CC BY
38
дагогического эксперимента подтвердилась.
ВЫВОДЫ
На этом основании, можно сделать заключение о том, что авторская педагогическая система, направленная на формирование физического, психологического и социального здоровья студентов-сирот обеспечивающая их жизнеустройство, предлагает более инновационную структуру социальной адаптации студентов-сирот средствами физического воспитания, что повышает уровень их социализации в системе высшего образования и дальнейшей профессиональной деятельности.
ЛИТЕРАТУРА
1. Исмиянов, В.В. Анализ динамики физической подготовленности студентов-сирот (юноши) технического вуза / В.В. Исмиянов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта.
- 2014. - № 5 (111). - С. 48-51.
2. Исмиянов, В.В. Динамика физической подготовленности студенток-сирот в техническом вузе / В.В. Исмиянов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 1 (107). - С. 41-44.
3. Исмиянов, В.В. Формирование личностных качеств студентов-сирот в процессе физического воспитания / В.В. Исмиянов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2015.
- № 1 (118). - С. 210-214.
4. 4. Исмиянов, В.В. Влияние занятий физической культурой на качественные изменения психоэмоционального состояния студентов-сирот / В.В. Исмиянов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 1 (118). - С. 207-210.
REFERENCES
1. Ismiyanov, V.V. (2014), "An analysis of the dynamics of the physical fitness of students-orphans (boys) technical college", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 111, No. 5 pp. 48-51.
2. Ismiyanov, V.V. (2014), "Dynamics of physical readiness of students-orphans in a technical college", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 107, No. 1 pp. 41-44.
3. Ismiyanov, V.V. (2015), "Formation of the personal qualities of students-orphans in the process of physical education", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 118, No. 1 pp. 210214.
4. Ismiyanov, V.V. (2015), "Effect of physical training on qualitative changes of mental and emotional state of the students orphans", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 118, No. 1 pp. 207-210.
Контактная информация: ismiyanov@yandex.ru
Статья поступила в редакцию 04.11.2015
УДК 799.3
ИССЛЕДОВАНИЕ ПОКАЗАТЕЛЕЙ СЕРДЕЧНОГО РИТМА СПОРТСМЕНОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ СТЕНДОВОЙ СТРЕЛЬБОЙ
Алексей Владимирович Калашников, аспирант, Московская государственная академия физической культуры (МГАФК), Малаховка, Денис Александрович Губанов, аналитик, Центра спортивной подготовки сборных команд России, Москва, Анатолий Николаевич Тамбовский, доктор педагогических наук, профессор, Московская государственная академия физической культуры (МГАФК), Малаховка
Аннотация
В статье представлены результаты показателей сердечно-сосудистой системы высококвалифицированных спортсменов, занимающихся стендовой стрельбой. Выявлены возрастные и весо-
ростовые особенности у данного контингента стрелков. Обоснована возможность использования технических средств для оценки сдвигов, происходящих в организме стрелков-стендовиков.
Ключевые слова: спортсмен, стрелковый спорт, функциональное состояние, вариабельность сердечного ритма, стендовая
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2015.11.129.p110-115
RESEARCH OF THE HEART RHYTHM OF ATHLETES INVOLVED IN CLAY
PIGEON SHOOTING
Alexey Vladimirovich Kalashnikov, the post-graduate student, Moscow State Academy of Physical Culture, Malakhovka;
Denis Aleksandrovich Gubanov, the analyst, The Center of Sports Preparation of National Teams of Russia,
Anatoly Nikolaevich Tambovskij, the doctor of pedagogical sciences, professor, Moscow State Academy of Physical Culture, Malakhovka
Annotation
The article presents the results of measurement of parameters of cardiovascular system of highly skilled sportsmen engaged in clay pigeon shooting. There have been identified the age and height and weight features of this group of shooters. The authors justified the possibility of application of the technical means for assessing the shifts occurring in the body of the shooters.
Keywords: sportsmen, shooting sports, functional state, heart rate variability, pigeon shooting, cardiovascular system, height and weight index.
