CC BY
40физиологическая значимость стабилометрического исследования в сложнокоординационных видах спорта
УДК/UDC 796.01:612
Поступила в редакцию 06.04.2020 г.
Информация для связи с автором: [email protected]
Кандидат биологических наук Т.В. Красноперова1 Кандидат педагогических наук Н.Б. Котелевская1 Доктор биологических наук Т.Ф. Абрамова2
1 Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт физической культуры, Санкт-Петербург
2 Федеральный научный центр физической культуры и спорта, Москва
PHYSIOLOGICAL VALUE OF STABILOMETRIC STUDIES IN COMPLEX COORDINATION SPORTS
PhD, senior researcher T.V. Krasnoperova1 PhD, senior researcher N.B. Kotelevskaya1 Dr.Biol. T.F. Abramova2
1 Federal State Budgetary Institution "Saint Petersburg Scientific Research Institute for Physical Culture", St. Petersburg
2 Federal Science Center for Physical Culture and Sport, Moscow
Аннотация
Цель исследования - научно обосновать важность применения стабилометрического исследования в сложнокоординационных видах спорта. Методика и организация исследования. Поставленная цель решалась с помощью компьютерного стабилоанализатора, который обеспечивает регистрацию и обработку траектории перемещения центра давления (ЦД), оказываемого спортсменом на плоскость опоры в процессе поддержания им вертикальной позы. В стабилометрическом исследовании приняло участие 89 спортсменов сложнокоординационных видов спорта. Стаж занятий - от 3 до 5 лет в базовом тренировочном периоде. Возраст обследуемых - 16-24 года. Результаты исследования и выводы. Результаты стабилометрического исследования в сложнокоординационных видах спорта (на примере парусного спорта, скалолазания, сноуборда, двоеборья, скоростно-силовых дисциплин легкой атлетики) свидетельствуют о целесообразности применения данного метода. В стабилометрическом тесте с открытыми глазами независимо от вида спорта, ограничений здоровья и гендерной принадлежности у обследованных спортсменов в базовый период подготовки было выявлено либо отсутствие статокинетических нарушений, либо только легкие статокинети-ческие нарушения. У сноубордистов и двоеборцев, а также у представителей скалолазания и парусного спорта - наиболее устойчивое функциональное состояние статической составляющей координационной структуры двигательной деятельности. Тест с закрытыми глазами отразил индивидуальные возможности поддержания равновесия у каждого спортсмена.
Ключевые слова: метод стабилометрии, функция равновесия, статокинети-ческие нарушения, сложнокоординационные виды спорта.
Annotation
Objective of the study was to scientifically substantiate the importance of stabi-lometric studies in complex coordination sports.
Methods and structure of the study. The stated objective was accomplished with the help of a computer force plate used to record and process the pressure center movement rates on the support plane while maintaining a stable vertical body position. The stabilometric study involved 89 athletes engaged in complex coordination sports (age - 16-24 years, sports experience - from 3 to 5 years in the basic training period).
Results of the study and conclusions. The results of the stubilometric study in complex coordination sports (on the example of sailing, climbing, snowboarding, double-event, speed-strength disciplines of track and field athletics) proved the appropriateness of this method. In the stabilometric test with the open eyes, regardless of the kind of sport, health restraints, and gender, the examined athletes were found to have either no or mild stabilometric disorders in the basic training period. In snowboarding and double-event, as well as in climbing and sailing, the static component of the coordination structure of the athletes' motor activity was found to be the most stable. In the test with eyes closed, the individual ability of each athlete to maintain balance was assessed.
Keywords: method of stabilometry, balancing function, statokinetic disorders, complex coordination sports.
