CC BY
43s
2015
и
Динамiка змiни здоров'я у хлопчикiв пмнази 10 - 11 рок1в, пiд впливом загальноосвiтнього навантаження
Проскуров е.М.
Харювсъка гiмназiя №14
Анотацм:
Мета: Встановити динамку змш соматичного здоров'я, фiзичного стану, фiзичноí та розумовоТ пра-цездатностi учнiв пiд впливом за-гальноосвiтнього навантаження на-прикiнцi першоТ навчальноТ чвертi. Матерал: У дослщженж прийма-ли участь 140 учжв, що за станом здоров'я вщнесеж до основноТ медичноТ групи (вк 10 - 11 рокiв). Результати: встановлено, що причина попршення дитячого здоров'я виникае за рахунок пщвищення iнтелектуального тиску. Цей тиск неможливо подолати заходами фь зичного виховання, що спрямоваж на вщновлення i покращення орга-нiзму учжв. Вщсутнють поступовоТ релаксацiТ розумових навантажень (пер^в вiдновлень та вщпочин-ку в стаж рiзних iнтелектуальних напружень) веде до загострення перевтоми наприкшц першоТ навчальноТ чвертк Ця перевтома негативно впливае на загальний стан здоров'я школярiв. Висновки: Про-яв реакцп дитячого оргажзму на по-дразники загальноосвiтнього тиску супроводжуеться погiршенням групи функцюнальних показникiв, якi не мають вкових рiзниць.
Ключовi слова: навантаження, соматичне
здоров'я, ф/'зична, розумова, пра-цездатшсть.
Проскуров Е.М. Динамика изменения здоровья у мальчиков гимназии 10 - 11 лет, под влиянием общеобразовательных нагрузки. Цель: Установить динамику изменений соматического здоровья, физического состояния, физической и умственной работоспособности учеников под влиянием общеобразовательного нагрузки в конце первой учебной четверти. Материал: В исследовании принимали участие 140 учащихся, которые по состоянию здоровья отнесены к основной медицинской группе (возраст 10 - 11 лет). Результаты: установлено, что причина ухудшения детского здоровья возникает за счет повышения интеллектуального давления. Это давление невозможно преодолеть средствами физического воспитания, направленных на восстановление и улучшение организма учащихся. Отсутствие постепенной релаксации умственных нагрузок (периодов обновлений и отдыха в состоянии различных интеллектуальных напряжений) ведет к обострению переутомления конце первой учебной четверти. Эта переутомление отрицательно влияет на общее состояние здоровья школьников. Выводы: Проявление реакции детского организма на раздражители общеобразовательного давления сопровождается ухудшением группы функциональных показателей.
нагрузка, соматическое здоровье, физическая, умственная, работоспособность.
Proskurov E.M. Dynamic of changes in health of 10-11 years old gymnasium boys under influence of comprehensive education's load.
Purpose: determination of somatic health, physical condition, physical and mental workability changes of pupils under influence of comprehensive education loads at the end of first academic semester. Material: in the research 140 pupils of 10-11 years old age, related to main health group, participated. Results: we found that the reason of children' health's worsening appears at the account of increasing of intellectual pressure. This pressure can not be overcome by means of physical education, oriented on recreation and perfection of pupils' organisms. Absence of gradual relaxation of mental loads (periods of recreation and test after different intellectual tensions) results in sharpening of overtiredness at the end of first academic semester. This overtiredness negatively influences on pupils' general health. Conclusions: responses of children's organisms to irritators of comprehensive education's pressure are accompanied by worsening of a number of functional indicators, which have no age distinctions.
loads, somatic health, physical, mental, workability.
Вступ.
Серед багатьох iндивiдуальних опитувань учшв пмнази з проблем ввдношення до занять та !х став-лення до поширеного навчального навантаження було визначено, що головним прагненням школярiв е: ба-жання встигати за загальноосвишм навантаженням учбового закладу; школи попереджати його (навиъ за рахунок нехтування здоровим засобом життя). Тоб-то нова укра!нська молодь пояснюе i тдкреслюе той факт, що на здоровий споаб життя в такому напру-женому колi розумово! боротьби у учбовому заклащ «нового типу» зовам не залишаеться часу. Судячи з цих повщомлень загальноосвггае навантаження мож-ливо розщнювати як регулюючий фактор життево! дь яльносп учня, який мае суттевий влив на стан його оргашзму. Тому здаеться актуальним вивчення впли-ву вказаного фактору на рiзнi показники здоров'я тд-литав. Вгтчизняш дослщники пвдкреслюють, що зна-чно поширений рiвень вимог до навчання викликае негативш зрушення у морфофункцюнальному сташ та здоров'! дней [3; 5; 12; 16; 20; 34; 37; 42-44]. 1с-нуе думка, що фiзичне виховання не забезпечуе збе-реження здоров'я школярiв. Частка учнiв з високим рiвнем адаптацiйно - резервних можливостей у рiзних навчальних закладах коливаеться у межах 3%. Част© Проскуров е.М., 2015 http://dx.doi.org/10.15561/18189172.2015.0706
