CC BY
48ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ КАРДИОРЕСПИРАТОРНОЙ СИСТЕМЫ У ДЕВУШЕК-БОКСЁРОВ 13-15 ЛЕТ, ИМЕЮЩИХ РАЗНЫЙ СПОРТИВНЫЙ СТАЖ
THE FUNCTIONAL STATE OF THE CARDIORESPIRATORY SYSTEM OF FEMALE BOXERS 13-15 YEARS, WITH DIFFERENT SPORTS EXPERIENCE
Замышляева Мария Евгеньевна
студентка
Орловский государственный университет имени И. С. Тургенева
г. Орёл, Россия
У часов Дмитрий Сергеевич доктор биологических наук, профессор кафедры «Теория и методика избранного вида спорта» Орловский государственный университет имени И. С. Тургенева
г. Орёл, Россия
Zamyshlyaeva Maria Evgenievna student Orel State University, Orel, Russia
Uchasov Dmitri/' Sergeevich
Sc.D., professor of the department «Theory and methodology chosen sport»> Orel State University,
Orel, Russia
Аннотация. Проведено исследование показателей функционального состояния кардиореспираторной системы у девушек-боксёров 13-15 лет, имеющих разный спортивный стаж. Показано, что у девушек, занимающихся боксом более трёх лет, были достоверно ниже, чем у их сверстниц, занимающихся боксом менее одного года, величины индекса Робинсона в условиях покоя, лучше результаты функциональных проб Руфье, Штанге, Генчи и ортостатической пробы, что свидетельствует о более высоких адаптивных возможностях кардиореспираторной системы у более опытных спортсменок.
Abstract. The article describes study of the functional state of cardiorespiratory system of boxers girls 13-15 years old, with different sports experience. It is shown that girls involved in boxing for more than three years, different from their peers involved in boxing for less than one year, significantly lower values of index of Robinson at rest, the best results functional tests Rufe, Stange, Genchi and orthostatic test, which indicates higher adaptive capacity of the cardiorespiratory system from more experienced athletes.
Ключевые слова: бокс, девушки-боксёры, кардиореспираторная система, частота сердечных сокращений, функциональные пробы, ортостатическая проба, проба Руфье.
Keywords: boxing, girls boxers, cardiorespiratory system, heart rate, functional
tests, orthostatic test, test Rufe.
Бокс является одним из наиболее популярных видов спорта. Им занимаются как мужчины, так и женщины различных возрастных групп. Рационально организованные систематические занятия боксом способствуют развитию скоростно-силовых, волевых качеств, выносливости, координации движений, дают уверенность в себе [5, 9].
Тренировочные занятия и соревнования боксёров характеризуются большими физическими и психоэмоциональными нагрузками, адаптация к которым осуществляется согласованной деятельностью многих органов и систем. При этом интегральным показателем адаптационно-приспособительной деятельности организма спортсмена является функциональное состояние кардиореспираторной системы, представленной органами дыхания и кровообращения [1, 11]. Исследование функциональных параметров сердечно-сосудистой и дыхательной систем позволяет, с одной стороны, оценить степень адаптации организма спортсменов к условиям спортивной деятельности и адекватность предлагаемых им физических нагрузок, что чрезвычайно важно для сохранения здоровья занимающихся. С другой стороны, знание индивидуальных особенностей адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам, позволяет тренеру вносить коррективы в тренировочный процесс для повышения его эффективности [6, 8]. Поэтому исследования, направленные на изучение особенностей функционального состояния кардиореспираторной системы у боксёров, являются актуальными.
Анализ данных литературы показал, что большинство исследований, посвящённых оценке особенностей различных физиологических показателей и физических качеств у боксёров, проведено с участием лиц мужского пола. При этом проблема влияния занятий боксом на функциональное состояние кардиореспираторной системы девушек-боксёров подросткового возраста, изучена недостаточно.
Учитывая изложенное, целью нашей работы было изучение особенностей функционального состояния кардиореспираторной системы у девушек-боксёров 13-15 лет с разным спортивным стажем.
Исследование проведено в условиях спортивного техникума «ОРЛЭКС» (г. Орёл). В нём приняли участие 14 девушек-боксёров в возрасте 13-15 лет, из которых были сформированы две группы по 7 человек. Первую группу составили девушки, занимающиеся боксом менее 1 года (от 3 до 6 месяцев). Во вторую группу вошли девушки со стажем занятий боксом более 3-х лет. Все занимающиеся не имели спортивных разрядов. Тренировочные занятия в обеих группах проводились 4 раза в неделю по 1,5 часа в вечернее время.
Для оценки функционального состояния кардиореспираторной системы юных спортсменок исследовали следующие показатели: частота сердечных сокращений (ЧСС), систолическое (СД), диастолическое (ДД), пульсовое (ПД) артериальное давление, систолический объём крови (СОК), минутный объём кровообращения (МОК), двойное произведение (ДП), частота дыхания (ЧД).