ВЕДЕНИЕ
В спорте высших достижений, где должны решаться вопросы высокоточных движений, оценка и контроль функционального состояния приобретает особую актуальность [1, 2, 3]. Для оценки функциональных сдвигов, которые происходят в системах организма, в частности, в сердечно-сосудистой системе (ССС), в последнее время активно используется метод кардиоинтервалометрии, позволяющий регистрировать показатели вариабельности сердечного ритма (ВСР) с последующей их математической обработкой [4, 5, 6]. Исследование показателей ВСР данным методом у спортсменов, специализирующихся в стендовой стрельбе, на сегодняшней день недостаточно изучено [3, 7]. Принимая все это во внимание, в нашем исследовании предпринята попытка конкретизировать показатели вариабельности сердечного ритма спортсменов высокого класса, принимавших участие в Кубке России по стендовой стрельбе, уточняя при этом у них весоростовые показатели. В результате целью является исследование функционального состояния спортсменов, занимающихся стендовой стрельбой. Для достижения поставленной цели, были поставлены следующие задачи: 1) провести измерения показателей ВСР у спортсменов сборной команды России по стендовой стрельбе; 2) проанализировать весоросто-вые показатели у стрелков-стендовиков; 3) проанализировать полученные результаты ВСР в зависимости от выполняемого стрелкового упражнения: трап, дубль-трап, скит и возраста стрелков.
ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
Исследования проводились в ССК «Лисья нора» на спортсменах, принимавших участие в финале Кубка России по стендовой стрельбе в упражнениях: трап, дубль-трап, скит. У испытуемых регистрировались показатели ВСР при помощи аппаратно-программного комплекса «Варикард 2.51». Запись кардиоинтервалов осуществлялась согласно методике использования данного АПК в положении сидя. Полученные данные заносились в компьютер, где обрабатывались и анализировались. Всего был обследован 41 спортсмен.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ОБСУЖДЕНИЕ
При сборе анамнеза, перед измерением показателей ВСР у спортсменов, занимающихся стендовой стрельбой, нами был констатирован довольно большой возрастной диапазон, который варьировался от 18 до 49 лет (средний возраст 33,5±15,5лет).
Учет весоростового отношения участников Кубка России дал основание полагать, что у спортсменов-стрелков имеется избыточный вес.
По мнению Р.М. Баевского, А.Н. Тамбовского, Ю.Н. Семенова выявленные факторы (возраст и избыточный вес) оказывают воздействие на функциональное состояние спортсменов, что в свою очередь сказывается на соревновательных результатах [3, 4, 5, 8]. Принимая во внимание вышеизложенное, для проведения последующего анализа спортсмены были разделены на две возрастные группы 18-25 лет и 25 лет и старше. У всех испытуемых рассчитывался индекс массы тела (ИМТ). Соответствующие результаты вычислений представлены в таблице 1
Таблица 1
Значения индекса массы тела (ИМТ) у спортсменов, занимающихся стендовой
стрельбой
■——_____ Упражнение Показатели " —-—__ Трап (жен) л=10 Скит (жен) л=5 Скит (муж) л=6 Дуплет (муж) л=9 Трап (муж) л=11
ИМТ спортсменов 18-25 лет (ед.) 22,1±2,1 19,3±1,1 22,5±2,2 25,5±1,4* 23,7±1,5*
ИМТ спортсменов 25 лет и старше (ед.) 31,6±2,3* 23,5±3,3 29,4±3,3* 26,5±1,9* 24,6±1,6
* - значения, характеризующие избыточную массу тела.
В итоге можно констатировать, что ИМТ выше в старшей возрастной группе спортсменов стрелков во всех упражнениях, как у мужчин, так и у женщин. В частности, результаты, приведенные в таблице 1, показывают, что ИМТ у мужчин от 18 до 25 лет, специализирующихся в упражнениях «Дуплет» и «Трап», имеется избыток массы тела -25,5 ед. и 23,7 ед., соответственно. У женщин (упражнение «Трап») ИМТ находится в норме и составляет 22,1 ед. У мужчин и женщин, специализирующихся в упражнении «Скит», индекс массы тела так же находится в норме и составляет 19,3 ед. и 22,5 ед., соответственно.