ка учшв з групи ризику з розвитку хвороб становить 52,2% [9; 11]. Тому треба враховувати соматотипи школярiв при корегуваннi !х здоров'я в процеа фiзич-ного виховання [11]. Деяш дослiдники вказують, що у переважно! бiльшостi за середньостатистичними величинами окремих використаних показнишв руховий розвиток школярiв вiдстае ввд паспортного вiку на рiк i бiльше [8]. Перенапруження двох складових (психо-лопчно! i рухово!) може привести до збо!в у робот систем органiзму i чинити загрозу для здоров'я [4; 10; 13; 22; 27-29; 33; 40; 41; 45]. Це свщчить про необхщ-шсть активного використання здоров'язберiгаючих технологш в навчально-виховному процесi загально-освишх шк1л [4]. 1нша група авторiв встановила, що незалежно вiд оргашзаци фiзичного виховання у за-гальноосви'шх навчальних закладах реакцiя школярiв молодшого вiку на адаптацiю до навчального процесу пiсля лiтнього ввдпочинку проявляеться напруженням систем життезабезпечення та зниженням рiвня адап-тацiйно - резервних можливостей оргашзму [2]. Цей факт шдтверджуе результати дослщження [7], що ю-нуе тiсний позитивний взаемозв'язок мгж фiзичною працездатнiстю i продуктившстю розумово! дiяльнос-тi ( г = 0,9; р<0,01). Таким чином можна припустити, що фiзичне виховання при сшльнш взаемодi! з ште-лектуальним пресингом створюе дуже потужне для школяра на початку навчального року загальноосвггае
IПЕДАГОГ1КА I та медико"6'олог'чн'
^■^■■■■■■У проблеми ф1зичного
и^!^^0^0^1^! виховання I спорту _
навантаження. Чинною програмою фiзичного виховання передбачено наказом: «У перюд з 01.09 до 01.10 кожного навчального року з метою адаптацп учнiв до навантажень на уроках фiзичноl культури прийом на-вчальних нормативiв не здшснюсться, а заняття ма-ють рекреацшно-оздоровчий характер з помiрними навантаженнями» [6]. Думки шоземних дослiдникiв теж не вiдрiзняються однаковiстю. £ значний обсяг робгт з твердженням, що фiзичне виховання взагалi не шкодить встигати за предметами в руа навчання i може позитивно впливати на мозок учшв [14; 21; 24;]. Чимала категорiя науковцiв наголошуе на необхщнос-тi вживання особистих засобiв у зв'язку з постiйним поширенням iнформацiйного тиску на мозок учшв i вчителiв [15; 17; 30]. До ще! категорп також належить ряд науково дослiдницьких центрiв, як постiйно роз-робляють, прогнозують i втiлюють в життя рiзнi мето-ди. Цi методи в свою чергу сприяють найменшо! розу-мово! перевтомi шдчас засвоення i переробш учбово! шформацп [19; 25; 39]. Ще одна категорiя науковшв-медишв стверджуе, що велика кiлькiсть дитячого на-селення на цей час веде нерухомий споаб життя [23; 26; 38]. Таким чином, загальна картина аналiзу лгге-ратурних джерел дуже рiзноманiтна i мiстить багато спiльного i багато протилежного.
Мета, завдання роботи, матерiал i методи.
Мета роботи - визначити динамшу змш соматич-ного здоров'я, фiзичного стану, фiзичноl та розумово! працездатносп пiд впливом загальноосвiтнього навантаження тсля зак1нчення першо! навчально! чвер-тi у хлопчиков пмназп 10 - 11 рошв. В даному досль дженнi приймали участь 140 учшв пмназп за станом здоров'я ввднесених до основно1 медично1 групи. До-слвдження проведено на початку та напришнш першо1 навчально1 чверп.
Оцiнку соматичного здоров'я проводилась за методикою Г.Л. Апанасенко. Оцшка рiвня фiзичного стану за таблицею Т.Ю. Круцевич, Г.Л.Апанасенко. Оцiнка максимального споживання кисню (МСК) встановлювалась за методикою Кшвського Н11 медич-них проблем фiзичноl культури. Визначення фiзичноl працездатностi проводилось за показником PWC170 за допомогою степ - тесту. Визначення розумово1 пра-цездатностi проводилось за коректурною пробою Бур-дона - Анфимова. У соцюлопчному опитуванш приймали участь фахiвцi психологи навчального закладу. Обробку отриманих результапв здiйснено методами математично1 статистики.
Результати дослвдження.
Не зважаючи на оздоровчо-рекреацшний напря-мок занять з фiзичного виховання на початку навчального року 1,5% д^гей з кожного п'ятого класу i 3% з кожного шостого за власним бажанням ввдмовились вiд виконання фiзичних навантажень. З друго1 поло-вини вересня кiлькiсть таких учнiв зросла на 4% в шостих i на 2% у п'ятих класах. На початку жовтня почалась перша черга рестраторних захворювань, яка супроводжувалась зростанням тимчасово звшьне-них ввд занять фiзичною культурою. В п'ятих класах
вона склала 20% i у шостих класах 33%. До середиш жовтня серед учшв збшьшувались скарги на погане самопочуття, головний бшь, нудоту. 1нколи цi скарги носили вигляд листових повiдомлень ввд батьк1в, що дитина не гарно себе почувае, погано спить або перевтомлена. У таких випадках дитина присутня на уроках i звiльняеться ввд фiзичних вправ на певний час. Необхвдно ввдзначити, що саме цей перюд вже за-кiнчуеться перша черга учбових нормативiв. Розпочи-наються шкiльнi змагання, необхiднiсть яких визна-чена метою комплектацп команд на райош змагання. За наказом цей перюд рахуеться вже остаточно зашн-ченим стосовно адаптацil школярiв до занять фiзич-ними вправами. Встановлено, що дослiджуванi по-казники наприкшш першо1 навчально1 чвертi значно кращi в1д отриманих на початку навчального року. Достовiрна рiзниця складае р<0,05. Сл1д вiдзначити, що м1ж показниками учшв 10 i 11 рошв немае досто-вiрних рiзниць. Виняток складае показник розумово1 продуктивностi, який у учнiв 11 рошв попршивсь до 2134,07±41,91; 1511,21±63,11 (р<0,001). Це св1дчить про те, що в шостому класi бiльше навчальне