Частоту сердечных сокращений (уд./мин) определяли пальпаторно,
систолическое и диастолическое артериальное давление (мм рт. ст.) -аускультативным методом по Н.С. Короткову. Величину пульсового давления (мм рт. ст.) рассчитывали, как разность между систолическим и диастолическим давлением.
Систолический объём крови (мл) рассчитывали по формуле Старра: СОК = 40 + 0,5 х ПД - 0,6 х ДД +3,2хВ, где ПД и ДД - пульсовое и диастолическое артериальное давление, в мм рт. ст.; В - возраст, в годах.
Минутный объём кровообращения (л/мин) рассчитывали по формуле: МОК = СОК х ЧСС.
Показатель «двойное произведение» (индекс Робинсона), дающий представление об энергопотенциале сердечно-сосудистой системы, характеризующий систолическую работу сердца и косвенно отражающий аэробную работоспособность организма, рассчитывали по формуле:
ДП = ЧСС х СД / 100 (усл. ед.), где ЧСС - частота сердечных сокращений (уд./мин); СД - систолическое артериальное давление (мм рт. ст.) [3]. Уменьшение величины данного показателя свидетельствуют о меньшем потреблении кислорода миокардом и более экономичной работе системы кровообращения [4].
Частоту дыхания (цикл/мин) определяли пальпаторным методом [2]. Кроме того, для изучения функционального состояния кардиореспираторной системы девушек-боксёров, имеющих разный спортивный стаж, использовали пробу Руфье, ортостатическую пробу, гипоксические пробы Штанге и Генчи [7].
Статистическую обработку полученных данных проводили общепринятым методом математической статистики с определением средней арифметической величины и средней ошибки средней арифметической величины на персональном компьютере при помощи программы «Excel 2007». Достоверность различий между показателями спортсменок разных групп определяли с использованием t-критерия Стьюдента [12].
Исследования проводили в подготовительный и соревновательный периоды тренировочного процесса.
Результаты исследований, проведённых в подготовительный период тренировки, показали, что в условиях покоя ЧСС у девушек-боксёров 1-й группы, занимающихся боксом менее одного года, составляла 76,00 ± 0,67 уд./мин, СД - 115,43 ± 0,78 мм рт. ст., ДД - 68,86 ± 0,64 мм рт. ст., ПД - 46,57 ± 0,62 мм рт. ст., СОК - 52,33 ± 0,46 мл, МОК - 3,98 ± 0,02 л/мин, индекс Робинсона -87,72 ± 0,92 усл. ед., частота дыхания -18,14 ± 0,55 цикл/мин. При этом у девушек-боксёров 2-й группы, занимающихся боксом более трёх лет, ЧСС была ниже аналогичного показателя спортсменок 1-й группы в среднем на 2,50 % (Р<0,05), СД - на 4,62 % (Р<0,01), ДД - на 3,72 % (Р<0,05), ПД -на 5,73 %, индекс Робинсона - на 6,86 % (Р<0,01), частота дыхания - на 8,49 % (Р<0,05). Вместе с этим, юные спортсменки из 2-й группы превосходили своих сверстниц из 1-й группы по уровню СОК на 4,53 % (Р<0,05), МОК - на 1,76 %.
Анализ результатов функциональной пробы Руфье показал, что индекс Руфье, отражающий адаптационные возможности сердечно-сосудистой системы
при выполнении кратковременной физической нагрузки небольшой мощности, у спортсменок 1-й группы составлял в среднем 7,37 ± 0,39, а у спортсменок 2-й группы этот показатель был на 23,20 % ниже (Р<0,01). Уменьшение индекса Руфье свидетельствует об улучшении адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке и более высоком уровне физической работоспособности спортсменок, занимающихся боксом более трёх лет, по сравнению с девушками, занимающимися боксом менее одного года.
При проведении ортостатической пробы установлено, что ЧСС у спортсменок 1-й группы в 1-ую минуту после перехода из горизонтального положения в вертикальное увеличилась в среднем на 16,6 уд./мин. У девушек-боксёров 2-й группы аналогичный показатель увеличился лишь на 12,2 уд/мин. При этом различия между показателями девушек 1-й и 2-й групп были статистически достоверными (Р < 0,001). Снижение разницы между показателями ЧСС в положении лёжа и стоя даёт косвенное представление о том, что девушки, занимающиеся боксом более трёх лет, лучше адаптированы к физическим нагрузкам, связанным с тренировочным процессом, по сравнению со своими сверстницами, занимающимися боксом менее одного года.
