CC BY
27
УДК 37 ББК 74
DOI 10.24411/2414-3995-2020-10144 © Л.В. Тарасова, Х.-Ц.Д. Гомбожапова, П.Ю. Тарасов, С.И. Хутаков,
В.А. Панков, В.А. Разницын, 2020
КРИТЕРИИ УСПЕШНОСТИ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТРЕЛКОВ ИЗ ЛУКА С ПОДА
Любовь Викторовна Тарасова,
ведущий научный сотрудник
Федеральный научный центр физической культуры и спорта (105005, Москва, Елизаветинский пер., д. 10, стр. 1),
профессор кафедры теории и методики физического воспитания и спорта Московский государственный областной университет (141014, Мытищи, ул. Веры Волошиной, д. 24),
доктор педагогических наук E-mail: tarasova1708@mail.ru; Ханда-Цырен Дугаровна Гомбожапова, профессор кафедры физического воспитания, кандидат педагогических наук
Бурятский государственный университет имени Доржи Банзарова, (670000, Республика Бурятия, Улан-Удэ, ул. Смолина, д. 24 а)
E-mail: gombozh55@mail.ru; Павел Юрьевич Тарасов, старший научный сотрудник НИИ спорта и спортивной медицины Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)
(105122, Москва, Сиреневый бульвар, д. 4), доцент кафедры НАНО ВО «Институт мировых цивилизаций» (119049, Москва, Ленинский проспект, д. 1/2, корп. 1),
кандидат педагогических наук E-mail: tarasof.pave1@yandex.ru; Сергей Игоревич Хутаков, магистрант, факультет физической культуры, спорта и туризма (ФФКС и Т) Бурятский государственный университет имени Доржи Банзарова, (670000, Республика Бурятия, Улан-Удэ, ул. Смолина, д. 24 а)
E-mail: buryat1991@mail.ru; Вадим Александрович Панков, главный научный сотрудник, доктор педагогических наук, профессор Федеральный научный центр физической культуры и спорта (105005, Москва, Елизаветинский пер., д. 10, стр. 1)
E-mail: vadipankov@yandex.ru; Виталий Александрович Разницын, доцент кафедры физической подготовки учебно-научного комплекса специальной подготовки Московский университет МВД России имени В.Я. Кикотя (117997, Москва, ул. Академика Волгина, д. 12)
E-mail: vit76r@mail.ru
Аннотация. Затронуты вопросы адаптации людей с ограниченными возможностями к спортивной жизни, что является путем социализации к активной среде. Отмечена биомеханическая сложность управления спортивным луком спортсменами с ограничением опорно-двигательного аппарата, состоящая из принято описанных фаз, под воздействием силовых напряжений при выполнении техники стрельбы. Определен рейтинг участия спортсменов с ограниченными возможностями в стрельбе из лука, на примере Кубка Европы 2018 г. Авторами предложена новая система оценки эффективности технико-тактических действий квалифицированных стрелков из лука с ПОДА, основанная на учете пробоин максимального достоинства, равных 10 очкам.
Ключевые слова: спортсмены с ограничением опорно-двигательного аппарата, стрельба из лука, соревнования, рейтинговая оценка, критерий успешности, технико-тактическая подготовка.
