CC BY
39интеграция спортивных наук как условие прогрессивного развития гимнастических дисциплин
УДК/UDC 796.071
ш
Информация для связи с автором: [email protected]
Поступила в редакцию 12.06.2021 г.
Доктор педагогических наук, профессор Р.Н. Терехина1
Доктор педагогических наук, профессор Е.Н. Медведева1
Кандидат педагогических наук, профессор Е.С. Крючек1
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург
SPORTS SCIENCE INTEGRATION FOR PROGRESS OF GYMNASTICS DISCIPLINES
Dr. Hab., Professor R.N. Terekhina1
Dr. Hab., Professor E.N. Medvedeva1
PhD, Professor E.S. Kryuchek1
1Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg
Аннотация
Abstract
Цель исследования - обобщить объективные биомеханические факторы сложности элементов в гимнастических видах спорта, как условия их качественного освоения и экспертной оценки.
Методика и организация исследования. Для достижения цели применялся комплекс научных методов исследования: анализ специальной литературы и программных документов, педагогические наблюдения, опрос, экспертная оценка, тестирование, бесконтактное исследование видеоряда движений, поверхностная электромиография, стабилография, педагогический эксперимент. В процессе исследования изучению подверглись соревновательные элементы в художественной гимнастике (индивидуальных и групповых упражнений), спортивной гимнастике, эстетической гимнастике, прыжках на батуте и акробатического рок-н-ролла. Результаты исследования и выводы. В статье представлены результаты исследований, направленных на научное обоснование подхода к созданию «таблиц ценности» элементов правил соревнований (Code FIG), конкретизации последовательности освоения этих элементов, проектирование методик обучения, повышение качества экспертной оценки всех компонентов исполнительского мастерства. Все это способствует прогнозированию траектории дальнейшего развития гимнастических дисциплин.
Ключевые слова: художественная гимнастика, правила соревнований, компоненты исполнительского мастерства, композиция, сложность упражнений, экспертная оценка, алгоритмы освоения и экспертизы технической ценности.
Objective of the study was to analyze the objective elementary gymnastic biomechanics by difficulty classes to facilitate technical progress and expert valuations.
Methods and structure of the study. We used, for the purposes of the study, analysis of the reference literature and the valid regulatory provisions; training process observations and analysis, questionnaire surveys, expert valuations, technical tests, contactless movement sequencing video-analyses, skin electromyography tests, stabilographic (equilibrium) tests, and training model testing experiment. The study was designed to analyze competitive elements in the modern elite (individual and group) rhythmic/ artistic/ trampoline gymnastics and acrobatic rock-n-roll.
Results and conclusion. Based on the study data and analyses, we offer theoretical provisions for a new elements valuation matrix to improve the valid FIG Code of Points; facilitate the specific elements training/ excellence systems and training system design and management; and facilitate the expert valuations of every execution aspect. The analysis and recommendations may be beneficial for progress in every gymnastic discipline.
Keywords: rhythmic gymnastics, rules of competitions, Code of Points, skills, routines, difficulty score, expert valuation, progress algorithms, technical execution scores.
Введение. Современный уровень гимнастических дисциплин очень высок и имеет тенденцию к еще большему повышению. Рост рекордных достижений - процесс непрерывный и требует постоянного совершенствования всех сторон подготовки. Поэтому спорт высших результатов все теснее сближается с наукой. Объективная оценка потенциала возможностей и готовности к достижению результативности соревновательной деятельности, понимание биомеханизмов выполняемых и моделируемых элементов, своевременная регистрация и интерпретация изменений, происходящих в процессе тренировки, а так-
же применение квалиметрически точной экспертизы достижений являются фундаментом для дальнейшего развития. Основным материалом этого фундамента выступают научные знания о функционировании биологической системы - «спортсмен», которые могут быть получены только посредством синхронизации современных аппаратных и инструментальных методик, заимствованных у науки о человеке. Доказательством правомерности и эффективности служат результаты исследований последних десяти лет, выполненных на кафедре теории и методики гимнастики НГУ им. П. Ф. Лесгафта.
Цель исследования - обобщить объективные биомеханические факторы сложности элементов в гимнастических видах спорта, как условия их качественного освоения и экспертной оценки.
