CC BY
13
ФОРМИРОВАНИЕ У СТУДЕНТОВ ВУЗОВ МОТИВАЦИИ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ
УДК 378 : 796.011.1
http://doi.org/10.24412/2310-1679-2022-245-119-125
Наталья Александровна КАРАВАЦКАЯ,
Кандидат педагогических наук, заведующая кафедрой «Физическая культура и БЖД» ФГБОУ ВО «Московский государственный институт культуры», г. Москва, Россия, e-mail: [email protected]
Андрей Александрович ПОПОВ,
Кандидат педагогических наук, проректор по развитию и административно-хозяйственной деятельности, доцент кафедры «Физическая культура и БЖД» ФГБОУ ВО «Московский государственный институт культуры», г. Москва, Россия, e-mail: [email protected]
Александр Анатольевич ЩЕПЕЛЕВ,
старший преподаватель кафедры «Физическая культура и БЖД» ФГБОУ ВО «Московский государственный институт культуры», г. Москва, Россия, e-mail: [email protected]
Аннотация: В статье выявлены аспекты мотивации студентов к занятиям физической культурой и спортом, психологические и физиологические мотивы, раскрыты понятия долговременной и кратковременной мотивации, а также демотивации. Анализ анкетирования студентов нефизкультурных вузов позволил выявить тот факт, что возрастание их мотивации напрямую связано с увеличением разнообразия учебных и секционных занятий по физической культуре и спорту, а также с устранением монотонности при их проведении. Установлено, что основными факторами стимулирования и повышения мотивированности студентов к физической активности являются: совершенствование качества и содержания занятий по физической культуре, усилие педагогов и тренерско-преподавательского состава для сближения персональных желаний студентов с предметными задачами физического воспитания.
Ключевые слова: физическая культура, студенты, кратковременная и долговременная мотивация, демотивация, организация физкультурных занятий в вузах.
Для цитирования: Каравцкая Н.А., Попов А.А., Щепелев А.А. Формирование у студентов вузов мотивации к занятиям физической культурой // Культура и образование: научно-информационный журнал вузов культуры и искусств. 2022. № 2 (45). С. 119-125. http://doi.org/10.24412/2310-1679-2022-245-119-125
FORMATION OF MOTIVATION AMONG UNIVERSITY STUDENTS TO ENGAGE IN PHYSICAL CULTURE
Natalia A. Karavatskaya, Candidate of Pedagogical Sciences, Head of the Department "Physical Culture and BZHD" of the Moscow State Institute of Culture, Moscow, Russia, e-mail: [email protected]
Andrey A. Popov, Candidate of Pedagogical Sciences, Vice-Rector for Development and Administrative and Economic Activities, Associate Professor of the Department of Physical Culture and BZHD, Moscow State Institute of Culture, Moscow, Russia, e-mail: [email protected]
Alexander A. Shchepelev, Senior Lecturer of the Department of Physical Culture and BZHD, Moscow State Institute of Culture, Moscow, Russia, e-mail: [email protected]
Abstract: The article analyzes the motivational component of students to engage in physical culture in universities, on the basis of it, the main factors of stimulating and increasing their interest are established, aspects of students' motivation for physical culture and sports, psychological and physiological motives are revealed, the concepts of long-term and short-term motivation are disclosed, as well as demotivation. The analysis of the survey of students of non-physical education universities revealed the need associated with increasing the variety of educational and sectional classes in the discipline of elective courses in physical culture and sports, and especially in eliminating monotony during such classes. It has been established that the main factors for stimulating and increasing students' motivation for physical activity are: improving the quality and content of physical education classes, the efforts of teachers and coaching staff to bring students' personal desires closer to the subject tasks of physical education.
Keywords: physical culture, students, short-term and long-term motivation, demotivation, organization of physical education classes in universities.
For citation: Karavtskaya N.A., Popov A.A., Shchepelev A.A. Formation of motivation among university students to engage in physical culture. Culture and Education: Scientific Informational Journal for Universities of Culture and Arts. 2022. no. 2 (45). pp. 119-125. http://doi.org/10.24412/2310-1679-2022-245-119-125
«У каждого человека есть свой интерес в жизни, у кого-то различные науки, у кого-то физическая культура. Интерес — источник энергии, который можно использовать для достижения превосходных результатов в любой области, однако без мотивации человек «далеко не уйдет» в своих желаниях, именно поэтому мотивация является ключом к развитию человека в любой сфере деятельности» [6]
Смутина А.О.