CRITERIA FOR THE SUCCESS OF TECHNICAL AND TACTICAL READINESS OF ARCHERS FROM PODA
Liubov' V. Tarasova,
Leading Researcher
Federal Research Center of Physical Culture and Sport (105005, Moscow, 10, Elizavetinsky per., d. 10, str. 1), Professor of the Department of Theory and Methods of Physical Education and Sport Moscow State Regional University (141014, Mytishchi, ul. Vera Voloshina, d. 24),
Doctor of Pedagogical Sciences; Handa-Tsyren D. Gombozhapova, Professor of the Department of Physical Education, Candidate of Pedagogical Sciences Dorji Banzarov Buryat State University (670000, Republic of Buryatia, Ulan-Ude, ul. Smolina, d. 24 a);
ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ
Pavel Yu. Tarasov,
Senior Researcher of the Research Institute of Sports and Sports Medicine Russian State University of Physical Culture, Sports, Youth and Tourism (105122, Moscow, Sireneviy bul'var, d. 4),
Associate Professor of the Department Institute of World Civilizations (119049, Moscow, Leninsky Prospekt, d. 1/2, korp. 1)
Candidate of Pedagogical Sciences;
Sergey I. Hutakov,
Master's Student, Faculty of Physical Culture, Sports and Tourism Dorji Banzarov Buryat State University (670000, Republic of Buryatia, Ulan-Ude, ul. Smolina, 24 a);
Vadim A. Pankov,
Chief Researcher, Doctor of Pedagogical Sciences, Professor Federal Research Center of Physical Culture and Sport (105005, Moscow, 10, Elizavetinsky per., d. 10, str. 1);
Vitaly A. Raznitsyn,
Associate Professor of the Department of Physical Training, Educational and Scientific Complex of Special Training Moscow University of the Ministry of Internal affairs of Russia named after V.Ya. Kikot' (117997, Moscow, ul. Akademika Volgina, d. 12)
Abstract. The article deals with the issues of adaptation of people with disabilities to sports life, which is a way of socialization to an active environment. The biomechanical complexity of control of a sports bow by athletes with restriction of the musculoskeletal system, consisting of three described phases, under the influence of power stresses when performing shooting techniques, is noted. The rating of participation of athletes with disabilities in archery was determined, based on the example of the European Cup 2018. The authors propose a new system for evaluating the effectiveness of technical and tactical actions of qualified archers from the POD, based on the account of maximum value holes equal to 10 points.
Keywords: athletes with limited musculoskeletal system, archery, competitions, rating assessment, success criteria, technical and tactical training.
Citation-индекс в электронной библиотеке НИИОН
Для цитирования: Тарасова Л.В., Гомбожапова Х.-Ц.Д., Тарасов П.Ю., Хутаков С.И., Панков В.А., Разницын В.А. Критерии успешности технико-тактической подготовленности стрелков из лука с ПОДА. Вестник экономической безопасности. 2020;(2):360-4.
Участие спортсменов с заболеванием опорно-двигательного аппарата в спортивных мероприятиях давно стало традицией в современном мире, что указывает на широкие возможности адаптации людей с ограниченными возможностями к социальной и спортивной жизни. Большой интерес вызывает участие спортсменов с ограниченными возможностями в видах спорта, не требующих больших энергетических затрат и активных физических движений, что расширяет возможности спортивного участия в различных спортивных мероприятиях. Одним из наиболее адаптивных видов спорта является стрельба из лука, в которой спортсмену с заболеванием опорно-двигательного аппарата нижних конечностей можно полностью реализовать свои физические возможности с высокой долей участия и завоевания побед.
Анализ протоколов спортивных соревнований международного масштаба указывает на высокий рейтинг участия спортсменов с ограниченными возможностями в стрельбе из лука, о чем свидетельствует, к примеру, Кубок Европы 2018 г, который состоит из нескольких этапов и финальной части. В среднем, количество участников соревнований с ПОДА достигало 110±8,4 человек, расширенным составом 10,3±2,5 команд стран-участниц. В программе спортивных выступлений разыгрывается медальный за-
чет из трех позиций (золото, серебро, бронза) индивидуальных выступлений и трех позиций командных выступлений, как у мужчин, так и у женщин. Соответственно в программе спортивных соревнований по стрельбе из лука спортсмены выступают в дисциплине Компаунд и Олимпик. Каждая дисциплина демонстрирует свои особенности стрельбы, которые отличаются от формы самого оружия (лука), до технического исполнения выстрела. Обе дисциплины только внешне повторяют техническое исполнение удержания лука и его растяжение, отведение руки, удерживающей тетиву, и характер прицеливания, с одной большой разницей, характеризующей отличительные характеристики оружия, и соответственно, во внутреннем характере исполнения техники растяжения, прикладываемой силы для его растяжения, фазами прицеливания и выпуска стрелы. Тем не менее, внешнее сходство отличается внутренним содержанием выстрела и объединяется одним важным условием, которое характеризуется как опора. Спортсмен, не относящийся к группе с ограниченными возможностями, просто стоит на ногах, расстояние между которыми равно ширине плеч, при этом опорная поверхность помогает создавать напряжение мышечного аппарата, распределяя необходимое усилие для растяжения лука. Спортсмену с ограничением
физических возможностей опорную поверхность замещает кресло, на котором он сидит во время стрельбы, создавая иные условия опоры при равном соблюдении технических параметров стрельбы.
