цель исследования - оценка долговременной и кратковременной адаптации микрососудистого русла спортсменов к физическим нагрузкам.
Методика и организация исследования. Были исследованы спортсмены, занимающиеся легкой атлетикой, плаванием, лыжными гонками, хоккеем, и лица, не занимающиеся спортом. Протокол тестирования для оценки краткосрочной адаптации включал физическую нагрузку высокой интенсивности (у хоккеистов) на велоэргометре Мопагк (Швеция) -несколько серий с коротким перерывом отдыха с фиксацией показателей микроциркуляции и забором крови до и после нагрузки. Режим записи для оценки долгосрочной адаптации (легкоатлеты, лыжники и пловцы) проводился в состоянии покоя, без использования нагрузок. Для регистрации показателей микроциркуляции использовался лазерный диагностический аппарат «ЛАЗМА СТ» (Россия). Протокол тестирования включал три этапа: первый этап - запись в течение 8 мин с исходной температурой исследуемой области; второй этап - запись в течение 1 мин с охлаждением исследуемой области до 10°С; третий этап - запись в течение 4 мин с нагревом исследуемой области до 35°С. Уровень VEGF в сыворотке венозной крови определялся методом иммуноферментного анализа с помощью соответствующего набора реагентов.
Результаты исследования и их обсуждение. В ходе исследования было обнаружено, что имеются признаки долговременной адаптации периферического кровотока у спортсменов, обусловленные как видом, так и условиями спортивной деятельности, выражающиеся в различиях перфузии исследованного участка кожи. Так, при рассмотрении интегральных показателей микроциркуляции, таких как показатель окислительного метаболизма (ПОМ) и его резер-
MicROciRcULATORY-TiSSUE AND BiocHEMicAL INDiOEs OF BLOOD CiRCULATiON iN ATHLETES iN RESPONSE TO EXERCiSE
PhD, Associate Professor F.A. Mavliev1 PhD, Associate Professor A.S. Nazarenko1 PhD, Associate Professor N.Kh. Davletova1 Dr. Biol., Associate Professor A.A. Nabatov1 1Volga Region State Academy of Physical Culture, Sports and Tourism, Kazan
Поступила в редакцию 12.07.2020 г. ва, обнаружено, что ПОМ на 3-м этапе у лыжников и пловцов имеет различный характер. У пловцов он статистически значимо завышен (27,34 у.е. против 17,64 у.е. у лыжников), как следствие, лыжники обладают большим резервом окислительного метаболизма, что, несомненно, требует своего корректного объяснения в дальнейшем. В то же время показатели перфузии, окислительного метаболизма, интегральные показатели, так же как и VEGF, не имели каких-либо корреляций с уровнем спортивного мастерства и со спортивным стажем.
При рассмотрении аспектов краткосрочной адаптации (хоккеисты) были зафиксированы корреляции показателя микроциркуляции с пиковой мощностью выполняемой нагрузки (r=0,87, р<0,05), а также с падением мощности работы от начала и до конца теста (r=-0,91, р<0,05).
Вывод. Долгосрочная адаптация микрососудистого кровотока наиболее выражена у лыжников (показатели занижены), что, по всей видимости, связано с условиями тренировок (низкая температура), особенно зимой. Факторы, способствующие расширению сосудов при краткосрочной адаптации, действуют глобально, в том числе на кожу пальца ноги, что, по всей видимости, связано с процессами терморегуляции. При этом степень вазодилатации будет тем выше, чем интенсивнее физическая нагрузка.
Работа выполнена в рамках государственного задания Министерства спорта РФ (приказ № 1078 от 14.12.2017 г.).
Использованная литература
1. Мавлиев Ф.А. Особенности микроциркуляции и факторы, ее обусловливающие, у спортсменов, тренирующихся на выносливость / Ф.А. Мавлиев, А.С. Назаренко, А.А. Набатов и др. // Наука и спорт: современные тенденции. - 2019. - Т. 7. - № 3. - С. 100-107.
Информация для связи с автором: [email protected]