навантаження шж у п'ятому. В1д цього фактору залежить стан вищо1 нервово1 системи, кiлькiсть помилок шд час розумово1 роботи. За шшими показниками дiти в даному вщ однаково реагують на загальноосвггае навантаження. Так, функцiональнi показники стану здоров'я (вдекс Руф'е, iндекс Робшсона, фiзична пра-цездатнiсть, максимальне споживання кисню) суттево погiршились в порiвняннi з показниками на початку навчального року (10 рошв: 35,32±1,22; 31,26±1,23; 11 рок1в; 36,58±1,2; 32,59±1,04 при р<0,05). Загаль-ний бал соматичного здоров'я на початку навчального року складав в п'ятому клаа 6 бал1в, в шостому 7,87. Напришнш першо1 навчально1 чвертi вiн понизився до 3,37 бала в п'ятому та до 5,11 в шостому клаа (табл. 1). Щ сутт^ змши виникли за рахунок змш частоти серцевих скорочень (ЧСС). Про це сввдчать данш до-стовiрноl рiзницi меж початком навчального року i кiнцем першо1 чвертi (10 рошв; 84,87±0,96; 88,6±1,03; 11 рошв; 83,29±0,69; 88,66±1,75 при р<0,05) (табл.2). Показники артерiального тиску залишились без змш Цей випадок пояснюеться тим, що з початку навчаль-ного року дии активно розпочали займатися iнтелек-туальною дiяльнiстю. Вiдомо, що кожного дня учш мають в1д п'яти до семи урошв за розкладом. За тиж-день це навантаження складае вщ 32 до 34 годин, з яких шльшсть уроков фiзичного виховання в п'ятих i шостих класах складае 2,5 уроку на тиждень (перший тиждень по три уроки, другий - по два). З першого вересня по перше жовтня фiзичне навантаження не було активним i мало адаптацiйний характер, а розу-мове навантаження поступово зростало. Про зростан-ня розумового навантаження сввдчить показник розу-мово1 точностi напришнш першо1 чвертi: 10 рок1в: 0,96±0,01; 0,88±0,01; 11 рок1в; 0,95±0,01; 0,86±0,01 при р<0,00) (табл. 1). Шсля зак1нчення термiну адап-тацil до фiзичних вправ розпочалися тренування для прийняття нормативiв i комплектацil команд до зма-
32015
ш
гань. Але розумове навантаження не скоротилось i стало ще бiльшим. Це одразу вплинуло на попршен-ня функцiональних показник1в учшв. Знову виникла адапцiйно-пристосувальна дiяльнiсть, яка забезпечу-еться значним напруженням нейрогуморальних меха-нiзмiв [1]. Необхвдно тдкреслити, що за вiдпочинок влiтку учш накопичили достатньо великий обсяг пра-цездатностi. Вони активно виконували фiзичнi вправи рiзноl iнтенсивностi в дитячих оздоровчих закладах при повнш вщсутносп розумового навантаження. Таким чином поеднання активного фiзичного i розумового навантаження знижуе рiвень соматичного здоров'я i фiзичного стану школярiв. Про це свщчать отриманi даннi шших показник1в. Силовий iндекс, iндекс вибухово1 сили та iндекс швидкостi мають до-стовiрнi розбiжностi з попередшми (р<0,05). Серед-нiй бал фiзичного стану на початку навчального року
в п'ятих класах був 19,96 i в шостих 16,56. Напри-кiнцi першо1 навчально1 чвертi щ бали понизились: в п'ятих до 12,77 i в шостих - до 13,97 бала (табл. 2). Результата отримаш при незмшно однакових антро-пометричних показниках i бюлопчному вiцi. 1х досто-вiрна рiзниця з попереднiми даними становить р>0,05 (табл. 1, 2).
Дискусiя.
Результата проведених дослвджень пвдтверджу-ються даними шших науковщв. Так Лещак О.М. про-вiв досл1дження на школярах 8 - 10 рошв [7]. Ним встановлено позитивнi зрушення за станом соматичного здоров'я, фiзичноl та розумово1 працездатностi пiсля ввдпочинку на територп лiтнього оздоровчого табору в ктматичних умовах регiону Карпат [7]. В нашому дослiдженнi на початку навчального року ми отримали приблизно так ж самi результати за вище
Показник Термш 10 рошв п = 70 11 рошв п = 70
Х ± т г Р Х ± т г Р
1ндекс Руф'е 1 6,71±0,34 2,54 <0,05 5,18±0,49 2,24 <0,05
(у.о.) 2 7,93±0,41 6,93±0,61
Життевий шдекс 1 50,47±0,72 0,09 > 0,05 47,32±0,75 0,14 > 0,05
(у.о.) 2 50,56±0,7 47,46±0,68
Силовий шдекс 1 50,6±1,23 2,55 <0,05 52,79±1,26 2,09 <0,05
(кг). 2 46,26±1,18 48,99±1,31
1ндекс Робшсона 1 95,54±1,37 2,83 <0,05 96,21±1,59 2,81 <0,05
(у.о.) 2 101,61±1,65 103,77±2,17
Довжина тша 1 145,27±0,6 0 > 0,05 157,17±0,67 0 > 0,05
(см). 2 145,27±0,6 157,17±0,67
Вага тша 1 43,9±0,97 0,14 > 0,05 47,73±0,78 0,28 > 0,05
(кг). 2 43,66±1,62 47,43±0,72
Розумова продуктив- 1 2202,29±51,37 2,48 <0,05 2134,07±41,91 8,22 <0,001
нiсть. 2 2019,63±52,73 1511,21±63,11
Розумова 1 0,96±0,01 5,66 <0,001 0,95±0,01 6,36 <0,001
точшсть. 2 0,88±0,01 0,86±0,01
Фiзична працездат- 1 540,94±25,37 2,42 <0,05 588,86±16,95 2,51 <0,05
нiсть PWC170 2 476,21±8,6 536,54±12,18
Максимальне спожи- 1 35,32±1,22 2,34 <0,05 36,58±1,2 2,51 <0,05
вання кисню МСК 2 31,26±1,23 32,59±1,04
Загальний бал 1 6 7,87
2 3,37 5,11
Примака: 1 - на початку навчального року; 2 - наприктц першог чвертi
Таблиця 1.
Показники соматичного здоров'я, розумовог, фьзично! nрацездатностi та максимального споживання кисню (МСК) на початку навчального року та наприюнц першог чвертi.
Примггка: Ж£Л - життева eMHÎCTb легешв, ОГК - окружнiсть грудно! клики, ЧСС - частота серцевих скоро-чень, АТсист - артерiальний тиск систолiчний, АТдiаст - артерiальний тиск дiастолiчний.
IПЕДАГОГ1КА I та медико"6'олог'чн'
LiiJiLbhhihbbJ проблеми ф1зичного
U^S^U0^0^1^! виховання i спорту _
Таблиця 2.
Показники фьзичного стану на початку навчального року та наприктщ першог 4eepmi.