Введение. Функция равновесия (ФР) - это динамический процесс поддержания вертикальной позы, на который влияет функционирование вестибулярного аппарата, продолговатый мозг, таламус (промежуточный мозг), кора больших полушарий, мозжечок, зрительный анализатор, опорно-двигательная система, проприоцептивная система [8, 9]. В настоящее время отсутствует единая концепция, которая бы объяснила формирование соматических и вегетативных реакций, обеспечивающих поддержание посту-рального контроля тела (вертикальной устойчивости), что во многом обусловлено незаконченностью и противоречиво-
стью научных представлений о рецепции и рефлекторной регуляции функций организма [2]. Сегодня термины «равновесие», «постуральный баланс», «вертикальная устойчивость» и «постуральный контроль» имеют одинаковое значение для описания механизмов контроля за вертикальным положением тела и в научной литературе используются в качестве синонимов [6, 7]. Постуральная стабильность определяется как состояние, при котором все силы, действующие на тело, сбалансированы в покое (статическое равновесие) или в процессе движения (динамическое равновесие) даже в случае дестабилизации [9]. Тело человека в вертикальном
□ и
£ г. CL
ч—
О 0J и
CL ' -о с
га
^
О (U .с Н
положении в норме поддерживается только тоническими и тонико-фазическими мышцами [7, 8]. Стабилометрия позволяет определить устойчивость стояния количественным, пространственным и временным анализом. Д. В. Скворцов в своих работах отразил области применения стабилометри-ческого исследования в медицине [5, 6]. Е. М. Бердичевская показала применение стабилометрии для анализа функции равновесия у спортсменов-борцов [1]. Стабилометрия применяется для изучения: двигательной реабилитации, оценки качества функции равновесия, степени сохранности функции равновесия человека [1-5]. Результаты стабилометрических исследований также необходимы спортсменам различного возраста и квалификации для: определения индивидуальных особенностей устойчивости спортсмена; оценки качества поддержания статического баланса тела (наличие или отсутствие нарушений); выявления степени нарушения статического равновесия; наблюдения динамики развития, совершенствования статического равновесия. Сохранение равновесия как в статике (устойчивое положение тела в позе), так и в динамике (устойчивое положение тела в движении и способность перестраивать и комбинировать движения) - одно из важнейших условий успеха в ряде сложно-координационных видов спорта, у которых во многом успех определяется уровнем развития функции равновесия.
Цель исследования - научно обосновать важность применения стабилометрического исследования в сложнокоор-динационных видах спорта.
Методика и организация исследования. Стабиломе-трическая методика позволяет оценить возможность отклонения тела в проекции на горизонтальную плоскость. Грубые стабильные отклонения могут быть связаны с изменениями в строении опорно-двигательного аппарата или с отклонениями системы управления координацией движений. Данный факт позволяет оперативно выявить текущие изменения и внести необходимую коррекцию в процесс индивидуальной подготовки спортсменов [3]. Поставленная цель решалась с помощью компьютерного стабилоанализатора, который обеспечивает регистрацию и обработку траектории перемещения центра давления (ЦД), оказываемого спортсменом на плоскость опоры в процессе поддержания им вертикальной позы. Методика оценки состояла из двух тестов. В тесте 1 выполнялось поддержание обычной вертикальной позы в произвольной стойке с открытыми глазами (1 мин). В тесте 2 выполнялось поддержание обычной вертикальной позы также в произвольной стойке с закрытыми глазами (1 мин) с отключением зрительного анализатора и повышением афферентной нагрузки на остальные анализаторы. Были выбраны следующие стабилометрические показатели: R, мм - средний радиус отклонения ЦД; V, мм/с - показатель средней скорости перемещения ЦД; SV, мм2/с - скорость изменения площади статокинезиограммы; EllS, мм2 - площадь доверительного эллипса; Angle, град. - среднее направление колебаний. КФР, % - качество функции равновесия - оценивает, насколько минимальна скорость ЦД. Нами предложены возможные варианты формулировки заключений: статокине-тические нарушения (СКН) не зафиксированы; статокинети-ческие нарушения доклинического уровня легкой степени; умеренные статокинетические нарушения; выраженные ста-токинетические нарушения [4]. Данные заключения учитывают типологические особенности состояния координационной структуры на момент исследования и могут быть использованы для различного контингента независимо от возраста и пола. В стабилометрическом исследовании приняло участие 89 спортсменов сложнокоординационных видов спорта, представители парусного спорта - 15 человек, скалолазания - 14, сноуборда - 19, из которых 8 - с нарушением слуха,
двоеборья - 16, представители скоростно-силовых дисциплин легкой атлетики в количестве 25 спортсменов, из которых 9 - с нарушением зрения. Стаж занятий - от 3 до 5 лет в базовом тренировочном периоде. Возраст обследуемых -16-24 года. Девушек - 42,7 %, юношей - 57,3 %.