Показатели гипоксических проб Штанге и Генчи в подготовительный период тренировки у спортсменок 1-й группы составляли 51,29 ± 0,84 и 22,14 ± 0,86 с, а у девушек 2-й группы аналогичные показатели были выше на 13,28 (Р < 0,001) и 18,79 % (Р < 0,01) соответственно. Увеличение показателей гипоксических проб свидетельствует о повышении способности организма спортсменок противостоять недостатку кислорода, что является признаком улучшения функционального состояния кардиореспираторной системы и одним из проявлений адаптации к физическим нагрузкам [6].
При изучении показателей функционального состояния кардиореспираторной системы у девушек-боксёров 13-15 лет с разным спортивным стажем в соревновательный период установлено, что в условиях покоя ЧСС у спортсменок 1-й группы, занимающихся боксом менее одного года, составляла в среднем 77,43 ± 0,62 уд./мин, СД - 118,00 ± 0,76 мм рт. ст, ДД -70,43 ± 0,46 мм рт. ст., ПД - 47,57 ± 0,91 мм рт. ст., СОК - 53,40 ± 0,43 мл, МОК - 4,13 ± 0,03 л/мин, индекс Робинсона - 91,36 ± 0,83 усл. ед., частота дыхания -19,14 ± 0,55 цикл/мин. В этот же период исследований ЧСС у спортсменок 2-й группы, занимающихся боксом более трёх лет, была ниже аналогичного показателя спортсменок 1-й группы на 1,98 %, СД - на 3,39 % (Р<0,01), ДД - на 2,18 % (Р<0,05), ПД - на 5,19 % (Р<0,05), индекс Робинсона -на 5,32 % (Р<0,01), частота дыхания - на 6,48 %, а уровни СОК и МОК были выше на 4,68 и 2,90 % соответственно.
Индекс Руфье у девушек-боксёров 1-й группы составлял 7,89 ± 0,23, а у спортсменок 2-й группы данный показатель был на 16,73 % ниже (Р<0,01). Результаты ортостатической пробы показали, что ЧСС у спортсменок 1-й группы при переходе из положения лёжа в положение стоя возросла в среднем на 17,2 уд./мин. У спортсменок 2-й группы аналогичный показатель увеличился только на 11,4 уд./мин. Различия между показателями спортсменок 1-й и 2-й групп являлись статистически достоверными (Р < 0,01). Время задержки дыхания на вдохе (проба Штанге) у девушек 1-й группы составляло 49,71 ± 1,35 с, время задержки дыхания на выдохе (проба Генчи) - 21,43 ± 0,97 с. У спортсменок 2-й
группы эти показатели были достоверно (Р < 0,01) выше на 13,86 и 24,12 % соответственно.
Таким образом, у девушек 13-15-летнего возраста, занимающихся боксом более трёх лет, были достоверно ниже, чем у их сверстниц, занимающихся боксом менее одного года, величины индекса Робинсона в условиях покоя, лучше результаты функциональных проб Руфье, Штанге, Генчи и ортостатической пробы, что свидетельствует о более высоких адаптивных возможностях кардиореспираторной системы у более опытных спортсменок.
Список литературы
1. Алферова, О. П. Особенности клинико-функционального состояния кардиореспираторной системы у подростков: монография / О. П. Алферова, А. Я. Осин. - Москва: Академия естествознания, 2014. -143 с.
2. Волокитина, Т.В. Основы медицинских знаний : учеб. пособие для студ. учреждений высш. проф. образования / Т. В. Волокитина, Г. Г. Бральнина, Н. И. Никитинская. - М.: Академия, 2011. - 224 с.
3. Врачебный контроль в физической культуре : учебное пособие / Е Е Ачкасов, С. Д. Руненко, С. Н. Пузин [и др.]. - М.: ООО «Триада-Х», 2012. -130 с.
4. Граевская, Н. Д. Спортивная медицина: Курс лекций и практические занятия : учебное пособие. / Н. Д. Граевская, Т. И. Долматова. - Часть 1.-М.: Советский спорт, 2004. - 304 с.
5. Гузь, С. М. Влияние занятий боксом на общефизическую подготовленность подростков 12-14 лет / С. М. Гузь, П. С. Кубасов // Актуальные проблемы современной педагогики и психологии в России и за рубежом: сборник научных трудов по итогам III международной научно-практической конференции (10 февраля 2016 г., Новосибирск). - Новосибирск, 2016. -С. 69 - 71.
6. Дубровский, В. И. Спортивная медицина : учеб. для студентов вузов, обучающихся по педагогическим специальностям / В. И. Дубровский. - М.: ВЛАДОС, 2005. - 528 с.
7. Егорова, М. А. Функциональные пробы : учебное пособие по курсу «Основам врачебного контроля» /М. А. Егорова. - Брянск, 2013. - 48 с.