Методика и организация исследования. Для достижения цели применялся комплекс научных методов исследования: анализ специальной литературы и программных документов, педагогические наблюдения, опрос, экспертная оценка, тестирование, бесконтактное исследование видеоряда движений, поверхностная электромиография, стабилография, педагогический эксперимент. Все полученные данные подвергались математико-статистической обработке с применением программы STATGRAPHICS plus. В процессе исследования изучению подверглись соревновательные элементы в художественной гимнастике (индивидуальных и групповых упражнений), спортивной гимнастике, эстетической гимнастике, прыжках на батуте и акробатического рок-н-ролла.
Результаты исследования и их обсуждение. В процессе анализа требований правил соревнований и содержания соревновательных программ в гимнастических дисциплинах установлено [4-8], что лидерство на международной арене достигается, прежде всего, за счет высочайшей технической и композиционной сложности, обеспечивающей зрелищный эффект выступлений.
Большая роль отводится освоению оригинальных элементов и соединений, конструированию и составлению новых упражнений и композиций. Однако зачастую стоимость нового элемента по правилам соревнований не соответствует его истинной ценности. Так, например, в процессе анализа содержания соревновательных программ групповых упражнений художественной гимнастики было установлено [1], что недостатками экспертизы технической ценности перебросок предметов являются:
- условный учет сложности и оригинальности перебросок предметов, приводящий к единообразию в их применении, снижению динамизма и зрелищности композиций;
- нивелирование ценности перебросок предметов посредством их объединения в группу сложности по обобщенному критерию.
При этом изучение особенностей синхронизации совместных действий гимнасток в группе свидетельствовало, что сложность и разнообразие выполняемых элементов, перестроений, работы предметами, а также сочетание последних в значительной степени определяют трудоемкость тренировочного процесса[9].
Анализ содержания соревновательных программ в гимнастических дисциплинах показал, что ценность композиций
является суммарным показателем технической, композиционной и артистической:
- каждого технического элемента в отдельности и результата их комбинирования;
- сочетаний с танцевальными элементами и элементами пластики;
- элементов, выполняемых отдельной группой одновременно или последовательно;
- элементов, выполняемых в быстром или медленном темпе;
- элементов, выполняемых в контакте с партнером или партнерами;
- элементов, выполняемых с предметом или сочетаниями предметов;
- элементов, выполняемых в различных построения и перестроениях и так далее [1, 4-6, 8, 9].
Объективная оценка предполагает учет всех средств, включенных в композицию и представленных на суд экспертов. Лишь тогда создание соревновательной программы будет осуществляться не только из соображений сложности, но и с учетом законов композиции, которая обеспечивается применением всего разнообразия целесообразных средств двигательной выразительности.
Одним из путей оптимизации процесса подготовки спортсменов является совершенствование процедуры определения сложности (технической или композиционной) на основе учета единых для всех биомеханических закономерностей и системы взаимосвязанных параметрических характеристик техники движений. Именно это позволяет научно регламентировать экспертизу сложности, последовательность обучения и логику построения композиций (см. рисунок).
Подтверждением являются результаты обобщения данных, полученных в процессе многочисленных исследований [3, 10]. Установлено, что факторами сложности и композиционного совершенства соревновательных программ в гимнастических дисциплинах являются:
- физические свойства предметов, снарядов, опоры, окружающей среды, определяющие активность мышц при реализации двигательных программ;
- положение тела гимнастов, его устойчивость или динамизм, совместимость с действиями партнеров, работой предметами;
- «приоритетность» руки или ноги стороны тела и ее соответствие «приоритетности» партнеров;
- направление (плоскость) движений звеньями тела или предметом;
Программы, планы, методическое обеспечение спортивной подготовки в гимнастических дисциплинах
Таблицы ценности компонентов исполнительского мастерства для правил соревнований по гимнастическим дисциплинам
Алгоритмы освоения элементов и соревновательных композиций различной сложности
тд
Алгоритмы определения технической и композиционной ценности соревновательных программ
ФАКТОРЫ СЛОЖНОСТИ ЭЛЕМЕНТОВ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ КОМПОЗИЦИЙ
0
Биомеханические характеристики, определяющие успешность выполнения элементов и
композиций
I
Синхронизация бесконтактного исследования видеоряда движений, поверхностной электромиографии, стабилографии, диагностики функций ССС и ДС
Технологическое обеспечение спортивной подготовки и соревновательного процесса на основе системных биомеханических исследований в гимнастических дисциплинах
http://www.teoriya.ru
№10^ 2021 Октябрь | October
- амплитуда движений звеньями тела, высота бросков и длина перемещений и т. д.;
- способ выполнения элемента, наличие асимметрии и асинхронности в движениях звеньев тела;
- степень контроля положения тела или предмета в пространстве;
- соотношение статики и динамики в пластической выразительности.