Результаты исследования и их обсуждение. В стабилометрическом тесте с открытыми глазами и в тесте с закрытыми глазами проанализированы результаты классических параметров и векторного показателя. В результате анализа классических показателей была дана количественная и качественная оценка статокинетической устойчивости каждого спортсмена [3]. Анализ показал, что независимо от вида спорта, ограничений здоровья и гендерной принадлежности у обследованных спортсменов не выявлены умеренные и выраженные статокинетические нарушения. Это свидетельствует о хорошей статокинетической устойчивости и согласованном взаимодействии афферентных и эффекторных звеньев статокинетического функционирования. Статокинетические нарушения доклинического уровня легкой степени выявлены у 6 спортсменов с нарушением зрения и 4 спортсменов с нарушением слуха. Несмотря на то что спортсмены занимаются избранным видом спорта более 4 лет, ограничения здоровья вносят рассогласование в работу постуральной системы, центральной нервной системы и слухового анализатора. У данных спортсменов компенсаторные механизмы не дают скор-релированной системы, обеспечивающей отсутствие СКН. У сноубордистов и двоеборцев, а также у представителей скалолазания и парусного спорта в базовом тренировочном периоде выявлены самые низкие результаты, отражающие наиболее устойчивое функциональное состояние статической составляющей координационной структуры двигательной деятельности. В данных видах спорта биомеханическое действие динамического процесса поддержания вертикальной позы выше, чем у представителей перечисленных видов спорта, что обусловлено лучшей синергией всех звеньев постуральной системы. В легкой атлетике статокинетическая устойчивость спортсменов зависит от стажа занятий и не зависит от гендерного фактора. Если у практически здорового человека тело в вертикальном положении в норме совершает колебания в пределах четырех градусов, то по полученным нами данным данный градус выше на 7-10 % в результате экономичности работы кардиореспираторной системы в покое (более редкие сердечные сокращения и дыхательные циклы сопровождаются более сильным сердечным выбросом и дают больший градус отклонения центра давления на плоскость стабилоплатформы). Тест с закрытыми глазами отразил индивидуальные возможности поддержания равновесия у каждого спортсмена. Независимо от видов спорта и гендерной принадлежности показано, что «выключение» зрительного анализатора в 36,6 % случаев приводит к улучшению результата, полученного на стабилоплатформе. Это связано с квалификацией спортсмена, и чем она выше, тем лучше устойчивость в тесте с закрытыми глазами. Доведение до автоматизма специфических движений в избранном виде спорта позволяет скоординировать систему афферентной и эфферентной регуляции движений.
Вывод. В стабилометрическом тесте с открытыми глазами у обследованного контингента в базовом периоде подготовки умеренных и выраженных статокинетических нарушений не выявлено. Наряду с этим статокинетические нарушения доклинического уровня легкой степени выявлены только у 6 спортсменов с нарушением зрения и 4 спортсменов с нарушением слуха. По количественным характеристикам стабилометрических показателей составлен рейтинг среди спортсменов изученных видов спорта. На первом месте - сноубордисты, у которых наиболее устойчивое функциональное состояние статической
14
http://www.teoriya.ru
№7 • 2020 Июль | Yuli
составляющей координационной структуры двигательной деятельности, на втором - представители двоеборья, на третьем -представители скалолазания, на четвертом - представители парусного спорта. В скоростно-силовых дисциплинах легкой атлетики статокинетическая устойчивость зависит от стажа занятий и не зависит от гендерного признака. Тест с закрытыми глазами отразил индивидуальные возможности поддержания равновесия у каждого спортсмена.
Литература
1. Бердичевская Е.М. Применение стабилометрии для анализа функции равновесия у спортсменов / Е.М. Бердичевская // Медико-биологические исследования. - 2017. - Т. 5. - № 1. -С.93-95.
2. Дрозд А.А. Состояние статокинетической системы у больных с дисциркуляторной энцефалопатией: дис. ... канд. мед. наук / А.А. Дрозд. - Санкт-Петербург, 2003. - 188 с.
3. КотелевскаяН.Б.Совершенствование координацииспортсменов-сноубордистов с нарушением слуха / Н.Б. Котелевская, Т.В. Крас-ноперова, В.В. Муравьев-Андрейчук // Адаптивная физическая культура. - 2018. - № 3 (75). - С. 30-31.
4. Красноперова Т.В. Современные представления о статокинетической составляющей координационной структуры двигательной деятельности лиц школьного возраста с нарушением зрения / Т.В. Красноперова // Адаптивная физическая культура. - 2016. -№ 3 (67). - С. 31-33.
5. Скворцов Д.В. Стабилометрическое исследование / Д.В. Скворцов. - М.: Маска, 2010. - 176 с.
References
1. Berdichevskaya E.M. Primenenie stabilometrii dlya analiza funktsii ravnovesiya u sportsmenov [Stabilometry to analyze balancing func-
tion in athletes]. Mediko-biologicheskie issledovaniya. 2017. v. 5. No. 1. pp. 93-95.
2. Drozd A.A. Sostoyanie statokineticheskoy sistemy u bolnyih s dist-sirkulyatornoy entsefalopatiey [State of statokinetic system in patients with dyscirculatory encephalopathy]. PhD diss.. St. Petersburg, 2003. 188 p.
3. Kotelevskaya N.B., Krasnoperova T.V., Muravyev-Andreychuk V.V. Sovershenstvovanie koordinatsii sportsmenov-snoubordistov s nar-usheniem slukha [Actions to Improve coordination of hearing-impaired athletes]. Adaptivnaya fizicheskaya kultura. 2018. No. 3 (75). pp. 30-31.