Аналитики Bloomberg на основе данных Организации Объединенных Наций, ВОЗ по народонаселению и Международному банку составляют рейтинг мировых стран по уровню здорового населения в целом. Он учитывает параметры, такие как уровень смертности детского населения и продолжительность жизни, экология и физическая активность, количество потребляемого алкоголя и сигарет. В 2020 году первые три места в этом рейтинге заняли Испания, Италия, Исландия. Россия занимала 95-ое место. Всего исследование охватило 169 государств [8]. Любое социально развитое общество стремится к оздоровлению нации, и следовательно к высокой работоспособности населения, здоровому и крепкому поколению и достойному будущему страны в целом. В связи с вышеизложенным, необходимо мотивировать студентов к занятиям физической культурой не только в рамках вузовской программы, но вне их. Важным фактором
в развитии положительного отношения к занятиям физической культурой современной молодежи является осознание студентами их необходимости.
В настоящее время отношение к физкультуре студентов варьируется от положительно-пассивного до негативного. Это подтверждают результаты опроса, проведенного среди студентов высших учебных заведений в исследовании Пермякова О.М. от 2018 года. [4]. Полученные ответы лишь подтверждают тот факт, что студенты не мотивированы на занятия физической культурой, но этого недостаточно, нужно разобраться в причинах такого отношения.
Из опроса можно сделать несколько выводов:
1. Учащиеся устают от нагрузки на других учебных занятиях, поэтому у них остаётся мало сил на необходимую двигательную активность. Из-за этого они чаще предпочитают не посещать занятия по физической культуре, отдавая предпочтение отдыху или подготовке к другим дисциплинам.
2. Многим студентам не хватает индивидуального подхода в занятиях физической культурой. Каждый человек имеет свои уникальные особенности здоровья, а также все студенты обладают разным уровнем физической подготовки из-за чего занятия в общей группе многим не подходят. Из-за этого многим становиться непосильной задачей сдача нормативов, так как они составлены не по индивидуальным критериям.
3. Студенты не считают занятия физической культурой полезными для их здоровья и это не удивительно. После занятий студенты чувствуют усталость. Мышцы болят несколько дней из-за того, что нагрузка большая и непостоянная, поэтому они не видят причин, по которым занятия физической культурой в вузе полезны для их здоровья.
Основным элементом здорового образа жизни является постоянная физическая активность. Занятия физической культурой укрепляют здоровье, являются источником молодости и долголетия, поддерживают работоспособность, ведут к физическому развитию и духовной гармонии человека. Но очень важно относиться к занятиям осознано, с пониманием того зачем это нужно. И при составлении плана по физическому воспитанию педагогам и тренерам необходимо учитывать этот момент и учитывать мотивацию занимающихся. «Мотивация - это стимул к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, способный задавать его направление, организацию, активность и стабильность; способность человека удовлетворять собственные потребности» [3]. Если сформулировать кратко, то стремление и готовность что-то делать осознанно означает мотивацию.
Причинами для физкультурно-спортивной деятельности могут стать желание и стремление студента достичь наиболее благоприятных показателей работоспособности и физического состояния. И мотивы причин
делятся на короткие и долгосрочные. Кратковременная причина мотивации - это эмоциональное напряжение, «взрыв», которое заставляет менять обычную жизнь и приступать к любым видам физической деятельности. Повод такого «взрыва» личный, чаще всего, связывается с индивидуальными чертами любого человека и привлекательностью каких-либо мероприятий. Отличительной особенностью мотивации является ежеминутные желания, идеи, которые, как правило, связаны с настроением. Кратковременные мотивы используются лишь для начала изменения своего жизненного устоя. По истечении какого-то периода времени она заканчивается, и стремление заниматься исчезает.