У женщин, специализирующихся в упражнении «Скит» и у мужчин в упражнении «Трап», имеющих возраст 25 лет и старше, значения ИМТ находятся в норме и составляют 23,5 ед. и 24,6 ед., соответственно. В тоже время выяснено, что у женщин (в упражнении «Скит») и у мужчин (в упражнениях «Скит», «Дуплет») ИМТ значительно превышает норму и составляет 31,6 ед., 29,4 ед. и 26,5 ед. соответственно.
Одновременно с оценкой ИМТ, регистрировались функциональные показатели сердечно-сосудистой системы. Полученные значения так же распределены по двум группам спортсменов: 18-25 лет и 25 лет и старше. В таблице 2 представлены значения ВСР у спортсменов 18-25 лет, занимающихся стендовой стрельбой.
Из полученных нами значений ВСР стрелков-стендовиков возраста 18-25 лет видно, что частота сердечных сокращений (Нг) характеризуется во всех упражнениях умеренной тахикардией и изменяется от 82 уд/мин до 88 уд/мин.
Средние значения длительности Я-Я интервалов (МеалЯЯ) у спортсменов во всех стрелковых упражнениях понижены, и находятся в диапазоне от 681,2 мс до 740,7 мс. Значения моды (Мо) так же довольно низкие (от 675,5 мс до 740,4 мс). Диапазон индекса централизации (1С) сердечного ритма (от 0,9 ед. до 1,7 ед.) тоже снижен, что говорит о влиянии автономных механизмов и об оптимальной работе регуляторных систем средние значения которого колеблются [8, 9]. Уровни индекса напряжения регуляторных систем (81) наоборот несколько повышены (от 304,4 у.е. до 969,6 у.е.), что указывает на снижение адаптационных резервов [9]. Зарегистрированные значения спектральных показателей говорят напряженной работе регуляторных систем [4, 9]. Несколько неожиданными можно считать уровень активности регуляторных систем (ПАРС) у стрелков во всех ис-
следуемых упражнениях стендовой стрельбы: от 4,0 до 5,3 у.е., что указывает на напряжение в организме спортсменов [4,8,9].
Таблица 2
Показатели вариабельности сердечного ритма (ВСР) _у стрелков-стендовиков возраста 18-25 лет_
№ " ^^^^__Упражнения Трап (жен) Скит (жен) Скит(муж) Дуплет (муж), Трап (муж)
Показатели п=10 п=5 п=6 п=9 п=11
1 НЯ, уд/мин 89,5±13,5 89,0±11,6 88,0±8,3 83,0±10,3 82,3±11,7
2 МеапЯЯ, мс 682,2±91,5 681,2±84,0 686,7±70,7 731,1±81,5 740,7±97,0
3 р^50, % 13,9±21,0 13,2±2,7 8,9±14,4 14,0±18,3 10,9±14,1
4 80^, мс 45,8±25,6 62,9±13,5 36,7±11,9 49,3±29,4 46,5±24,6
5 СУ, % 6,6±3,3 9,5±3,3 5,3±1,5 6,5±3,5 6,3±3,0
6 Б, мс2 2670,0±1068,2 4077,0±1773,9 1455,0±805,1 3153,8±1246,8 2696,6±1039,1
7 Мо, мс 675,5±90,1 687,7±79,5 685,0±71,8 717,2±72,9 740,4±101,0
8 АМо, % 39,8±4,6 52,9±13,9 41,6±9,9 40,3±6,1 40,2±5,3
9 МАгг, % 0,4±0,8 0,7±0,5 0,1±0,2 0,0±0,0 0,2±0,6
10 81, у.е. 642,2±46,0 304,4±61,4 747,4±54,1 969,6±251,9 335,8±71,9
11 ТР, мс2 1746,2±1774,3 3382,6±1414,0 1212,5±711,6 2518,6±766,3 2579,9±302,8
12 НБ, мс2 831,1±1340,6 1258,8±449,3 547,6±316,6 761,4±195,9 1010,9±182,2