Как известно, на устойчивость тела в процессе стрельбы из лука влияют гравитационные механизмы, устойчивость опорной поверхности, ас-симетричная работа с оружием и другие факторы, с которыми спортсмен должен взаимодействовать. Качество выстрела зависит от соблюдения правил техники в сочетании со статическим напряжением, создаваемым работой верхнего плечевого пояса во время стрельбы, а также с механизмами сопротивления самого лука, создавая упругость механизма работы плечей лука при выпуске тетивы и инерции отдачи. Сложность управления биомеханикой стрельбы из лука создается в соответствии с техникой выполнения выстрела, состоящей из принято описанных фаз [1], к которым относится хват рукоятки лука, удержание и момент сопротивления лука в руке, растяжение тетивы со стрелой, удержание сложного механизма в момент прицеливания, выпуск стрелы в момент соскальзывания тетивы с пальцев (или работа с релизом в случае взаимодействия с блочным луком), и главный момент отдачи упругой биомеханики лука, создающей инерцию возврата всего механизма оружия в исходное положение с моментом удержания в прямой руке рукояти лука.
Внешне простые с точки зрения визуальной оценки движения несут за собой максимальные усилия в производстве техники растяжения самого лука, равные по силе упругости оружия, для мужчин составляющие в среднем 20,2±1,4 кг, а для женщин 17,4±1,2 кг, что усложняет техническое исполнение прицельно точного выстрела спортсмену с ограниченными возможностями опорно-двигательного аппарата. Оценка эффективности технико-тактических действий спортсменов-стрелков из лука с ограничением опорно-двигательного аппарата указывает на актуальность изучения проблемы, что подтверждает теоретическую значимость исследовательского материала и практическое использование рекомендаций, полученных в процессе описания результатов.
Цель исследования - оценка технико-тактических действий стрелков из лука с ограничением опорно-двигательного аппарата в процессе их соревновательной реализации.
Методы исследования и организация исследования: педагогическое наблюдение, педагогическое исследование, анализ научной литературы по стрельбе из лука, анализ протоколов международных спортивных соревнований на Кубке Европы по стрельбе из лука [2]. В процессе исследования было проанализировано 5 протоколов международных соревнований по стрельбе из лука с участием спортсменов ПОДА. В процессе анализа протоколов соревнований была дана сравнительная оценка участия спортсменов с ПОДА, дана оценка результативности их стрельбы как технико-тактического показателя успешности.
За основу исследовательского материала были взяты протоколы спортивных соревнований стрелков из лука на 1 этапе Кубке Европы 2018 года. В качестве примера был представлен материал, полученный в результате стрельбы олимпийской программы из классического лука «Олимпик» как у мужчин, так и у женщин. В процессе исследования была дана сравнительная характеристика состава участников соревнований и полученный результат.
Результаты и их обсуждение. Стрельба из лука имеет свои особенные черты, характеризующиеся максимальной точностью и однообразием при выполнении технических действий, что характеризует этот вид спорта как статически направленный. Микродвижения в технике стрельбы должны в точности повторяться, с учетом оптимальности их выполнения, эффективность которых оценивается максимальным достоинством попадания в мишень, равной 10 очкам. Анализ технических действий стрелка из лука показал, что в процессе утомления микродвижения в технике имеют погрешности, что влечет за собой снижение кучности стрельбы и рассеивание стрел по мишени. В этой связи возникает вопрос о качестве работоспособности спортсмена, снижении факторов утомления и повышения точности стрельбы.