Укрепить стойкое желание современной молодежи не бросать физ-культурно-спортивные занятия и включать тренировки в свой привычный режим дня способна долговременная мотивация. Она включает ряд факторов, которые стимулируют студентов заниматься физическими упражнениями с огромным желанием и удовольствием. Многое в достижении долговременной мотивации зависит от педагога и тренера, в том, на сколько грамотно и правильно он организует каждое занятие, на сколько индивидуально подойдет к здоровью каждого ученика, к его физическим способностям, на сколько полно все это будет учтено в разработке программы каждого занятия. Оно должно быть построено так, что не возникает не физическая, не психологическая усталость. [2, 3] Еще один фактор долгосрочной мотивации заключается в том, что студенту нужны цели и мотивы на занятия спортом. И эти цели разделяются на две группы воздействия: физиологическое и психологическое.
Физиологические мотивы относятся к всему, что связано с совершенствованием физиологических качеств организма: [1, 5]
1. Самым популярным мотивом для молодежи является желание юных людей производить впечатление на окружающих, всегда находиться в форме, обладать привлекательным и идеальным внешним видом.
2. Мотивация к оздоровлению подразумевает стремление укреплять иммунитет, сохранять здоровье, держать организм на постоянном уровне жизненного тонуса. Такие цели подталкивают студентов к занятиям, связанным с небольшой, но при этом постоянной нагрузкой, а также способствуют развитию и укреплению внутренних систем организма.
3. Развивающая и познавательная мотивации вызваны желанием открыть и узнать как можно больше возможностей своего тела, развить активность, энергичность, трудоспособность, подвижность, скорость, гибкость, силу, выносливость. Развивающие и познавательные мотивы возникают из желания открывать и узнавать максимально возможные сдвиги своего организма, развивать все двигательные качества.
Психологическая цель связанна с желаниями и интересами занимающегося, как личности: [5]
1. Соревнование и конкурирование напрямую связано с стремлением к превосходству других в одном и том же, к высоким оценкам, к личностным особенностям. Именно эти цели и желания стимулируют профессионального спортсмена Конечно, мотивы соревнования и конкуренции могут быть использованы и на обычных занятиях по физкультуре у учащихся, но следует учитывать, что эти цели индивидуальны, поскольку не каждый студент особо реагирует на такой вид деятельности.
2. Следующие задачи связаны с интересом к коллективным занятиям физкультурой и лишней возможностью встречи и взаимодействия с тренерами и товарищами. Эти мотивы называют коммуникативными.
3. Психологически важные мотивы - интерес не к результату, а к самому процессу. Желание стать дисциплинированными, упорными, самоуверенными, самоорганизованными. Но основной целью мотивации является стремление к психологической разгрузке.
4. Занятия по физкультуре студентов предусматривают еще и административную мотивацию, т.е. за занятия, а также за достижение конкретного результата обучающимся получить зачёт и оценку, т.е. дополнительную мотивацию. Хотя такая мотивация не вызвала искренней заинтересованности и стремления учащихся заниматься спортом, поскольку оценка полученных результатов осуществляется по правилам, не учитывающим состояние здоровья и индивидуальных способностей обучающихся.
Эта мотивация чаще всего негативно влияет на молодых людей и негативно влияет на желание работать в группе. Любой из упомянутых мотивов и их сочетаний способствует тому, чтобы молодежь заинтересовалась посещением занятий физкультурой.
Это влияет на жизненные условия, физическое и психическое состояние студентов, его характер и так далее. Однако долгосрочная мотивация - это не постоянная и бесконечная характеристика. Молодые люди легко могут потерять интерес к занятию физкультурой под воздействием противоположного - негативного мотивационного демотивационного воздействия. Демотивация представляет собой совокупность неблагоприятных факторов, а также определенные неудобства, осознанные студентом, и которые препятствуют реализации определенных действий. Это возникает, если занятие не приносит радость обучающемуся, нежелание, студент принудительно идёт на занятие, требование выполнения каких-либо упражнений выше или ниже, т.е. индивидуальный подход к студентам не реализуется, занятие не приносит видимых результатов, занятие не приносит видимых эффектов.
Проведенный анализ анкетирования среди студентов разных специальностей, курсов вузов не физкультурной направленности выявлены новые данные о необходимости в повышении разнообразия учебных и секционных занятий, в устранении монотонности при проведении их [6].