Однако сопоставление количественных показателей компонентов исполнительского мастерства показало, что лишь сбалансированность применяемых факторов обеспечивает не только техническую ценность, но и композиционную содержательность соревновательной программы. Высокая насыщенность элементами предъявляет повышенные требования к логике соединений и переходов от одного движения к другому, обеспечивающих слитность, пластику, целостность и законченность композиции.
Биомеханические исследования и анализ электрической активности мышц подтвердили, что объективными характеристиками качества пластики и выразительности являются показатели реципрокности и интегрированной биоэлектро-активности мышц, характеризующие сбалансированность процессов активации и торможения при реализации двигательных программ в каждой из фаз элемента [2]. Исходя из этого, в основе оценки артистизма также лежат критерии, обусловленные биомеханическими закономерностями управления движениями.
Выводы. Таким образом, проведенные исследования свидетельствуют о том, что правила соревнований Международной федерации гимнастики должны способствовать прогрессивному развитию гимнастических видов спорта, а не искусственно влиять на естественный ход развития. Одним из путей совершенствования этого документа является научный подход к оценке технической ценности программ во всем их разнообразии. Инструментом оценки является учет биомеханических факторов сложности, заложенных в основу формирования ценности. Именно это обеспечит последовательное, прогрессивное и устойчивое развитие всех гимнастических дисциплин.
Литература
1. Медведева Е.Н. Особенности активации мышц при выполнении перебросок предметов из различных исходных положений в художественной гимнастике / Е.Н. Медведева, Т.Ю. Давыдова, Т.И. Колесникова // Теория и практика физ. культуры. - 2019. -№ 8. - С. 90-92.
2. Медведева Е.Н. Биомеханические факторы как основа проектирования процесса освоения равновесий с наклонами и поворотами туловища в эстетической гимнастике / Е.Н. Медведева, И.А. Степанова, У.М. Огурцова, А.М. Пухов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 2 (156).
- С. 135-138.
3. Медведева Е.Н. Проектирование технической подготовки на основе учета объективных факторов качества выполнения прыжков художественной гимнастики / Е.Н. Медведева, Е.Б. Котельникова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 7 (173). - С. 121-125.
4. Медведева Е.Н. Биомеханические характеристики сложности поочередной «волны» руками в художественной гимнастике / Е.Н. Медведева, Н.П. Ильина, М.Н. Ларионова // Теория и практика физ. культуры. - 2021. - № 4. - С. 88-90.
5. Скржинский А.М. Объективные биомеханические характеристики качеств в прыжках на батуте как основа здоровья и успешности соревновательной деятельности студентов / А.М. Скржинский, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведева // Университетский спорт: здоровье и процветание нации: Материалы IX Международной научной конференции студентов и молодых ученых. 10-13 октября 2019 г. / Казахская академия спорта и туризма. Алматы: «Казак университет^,2019. - С. 97-100.
6. Терехин В.С. Обоснование модели основного хода акробатического рок-н-ролла на основе анализа электрической активности мышц спортсмена / В.С. Терехин, Е.Н.Медведева // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2016. - Вып. 3 (133).
- С. 162-166.
7. Терехина Р.Н. Эволюция содержания соревновательных программ в художественной гимнастике / Р.Н. Терехина, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведева и др. // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 1 (155). - С. 253-257.
8. Терехина Р.Н. Обоснование подхода к определению сложности элементов художественной гимнастики и их технической ценности / Р.Н. Терехина, Е.Н. Медведева, А.А. Супрун и др.// Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 3 (121). -С. 146-149.
9. Терехина Р.Н. Биомеханические факторы совершенствования синхронности выполнения элементов групповых упражнений художественной гимнастики / Р.Н. Терехина, Е.Н. Медведева, Е.С. Крючек // Спорт, человек, здоровье: сборник материалов конгресса под общ. ред. проф. В.А Таймазова. - СПб., 2017. - С. 464 -466.
10. Терехина Р.Н. Объективизация технической ценности элементов художественной гимнастики как фактор успешности многолетней подготовки спортсменок / Р.Н. Терехина, И.А. Винер-Ус-манова, Е.Н. Медведева и др. // Теория и практика физической культуры. - 2016. - №10. - С. 66-67.