8. Кужугет, А. А. Функциональные особенности внешнего дыхания и кровообращения у спортсменов в зависимости от квалификации / А. А. Кужугет, В. Б. Рубанович, А. М. Михайлов // Психолого-педагогические и медико-биологические проблемы физической культуры, спорта и туризма: материалы II Всероссийской научно-практической конференции. -Челябинск : Издательский центр ЮУрГУ, 2010. - С. 160 -164.
9. Лисицын, В. В. Некоторые аспекты психологической подготовки высококвалифицированных женщин-боксёров / В. В. Лисицын // Учёные записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2014. - № 1. - С. 84 - 92.
10. Макарова, Г.А. Спортивная медицина : учебник / Г. А. Макарова. - М.: Советский спорт, 2008. - 480 с.
11. Панова, Т.И. Оценка адаптации кардиореспираторной системы подростков к экологии мегаполиса / Т.И. Панова //Лечебная физкультура и спортивная медицина. - 2010. - № 7. - С. 41 - 45.
12. Средние величиныы и их использование в медицине: учебно- методическое пособие / под ред. В. С. Лучкевича. - СПб.: Изд-во СЗГМУ им. И. И. Мечникова, 2014. - 44 с.
References
1. Alferova O. P., Osin A. I. Osobennosti kliniko-funktsional'nogo sostoyaniya kardiorespiratornoy sistemy u podrostkov [Peculiarities of clinical and functional status of the cardiorespiratory system of adolescents]. Moscow, Academy of natural Sciences Publ., 2014. 143 p.
2. Volokitina T. V., Brainina G. G., Nikitinskaya N. I. Osnovy meditsinskikh znaniy [Fundamentals of medical knowledge]. Moscow, Academy Publ., 2011. 224 p.
3. Achkasov E. E., Runenko S. D., Puzin S. N. [ets.]. Vrachebnyy kontrol' v fizicheskoy kul'ture [Medical control in physical education]. Moscow, Triad a-X Publ., 2012. 130 p.
4. Graevskaya N. D., Dolmatova T. I. Sportivnaya meditsina: Kurs lektsiy i prakticheskie zanyatiya [Sports medicine: lectures and practical classes]. Part 1. Moscow, Soviet sport Publ, 2004. 304 p.
5. Guz, S. M., Kubasov P. S. [Influence of boxing on physical preparedness of adolescents 12-14 years]. Aktual'nye problemy sovremennoy pedagogiki i psikhologii v Rossii i za rubezhom: sbornik nauchnykh trudov po itogam III mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii (10 fevralya 2016 g., Novosibirsk) [Actual problems of modern pedagogy and psychology in Russia and abroad: proceedings of the III international scientific-practical conference (February 10, 2016 Novosibirsk)]. Novosibirsk, 2016. Pp. 69 - 71. (In Russ.).
6. Dubrovsky V. I. Sportivnaya meditsina: ucheb. dlya studentov vuzov, obuchayushchikhsya po pedagogicheskim spetsial'nostyam [Sports medicine: textbook for University students enrolled in teaching professions]. Moscow, VLADOS Publ, 2005. 528p.
7. Egorova M. A. Funktsional'nye proby: uchebnoe posobie po kursu «Osnovam vrachebnogo kontrolya» [Functional tests: a training manual for the course «Fundamentals of medical control»)]. Bryansk, 2013. 48p.
8. Kuzhuget A. A., Rubanovich V. B., Mikhailov A. M. [Functional features of external respiration and blood circulation in athletes depending on the training]. Psikhologo-pedagogicheskie i mediko-biologicheskie problemy fizicheskoy kul'tury, sporta i turizma: materialy II Vserossiyskoy nauchno-prakticheskoy konferentsii [Psychological-pedagogical and medico-biological problems of
physical culture, sport and tourism: materials II all-Russian scientific-practical conference]. Chelyabinsk, YuUrGU Publ, 2010. Pp. 160 -164. (In Russ.j.
9. Lisitsyn V. V. Nekotorye aspekty psikhologicheskoy podgotovki vysokokvalifitsirovannykh zhenshchin-bokserov [Some aspects of psychological training of highly qualified female boxers]. Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta - Sientific notes University of P. F. Lesgaft. 2014. no. 1. Pp. 84 - 92.
10. Makarova G. A. Sportivnaya meditsina [Sports medicine]. Moscow, Soviet sport Publ., 2008. 480p.
11. Pa nova T. I. Otsenka adaptatsii kardiorespiratornoy sistemy podrostkov k ekologii megapolisa [Evaluating adaptation of cardiorespiratory system to teens metropolis Ecology]. Lechebnaya fizkul'tura i sportivnaya meditsina -Physiotherapy and sports medicine. 2010. no. 7. Pp. 41 - 45.
12. Srednie velichiny i ikh ispol'zovanie v meditsine [Average values and their use in medicine]. St. Peterburg, SZGMU them. I. I. Mechnikov, 2014. 44 p.