Показник Термш 10 рошв n = 70 11 рошв n = 70
Х ± m t Р Х ± m t Р
жел мл. 1 2174,95±2,41 0,63 > 0,05 2211,83±4,83 1,7 > 0,05
2 2172,41±3,25 2227,36±7,74
Бюлопчний вiк.(ум. од.) 1 100,04±1,33 0,13 > 0,05 99,99±0,94 0,38 > 0,05
2 100,29±1,29 100,5±0,94
Обсяг серця.(см3) 1 109,8±0,92 0,25 > 0,05 110,04±0,78 0,28 > 0,05
2 109,49±0,86 109,74±0,72
ОГК, (см) 1 64,21±0,42 0,27 > 0,05 66,24±0,49 0,41 > 0,05
2 64,37±0,42 66,53±0,52
ЧСС, уд/хв 1 84,87±0,96 2,65 <0,05 83,29±0,69 2,85 <0,05
2 88,6±1,03 88,66±1,75
АТсист, мм.рт.ст. 1 112,96±1 0,69 > 0,05 117,76±1,52 1,18 > 0,05
2 114,0±1,12 115,26±1,48
АТдiаст, мм.рт.ст. 1 69,63±1,33 1,75 > 0,05 71,77±1,17 1,28 <0,05
2 72,81±1,24 73,93±1,22
1ндекс вибуховоï сили, ум.од. 1 1,01±0,01 2,83 <0,05 1,07±0,01 2,68 <0,05
2 0,97±0,01 1,01±0,02
1ндекс швидкостi, ум.од. 1 3,95±0,05 2,3 <0,05 3,98±0,06 2,36 <0,05
2 3,77±0,06 3,78±0,06
Нахил з положения сидячи, см. 1 3,94±0,56 1,56 > 0,05 3,8±0,41 1,76 > 0,05
2 2,83±0,44 2,86±0,34
Загальний бал 1 19,96 16,56
2 12,77 13,97
вказаними показниками. Рiзниця була тшьки в тому, що це були дти сходного репону: хлопчики вiком 1011 рошв, учнi Харк1всько1 гiмназiï №14. Ц дiти влiтку вiдпочивали в дитячих оздоровчих таборах поблизу мiста Харкова. Таким чином, нами тдтверджено даш iнших авторiв [4; 7-11] стосовно того, що гарний стан дитячого здоров'я перед початком навчального року особисто залежить ввд правильно оргашзованого дитячого вщпочинку влiтку з ввдповщними заходами фi-зичного виховання.
Отриманi нами результати мають певну новизну. Було отримано данi стосовно тривалостi збертання рiвня здоров'я, який дiти отримали тд час лiтнього вiдпочинку. При цьому враховано умови сучасного загальноосвггаього тиску на здоров'я учнiв, який про-понуеться школами нового типу. Нами встановлено, що за 1,5 мюяця вiд початку навчального року низка життево необхщних функцiональних показнишв змь
нилась в бiк рiзкого зниження (p<0,05). Наприкiнцi першо1 навчальноï чвертi пiсля активного втручання штелектуального тиску на учнiв показники (розумо-ва працездатнiсть, продуктивнiсть, точнiсть) склали достовiрну рiзницю з попереднiми: школярi 10 рок1в (p<0,05; p<0,001) i 11 рошв (p<0,001). Показник фiзич-ноï працездатностi склав достовiрну рiзницю в у учнiв 10 i 11 рошв (p<0,05). Складаеться таке враження що фiзичне виховання не може протистояти розумово-му тиску i ус його заходи неефективш поряд з ним. Фактично цим тдтверджуються висновки авторiв, що фiзичне виховання або не виконуе своïх обов'язк1в, або органiзовано не належним чином [2; 7]. На наш погляд, причиною цього е штелектуальний тиск, який за останнi роки дуже сильно пiдвищився. Прикладом цього е звгт про перевантаження у начальнш школi з огляду на нацюнальний и мiжнародний досвiд [18]. Цей звгт визначив найбiльш сприятливi фактори до
32015
Ü7
перевантаження учбових програм в 1рланди. Також у звiтi тдкреслюеться, що проблема перевантаження навчального плану впливае i на дiтей (яш вiдчувають це особливо гостро) i на вчителiв. Перевантаження освiтньо! програми передбачае деяку нестiйкiсть або неввдповщшсть мiж здатнiстю прийняти або активу-вати навчальну програму. Сама програма сприймаеть-ся як перевантаженiсть. Також одним з рiзновидiв ш-телектуального тиску е iнформацiйна перевтома. Лiнн Акш пропонуе низку методичних заходiв в боротьбi з цiм явищем [35]. Автор видме: афективний компонент - перевантаження, що включае сплуташсть свь домостi, напругу, стрес i фрустрацш; також фiзичнi симптоми головний бшь, втому i депресш [35]. Таким чином зазначеш проблеми юнують i будуть iснувати на далi через поширення розумового тиску. За соцю-логiчними опитуваннями 75% пмназислв вiдповiли, що розумово вони працюють ввд 12 до 14 годин на добу i бiльше. Кожного дня значний вщсоток добово-го часу дитина примушуе себе виконувати завдання, яш !! не дуже подобаються. За висновками [32; 36] це призводить до зниження працездатностi. Слад ввдзна-чити, що загроза iнтелектуального тиску представлена в працях [3; 10; 13]. Але поки що ш хто не виводив цю проблему в окреме питання. Так само не розглядав !! як основну проблему погiршення дитячого здоров'я.
Висновки.
1. Динамiка змш соматичного здоров'я, фiзично-го стану, фiзично! та розумово! працездатностi тд впливом загальноосвiтнього навантаження за термш першо! навчально! чвертi характеризуеться поступо-вим пониженням в порiвняннi з початком навчального року. Це супроводжуеться попршенням низки функць ональних показнишв, як1 однаково можуть реагувати на фiзичний i розумовий подразники. Але переважна бiльшiсть предметiв загальноосвiтнього навчального закладу нового типу е розумовими i це робить розумовий подразник значно сильшшим.
2.Вiковi змши дитячого органiзму вiдбуваеться за низкою антропометричних показник1в: вага тiла, зрют, обсяг грудно! клiтини, життева емшсть легень,
Лiтература.
1. Басанець Л.М. Психофункцюнальний потенцiал y4HÍB професiйно - техшчного лгцею. /Л.М. Басанець, О.Ыванова, А.П. Долгополова //Довк1лля та здоров'я. 2011. - № 2(57). - С. 59 - 62.