13 ЬБ, мс2 619,4±495,6 964,1±457,1 324,4±138,5 1119,4±1431,5 1030,4±242,5
14 УЬБ, мс2 175,7±151,1 634,8±403,6 136,8±89,2 345,8±177,4 325,3±91,3
15 иЬБ, мс2 120,0±75,9 524,9±218,2 203,7±234,5 292,0±122,0 213,3±72,2
16 ЬБ/НБ 1,8±1,4 0,8±0,2 0,7±0,2 2,9±2,2 2,4±1,5
17 УЬБ/НБ 0,9±1,3 0,5±0,3 0,3±0,1 1,4±1,4 0,9±0,7
18 1С, ед. 1,7±0,6 1,3±0,5 0,9±0,3 1,3±0,5 1,3±0,3
19 ПАРС, у.е. 5,1±1,6 4,0±1,0 5,3±2,8 4,3±2,5 4,9±1,8
В таблице 3 представлены значения вариабельности сердечного ритма у другой группы наших испытуемых - спортсменов старше 25 лет, занимающихся стендовой стрельбой.
Таблица 3
Показатели вариабельности сердечного ритма
№ ^^Упражнения Показатели Трап (жен) п=10 Скит (жен) п=5 Скит(муж) п=6 Дуплет (муж), п=9 Трап (муж) п=11
1 НЯ, уд/мин 77,9±4,2 88,5±9,1 82,0±4,2 82,1±7,8 86,1±6,1
2 МеапЯЯ, мс 771,8±42,1 694,4±50,2 732,5±37,2 735,3±69,3 702,7±78,2
3 рМШ0, % 8,4±1,6 14,3±2,9 12,4±3,2 9,5±2,0 25,1±2,0
4 80^, мс 29,2±12,6 86,5±14,6 59,2±11,6 42,9±12,5 68,4±17,2
5 СУ, % 3,7±1,4 13,0±4,9 8,0±3,9 5,7±1,9 9,6±2,1
6 Б, мс2 933,0±34,0 7592,5±530,7 4005,5±738,5 2180,3±763,5 4955,7±580,3
7 Мо, мс 768,5±41,7 710,5±37,9 693,0±29,7 729,0±62,6 670,7±93,4
8 АМо, % 40,0±4,2 57,9±10,8 39,4±3,3 38,6±2,9 40,8±5,1
9 МАгг, % 0,2±0,1 1,6±0,4 1,1±0,3 0,0±0,0 0,0±0,0
10 81, у.е. 436,3±61,1 89,5±7,6 156,3±26,1 371,0±71,2 125,3±81,2
11 ТР, мс2 656,5±123,7 7429,5±1454,1 2590,8±999,7 1811,2±407,7 3519,4±560,2
12 НБ, мс2 92,6±47,7 2461,0±430,6 624,9±61,5 478,4±155,3 1125,6±155,7
13 ЬБ, мс2 201,3±26,1 3166,9±81,6 1189,2±86,0 678,6±23,9 1850,1±340,8
14 УЬБ, мс2 202,2±77,3 1205,3±140,0 461,0±23,6 191,6±31,0 400,8±80,1
15 иЬБ, мс2 160,4±42,7 596,3±65,0 315,6±28,6 462,7±109,2 142,9±87,0
16 ЬБ/НБ 2,5±0,7 2,8±1,0 2,1±0,5 2,8±0,3 2,9±0,2
17 УЬБ/НБ 2,1±0,1 0,8±0,3 0,7±0,0 0,8±0,5 0,5±0,4
18 1С, ед. 4,6±0,6 3,6±0,6 2,9±0,5 3,6±0,8 3,3±0,4
19 ПАРС, у.е. 3,5±2,1 4,5±0,7 4,5±0,7 4,7±3,1 5,7±1,5
Из таблицы 3 следует, что у наблюдаемых нами спортсменов во всех исследуемых упражнениях значения показателей ВСР довольно близки со значениями аналогичных показателей спортсменов возрастной группы 18-25 лет. Так, частота пульса (Нг), так же отражает умеренную тахикардию и колеблется от 77 уд/мин. до 86 уд/мин. Средние зна-
чения длительности R-R интервалов (MeanRR) понижены (от 694 мс до 771 мс). Показатель моды (Mo) также не достигает нормального уровня во всех исследуемых упражнениях (от 670 мс до 768 мс). Значения индекса централизации сердечного ритма (IC) оказались значительно выше среднего уровня (от 2,9 ед. до 4,6 ед.), что говорит об увеличении влияния центральных механизмов [8,9] и, как следствие, о напряженной работе регу-ляторных систем у возрастной группы стрелков. Индекс напряжения регуляторных систем (SI) также повышен, а диапазон его колебаний можно считать большим (от 89 у.е. до 436 у.е.). Однако эти значения являются допустимыми для данного возрастного контингента [9]. Не смотря на несколько повышенные значения целого ряда показателей ВСР у стрелков-стендовиков старшего возраста, показатель активности регуляторных систем (ПАРС) у них во всех исследуемых упражнениях стендовой стрельбы оказался практически аналогичен со спортсмена более молодой группы (то есть, от 3,5 до 5,7 у.е.).