Анализ выполненных исследований показал, что на качество стрельбы оказывают влияние различные окружающие спортсмена факторы: внешние погодные условия, освещение, качество и размеры стадиона, обстановка соревнований, конкурентность борьбы и др. Не менее важными факторами являются механизмы внутреннего управления психического состояния, степень восприимчивости внешних воздействий, опыт соревновательной практики, а также физические способности спортсмена, к которым относятся силовые
возможности в управлении оружием, способность к волевому усилию под влиянием общей и специальной выносливости в процессе соревновательной стрельбы, скоростная и координационная составляющие техники выполнения выстрела и др. Все выше названные параметры и качества формируют основу технико-тактических действий стрелка из лука для достижения высокого результата [3-8].
Количество участников соревнований с нарушением опорно-двигательного аппарата (ОДА) на 1 этапе Кубка Европы, выступающих в дисциплине Компаунд и дисциплине Олимпик, составило 116 человек, из которых 70 мужчин и 40 женщин.
В дисциплине Олимпик на соревнованиях принимало участие 13 команд, общим количеством -35 спортсменов, из которых 21 - мужчины и 14 - женщины. Для сравнения, в финальных соревнованиях Кубка Европы для спортсменов с ПОДА количество стран-участниц сократилось до 10, общим количеством 30 человек. В этой связи возникает актуальный вопрос отбора для дальнейшего участия на этапах Кубка Европы, не снижая эффективности стрельбы.
Выполненный анализ участников соревнований указывает на большое количество спортсменов, с ПОДА, занимающихся стрельбой из лука, что характеризует востребованность вида спорта с точки зрения собственной реализации и социальной адаптации к современным условиям жизни. Большой интерес вызывает этап конкурсного отбора, который регламентирован правилами соревнований. Все
700 -
участники спортивных соревнований сначала проходят квалификационный раунд, затем принимают участие в финальных стрельбах. Участие спортсменов в квалификационном раунде позволяет оценить свои силы по отношению к соперникам. Итоги квалификационного раунда ранжируют спортсменов по сумме очков (70мх2), с учетом пробоин максимального достоинства, равным 10 очкам, и пробоин, соответствующим центровым десяткам (10Х), подсчет которых ранжирует спортсменов при равной сумме попаданий. Суммарное соотношение максимальных пробоин характеризует высокий уровень техники спортсменов, точность и центральность попаданий в процессе конкурентной борьбы.
Выполненные исследования показали, что средний результат суммы квалификационного раунда на 1 этапе Кубка Европы у мужчин без учета призовых мест составил 569,3±29,2 очков, с учетом пробоин высшего достоинства (10 очков) - 9,3±4,2, и 3,3±2,4 пробоин, соответствующих центровым десяткам. У женщин средняя сумма результатов участниц соревнований (без учета призовых мест) составила 544,2±38,3 очков с учетом 6,7±3,9 десяток и 1,9±1,7 центровых десяток.
У призеров мужчин (1, 2, 3 место) средний результат квалификационного раунда составил 627,0±2,6 очков, с учетом 16,0±1,0 десяток и 4,7±1,5 центровых десяток, тогда как у женщин, занявших призовые места средний результат составил 616,7±18,6 очков с учетом 15,7±5,0 пробоин максимального значения и 4,0±2,0 центральных пробоин.
600
500
400
300
200
100
Призеры мужчины
9,3 3,3
Мужчины Призеры женщины
■ Всего 10+Х ■ £70х2 ■ 10Х
0
Выполненные исследования показали, что средний результат призеров как у мужчин, так и у женщин с ПОДА достоверно не отличается от среднего результата остальных участников соревнований. Однако, вызывает интерес количество пробоин, оцениваемых как максимальное (10 очков), которое в 1,7 раз, и количество центровых десяток в 1,4 раза выше у призеров мужчин, и в 2,3 раза (10 очков) и в 2,1 раза (10Х) выше у призеров женщин, чем у остальных участников соревнований, как у мужчин, так и у женщин (рис.).