2. Гозак С.В. Гтешчш аспекта оргашзаци фiзичного виховання дiтей в загальноосвггтх навчальних закладах. /С.В. Гозак, О.T£лiзарова, О.П. Рудницька, Г.1. Савченко, Г.В. Заскальська // Гтена населених мюць. 2012. - №60. - С. 287 - 293.
3. Гозак С.В. Вплив чинникш навчального процесу на показники здоров'я школярш. / С.В. Гозак.// Довкшля та здоров'я. - 2012. - №3 (62). - С. 17 - 20.
4. Демшська Л.О. Аналiз змюту й умов використання здоров'язберirаючих технологш у системi заrальноосвiтнiх шкiл /Л.О. Демшська // Педагопка психолог1я та медико - бiолоriчнi проблеми фiзичного виховання i спорту. 2010. - №11. - С. 23-30.
життевий iндекс. Вони мають достовiрну рiзницю мiж роками (р<0,001) з особистою перевагою одинадцяти-рiчних учнiв. Однак цi позитивнi змiни йдуть тшьки поруч с загальноосвiтнiм навантаженням. Вони не можуть послабити штелектуального тиску i надати суттево! допомоги заходам ввдновлення.
3. Встановлено, що показники фiзично! i розумово! працездатностi однаково реагують на стан здоров'я учшв. Наприкiнцi першо! навчально! чвертi !х показники у учнiв 10 i 11 рокiв одночасно попршуються в порiвняннi з початковими. За вжовими рiзницями достовiрнiсть складае р<0,001 з перевагою десятирiч-них учшв. Це вказуе на те, що згодом штелектуаль-ний тиск в загальноосвггаьому навантаженш сильно зростае.
4. Таким чином встановлено, що причина попр-шення дитячого здоров'я виникае за рахунок тдви-щення iнтелектуального тиску. Цей тиск неможливо подолати заходами фiзичного виховання, що спрямо-ваш на вiдновлення i покращення оргашзму учнiв. Вiдсутнiсть поступово! релаксацi!' розумових наван-тажень (перiодiв вiдновлень та вщпочинку в станi рiз-них штелектуальних напружень) веде до загострен-ня перевтоми наприкiнцi першо! навчально! чверп. Ця перевтома негативно впливае на загальний стан здоров'я школярiв включно без обмеження вiкових рiзниць.
Наступнi до^дження плануеться спрямувати на визначення спешально! методики, яка сприятиме по-кращенню здоров'я учнiв.
Вдячность
Роботу виконано до Зведеного плану НДР у сферi фiзично! культури i спорту на 2011-2015р. за темою 3.7. «Теоретико-методолопчш основи побудови сис-теми масового контролю i оцiнки рiвня розвитку i фь зично! пiдготовленостi рiзних груп населення (номер держреестрацi! 011и000192).
Конфлiкт штеремв.
Автор заявляе, що не юнуе нiякого конфлiкту iн-тересiв.
References:
1. Basanec' LM, Ivanova OI, Dolgopolova AP. Psikhofunkcional'nij potencial uchniv profesijno - tekhnichnogo liceiu [Psycho-functional potential of vocational liceum pupils], Dovkillia ta zdorov'ia 2011;2(57):59 - 62. (in Ukrainian)
2. Gozak SV, Ielizarova OT, Rudnic'ka OP, Savchenko GI., Zaskal's'ka GV. Gigiienichni aspekti organizacii fizichnogo vikhovannia ditej v zagal'noosvitnikh navchal'nikh zakladakh [Hygienic aspects of organization of children's physical education in comprehensive educational establishments], Gigiiena naselenikh misc'2012;60:287 - 293. (in Ukrainian)
3. Gozak SV. Vpliv chinnikiv navchal'nogo procesu na pokazniki zdorov'ia shkoliariv [Influence of learning process's factors on indicators of school children's health]. Dovkillia ta zdorov'ia 2012;3(62):17 - 20. (in Ukrainian)
4. Demins'ka LO. Analiz zmistu j umov vikoristannia zdorov'iazberigaiuchikh tekhnologij u sistemi
IПЕДАГОГ1КА I та медико_б'олог'чн'
- - проблеми ф1зичного
виховання i спорту _
ПСИХОЛОГ1Я
5. Камаев О.И., Проскуров Е.М. Особенности развития скоростно - силовых способностей с различными антропометрическими показателями у мальчиков 10
- 11 лет/О.И. Камаев, Е.М. Проскуров// Физическое воспитание студентов 2012. - № 4, - С. 68-72.
6. Круцевич Т.Ю. Навчальна програма <^зична культура. 5-9 кл.» //Т. Ю. Круцевич, В. В. Деревянко, С. М. Дятленко, Ки1в, 2012 - 20 с.
7. Лещак О.М. Корекцiя фiзичного стану i соматичного здоров'я школярiв в умовах литого дитячого оздоровчого закладу./ О.М. Лещак // Автореф. дис.. кан. наук - 2012. - 20 с.
8. Мицкан Б.М., Поташнюк 1.В. Фiзична пiдготовленiсть учнш пмназп як показник фiзiологiчних резервiв органiзму/ Б.М. Мацкан, 1.В. Поташнюк// Педагогжа психолоия та медико - бюлопчш проблеми фiзичного виховання i спорту. 2011. - № 6, С. 88-92.
9. Полька Н.С., Гозак С.В., £лiзарова О.Т. Оптимiзацiя фiзичного виховання у загальноосвiтнiх навчальних закладах./Н.С. Полька, С.В. Гозак, О.Т. £лiзарова. // Довкiлля та здоров'я. - 2013. - №2 (65). - С. 12 -16.
10.Сисоенок Н.В. Ппеничш проблеми впровадження нових навчальних програм та педагогичних технологш у сучаснш школi. / Н.В. Сисоенко// Довкiлля та здоров'я. 2008. - №1(44). - С. 56 - 60.
11.Сидорченко К.М. Врахування соматотипу школярiв при корегуваннi 1х здоров'я в процесi фiзичного виховання / К.М. Сидорченко // Педагогжа психологiя та медико -бюлопчш проблеми фiзичного виховання i спорту. 2010.
- №8. - С. 80-82.
12.Сикура А.И. Биоритмическая адаптация организма в условиях занятий по физическому воспитанию /А.И. Сикура// Педагогжа психолопя та медико - бюлопчш проблеми фiзичного виховання i спорту 2010 № 7. С -101.