4. Krasnoperova T.V. Sovremennye predstavleniya o statokineticheskoy sostavlyayushchey koordinatsionnoy struktury dvigatelnoy deyatel-nosti lits shkolnogo vozrasta s narusheniem zreniya [Modern views on statokinetic component of coordination structure of motor activity of schoolchildren with visual impairment]. Adaptivnaya fizicheskaya kultura. 2016. No. 3 (67). pp. 31-33.
5. Skvortsov D.V. Stabilometricheskoe issledovanie [Stabilometric study]. M.: Maska publ., 2010. 176 p.
6. Horak F.B., J.M. Macpherson Postural orientation and equilibrium. Handbook of physiology, Section 12, Exercise: regulation and integration of multiple systems. New York: American Physiological Society. Oxford University Press, 1996. pp. 255-292
7. Jancova J., H. Novakova, F. Zahalka Intersession Reliability of Postur-ographic Measurements and Impact of Somatometric characteristics on Balance Control in Aging /[]. The International Journal of Medicine. 2008. Vol. 1. No. 2. pp. 86-90.
8. van der Linden M.H., Marigold D.S., Gabreëls F.J., Duysens J. Muscle reflexes and synergies triggered by an unexpected support surface height during walking. Journal of neurophysiology. 2007. Vol. 97, no. 5. pp. 3639-3650.
9. Deliaginaa T.G., Beloozerova I.N., Zelenina P.V., Orlovskya G.N. Spinal and supraspinal postural networks. Brain Research Reviews. 2008. Vol. 57, no. 1. pp. 12-221.
ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ
физиологически оправданный вариант
формирования здорового образа жизни молодежи средствами физического воспитания
Доктор биологических наук, доцент С.Ю. Завалишина1
Доктор педагогических наук, доцент А.С. Махов1
1Российский государственный социальный университет, Москва УДК/UDC 796.01: 612
Ключевые слова: физиология, физическое воспитание, физическая культура, мышечная активность, тренировки.
Введение. Вопросам оздоровления организма уделяется большое внимание, особенно в области физиологии [1].
Цель исследования - определить средства физического воспитания молодежи в аспекте их здоровьеформирующего потенциала.
Методика и организация исследования. Обследовано 40 подростков мужского пола в возрасте 15-16 лет. Их случайным образом разделили на экспериментальную и контрольную группы по 20 человек. Контрольную группу составили учащиеся колледжа Российского государственного социального университета, осваивавшие программу по предмету «Физическая культура» согласно требованиям Федерального государственного образовательного стандарта. Экспериментальная группа получала физическую подготовку по аналогичной программе с реализацией регионального компонента по авторской методике. Для достижения поставленной цели был использован метод комплексной оценки уровня здоровья, функциональных проб и антропометрии.
Результаты исследования и их обсуждение. Выявление уровня физического здоровья экспериментальной группы показало преимущество по пяти показателям, различия между группами по всей шкале составили 7 баллов - 41% (р<0,05). Индекс Кетле и пульсовой индекс кадетов соответствуют уровню выше среднего, силовой и жизненный индексы, а также индекс Руфье - высокому уровню. По итогам
physiologically justified healthy lifestyle cultivating method among youth by means of physical education
Dr.Biol., Associate Professor S.Yu. Zavalishina1 Dr.Hab., Associate Professor A.S. Makhov1 1Russian State Social University, Moscow
Поступила в редакцию 31.03.2020 г.
проведенного исследования общая оценка уровня здоровья у экспериментальной группы составила 17 баллов, что соответствовало высокому уровню здоровья при уровне в контрольной группе 10 баллов, что рассматривалось как соответствие среднему уровню здоровья. Становится ясно, что современные методики системы физического воспитания молодежи должны быть строго направлены на формирование здорового образа жизни и укрепление здоровья. Охрана и коррекция состояния здоровья молодежи должны находиться в сфере деятельности преподавателей, воспитателей, психологов и администрации и включать организацию спортивных игр, соревнований, занятий в тренажерном зале и т.д.
Вывод. Здоровьесбережению молодежи способствуют первичная диагностика отклонений в состоянии здоровья, определение направлений индивидуальной медицинской, психологической и воспитательной работы с каждым подростком, проведение углубленных медицинских осмотров, соблюдение санитарно-гигиенического режима, режима дня, выполнение утренней зарядки и занятия в спортивном зале, регулярные спортивно-оздоровительные мероприятия при сбалансированном питании.
References
1. Bikbulatova A.A., Medvedev I.N. The Indifference of Daily Wearing of Corrective Linen in Relation to Platelet Activity in Women of Second Adulthood with First Degree Hypoid Obesity. Biomedical & Pharmacology Journal. 2018; 11(4): 1975-1981.
Информация для связи с автором: [email protected]