References
1. Medvedeva E.N., Davydova T.Yu., Kolesnikova T.I. Osobennosti ak-tivatsii myshts pri vypolnenii perebrosok predmetov iz razlichnykh ishodnykh polozheniy v khudozhestvennoy gimnastike [Throw elements in rhythmic gymnastics: muscle activation profiling tests]. Teo-riya i praktika fiz. kultury. 2019. No. 8. pp. 90-92.
2. Medvedeva E.N., Stepanova I.A., Ogurtsova U.M., Pukhov A.M. Biomekhanicheskie faktory kak osnova proektirovaniya protsessa os-voeniya ravnovesiy s naklonami i povorotami tulovishcha v estetiches-koy gimnastike [Biomechanical factors as basis for design of process of mastering balance with body bends and turns in aesthetic gymnastics]. Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta. 2018. No. 2 (156). pp. 135-138.
3. Medvedeva E.N., Kotelnikova E.B. Proektirovanie tekhnicheskoy podgotovki na osnove ucheta ob'ektivnykh faktorov kachestva vypol-neniya pryzhkov khudozhestvennoy gimnastiki [Design of technical training based on objective factors of jumps performance rhythmic gymnastics]. Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta. 2019. No. 7 (173). pp. 121-125.
4. Medvedeva E.N., Ilyina N.P., Larionova M.N. Biomekhanicheskie kharakteristiki slozhnosti poocherednoy «volny» rukami v khudozhestvennoy gimnastike [Biomechanical characteristics of alternating arm wave move in rhythmic gymnastics]. Teoriya i praktika fiz. kultury. 2021. No. 4. pp. 88-90.
5. Skrzhinskiy A.M., Kryuchek E.S., Medvedeva E.N. Ob'ektivnye biome-khanicheskie kharakteristiki kachestv v pryzhkakh na batute kak os-nova zdorovya i uspeshnosti sorevnovatelnoy deyatelnosti studentov [Objective biomechanical characteristics of qualities in trampoline jumping as basis of health and success in students' competitive activity]. Universitetskiy sport: zdorovye i protsvetanie natsii [University sport: national health and prosperity]. Proceedings IX International Scientific Conference of Students and Young Scientists. October 1013, 2019 / Kazakh Academy of Sports and Tourism. Almaty: «Kazak universiteti», 2019. pp. 97-100.
6. Terekhin V.S., Medvedeva E.N. Obosnovanie modeli osnovnogo kho-da akrobaticheskogo rok-n-rolla na osnove analiza elektricheskoy ak-tivnosti myshts sportsmena [Substantiation of model of main moves in acrobatic rock'n'roll based on analysis of electrical activity of athlete's muscles]. Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta. 2016. no. 3 (133). pp. 162-166.
7. Terekhina R.N., Kryuchek E.S., Medvedeva E.N. et al. Evolyutsiya soderzhaniya sorevnovatelnykh programm v khudozhestvennoy gim-nastike [Evolution of content of competitive programs in rhythmic gymnastics]. Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta. 2018. No.1 (155). pp. 253-257.
8. Terekhina R.N., Medvedeva E.N., Suprun A.A. et al. Obosnovanie podkhoda k opredeleniyu slozhnosti elementov khudozhestvennoy gimnastiki i ikh tekhnicheskoy tsennosti [Justification of approach to determining complexity of elements in rhythmic gymnastics and their technical value]. Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta, 2015, 3 (121), pp. 146-149.
9. Terekhina R.N., Medvedeva E.N., Kryuchek E.S. Biomekhanicheskie faktory sovershenstvovaniya sinkhronnosti vypolneniya elementov gruppovykh uprazhneniy khudozhestvennoy gimnastiki [Biomechanical Factors of Improving Synchronicity of Performing Group Exercise Elements in Rhythmic Gymnastics]. Sport, chelovek, zdorove [Sports, people, health]. Congress proceedings, prof. V.A. Tajmazov [ed.]. St. Petersburg, 2017. pp. 464 -466.
10. Terekhina R.N., Viner-Usmanova I.A., Medvedeva E.N. et al. Ob'ektivizatsiya tekhnicheskoy tsennosti elementov khudozhestvennoy gimnastiki kak faktor uspeshnosti mnogoletney podgotovki sportsmenok [Objectivity promotion in technical quality scoring in rhythmic gymnastics for success of long-term training process]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2016. No. 10. pp. 66-67.