Анализ результатов спортивных соревнований показал значимость учета пробоин высшего достоинства, равных 10 очкам, пробин, соответствующих центровым десяткам, количество которых указывает на точность и центральность попаданий в контроле техники стрельбы из лука.
Подсчет общего количества пробоин достоинством 10 очков, с учетом центровых десяток у призеров мужчин, и призеров женщин составляет 20,7 и 19,7 попаданий соответственно. Соотношение максимальных пробоин к общей сумме очков, показанных призерами, составляет 30,3 у мужчин и 31,3 у женщин, что является критерием успешности выступлений стрелков из лука с ПОДА на соревнованиях высокого масштаба.
Выводы. Интерес спортсменов с ПОДА к массовым занятиям стрельбой из лука указывает на популярность вида спорта как средства адаптации людей с ограниченными возможностями к социальной и спортивной жизни.
Биомеханика технико-тактических движений стрелков из лука с ПОДА указывает на необходимость учета силовых параметров взаимодействия спортсмена и оружия (лука), сила растяжения которого составляет, в среднем 20,2±1,4 кг для мужчин, и 17,4±1,2 кг для женщин, а также способность удержания рукояти лука в момент инерции отдачи при выпуске тетивы.
В процессе подготовки стрелков из лука с ПОДА наиболее важным является контроль опоры спортсмена, который обеспечивает управление биомеханикой стрельбы из лука в соответствии с правилами техники выполнения выстрела.
Критерием эффективности техники стрельбы из лука спортсменов с ПОДА является учет количества пробоин, равных 10 очкам, и центровых десяток. Количество пробоин высшего достоинства, равных
10 очкам, служит критерием центральности попаданий в контроле технико-тактических действий квалифицированных стрелков из лука с ПОДА, соотношение которых должно быть не менее 30 попаданий к общей сумме квалификационного раунда.
Литература
1. Примерная программа спортивной подготовки по виду спорта Стрельба из лука / Л.В. Тарасова, Ю.Н. Шилин, Т.А. Кирочкини // Министерство спорта Российской Федерации. М., 2016. 130 с.
2. Протокол этапа Кубка Европы 2018 года по стрельбе из лука иИ!: https://www.ianseo.net/ TourList.php (дата обращения: 26.04.2020).
3. Тарасов П.Ю. Оценка специальной работоспособности стрелков из лука на этапе подготовительного периода спортивной тренировки / П.Ю. Тарасов / Материалы всероссийского форума «Молодые ученые-2012». М., 2012. Т. 2. С. 96-98.
4. Романина Е.В. Модельные показатели психомоторных качеств стрелков высокой квалификации / Е.В. Романина, А.Б-Ц. Дашинимаева // Теория и практика прикладных и экстремальных видов спорта. 2012. № 2 [24]. С. 33-57.
5. Лазутов А.В. Устойчивость позы человека при стрельбе из арбалета и приемы ее регуляции: дис. ... канд. пед. наук: 01.02.08 / А.В. Лазутов. М., 2003. 145 с.
6. Тарасова Л.В. Информативные показатели устойчивости тела стрелков из лука в процессе их предсоревновательной реализации / Л.В. Тарасова, Т.С. Тимакова, А.Н. Корженевский, О.М. Мамыч-кин // Теория и практика физической культуры. 2019. № 12. С. 86-88.
7. Воробьева С.М., Разницын В.А., Тарасова Л.В., Тарасов П.Ю. Контроль точности прицеливания в стрельбе из винтовки с помощью средств срочной информации (на тренажере СКАТТ) // Вестник экономической безопасности. 2019. № 4. С. 370-373.
8. Тарасова Л.В. Филогенетические проявления в адаптации к специфике спортивной деятельности (на примере специализации в стрельбе из лука и спортивного плавания)» / Л.В. Тарасова, Т.С. Тима-кова // Международная научно-практическая конференция «Междисциплинарные подходы в антропологических исследованиях этнокультурных региио-нов» 24-26 июня 2019 года. Минск, 2019. С. 16.