ВЫВОДЫ
1. Полученные результаты по оценке функционального состояния высококвалифицированных стрелков-стендовиков дают основания говорить о том, что соревновательная деятельность вызывает повышенное напряжение регуляторных систем организма, как у женщин, так и у мужчин;
2. Выявлено, что значения индекса массы тела спортсменов, занимающихся стендовой стрельбой, как у мужчин, так и у женщин связаны с их возрастом. В то же время на данном этапе не удалось выявить влияния весоростовых показателей на функциональное состояние стрелков-стендовиков;
3. Анализ показателей сердечного ритма в двух группах стрелков показал, что повышенные значения частоты пульса (Hr), показателя активности регуляторных систем (ПАРС), а так же снижение среднего значения длительности R-R интервалов (MeanRR), среднеквадратического отклонения (SDNN), числа пар RR-интервалов (pNN50), моды (Mo) отражают напряженную работу регуляторных систем спортсменов. При этом у стрелков-стендовиков в группе 18-25 лет отмечено повышенное значение индекса напряжения регуляторных систем (SI) по сравнению с возрастными стрелками. В то же время значения индекса централизации (IS) показывают, что регуляционные механизмы в группе стрелков 18-25 лет осуществляются за счет более экономичного автономного регулирования, а у спортсменов 25 лет и старше за счет центрального, что указывает на более напряженную работу регуляторных систем организма;
4. Анализ соревновательных результатов спортсменов обеих групп испытуемых позволяет говорить о влиянии весоростовых показателей и функциональных показателей на успешность выступления стрелков-стендовиков на соревнованиях.
ЛИТЕРАТУРА
1. Володина, И.С. Физическая подготовка стрелка-спортсмена : лекция / И.С. Володина ; Рос. гос. акад. физ. культуры. - М. : [б. и.], 1995. - 23 с.
2. Данилова, Н.Н. Психофизиологическая диагностика функциональных состояний / Н.Н. Данилова ; Московский гос. ун-т. - М. : Изд-во МГУ, 1992. - 192 с.
3. Тамбовский, А.Н. Некоторые проблемные аспекты стрельбы в биатлоне / А.Н. Тамбовский, Д.А. Губанов // Материалы III всероссийской научно-исследовательской конференции «Современная система спортивной подготовки в биатлоне». - Омск : [б. и.], 2013. - С. 129136.
4. Баевский, Р.М. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний / Р.М. Баевский, А.П. Берсенева. - М. : Медицина, 1997. - 256 с.
5. Тамбовский, А.Н. Теоретические и практические основы спортивной офтальмоэргоно-мики : дис. ... д-ра пед. наук / Тамбовский А.Н. - М., 2003. - 480 с.