Традиционная система физического воспитания уже давно устарела и не мотивирует молодежь к занятиям физическими упражнениями. Нормативный подход, который не учитывает интересы, физические способности и особенности студентов, подавляет желание и снижает посещаемость и эффективность физкультурных занятий. Студенты воспринимают эти занятия как ненужный, обязательный предмет без которого им было бы легче учиться. Но физическая нагрузка важна для поддержания здоровья, поэтому важно заинтересовать студентов. Самый верный способ для мотивации к занятиям физической культурой - это разделение предмета на элективные секции (такие как: плавание, борьба, волейбол, теннис, бадминтон и т.д.). Такой способ самый действенный, потому что студенты могут выбрать ту секцию, которая подходит им по состоянию здоровья и которая с большей вероятностью принесёт им удовольствие. Также для подобных занятий важно то, что, если студенту не понравится выбранная секция у него будет возможность перейти в другую без каких-либо проблем. В таком случае студенты будут с большим удовольствием посещать занятия.
В наше время, открыто много фитнес-клубов, спортивных залов, студий танца, йоги и пилатеса, бассейны и т.п.. Появляются новые виды физкультурных занятий, которые завоевывают внимание молодежи. Для увеличения роста мотивации к физической культуре студентам необходимо создавать условия для таких занятий в ВУЗах, для этого необходимо наличие технически оснащенных баз и сооружений, а также квалифицированный персонал.
Поэтому основные факторы повышения и укрепления интереса учащихся к физкультуре - совершенствование качества и содержания занятий физкультурой, усилия педагогов, тренеров, сближение личных желаний учащихся к предметным задачам физического воспитания. К этим факторам относятся: целенаправленность и эффективность занятий, оптимальная физическая нагрузка, персональный подход педагога к ученику, правильное планирование и организация занятий, личная заинтересованность тренера и преподавателя в работе и индивидуальное отношение к занимающимся, живость, эмоциональность, новизна, оригинальность предлагаемых упражнений, хорошая обеспеченность спортивным инвентарем мест для занятий. У молодых людей укрепляется вера в возможности физического совершенствования если виден достигнутый результат, если занятия физической культурой приносят удовольствие.
Список литературы
1. Акопджанян А. А. Методика обучения соревновательным упражнениям в пауэрлифтинге на начальном этапе подготовки юношей 18-19 лет на основе использования подводящих упражнений / А. А. Акопджанян, Н. А. Каравацкая,
И. В. Пиворович // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2021. № 3 (193). С. 177-183.
2. Кренцель И. Г. Аквааэробика в курсе элективных дисциплин по физической культуре и спорту в рамках реализации ФГОС 3+ в вузе / И. Г. Кренцель, Н. А. Каравацкая, И. В. Пиворович // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2021. № 3. С. 47-49.
3. Мартын И. А. Формирование мотивации к занятиям физической культурой и спортом у студенческой молодежи // Universum: психология и образование / Электронный научный журнал. 2017. № 6 (36). [Электронный ресурс] -https://7universum.com/ru/psy/archive/item/4887. Дата обращения: 23.11.2021.
4. Пермяков О. М. Проблема негативного отношения студентов к занятиям физической культурой и пути ее решения // Novainfo. Научно-методический журнал. 2018. № 81. С. 90-92.
5. Слепченко А. Л. Мотивация как компонент занятий физической культурой // Молодой ученый. Международный научный журнал. 2019. № 19 (257). С.388-389.
6. Смутина А. О. Личностная мотивация студентов к занятиям физической культурой // Молодой ученый. Международный научный журнал. 2020. № 4 (294). С. 316-318.
7. Черкасов А. Ю., Мерзликин Д.М. Мотивация студенческой молодежи к занятиям физической культурой (по материалам социологического исследования) // Автономия личности. 2020. № 3(23). С. 44.
8. Шувалов Н. Самые Здоровые Страны Мира: на каком месте Россия, Украина и Беларусь... // [Электронный ресурс] - https://visasam.ru/emigration/vybor/ samye-zdorovye-strany.html. Дата обращения: 22 ноября 2021.