13.Щудро С.А. Шкшьне середовище як фактор ризику для здоров'я учшв. / С.А. Щудро // Довкшля та здоров'я. 2008. - №1.(44). - С. 61 - 64.
14.Ahamed Y., Macdonald H., Reid K., Naylor P., Liu-Ambrose T., McKay H. School-based physical activity does not deprive the children progress. //Med Sci Sport Exerc. 2007, vol.39(2), pp. 371-376.
15.Bergstrom Frederick. Input overload, it Exist? Research in the organism level and the level of the. //Behavioral science. 1995, vol.40, pp. 56-75.
16.Chernenko S.O., Simulation of junior pupils' training of ball throsing to vertivcal target. //Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sport. 2015, vol. 5, pp. 37-43. http://dx.doi. org/10.15561/18189172.2015.0507
17.Crisp A.G., Leavitt G., Davis P., Clifford Rose F., Coltheart M. Hemisphere of the brain functions and migraine. //Journal of Psychiatric Research. 1989, vol.23, pp. 201-12.
18.Curriculum overload in primary schools. An overview of national and international experiences. // Review and Research. 2010, 50 p.
19.DeLeeuw K.E., Mayer R.E. Comparison of the three measures of cognitive load. Arguments separable measures internal outsider, and germane load. //Journal of Educational Psychology. 2008, vol.100(1), pp. 223-234. http://dx.doi. org/10.1037/0022-0663.100.1.223
20.Deyneko A.H., Formation of culture motor activity of pupils of 5-6 classes by means of basic gymnastics. // Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports. 2015, vol. 1, pp. 24-28.
zagal'noosvitnikh shkil [Analysis of content and conditions of health-related technologies' application ins ystem of comprehensive schools]. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports 2010;11:23-30. (in Ukrainian)
5. Kamaev OI, Proskurov EM. Features of development speed - power capabilities with different anthropometric indexes for boys 10 - 11 years. Physical Education of Students 2012;4:68-72. (in Russian)
6. Krucevich TIu, Derevianko VV, Diatlenko SM. Navchal'na programa «Fizichna kul'tura. 5-9 kl.» [Academic program "Physical culture for 5 - 9 forms"], Kiev; 2012 (in Ukrainian)
7. Leshchak OM. Korekciia fizichnogo stanu i somatichnogo zdorov'ia shkoliariv v umovakh litn'ogo ditiachogo ozdorovchogo zakladu. Cand. Diss. [Correction of physical condition and school children's somatic health in condition of summer children's health related establishment. Cand. Diss.]; 2012 (in Ukrainian)
8. Mitskan BM, Potashnyouk IV. Fizichna pidgotovlenist' uchniv gimnazii iak pokaznik fiziologichnikh rezerviv organizmu [Physical fitness of gymnasium pupils as indicator of organism's physiological reserves]. Pedagogics, psychology, medical-biological problems ofphysical training and sports 2011;6:88-92. (in Russian)
9. Pol'ka NS, Gozak SV, Ielizarova OT. Optimizaciia fizichnogo vikhovannia u zagal'noosvitnikh navchal'nikh zakladakh [Optimization of physical education in comprehensive educational establishments]. Dovkillia ta zdorov'ia 2013;2(65):12 -16. (in Ukrainian)
10.Sisoienok NV. Gigiienichni problemi vprovadzhennia novikh navchal'nikh program ta pedagogichnikh tekhnologij u suchasnij shkoli [Hygienic problems of implementation of new academic programs and pedagogic technologies in modern school]. Dovkillia ta zdorov'ia 2008;1(44):56 - 60. (in Ukrainian)
11.Sidorchenko KM. Vrakhuvannia somatotipu shkoliariv pri koreguvanni ikh zdorov'ia v procesi fizichnogo vikhovannia [Consideration of school children's somatic type with correction of their health in the process of physical education]. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports 2010;8:80-82. (in Ukrainian)
12.Sikura AI. Bioritmicheskaia adaptaciia organizma v usloviiakh zaniatij po fizicheskomu vospitaniiu [Bio-rhythmic adaptation of organism in conditions of physical education trainings]. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports 2010;7:101-103. (in Russian)
13.Shchudro SA. Shkil'ne seredovishche iak faktor riziku dlia zdorov'ia uchniv [School environment as risk factor for pupils' health]. Dovkillia ta zdorov'ia 2008;1.(44):61 - 64. (in Ukrainian)
14.Ahamed Y, Macdonald H, Reid K, Naylor P, Liu-Ambrose T, McKay H. School-based physical activity does not deprive the children progress. Med Sci Sport Exerc. 2007;39(2):371-376.
15.Bergstrom Frederick. Input overload, it Exist? Research in the organism level and the level of the. Behavioral science. 1995;40:56-75.
16.Chernenko SO. Simulation of junior pupils' training of ball throsing to vertivcal target. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sport 2015;5:37-43. http://dx.doi.org/10.15561/18189172.2015.0507
17.Crisp AG, Leavitt G, Davis P, Clifford Rose F, Coltheart M. Hemisphere of the brain functions and migraine. Journal of Psychiatric Research. 1989;23:201-12.
32015
n
10.15561/18189172.2015.0105
21.Donnelly J.E., Lamboume K. class-based physical activity, cognition and academic performance. //Prev Med. 2011, vol.52, pp. 45-50.
22.Drummond M., Drummond C. Interviews with boys on physical activity, nutrition and health: Implications for health literacy // Health Sociology Review. 2010. Vol. 19, № 4. P. 491-504.
23.Dunstan D.W., Howard B., Healy G.N., Owen N. Too much sitting-Health hazard. //Diabetes Res Clin Pract. 2012, vol.97(3), pp. 368-376.
24.Fedewa A.L., An S. Influence of physical activity and physical fitness for children's achievement and cognitive outcomes: a meta-analysis. //Res Q Exerc Sport. 2011, vol.82(3), pp. 521-535.
25.Ginns P. Integration of information: A meta-analysis of the spatial and temporal effects of contiguity contiguity. // Education and Management, 2006, vol.16(6), pp. 511-525. http://dx.doi.org/10.1016/j.learninstruc.2006.10.001
26.Hamilton M.T., Healy G.N., Dunstan D.W., Zderic T.W., Owen N. Too little exercise and too much sitting: Inaction, physiology and The need for new commendations for a sedentary lifestyle. //Tech Cardiovascular risk Rep. 2008, vol.2(4), pp. 292-298.