6. Кулаичев, А.П. Компьютерная электрофизиология / А.П. Кулаичев ; Московский гос. ун-т. - М. : Изд-во МГУ, 2002. - 79 с.
7. Юрьев, А.А. Спортивная стрельба / А.А. Юрьев. - 2-е изд. - М. : Физкультура и спорт, 1962. - 543 с.
8. Семенов, Ю.Н. Аппаратно-программный комплекс «Варикард» для анализа вариабельности сердечного ритма и перспективы его развития / Ю.Н. Семенов, Р. М. Баевский // Материалы Международного симпозиума «Компьютерная электрокардиография на рубеже столетий», М. : [б. и.], 1999. - С. 162-164.
9. Сидоренко, Т.А. Повышение физических и функциональных показателей занимающихся физической культурой и спортом посредствам физиотерапевтических воздействий : дис. ... канд. пед. наук / Сидоренко Т.А. - Малаховка, 2008. - 177 с.
REFERENCE
1. Volodin, I.S. (1995), Physical preparation of arrow-athlete, RGAFK, Moscow.
2. Danilova, N.N. (1992), Psycho-physiological diagnostics of functional states, Moscow State University Press, Moscow.
3. Tambovskij, A.N. and Gubanov, D.A. (2013), "Some problematic aspects of shooting in biathlon", Proceedings of the III all-Russian scientific and research conference "Modern system of sports training in biathlon", Omsk, pp. 129-136.
4. Baevsky, R.M. and Berseneva, A.P. (1997), Evaluation of adaptational possibilities of the organism and the risk of disease, Medicine, Moscow.
5. Tambovskij, A.N. (2003), Theoretical and practical fundamentals of sports ophthalmicergo-nomics, dissertation, Moscow.
6. Kulaichev, A.P. (2002), Computer electrophysiology, publishing house of Moscow State University, Moscow.
7. Yuryev, A.A. (1962), Sport Shooting, Physical Culture and Sport, Moscow.
8. Semenov, Y.N. and Baevsky, R.M. (1996), "The hardware-program complex 'VARICARD' for assessment of the functional state of the organism on the basis of mathematical analysis of heart rate variability ", Computed electrocardiography at the turn of the century, Izhevsk, pp. 160-162.
9. Sidorenko, T.A. (2008), Improve physical and functional indicators engaged in physical culture and sports through physiotherapy treatment, dissertation, Malakhovka.
Контактная информация: a.k.-89.89@mail.ru
Статья поступила в редакцию 04.11.2015
УДК 378.14.015.62
ПРОБЛЕМА ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРЕЕМСТВЕННОГО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА В УСЛОВИЯХ БАКАЛАВРИАТА, МАГИСТРАТУРЫ И
АСПИРАНТУРЫ
Элина Борисовна Калиниченко, кандидат социологических наук, профессор, Ольга Владимировна Романова, кандидат педагогических наук, доцент, Саратовский государственный аграрный университет им. Н.И. Вавилова (СГАУ им. Н.И. Вавилова); Ольга Борисовна Капичникова, кандидат педагогических наук, профессор, Саратовский государственный университет им. Н.Г. Чернышевского (СГУ им. Н.Г. Чернышевского); Александр Иванович Капичников, кандидат педагогических наук, доцент, Саратовский государственный аграрный университет им. Н.И. Вавилова (СГАУ им. Н.И. Вавилова)
Аннотация
Статья направлена на решение актуальной для современной теории и практики проблемы, связанной с эффективностью обучения студентов в условиях 3-х ступенчатой системы образования. Анализируются понятия: эффективность, эффективность и качество преемственного обучения бакалавров, магистров и аспирантов. В статье выдвинуто предположение, что качество и эффективность образовательного процесса в бакалавриате, магистратуре и аспирантуре значительно повысится, если учебная деятельность в этих условиях трактуется как социально заданная педагогическая система.
Ключевые слова: модернизация высшего образования, эффективность и качество образовательного процесса, преемственность обучения студентов бакалавриата, магистратуры и аспирантуры.