27.Hill S. The Inner Life of Boys: A review of Boyhoods: Rethinking Masculinities, by Ken Corbett // Psychoanalytic Perspectives. 2011. Vol. 8, № 1. P. 100-110.
28.Howard J.T., Sparks P. J. The Role of Education in Explaining Racial/Ethnic Allostatic Load Differentials in the United States // Biodemography and Social Biology. 2015. Vol. 61, № 1. P. 18-39.
29.Hutchinson L., John W.S.T. Creating connections: Strategies to improve adolescent boys' access and engagement with school-based health services // Contemporary Nurse. 2012. Vol. 40, № 2. P. 258-268.
30.Jacobi James, James Jaccard, Imran Currim, Alfred Kuss, Asim Ansari, Tracy Troutman. In the footsteps of Influence point by point information Access to the reductions. Journal of Consumer Research, 1994, vol.4, pp. 119-128.
31.Johansson A., Brunnberg E., Eriksson C. Adolescent Girls' and Boys' Perceptions of Mental Health // Journal of Youth Studies. 2007. Vol. 10, № 2. P. 183-202.
32.Kurzban Robert, Angela Duckworth, Joseph W. Kable, Justus Myers. An Opportunity Cost Model of Subjective Effort and Task Performance. Behavioral and Brain Sciences, 2013, vol.36(6), pp. 661-79. http://dx.doi.org/10.1017/ S0140525X12003196.
33.Laws T.A., Bradley H. Transmission of health knowledge and health practices from men to boys among Aboriginal communities and non-Indigenous Australians: Searching for evidence // Contemporary Nurse. 2003. Vol. 15, № 3. P. 249-261.
34.Lazarenko M.G., Pedagogical aspects of effective use of simulator Straps with ring during the formation motor skills of pupils of 10 classes during the skiing training in the lessons of physical culture. //Physical Education of Students, 2014, vol.6, pp. 24-28. doi:10.15561/20755279.2014.0605
35.Lynn Akin. Information Overload and Children: A Survey of Texas Elementary School Students. School Library Media Research. 1998, vol.1, pp. 34-42.
36.Matthew T., Gailliot Roy F., Baumeister C. Nathan DeWall, Jon K., Maner E., Ashby Plant, Dianne M. Tice, Lauren E. Brewer Self-Control Relies on Glucose as a Limited Energy Source: Willpower Is More Than a Metaphor. Journal of Personality and Social Psychology, 2007, vol.92(2), pp. 325-
18.Curriculum overload in primary schools. An overview of national and international experiences. Review and Research. 2010, 50 p.
19.DeLeeuw KE, Mayer RE. Comparison of the three measures of cognitive load. Arguments separable measures internal outsider, and germane load. Journal of Educational Psychology 2008;100(1):223-234. http://dx.doi. org/10.1037/0022-0663.100.1.223
20.Deyneko AH. Formation of culture motor activity of pupils of 5-6 classes by means of basic gymnastics. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports 2015;1:24-28. http://dx.doi. org/10.15561/18189172.2015.0105
21.Donnelly JE, Lambourne K. class-based physical activity, cognition and academic performance. Prev Med. 2011;52:45-50.
22.Drummond M, Drummond C. Interviews with boys on physical activity, nutrition and health: Implications for health literacy. Health Sociology Review. 2010;19(4):491-504.
23.Dunstan DW, Howard B, Healy GN, Owen N. Too much sitting-Health hazard. Diabetes Res Clin Pract. 2012;97(3):368-376.
24.Fedewa AL, An S. Influence of physical activity and physical fitness for children's achievement and cognitive outcomes: a meta-analysis. Res Q Exerc Sport. 2011;82(3):521-535.
25.Ginns P. Integration of information: A meta-analysis of the spatial and temporal effects of contiguity contiguity. Education and Management 2006;16(6):511-525. http:// dx.doi.org/10.1016/j.learninstruc.2006.10.001
26.Hamilton MT, Healy GN, Dunstan DW, Zderic TW, Owen N. Too little exercise and too much sitting: Inaction, physiology and The need for new commendations for a sedentary lifestyle. Tech Cardiovascular risk Rep. 2008;2(4):292-298.
27.Hill S. The Inner Life of Boys: A review of Boyhoods: Rethinking Masculinities, by Ken Corbett. Psychoanalytic Perspectives. 2011;8(1):100-10.
28.Howard JT, Sparks PJ. The Role of Education in Explaining Racial/Ethnic Allostatic Load Differentials in the United States. Biodemography and Social Biology. 2015;61(1):18-39.
29.Hutchinson L, John WST. Creating connections: Strategies to improve adolescent boys' access and engagement with school-based health services. Contemporary Nurse. 2012;40(2):258-68.
30.Jacobi James, James Jaccard, Imran Currim, Alfred Kuss, Asim Ansari, Tracy Troutman. In the footsteps of Influence point by point information Access to the reductions. Journal of Consumer Research 1994;4:119-128.
31.Johansson A, Brunnberg E, Eriksson C. Adolescent Girls' and Boys' Perceptions of Mental Health. Journal of Youth Studies. 2007;10(2):183-202.
32.Kurzban Robert, Angela Duckworth, Joseph W, Kable, Justus Myers. An Opportunity Cost Model of Subjective Effort and Task Performance. Behavioral and Brain Sciences 2013;36(6):661-79. http://dx.doi.org/10.1017/ S0140525X12003196.
33.Laws TA, Bradley H. Transmission of health knowledge and health practices from men to boys among Aboriginal communities and non-Indigenous Australians: Searching for evidence. Contemporary Nurse. 2003;15(3):249-61.
34.Lazarenko MG. Pedagogical aspects of effective use of simulator Straps with ring during the formation motor skills of pupils of 10 classes during the skiing training in the lessons of physical culture. Physical Education of Students 2014;6:24-28. doi:10.15561/20755279.2014.0605
I nEflArOHKA I Ta MeflMK°"6io^oriHHi
- - np°6^eMM ^i3MHH°ro
BMXoBaHHA i cnopTy _
ncMxoflorm
336. http://dx.doi.org/10.1037/0022-3514.92.2.325.
37.Menshikh E.E., The peculiarities of physical development of pupils and students. //Physical Education of Students, 2013, vol.6, pp. 50-54. doi:10.6084/m9.figshare.840503
38.Owen N., Sparling P.B., Healy G.N., Dunstan D.W., Matthews C.E. Sedentary lifestyle: new evidence for a new health risk. Mayonnaise Clin Proc. 2010, vol.85(12), pp. 1138-1141.
39.Paas F., Tuovinen J.E., Tabbers Hong Kong, Van Gerven P.W.M. The measurement of cognitive load theory as a means of promoting cognitive load. //Educational psychologist. 2003, vol.38(1), pp. 63-71. http://dx.doi. org/10.12075326985EP3801
40.Sommer M., Likindikoki S., Kaaya S. Boys' and young men's perspectives on violence in Northern Tanzania // Culture, Health & Sexuality. 2013. Vol. 15, № 6. P. 695-709.
41.Stone M.R. et al. The pattern of physical activity in relation to health outcomes in boys // International Journal of Pediatric Obesity. 2009. Vol. 4, № 4. P. 306-315.
42.Troyanovska M. N., Determining the level of a high school student qualities of coordination in the process by biathlon training stabilography. //Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports. 2015, vol. 2, pp. 70-74. http://dx.doi.org/10.15561/18189172.2015.0212
43.Vaskov U.V. Innovative approaches are in organization of educational process of pupils general schools // Physical Education of Students. 2012, vol.1, pp. 24 - 29.
44.Verkhovska M.V., Basics of programming exercises using health and fitness technology in physical education pupils of secondary schools. //Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports. 2015, vol. 1, pp. 17-24. 10.15561/18189172.2015.0104
45.Young J.Q. et al. Cognitive Load Theory: Implications for medical education: AMEE Guide No. 86 // Medical Teacher. 2014. Vol. 36, № 5. P. 371-384.
35.Lynn Akin. Information Overload and Children: A Survey of Texas Elementary School Students. School Library Media Research 1998;1:34-42.
36.Matthew T, Gailliot Roy F, Baumeister C, Nathan DeWall, Jon K, Maner E, Ashby Plant, Dianne M,Tice, Lauren E. Brewer Self-Control Relies on Glucose as a Limited Energy Source: Willpower Is More Than a Metaphor. Journal of Personality and Social Psychology 2007;92(2):325-336. http://dx.doi.org/10.1037/0022-3514.92.2.325.
37.Menshikh EE. The peculiarities of physical development of pupils and students. Physical Education of Students 2013;6:50-54. http://dx.doi.org/10.6084/m9.figshare.840503
38.Owen N, Sparling PB, Healy GN, Dunstan DW, Matthews CE. Sedentary lifestyle: new evidence for a new health risk. Mayonnaise Clin Proc. 2010;85(12):1138-1141.
39.Paas F, Tuovinen JE, Tabbers Hong Kong, Van Gerven PWM. The measurement of cognitive load theory as a means of promoting cognitive load. Educational psychologist. 2003;38(1):63-71. http://dx.doi.org/10.12075326985EP3801
40.Sommer M, Likindikoki S, Kaaya S. Boys' and young men's perspectives on violence in Northern Tanzania. Culture, Health & Sexuality. 2013;15(6):695-709.
41.Stone MR, Rowlands AV, Middlebrooke AR, Jawis MN, Eston RG. The pattern of physical activity in relation to health outcomes in boys. International Journal of Pediatric Obesity. 2009;4(4):306-15.
42.Troyanovska M N. Determining the level of a high school student qualities of coordination in the process by biathlon training stabilography. Pedagogics, psychology, medical-biologicalproblems of physical training and sports 2015;2:70-74. http://dx.doi.org/10.15561/18189172.2015.0212
43.Vaskov UV. Innovative approaches are in organization of educational process of pupils general schools. Physical Education of Students 2012;1:24 - 29.
44.Verkhovska MV. Basics of programming exercises using health and fitness technology in physical education pupils of secondary schools. Pedagogics, psychology, medical-biologicalproblems of physical training and sports 2015;1:17-24. http://dx.doi.org/10.15561/18189172.2015.0104
45.Young JQ, Van Merrienboer J, Durning S, Ten Cate O. Cognitive Load Theory: Implications for medical education: AMEE Guide No. 86. Medical Teacher. 2014;36(5):371-84.
32015
ü
Информация об авторе: Information about the author:
Проскуров Евгений Михаилович: http://orcid.org/0000-0002-4428-1743; indox@gymn14.net; Харьковская гимназия №14; ул. Корчагинцев, 20, г.Харьков, 61171, Украина.
Цитируйте эту статью как: Проскуров £.М. Динамжа змши здоров'я у хлопчиюв пмназй 10 - 11 рокв, тд впливом загальноосвгтнього навантаження // Педагогжа, психолопя та медико-бюлопчш проблеми ф1зичного ви-ховання i спорту. - 2015. - N 7. - С. 39-47. http://dx.doi. org/10.15561/18189172.2015.0706
Электронная версия этой статьи является полной и может быть найдена на сайте: http://www.sportpedagogy.org.ua/html/arhive. html
Proskurov E.M.: http://orcid.org/0000-0002-4428-1743; indox@gymn14.net; Kharkiv gymnasium 14 ; Str. Korchagintsev, 20, Kharkov, 61171, Ukraine.
Cite this article as: Proskurov E.M. Dynamic of changes in health of 10-11 years old gymnasium boys under influence of comprehensive education's load. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports 2015;7:39-47. http://dx.doi. org/10.15561/18189172.2015.0706
The electronic version of this article is the complete one and can be found online at: http://www.sportpedagogy.org.ua/html/arhive-e.html
Это статья Открытого Доступа распространяется под терминами Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и копирование любыми средствами, обеспечивающими должное цитирование этой оригинальной статьи (http://creativecommons.org/licenses/ by/3.0/deed.ru).
Дата поступления в редакцию: 26.05.2015 Принята: 26.06.2015; Опубликована: 10.07.2015
This is an Open Access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited (http://creativecommons.org/licenses/ by/3.0/deed.en).
Received: 26.05.2015
Accepted: 26.06.2015; Published: 10.07.2015
